‘壹’ 汗蒸与桑拿
你是想问区别吗？
曾看到过这样一篇文章，应该对你有所帮助。
一讲到“桑拿”，你肯定特熟悉，桑拿是在上世纪八十年代在我国广泛流行的，它起源于芬兰，可以“活血”，能除去体内的“毒素”或“杂质”。当时的宣传是这样的，但经过专家的鉴定，桑拿的这些功效是要大打折扣的。因为人体长时间呆在温度高达80℃的桑拿室内，大量血液成分转变为汗液排出体外，会引起血压下降，血液变稠，从而导致心、脑等重要器官相对缺血。
最近，大街小巷又都出现了“汗蒸”这样的字眼，也能见到各式各样的汗蒸馆如雨后春笋般不断的出现，人们也都纷纷爱上了汗蒸，不时的就要去汗蒸馆蒸上一蒸。那么汗蒸究竟是不是也如以前的桑拿一样，功效并不如宣传的一样好呢？
说到“汗蒸”，我门不得不先提一下韩国，“汗蒸”起源于韩国，历史悠久，是韩国的一大特色，也是深受广大韩国民众的喜爱。汗蒸能够驱风、祛寒、暖体活血、温肤靓颜，尤其深受广大女性朋友的喜爱。近几年来，许多年轻的朋友们都在哈韩，“韩流”不断来袭，也使得汗蒸流行了一把，许多人对于“出汗”都情有独钟。
而人体出汗分为主动和被动两种，并不是只要是出汗就是对人体有利的。所谓被动出汗是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的，具有调节体温、滋润皮肤的作用，是非常珍贵的。去汗蒸房汗蒸所出的汗就是主动出汗，因为电气石汗蒸房里能产生与人体相匹配的0.06毫安的生物电、负氧离子、红外线及丰富的矿物质，电气石能放射大量的负离子和远红外线，远红外线可以促进血液循环平衡体内酸碱度，负离子以活化人体细胞为主，具有净化血液，新陈代谢，调节内分泌之功效，对人体的深层进行调节，促使人体内的细胞大量运动，改善人体的循环系统，这样排出的汗，相当于运动所出的汗。而桑拿所出的汗只是表皮出汗，并不能达到排毒活血的功效。
去汗蒸房汗蒸除了能得到如此大的功效之外，汗蒸房还是一个休闲的好场所。有空的时候，到汗蒸房排排毒，还可以看书，看报，看电影，听音乐，既健康，又方便时尚。
文章来源：中威韩式电气石汗蒸养生馆
‘贰’ 汗蒸房有哪些
最好是昆明北市区仿江南水乡悠然韩式电气石养生馆,可以去体验下
‘叁’ 桑拿和汗蒸的区别
桑拿房也叫汗蒸房，发源于芬兰，传统桑拿是利用烧矿物石，在上面泼水产生蒸汽，而现代则是利用远红外和负离子达到桑拿的功效，桑拿房具有减肥、排毒、排风湿等多种功效，备受消费者喜爱。
包括干蒸房和湿蒸房，人们平时说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房
根据水分湿度分为：干蒸、湿蒸；根据原理不同分为：蒸汽、麦饭石，远红外
两者的区别是名称的不同，内置原理是一样的。
‘肆’ 桑拿跟汗蒸有什么区别
汗蒸房比桑拿房舒服，有着同样的排毒美容功效，
桑拿房是芬兰的国粹，每个芬兰人都离不开桑拿，
汗蒸是韩国的特色文化，最着名的韩国汗蒸品牌是韩邦汗蒸，你可以上网好好了解一下韩邦汗蒸的好处
‘伍’ 汗蒸馆有哪些服务
淋浴，汗蒸，休息，还可以上点理疗。圣康颜磊
‘陆’ 街上现在有好多汗蒸馆，那个里边都有什么项目去的话要带什么东西
汗蒸的服务：
1、蒸汽浴：洗净身体之后，披着隔热麻浴巾进入半月型的石板三温暖室，烧着松木所产生的蒸汽带着令人感到舒畅的香气，反复进出两、三次之后，身体会大量排汗、促进体内新陈代谢。
2、搓澡：从蒸汽室出来之后，有专人以特制的“搓澡布”为您搓洗身体，兼具去角质、按摩的功效，令人有脱胎换骨的感受。
3、美体：用鸡蛋、小黄瓜、中药材等天然原料制成的面膜敷在脸上，之后再以按摩油和牛奶按摩全身，最后再全身冲洗干净，完成这一趟有趣有舒服的韩式汗蒸幕美容之旅。
‘柒’ 蒸桑拿和汗蒸一样吗
区别一、排汗原理
桑拿排汗原理：利用高温水蒸气从外部作用于皮肤，向身体内传导热量，强制性打开汗腺排汗，属于缺氧的排汗。
汗蒸排汗原理：利用电气石释放的负离子、远红外线、微电流所形成的能量场综合作用于人体，改善人体微循环，增强人体的新陈代谢，平衡人体酸碱度和补充人体生物电，在排汗的同时把体内的毒素和垃圾排出体外。
区别二：温度
桑拿温度：可达到60-70摄氏度，人在这样的环境中只能停留5-10分钟，时间过长就会感到胸闷，气短。
汗蒸温度：温度在42-45摄氏度左右，科学汗蒸时间为40-60分钟，而且人在汗蒸过程中不会感觉憋闷，呼吸会很顺畅。
