㈠ 半月板损伤关节镜手术多久可以恢复
半月板损伤通过关节镜手术以后，一般情况下需要8周左右的康复治疗基本上能恢复正常，但是在这8周之内需要有阶段的、有计划的康复锻炼，才能够促进康复。可以分以下三个阶段进行康复：
第一阶段是术后第1-7天之内，我们在这一阶段里，主要目的是养伤口、减轻软组织肿胀、缓解疼痛，同时能避免卧床并发症的发生，可以通过股四头肌的等长收缩还有踝关节的伸屈训练，这样一方面可以促进静脉回流、减轻软组织的肿胀，另一方面可以预防静脉血栓。
第二阶段一般是术后1-3周，这个阶段可以重点是练习关节的伸屈活动，可以通过直腿抬高试验，直腿抬高还有膝关节的伸屈练习，在练习过程中可以应用消炎、镇痛药物以及冰敷的方法来缓解疼痛，同时可以扶助行器练习下蹲，或者胯部练习。
第三阶段是在术后4-8周的时候，可以进行强度比较大一些的功能锻炼，比如走路，在助行器的保护下可以快速走路，进行下蹲动作，一般通过这些康复训练到8周以后可以正常的进行体育锻炼。
㈡ 半月板损伤做了关节镜手术多久能恢复
在一个月内，确保锻炼四股股骨，减少屈膝运动，避免IR到CIMA和下降，避免受伤。记住，如果腿更好，要好好照顾它们，不要比以前的伤好。不要跑向西马和其他地方。也建议运动员在受伤后不到三个月就去西马下山，最好是一步一步爬上去。通过保守治疗，可以用中药敷上。另一种是坐在椅子上，然后把腿抬高到水平状态，把他们抬起来，然后把他们放在一起做这个动作，这是对膝关节的锻炼，对膝关节的恢复有好处。
在接下来的两周~3，你的家人会帮你拍一部电影，看你的康复情况。如果恢复良好，你可以在另一周内尝试自己的术后恢复运动，但你仍然会感到刺痛。这是正常的。好好散步，不要走太久，多走几步。首先，你可以带上膝盖垫，这样可以保持温暖，使大小腿和膝关节的方向同步，增加稳定性，然后坚持功能锻炼，用静态力量抬起仰卧腿或抬起膝盖，定期按摩和热压。这个练习应该是渐进的，而不是困难的。
半月板的伤取决于他的伤。手术通常在三到五天内完成。如果没有其他组织损伤，大约一个月就可以恢复，半年后你可以打篮球。部分切除应该更快，缝合修复应该更慢。正常人大约需要12周的手术时间。根据个人情况进行关节镜检查需要三个月。一年后，症状将大大缓解，但恢复情况因人而异。
㈢ 膝盖半月板损伤，多久可以恢复该如何帮助恢复
膝盖半月板损伤，一般要休息四个月才可以恢复。只要膝盖受伤之后，后期就不能做剧烈运动还要注意护理。半月板损伤会出现关节肿胀，活动受限疼痛，严重的甚至没有办法行走。急性的半月板损伤时轻时重，走路的时候膝关节就很不稳定，特别是在下坡的时候也很容易摔倒，有的时候突然就会被锁死。膝关节属于小腿和大腿最重要的部位，受伤之后要尽快做手术。
一般情况下恢复治疗的方式都比较重要，受损不是特别严重就可以采取理疗，大概在两个月之后就可以恢复。但受损比较严重，还是要尽快做手术，手术期间要休养三个月之后才可以下床走路。一般半月板损伤年龄都偏大，50岁往后属于高发期，毕竟胶原蛋白和骨骼都慢慢的流失，很容易出现损伤的问题，希望大家在日常生活还是要多加注意。
㈣ 膝盖半月板损伤后，多久可以恢复
半月板损伤后，急性期膝关节肿胀、疼痛、活动受限，内侧后外侧关节间隙较软，严重者无法行走。急性期后膝关节长期隐痛，时轻时重，患肢无力，行走时膝关节不稳定，尤其是下坡时。走路时容易摔倒，走路时膝关节突然变得“锁死”。膝关节是大腿和小腿之间的铰链，是人体最大的关节，由股骨下段、胫骨上段和前方髌骨(髌骨)的关节囊构成。
经过休息和消肿止痛的一般治疗，症状有所缓解，但关节间隙仍然疼痛，尤其是关节伸展屈曲到一定位置时。走路的时候，特别是上下楼梯的时候，感觉下肢无力，经常撞到柔软的腿，影响工作和生活。时间长了，大腿肌肉萎缩，腰围变细。有些患者走路时，突然感觉膝关节疼痛异常，不能活动甚至摔倒。忍受痛苦。锻炼完小腿，可以再走路了。这种症状被称为关节互锁，是由受损的半月板粘在关节上引起的。有些患者在运动时，膝关节会感觉到弹跳，并听到弹跳的声音。
㈤ 外侧半月板损伤的症状，多久可以治愈吗
发生急性损伤时，应立即停止活动，原地休息，尽快冰敷，用纱布压迫患肢。如有条件，应将患肢固定在直位并抬高，并尽快到附近医院治疗。膝关节半月板的损伤现象和恢复时间与病人的体质和损伤程度有关。如果半月板红色区域受损，属于纵向撕裂，及时治疗，一般4-6周可以基本恢复，正常行走，在8-12周可以完全愈合。如果半月板白色区域受损，出现复杂裂纹、纵向裂纹等严重损伤，需在关节镜下手术，术后3个月左右可基本恢复。治疗期间，患者应注意饮食清淡，多补钙，有利于促进骨骼发育和恢复。
最后，我想说的是，我从事临床教育和反思性治疗30年了。积累了反思性治疗的临床经验，发表了反思性和半月板问题。一个月被问到180次是很正常的，有时就想带个录音喇叭在医务室和诊所播放。事实上，我完全可以理解半月板受伤。我的半月板已经撕裂过三次了。
㈥ 半月板损伤一般多久好
半月板损伤一般要两个月左右才能够恢复。半月板损伤的治疗分为两种情况。如果损伤不是很严重，采取保守的方法进行治疗，保守治疗包括佩戴支具或者石膏外固定减少运动，为半月板的修复创造良好的条件。同时，可给予生氏膝盖贴外用艾灸，以增加半月板的血运、促进愈合。一般六周左右半月板可以修复，然后拆除石膏进行功能锻炼，一般两个月左右可恢复正常。对于严重的半月板损伤，需要关节镜下进行半月板修补缝合术，一般术后也是石膏固定。六周左右拆除石膏，逐步功能锻炼，大约两个月左右会恢复正常。
㈦ 半月板3度损伤多久能恢复
半月板损伤修补术后最理想的状态是恢复到正常情况，膝关节稳定无积液，半月板愈合良好。通常手术后3个月不能负重，因此，可以认为3个月是恢复期。由于病史资料和影像学资料不全，建议详细咨询骨科主诊医师。希望可以帮到你。
㈧ 半月板恢复期是多久
半月板边缘损伤恢复期大概一个月左右，并且是可以自己愈合的，如果是半月板其他部位的损伤，则要根据损伤程度、面积、时长等具体情况来看，治疗的方法，恢复的时间也不一样。
红蓝标记区为：膝关节半月板
(8)北京半月板损伤多久能恢复正常扩展阅读：半月板损伤后建议多制动休息，避免劳累后半月板损伤加剧。同时应注意关节部位的保暖，如果有疼痛可以遵医嘱口服止痛、抗生素、关节营养的药物进行治疗，必要时可以进行微创手术。
㈨ 膝盖半月板损伤多久可以恢复
膝关节半月板损伤的恢复大多数来讲是修养6周左右，因为半月板损伤的恢复，是大的撕裂损伤恢复可能性是比较低的，除非是一些极小的恢复，损伤才能恢复，这种损伤我们一般建议是病人制动，减少活动，减少行走，然后一个半月左右才重新进行检查，看是否进行痊愈，当然一些大的撕裂损伤是不能够完全恢复的，所以也谈不上时间。对于做手术的病人来讲，半月板损伤大多数采取的是部分切除，部分切除对于患者的影响来讲，一般就是手术近期的肿胀，消肿以后基本上就没有什么问题了。当然对于半月板损伤比较大的病人来讲，采取逢合等一系列的情况，需要病人戴支具或者护具，进行固定，等半月板大概六周愈合以后，才能够让它进一步的去活动，所以我们定为半月板损伤的恢复期大概在6周左右。