㈠ 2021初中跳绳考试标准是什么
以福建为例:泉州一分钟跳绳男生满分要求180次、女生172次,而福州分别为174次和166次。
泉州与福州两地对比,评分标准总体上泉州的要求略高。如泉州足球运球男生满分标准8.7秒、女生10.9秒,而福州则分别为9.3秒和12.2秒;立定跳远要求男生2.5米、女生2.02米,而福州则分别为2.48米和2米。
(1)2021福州体育中考跳远多少扩展阅读
注意事项
1、训练时场地器械应尽可能接近中考环境,可提前购置中考专用跳绳或者类似跳绳进行练习,提前适应。
2、重复训练,提高熟练掌握程度,减少不必要的失误。
3、熟悉了解各个考试项目的测试方法和相关规定,以免影响正常发挥。
㈡ 2021中考立定跳远男生评分标准是什么
如图:
中考体育总分:30分。
中考体育项目分数组成:必考项(10分)+抽考项(10分)+选考项(10分)。
必考项目:1000米(男)/800米(女)或100米游泳。
抽考项目:立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女),由丽水市教育局统一抽取两项考试项目,学生任选其一参加考试。
选考项目:篮球运球投篮、排球对墙垫球、足球绕杆、100米游泳(不得与必考项目重复选择),选其一。
注意事项:
考生从入场点名到考试可能要等30分钟左右。考试前适当做些准备活动,使身体处于发热和放松状态,同学之间应互相提醒、鼓励;考试前不要急于脱外衣,等进入场地后再脱。每项考试完要穿好外衣,防止受凉感冒。
考试时如遇天气炎热,一定要穿相对舒适的衣服、运动鞋,可提前在外套里面穿好短袖背心。同时每人准备一个背包,内装面巾纸、水和运动型饮料、巧克力、伞等物品进场。早餐最好吃些面包、牛奶、鸡蛋、牛肉等能量高的食品。
㈢ 2021中考立定跳远男生评分标准是怎么样的
2021中考立定跳远男生评分标准:
及格(60分):185厘米。
良好(80分):225厘米。
优秀(90分):240厘米。
满分(100分):250厘米。
女生中考立定跳远的标准及格(60分):146厘米;良好(80分):176厘米;优秀(90分):190厘米;满分(100分):202厘米。
注意事项:
考生从入场点名到考试可能要等30分钟左右。考试前适当做些准备活动,使身体处于发热和放松状态,同学之间应互相提醒、鼓励;考试前不要急于脱外衣,等进入场地后再脱。每项考试完要穿好外衣,防止受凉感冒。
考试时如遇天气炎热,一定要穿相对舒适的衣服、运动鞋,可提前在外套里面穿好短袖背心。同时每人准备一个背包,内装面巾纸、水和运动型饮料、巧克力、伞等物品进场。早餐最好吃些面包、牛奶、鸡蛋、牛肉等能量高的食品。
㈣ 2021体育中考各项评分标准是什么
中考体育总分:30分
中考体育项目分数组成:必考项(10分)+抽考项(10分)+选考项(10分)
必考项目:1000米(男)/800米(女)或100米游泳
抽考项目:立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女),由丽水市教育局统一抽取两项考试项目,学生任选其一参加考试。
选考项目:篮球运球投篮、排球对墙垫球、足球绕杆、100米游泳(不得与必考项目重复选择),选其一。
(4)2021福州体育中考跳远多少扩展阅读:
注意事项:
考生从入场点名到考试可能要等30分钟左右。考试前适当做些准备活动,使身体处于发热和放松状态,同学之间应互相提醒、鼓励;考试前不要急于脱外衣,等进入场地后再脱。每项考试完要穿好外衣,防止受凉感冒。
考试时如遇天气炎热,一定要穿相对舒适的衣服、运动鞋,可提前在外套里面穿好短袖背心。同时每人准备一个背包,内装面巾纸、水和运动型饮料、巧克力、伞等物品进场。早餐最好吃些面包、牛奶、鸡蛋、牛肉等能量高的食品。
㈤ 2021年体育中考标准
2021年全省体育中考总分值将为40分。2019年泉州体育中考分值为20分,2020年分值为30分,逐步与省里接轨。
在各个项目发挥均较为稳定的情况下,选择体能消耗较小考项,因为所有项目均在一个午别完成,对体能的要求相当大。
例如跳绳、实心球、立定跳远、仰卧起坐成绩均差不多的,选择立定跳远和实心球更为节省体能,选择跳绳对体能消耗很大,对后面的耐力跑会造成更多影响。而对于力量较差的考生来说,跳绳相对容易拿到分数,甚至高分。
(5)2021福州体育中考跳远多少扩展阅读
对于选择耐力跑项目的学生来说,可以参考以下锻炼方案:节奏跑,10组100米、5组200米或4组250米快速跑,每组中间间歇1–2分钟。只要跑的总量达到1000米以上即可。变速跑,不间断的快速跑和慢跑结合,先快速跑100–150米,再慢跑同样的距离,重复练习至超过项目总距离。
学生们还需注意的是:训练时场地器械应尽可能接近中考环境,可提前购置中考专用跳绳或者类似跳绳进行练习,提前适应。.重复训练,提高熟练掌握程度,减少不必要的失误。3.熟悉了解各个考试项目的测试方法和相关规定,以免影响正常发挥。
㈥ 福州市体育中考各项目标准
平时体育成绩
纳入总分
根据市教育局公布的《福州市初中毕业生升学体育考试工作实施方案》,体育中考的考试内容有两项,一是初中毕业时身体素质、运动能力测试,二是初中阶段体育课成绩。其中前者成绩占75%,后者成绩占25%。
初中毕业时身体素质、运动能力测试即指升学体育考试,项目分为必考类和选择类。必考类为50米跑,选择类有4类,一是1000米跑(男)、800米跑(女);二是立定跳远、一分钟跳绳;三是实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女);四是篮球运球、排球垫球。在选择类中,考生需任选两项。必考类和选择类一共三项,每项得分25分,满分75分。
初中体育阶段成绩满分25分,由学校教务处和体育教师组织考评评定。两者满分100分,再折算成ABCD等级来记载,A为90分以上,B为75~89分,C为60~74分,D为59分以下。
考试在3、4月举行
方案还规定,凡报考市区一级达标普通高中,以及报考八县(市)一、二级达标普高的考生,体育成绩等级需为B级以上(含B级),报考其他普高、五年专的考生需达C级以上(含C级)。这意味着,如果一名考生学科成绩达到了一级达标校的要求,但是体育成绩未达到B级,将无缘一级达标校。
据悉,为保证公平公正,体育升学考试由市教育局统一领导,其中城区由市教育局统一组织实施,八县(市)由当地教育部门按方案组织实施。体育升学考试一般定于3月底至4月中旬前完成。
往届生到户口所在县(市)区中招办报名,考试成绩按《国家学生体质健康标准》规定的评分标准来评分,寄读生在寄读学校参加测试。