A. 拓展项目高空秋千
高空秋千是拓展中常见的器械之一，是一种高空拓展器材，此拓展器材主要是培养自我挑战，战胜心理恐惧的能力。
项目规格：
宽6米×高12米 钢管规格：φ219 δ4 材质：Q235
项目构造：
1、 两根立柱之间连接横梁。
2、 横梁上方下垂四根钢链，分别连接两块钢板。
操作方法：
1、操作者上秋千时要站在秋千的中央，两手握紧两侧绳索。
2、主要依靠腰腹肌的伸展和收缩，开始慢慢加力。
3、可以通过反向用力使秋千停下来。
4、助手通过收放两侧的`绳索帮助控制方向和高度。
项目目的：
1、增强个体的身体协调能力和平衡感。
2、培养自我挑战，战胜心理恐惧的能力。
3、锻炼意志品质。
4、培养个体的勇敢精神。
注意事项：
1、队员中是否有上肢及腰部受过伤的，以及心脏、血压不好的，有严重恐高症的队员不要参加此项目。
2、项目过程中，教练与队员始终都要处于被保护状态，安全带必须打反扣并戴好安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。
3、为了队员的安全，必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下，队员不得私自攀爬训练架和做具有危险性的动作。
B. 北京集吃喝玩乐一体的亲子农场太惊艳！采摘、烧烤、小动物超级全
转眼五月已经过去三分之二了，节节攀升的气温让不少宝爸宝妈放弃了户外出游计划。
但总有那么一点不甘心，正好这段时间柳絮也没有那么严重了，就想要在酷夏来临前，再带娃好好出去玩一玩。
最近发现集吃喝玩乐于一体的亲子农场好像很受欢迎，身边不少宝妈让小爱再给推荐推荐。这不，一有时间就给大家安排上了。
各大农场，近期有哪些可以玩的，小爱都打电话问过了，如果想去，记得打电话给店家提前预订哦！
窝公社的环境很好，还没进去就能看到郁郁葱葱的一大片，在这炎热的夏天显得格外清凉。
△photo by点评用户@听雪香茗
他家菜地面积还不错，可以推着小推车，或提着小篮子去采摘新鲜的蔬菜。目前可采摘的不多，但是到了 6月中上旬会有大量的绿叶菜 ，夏天还可以采摘桃子。
也有私家菜园，可以自己包菜地，老板帮你种，周末的时候带孩子去浇水、除草、干农活也挺有意思。
△photo by点评用户@笺短意长
农场旁边有小树林，门口就是一大片草坪。
孩子可以玩的项目也很多，荡秋千、挖泥坑，还能就地摘些菜去喂小动物，山羊、兔子、鸡鸭鹅到处都是。
△photo by点评用户@宝宝有小情绪了呀
提前预定的话，可以在这里吃火锅和烧烤，会提供调料、碳，菜想吃多少摘多少，再自己带点肉，一个愉快的周末就过去了！
△photo by点评用户@小纯子小宝贝
电话： 13051716312
地址： 北京张家湾镇京哈高速大辛庄村
第五季农场也在通州，场地特别大，玩一天基本没什么问题，适合家庭或朋友聚会，周末人巨多。
门口有免费的小火车摆渡车，二三十分钟一趟，去的迟可能排不上队。
△photo by点评用户@kissdanny
里面项目非常多， 有烧烤区、露营地、儿童区、水果蔬菜采摘园、鸡舍、动物园、热带植物园 等区域，但大多都是收费的，且不算便宜。
可以选择自助烧烤，肉还是很新鲜的，种类也丰富（清真，无猪肉），除了大虾、扇贝，其他的都不限量。
△photo by点评用户@你非娶不可的小胖子
烧烤食材也可以自带，在另一片区域，如果周末去，比较建议自带，不然排队得等疯了~
现在已经可以采摘的水果有 樱桃、枇杷、香蕉 和一些应季的绿叶菜。 下个月还有杏子、桃、桑葚 。
还可以捡鸡蛋（30元/斤）、鸭蛋（40元/斤），这个有点贵，孩子喜欢的话体验一次就行了。
△photo by点评用户@芳香自由
小动物园里有孔雀、鹿、猴子、羊、马、鸵鸟，允许投喂。
气温低的时候，热带植物馆也可以带娃逛一逛，三十七八度的高温就别进去了，刚进门就一身汗。
△photo by点评用户@一只丸子君
有露营的地方，可以搭帐篷，还可以放风筝、踢球、玩CS和淘气堡。
闲逛累了也可以租双人自行车、电动车、电动小 汽车 人力三轮车，天气晴朗的话，景色很不错。
现在天气越来越热了，强烈建议工作日带娃去，或者上午8:00前到，能避开人流，玩得更自在。
* 超过1.3m的小朋友要买全票价~
电话： 01080596848
地址： 北京市通州区于家务乡大耕垡村委会东100米
位于顺义的松果农场也很推荐，价格不贵，环境不错，大众点评上有家庭套装，19.9元三位，也可以免费停车。
里面有十多个大棚，应季蔬菜很多，比如西葫芦、油麦菜、生菜等。可以随采随吃，免费的，如果想要带走，需要收费。
可惜的是，由于草莓过季了，他家现在已经没有水果可以采摘了。
△photo by点评用户@guosiming1
还有一个面积很大的封闭室内大棚，脚下是草地，小朋友可以在里面跑来跑去，能在里面涮火锅，不受风和柳絮的影响。
想烧烤也有专门的区域。
△photo by点评用户@幼稚园的小兔芽
如果孩子喜欢玩沙，建议自带一些挖沙工具，里面有一片沙坑，虽然上面有棚子支着，但是户外夏天还是比较热的，天气好倒是可以多玩一会儿。
园内也可以投喂小动物，但是种类比较常见。
有只发型很个性的山羊，特别受小朋友们的欢迎！
电话 ：18211156708
地址： 后俸伯北路与吉祥路交叉口东150米
这家昌平区小而美的亲子农场，人流量比较少，离得近的宝爸宝妈们周末可以带娃去玩玩。
环境还可以，价格适中。
△photo by点评用户@着名退堂鼓表演艺术家
他家每个季节能采摘到不一样的东西，现在 樱桃已经熟了，随时去都可以采摘 ！想到酸酸甜甜满口汁水的口感，恨不得立马开车过去！
绿叶菜不多，周末不可以采摘 ，只限平日人少的时候采。
也有很多特色的亲子活动，挑扁担、磨豆子、做豆腐、种红薯、锄地，互动性很好，还能画草帽、教识别蔬菜水果。
大众点评上团30元的券就能体验种植蔬菜，还可以认领树和地。
△photo by点评用户@云谁之思
娱乐 设施不多，但孩子喜欢的滑梯、秋千、游泳池都有，还有可爱的大金毛和小黄狗。
△photo by点评用户@赵小宇婷
热的时候会喷水雾来降温，提供平价的冷饮雪糕，总体感受还是很好的。
电话： 15210758997
地址： 昌平区崔村镇真顺村西西路西西农场
水榭苹乡是一家景色不错、颜值很高的亲子农庄。一进门可能不太起眼，往深处走就会发现别有洞天！
有儿童乐园，活动丰富、设备新、干净，孩子玩起来宝爸宝妈们比较放心，家长休息区很多。
大大的奇幻泡泡云蹦床，设计的很有意思，像云朵一样，也特别吸引孩子。
沙坑也很干净，还有一片 薰衣草和油菜花田 ， 娱乐 和拍照打卡的地方多，非常适合遛娃。
早上去了就可以喂动物，鸡、鸭、兔、鸵鸟、孔雀，也是一般农场标配的小动物。10块钱一包菜，价格很实惠。
运气好的话，还会看到老板家养得圆滚滚的小浣熊！
△photo by点评用户@牛排和蛋蛋
鱼塘里有锦鲤，还可以垂钓、捞小鱼。
他家还有独立的烧烤亭子，间隔大，挨着河边，也可以扎帐篷哦，环境超级好！
有专门的餐厅，环境幽静，特色农家菜分量很大，人多的时候吃饭需要提前预定，否则到中午可能就会饿肚子啦！
目前只有菠菜油麦菜可以采摘，因为前一茬刚过去， 下一波最好的采摘时间大概在20天后 ，也就是6月中旬。
建议选择住宿，玩个一天半最合适不过了！
电话： 13011824126
地址： 昌平区崔村镇崔阿路西辛峰村南
这家亲子农场是去年刚开业的，里面的设施都很新。
现在可以采摘的东西不多，只有一些生菜、萝卜等蔬菜，得等到秋天才有苹果、梨、栗子。
但是给孩子玩的游乐活动很有特色。
比如 小溪捉鱼 ，是仿造自然小溪建造的，不是很大。里面有上千条的放生鱼苗，初夏下水清清凉凉，平均水深不到20cm，还是很安全的。
还有农场自制的“敞篷”森林小火车，单人玩、亲子玩的都有，坐一圈可以游览整个农场！
△photo by点评用户@伟伟0329
萌宠乐园也有小狗、羊、兔子、鸡鸭鹅等小动物，他们还专门为孩子设置了“ 蚂蚁城堡 ”、“ 制作昆虫屋 ”、“ 铁锅喂大鹅 ”等手工课程，很有意思哦！
有一小片沙坑，孩子们可以堆一堆沙雕、沙堡，旁边的秋千和攀爬 娱乐 区也很有特色。
整个农场的色调很清新，很多孩子喜欢的元素和活动，人还不多，可以摘下口罩透透气！
电话： 15510212217
地址： 平谷区崔杏路与洳河巡河路交叉口向西行约200米处
相比来说，1982农场就比较小了，但是停车位多。不需要门票，项目是单独收费的，不算贵，总体来说性价比不错。
进门有一个很大的鱼塘，钓鱼的人很多。里面有 美食 园、游乐园、多功能厅、采摘园、动物园、真人CS、垂钓园，种类还算多。
△photo by点评用户@旗鱼飞碟
到处是小朋友们喜欢的卡通元素，比如喜羊羊、光头强熊大熊二、愤怒的小鸟等。
有大棚，可以采摘的蔬菜很多，现在还能采摘到草莓，过一段时间可能就没有了。
也可以花个十几块钱买点青菜、胡萝卜，来喂喂温顺的小兔子和山羊，或者让娃骑骑小矮马。
△photo by点评用户@放羊的烈焰
适合孩子的玩乐设施也很多，蹦床、套圈、划船、秋千、挖土机、木马、飞机、CS等，还可以体验儿童垂钓。
园区虽小，五脏俱全。
同样可以自助烧烤，建议租烤炉，自带食材。
地址是在村子里，所以里面也有很多农家菜，吃喝玩都解决。
电话： 13716264507
地址： 宋庄镇喇嘛庄村北行500米
最后，小爱温馨提示一下，现在天气热了，出门要做好防晒，带好驱蚊产品哦！
C. 吊篮秋千好玩还是秋千好玩呢
吊篮秋千好玩。根据查询相关资料信息吊篮秋千又被大家称作旋转秋千、网红摩天轮，在摇晃的同时可以进行360度的旋转，户外小型游乐项目网红桥，这也是吊篮秋千的新颖之处，游客坐在吊篮中飘飘然。
D. 户外秋千是选绑带款还是双环款好
双环款。
承重大，安全性能高，可重复利用。
秋千，游戏用具，将长绳系在架子上，下挂蹬板，人随蹬板来回摆动。秋千是中国古代北方少数民族创造的一种运动。春秋时期传入中原地区，因其设备简单，容易学习，故而深受人们的喜爱，很快在各地流行起来。
E. 户外露天儿童游乐项目有哪些
1、长颈鹿飞椅
长颈鹿飞椅是一款做全新造型飞椅游乐设施。这款飞椅游乐设备旋转的速度，飞椅的高度都是可以 通过按钮调节的。可爱、充满童趣的长颈鹿造型和刺激游戏运动展现形式，无时无刻不在振奋着玩家的神经。
F. 北京这些免费的亲子骑行公园，人少安全！有专用车道，还能这么玩
帝都最美的春季已坐稳“江山”正式上线，路边的春花都相继盛开了，这时候怎好错过正悄悄变美的林间小路。
户外骑行正是春季不二的亲子好活动，虽然北京很多公园都不允许带车进入，但为了给有车一族的宝宝更多撒野好去处，小爱查遍了各大公园，精心整理了这份 最适合小朋友的骑行公园 名单，有北京市内，也是周边公园，总有一个会是你的首选。
在美丽的春天，就让小小少年在鸟语花香间，乘着暖阳，自由自在驰骋四方。锻炼身体，还颇有乐趣，快来看看吧！
兴安湖生态运动公园
亚洲最大自行车公园
第一个要介绍的公园超级无敌重磅，如果你的目的很明确，就是找地方骑车，那么一定要来兴安湖生态运动公园。它位于北京的好邻居固安，过了大兴野生动物园就到了，它是 亚洲最大的自行车主题公园 ，人家敢称自己是“亚洲第一“，可想而知有多棒。
photo by@文旅廊坊
它不仅拥有固安北边最大的湿地兴安湖，还是在原来的永定河自行车公园基础上扩建而成，使得总面积从原来的500亩，直接扩建为现在的 2000多亩 ，是座实实在在的“巨无霸“公园，去一次就得呆一天的那种。
photo by@文旅廊坊
游客可以自己带车过来，也可以在公园内租车，能够提供2岁以上年龄段人群的各类运动自行车，需要提醒的是 入园骑行必须佩戴头盔 ，不自己带的话，也可以租用，不戴头盔不让骑。
photo by@京津冀 旅游 卡
公园铺设的5900米柏油公路赛道，悠闲自得，足以用车轮丈量生活的美好。不过瘾的话还有全新的 Pump track赛道 ，就是当下潮流玩家最爱的泵道，分初级和高级两个区域，上下起伏，更有挑战。
photo by@点评用户狡猾的悟空
还有 山地越野赛道、重力赛道、岩石技巧、泥地竞速 等不同类型和难度的专业赛道，共16条赛道带来多种乐趣，也是展示车技的好地方。
photo by@点评用户糖豆甜甜的
这座自行车主题公园考虑得很周全，大人收获了快乐，小孩子也能肆意畅玩。园中专门开辟了一处 儿童滑步车场地 ，还设有 教练场地 ，可以请教练一对一指导教学，帮孩子快速提升车技。
photo by@点评用户虎虎生威
自行车骑得差不多了，还可以试试更刺激的 ATV、卡丁车 ，如猛兽出笼，在尘土飞扬中享受速度的快感。最后玩够了，别忘再欣赏下永定河水岸的美丽风光，
photo by@京津冀 旅游 卡
亦庄滨河森林公园
在花海中骑行美滋滋
亦庄是个好地方，公园特别多，滨河森林公园就是一处很适合遛娃的公园， 人少又免费 。它沿着凉水河而建，是个带状公园，毫不夸张地说，它是个天然大氧吧，浅滩溪流、林木花园， 绿化率高达90% ，景色是很美的。
photo by@点评用户吃货小萌新
不仅花卉植物多，还开设了儿童乐园和骑行道，满足了大家休闲散步、健身骑行、赏花遛娃的多种需求。起伏曲直的 骑行绿道 ，紧挨着平缓的 健康 步道，长度大约10.5公里，想骑就骑，想走就走，互不干扰，安全自在。
photo by@经开区全民健身
photo by@点评用户源伊源
公园内有一片 儿童骑行车道 ，堪称北京的 网红骑行车道 ，常能见到小朋友在这儿玩。这个区域不大，但很像日本漫画中的样子，到了花季，骑行道两旁开满了黄色的小花，就像 骑行在花海中 ，阵阵花香扑鼻来，沁人心脾，非常小清新。
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儿童骑行道是带坡度的，但考虑到会有很多小朋友使用，所以坡度不大，只有部分坡道比较陡，选择适合孩子的坡度，量力而行。目前自行车、平衡车、滑板车都能玩，一定要先为孩子戴好护具，地面虽然防滑，但摔倒后容易擦伤。
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值得一提的是，离骑行坡道不远处有一个 儿童乐园 ，有让孩子疯狂的大沙坑、大滑梯，还有永远玩不够的跷跷板、攀爬架、平衡木、摇摇马、秋千，老母亲都觉得非常有趣。
台湖公园
通州家庭必打卡的休闲公园
通州的台湖公园自开园以来就很受欢迎，相信住在通州的“神兽“之家都知道这座公园，周末没有更好的选择时，来台湖公园遛娃就对了，这里的儿童乐园够娃耍上大半天。
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但你未必知道台湖公园里还有一块为骑车开设的区域，因为位置不太明显，所以来过的人不多，小爱也是后来才知道的。这个 骑行区域 在公园东门北侧的停车场附近，先找到停车场，从停车场的门进去就不远了。
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骑行道铺设的是软质塑胶，有蓝色和红色两个区域，很平坦，游人不多，孩子可以畅快地骑来骑去，不怕骑成碰碰车。另外，公园里还有一条 高低起伏的骑行坡道 ，一看也是为孩子设计的，坡道很窄，直线向前，倒也有趣。
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在公园西门附近 可租观光自行车 ，双排带遮阳篷，小朋友坐前面看风景，大人坐后面蹬车，特别适合一家人整整齐齐悠哉逛园子。只是车在哪里租的就要在哪还，只骑一个小时的话时间比较紧，大概只能逛完半圈。
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台湖公园中有两个儿童乐园，一个免费，一个收费，大家自然都会优选免费的乐园，但其实需要收费的 儿童成长乐园 也很不错。这个乐园更加亲近自然，有鱼塘、吊桥、攀爬架、滑索、跷跷板、秋千，都是木头搭建的那种“原始感”游乐设施，一大带一小30元不限时。
妫河森林公园
自然风光最美的骑行道
最美妫川，“骑“乐无穷，这里坐拥延庆”母亲河“妫水河的迷人风光，要知道妫水河有着”延庆版贝加尔湖“的美名。天气晴朗的时候，能清晰看见远处的高山，水面平静无波澜，如同镜面般通透。据说这里的鱼很好钓，你会看见几位装备齐全的大叔，静坐 垂钓 。
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而妫河森林公园同样也是骑行爱好者的郊游胜地，这里人少景美，空气清新，自行车专用道和健走步道就修建在妫水河边，可以散步，也可以 环河骑行 。
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如果是骑行欣赏水岸风光，大概一圈需要2小时，不赶时间的话，慢慢骑5小时也不会觉得有倦意，可以自己带车过来，也可以在公园租用自行车，还支持提前预约订车。
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虽然没有什么人工景点，也没有儿童乐园，但在这样优美的自然环境中一边骑车，一边欣赏山水美景，足以放松身心，是周末骑行郊游的好选择。
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另外，这座公园可能管理得不是很严，所以夏天时有不少人带上狗狗，来这里 搭帐篷野餐 ，成荫绿树刚好解暑，很是清凉，没准还能看到一场 皮划艇训练 。
东郊森林公园
北京最长的骑行绿道
东郊森林公园位于朝阳、顺义和通州的交界处，离首都机场不远，所以家有飞机控宝宝，可以来这座公园 看飞机 。
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公园内建有 北京最长骑行道 ，全长7.7公里，共有10个路口，只允许步行和骑车，为了防止机动车驶入，在路口处都设置了路障，道路两旁也设置了导向标志、区域引导图，可以说是人少景美路况好，骑行、遛娃安全又方便的好地方。
photo by@美篇用户边缘人
photo by@点评用户梦想路上的语言治疗师
骑行道的沿路景色很不错，有成片的彩叶林，种植了黄栌、元宝枫、火炬树等树木，夏天一片绿茵，秋天便是五彩缤纷了，边散步骑车边欣赏公园美景，好不惬意。
photo by@点评用户山顶上的小庙儿
公园中有一块湿地特别美，栈道景观依水而建，还搭建了 观景高台 ，到了观鸟季，就会吸引不少摄影爱好者前来，在水边捕捉水鸟活动的瞬间。公园为喜欢露营的朋友开辟了 专门的帐篷区 ，大家不用再小心翼翼地到处找地方，可以踏踏实实地在东郊森林公园享受野餐乐趣。
photo by@点评用户JaydenMaMa
也可能因为有湿地的缘故，会感觉公园里的空气格外好闻，走上一圈后，心情格外舒畅。
骑车的时候最喜欢下坡的那一下，速度带来的刺激感别提多带劲儿，何况还能一边骑车，一边看风景，惬意又美好，我想这就是骑车的快乐，在看的你有打卡过哪些可以骑车的公园呢？
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G. 秋千椅有什么作用和好处
1、花园秋千椅，庭院秋千椅它们始终带给人一种时尚而精致的外观，来欢迎您的客人。
2、秋千椅的另一个优点是，它是耐裂纹，这就是为什么越来越多的人都选择它。
3、多功能性设计使户外秋千椅有魅力和吸引力。
5、秋千椅重量轻，使得它非常适合粗用的。
6、保持秋千椅的清洁是很容易的。只需用湿布擦拭。
7、秋千椅便宜和持续更长的时间。
H. 北京游乐园哪些适合孩子玩
北京有很多适合孩子玩的地方，今天为大家介绍的10家游乐场和亲子乐园，都是各位爸爸妈妈亲身体验后推荐的，既有非常高大上的游乐场，也有商场里的品质儿童乐园。挑选您最喜欢的亲子乐园，带宝宝一起嗨翻这个周末吧！
1. 史努比乐园SNOOPY GARDEN
推荐指数：★★★★
推荐理由：SNOOPYGARDEN是室外的，可以晒太阳又能呼吸新鲜空气。小火车、大滑梯、旋转木马、攀登架、迷宫、小格子房子，特别是小格子房子得到了特别多的青睐。
适合年龄：3~6岁
参考价格：只要在五彩城里消费(沃尔玛除外)满200即送一张花生卡，拿着花生卡就可以在里面玩了。
地址：海淀区清河中街68号华润五彩城购物中心4楼
从此以后周末再也不用愁没地方去啦，这么多好玩的地方，还不快收藏，叫上麻麻团，带上萌娃一起嗨起来！
I. 儿童秋千怎么样。
你好，你的秋千看起来非常美观坚固，一定给宝宝带来了不少乐趣，建议做好防护措施，确保安全。祝宝宝健康成长