1. 去健身房健身一个月多少钱
全国各地经济发达程度不同，健身卡价格也不同，在广州，普通的商业健身房一般是1500-2500元一年（办较长年限如三年卡更划算），就取中间值，算1800元一年的年卡费，换算到每个月就是150元一个月。
现在健身房办理会员卡有几种，普通会员，高级会员，VIP会员，至尊会员等等，费用的话就是次卡，月卡，季度卡，半年卡，年卡，还有特殊时段的，情侣卡，暑期学生卡，友情卡等等。
收费标准按照每个城市地区的实际消费市场来定价，有高有低，那么这些按照等级的会员卡就有不同的享受服务，服务的项目也是按照健身房所经营的项目来具体收费或免费的提高给会员来使用。
副作用
1、听力减退
高强度的健美操加上大音量的音乐，可能损害内耳功能，引起眩晕、耳鸣、耳内胀满以及对高频率声音的听力丧失等恶果。
2、健身后遗症
女性常做负重运动，对骨盆产生巨大压力，可造成会阴部肌肉松弛和脆弱，严重者引起子宫下垂或脱出、大小便失禁等后遗症。
为此健美专家建议女性健美者：多做平衡操面墙站立，双脚并拢，挺腰直背，两眼平视前方，双手前伸，手掌紧贴墙壁，弯曲两肘，全身做一前一后的动作，每天做8-10次。
2. 一般的健身房一年多少钱
价格是非常不同的，平均每年的卡是800到1200好吧3000 现在没有很多健身房每月提供卡服务，我认为: 如果经济条件不是很好，自己在家练习，没有教练的情况下去健身房和在家锻炼没有区别 -- 找一些更有经验的人谈话，学习一些标准的动作，并制定一个自己的计划很好 -- 至于设备，采取更长远的眼光，买一套自己的硬心肠的哑铃(买便宜的运动器材，大约150)一对。杠铃，杠铃架: 我不知道价格，面积比较大，保守估计约400。可以用哑铃代替，但仰卧举重是健身之王，条件一定要买，跑步机: 惠翔便宜，质量也可以，人稍贵，但性价比高。1,500 ，总共超过2,000元，健身就是要坚持下去，一个月的效果不明显，但是一年的过程中，会有很大的变化..,
3. 福州的浩沙健身房收费怎么算
它是会员制的，有半年卡，一年卡，两年卡，还有针对学生的暑期卡，我只知道学生卡和一年卡的收费情况，学生卡是在暑期的两个月，300元。一年卡每个地方的店收费不同，不过不会差太多，一般都在1000到1500，地段好的地方就比较贵，一年满后续卡一般都是一年1000.练肌肉的又很多啊，像那些杠铃，还有一些练力量的器械什么的。
4. 请问，健身房是怎么收费的就福州的
这个都是按照年卡，季卡或者月卡收费的，个人觉得还是办理年卡比较划算，我就是在福州酷动健身办理的年卡，蛮划算的。
5. 去健身房健身一个月多少钱
截至2020年，健身房一张月卡大约400块，年卡2000块，私教课程每节280-500块。其实去健身房锻炼的费用主要就包含两部分，办卡费用和饮食营养费用。
1、办卡费用
办卡，毋庸置疑值得就是健身会员卡的费用。会员卡分周卡，月卡，季卡，年卡等等，种类繁多。会员卡的周期越短，相对应的卡费也越高，也就是说年卡是最划算的，有些健身房甚至还会出一些优惠活动，比如办年卡送一年。
2、饮食营养费用
饮食营养费用，指的是一日三餐和一些营养补剂所要支出的费用。健身行业都流传着这样一句话：“三分靠练，七分靠吃”。
(5)福州健身一年多少钱扩展阅读
选择健身房
1、确保健身房的地点对你来说是方便的。最理想的地点是在你家和工作地点之间，这样你每天上下班都能看见它，提醒自己按时锻炼，同时也少了个不去锻炼的借口。
2、考察一下核心设备的配置。如跑步机、动感单车、组合器械等，如果上面的灰尘很多，则说明这里的工作人员对设备维护不是很好，这也会增加你锻炼时的危险。
3、沐浴设施和休息室环境很重要。
现在的大多数健身俱乐部都配有沐浴间和水吧（休息室），一定要注意这些区域的卫生情况。有的俱乐部外面的设施很好，但沐浴间条件很差，水温和水量都不是很好，所以一定要了解清楚。
6. 福州宝力豪健身俱乐部2011年得月卡和季卡，是多少钱丫，准确的，，还有它的营业时间，
一般健身馆都是早9晚10的，，
宝力豪的服务是福州现在最好的，，这个你可以放心，，因为他是最贵的，，年卡3000+4000吧，
要锻炼就得长期，，月卡季卡就浪费钱，，玩票~
计划肯定有，，但是不会那么详细，，因为教练都要卖私教呀（再花一笔钱），类似陪练。
注意事项嘛。。。
徐徐渐进，，制定自己适合的长短期目标，，多交几个朋友，，这样一起锻炼，，更有气氛~
7. 健身房一般一个月多少钱健身房一般
健身，每个月花的钱并不多
先来看看，费用明细如下：
1、 健身卡费用。全国各地经济发达程度不同，健身卡价格也不同，我在广州，我们这边普通的商业健身房一般是1500-2500元一年（办较长年限如三年卡更划算），我们就取中间值，算1800元一年的年卡费，换算到每个月就是150元一个月。
2、 来去健身房的交通费用。一般来说，我们选择的健身房在半个小时车程之内（建议不要选择日常在路上花费时间太长的健身房，现代生活时间非常宝贵，如果健身房距离太远也会导致去健身房的积极性下降）。
本人采取的是地铁/自己开车结合的方式，地铁的话往返是6元，自己开车要贵一些，停车费+油费共10元，通常一个月健身22天，其中坐地铁和开车各一半，总费用为6X11+10X11=176元。
健身人士的冰箱
3、 饮食费用，这个经常被很多朋友夸大的误区，其实练的好的朋友都知道，如果不是职业或者半职业健美运动员，普通的健美玩家并不需要在饮食上投入太多资金。
8. 健身房的年卡一般是多少钱福州的。
现在一般健身房都是季卡，半年卡，年卡或者更长时间的2年卡，3年卡之类的。我自己选择的是福州酷动健身，办的年卡，还请了个私人教练，坚持下来还是有作用的。
9. 去健身房一年大概需要多少钱呢
首先要看你要去健身房的档次，环境好的实施完善的一年大概2000-3000左右
这是包年卡，也有季卡或者月卡
也和所在城市的消费水平有关
档次差点的一年在800-1000左右也有