A. 鹿肉炖多久
粉丝靓菜：补肾益气鹿肉汤
材料：
鹿肉1000克，红枣、沙参、玉竹、莲子、百合适量，生姜两片，食盐适量。（4人份）
做法：
1. 鹿肉先用清水洗净，放沸水锅中焯去血水。
2. 将红枣、沙参、玉竹、莲子、百合洗净备用。
3. 净锅上火，放入清水、鹿肉、姜片和上述汤料，大火烧开转小火炖45分钟。
4. 熄火后放少许食盐调味即可。
分享心得：
秋冬适时进补，就地取材。加拿大安省允许合法打猎，简单而言，猎人每年允许一定数量猎物，不得猎打母鹿和未成年小鹿，以保护自然生态平衡。近日友人幸运收获鹿肉 ，为感谢分享所得，我也借此机会，分享一道家常鹿肉汤谱。
栏目特约养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授
专家点评：
可能鹿肉是我们相对陌生的一种肉类，在广州的市场或超市上，基本是找不到的。但是这次还是选了这个汤水来介绍，是因为它还是比较适合现在寒冷的天气。而我们可以选择羊肉来替代一下。
首先我们还是介绍一下这个鹿肉。李时珍记载到：“鹿肉是纯阳多寿之物，能通督脉。”所以纯虚的人喝这个鹿肉汤，吃鹿肉都是非常合适的。搭配沙参、玉竹、百合这些凉润的材料，就不用担心过补而温燥。
同样的道理，我们选用羊肉也是可以的。羊肉健脾温中，补肾壮阳，益气养血，对于脾肾阳虚都是不错的。
不过在进补之前，也要注意不要吃得过腻，以免脾胃运化不了，这样多补的东西都会浪费，还有可能会引起不舒服呢。
粉丝美照：
本期值班医师：
林淑娴，中级营养医师，中国营养学会会员，广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员。擅长各种慢性病的饮食指导和各种临床常见病的肠内肠外营养支持。
每日一膳，每日一善，让我们一起健康为乐，助人为乐！
【记者】严慧芳
【作者】 严慧芳
【来源】 每日一膳南方号
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B. 李可老中医秘方
李可老中医是我非常尊敬的一个老师。我虽然学西医出身，非常酷爱中医学。虽未谋面，但读之书，深受教益。我简单的把李老师的简历告诉大家。
李可，老中医，山西省灵石县，生于1930年，毕业于西北艺专文学部。
逆境学医，经全省统考取得中医本科学历。 曾任灵石县中医院院长，中华全国中医学会山西分会会员，《中医药研究》特邀编委，香港《中华医药报》医事顾问，世界华人交流协会特邀研究员。
1946年投身革命，在西北野战军军校文学部学习，边行军打仗边学习，同时兼任军报记者。
西北解放后转入地方工作。
1953年23岁蒙冤，1980年50岁平反昭雪。
在逆境中自学中医，并矢志不悔。
1978年经全省统考录为中医师，在灵石县人民医院工作。
1983年奉命创办灵石县中医院，1992年离休，任院长近九年。
李可晚年多次到广东带徒传艺，分别在南方医院、广东省中医院开辟传承基地和经典病房，轰动全国。
广东省中医院副院长杨志敏说，以往中医被认为是“慢郎中”，但李可让大家改变了这一传统印象。
“广州一个70多岁的心衰男病人，已经下了病危通知书，家属找李老试一试，用的就是破格救心汤，3天后病人居然就能下地了！”
C. 李可的经历
1946年投身革命，在西北野战军军校文学部学习，边行军打仗边学习，同时兼任军报记者。西北解放后转入地方工作。1953年23岁蒙冤，1980年50岁平反昭雪。在逆境中自学中医，并矢志不悔。1978年经全省统考录为中医师，在灵石县人民医院工作。1983年奉命创办灵石县中医院，1992年离休，任院长近九年。
李可晚年多次到广东带徒传艺，分别在南方医院、广东省中医院开辟传承基地和经典病房，轰动全国。广东省中医院副院长杨志敏说，以往中医被认为是“慢郎中”，但李可让大家改变了这一传统印象。“广州一个70多岁的心衰男病人，已经下了病危通知书，家属找李老试一试，用的就是破格救心汤，3天后病人居然就能下地了！”此后，省中医院多名青年中医拜师李可。他还支持医院在2010年开设经典科，用中医方法治疗危急重症，被称为“中医ICU”。
D. 荔湾区会议中心多功能会议厅在哪里
项目名称：广州市荔湾区机关事务管理局广州市荔湾区委常委会议室和区会议中心多功能会议室会议系统改造项目
项目编号：CZ2020-0449
采购方式：公开招标
各有关供应商：
我中心就2020年04月29日发布的采购文件内容作如下澄清、修改和补充。
一、 更正事项、内容
页码：第4页“五、采购项目内容及需求”中 类型：删除
（四）本项目要求在评标过程中进行原型演示及答辩，请供应商在解密完成前到达交易中心等候。等候地点：广州市天河区天润路445号广州公共资源交易中心（太阳广场）四楼。
二、 开标时间
提交投标文件截止时间和开标时间不变。
三、 更正日期：2020年4月29日
四、 采购人、采购代理机构的名称、地址和联系方式
（一） 采购人联系方式
名称: 广州市荔湾区机关事务管理局
联系地址: 广州市荔湾区芳村大道西2号
联系人: 杨志敏 联系电话:（020）81011628
（二） 采购代理机构联系方式
名称：广州公共资源交易中心
网址: www.gzggzy.cn
地点：广州市天河区天润路333号三楼东区办公室 邮编：510630
项目联系人：陈剑波 联系电话 ：（020）28866235
更正公告为招标文件的组成部分，本更正公告发出时已重新发布电子招标文件，请供应商在本更正公告附件中下载最新发布的电子招标文件制作投标文件。