㈠ 上海蔬菜配送公司有哪些
有机蔬菜主要要关心几点,一个是菜的种类要多,还有一个就是价格,如何才能保证菜品质的时候价格又不那么高。一亩田是自己的基地,自己的物流系统,所以在品种方面和价格方面相对价高,我买过一次他们家的菜,价格确实高,是菜市场的2-3倍。而且他们的销售很烦人的,每周一个电话,非常扰人。还有就是他们家的包装,不洋不土的,半中间吊着。个人觉得要么就土到家,要么就时尚一些。菜管家的品种比较多,毕竟他们是国内最大的农产品配送品台,全国有几千家合作单位吧。有一些还是独家的那种,象浦东鸡,全世界现在只有他们家才有卖了。另外,他们在上海至少有3-4个物流中心,配送除崇明3岛外的上海全境。价格自然比菜市场要贵,但相对于菜的质量,还是能够接受的。特别是选择包月包年服务,价格就又会下降一些。希望能帮上你的忙,其他的没有听过,小一点的也不敢用,毕竟吃这方面还是要很讲究才行。
㈡ 上海封城蔬菜怎么供应
上海蔬菜供应,是由各物流和快递公司负责。
常见的蔬菜有:红萝卜、生菜、薯仔等。
生菜菜谱
凉拌生菜
材料:生菜,辣椒粉,酱油,米醋,白糖,葱花。
做法:①先在辣椒粉里放酱油、米醋和白糖。②把生菜洗净,捞出后,把水沥干。③把葱花、生菜和佐料酱一同拌匀即可。
素炒生菜
材料:生菜,姜丝,盐,生抽,葵花油。
做法:①生菜手撕,姜切姜丝。②锅里放入葵花油烧制5成加入姜丝,再加入生菜。③等生菜变软,加入盐、生抽。④大概2分钟后可以起锅。
蚝油生菜
材料:生菜200克,大蒜2个,蚝油2大匙,清水2大匙。
做法:①生菜洗净后用清水泡一会儿,大蒜切碎。②开中火,上蒸锅,开锅后,把生菜放入蒸锅内,盖上锅盖焖3分钟,取出后沥干水分,码放在盘内。③炒锅倒底油,放蒜末炒香。加蚝油和清水,拌匀后淋到生菜上即可。
蒜蓉生菜
材料:生菜1斤,蚝油2汤匙,蒜头3粒,生油1汤匙。
做法:①生菜洗干净后,用盐水泡半小时,蒜头剁成蒜蓉。②烧开水,放进生菜烫至变青绿,捞起,沥去水分。③热油锅,放进蒜蓉爆香,加进蚝油翻炒几下。④生菜装好碟,把爆香的蒜蓉蚝油淋上菜面。吃的时候,用筷子拌匀。
麻酱生菜
材料:芝麻酱,生菜,苦瓜,胡萝卜,生抽,盐,味精。
做法:①取出适量的芝麻酱,在中间加入生抽、盐、味精和适量的水,充分搅拌均匀,将芝麻酱泄开。②将苦瓜切成一厘米厚度的段,将中间的瓜瓤掏空,放入加入少量的油和盐的水中焯一下,煮开后两分钟捞出冲凉备用。③准备一些胡萝卜丝。④将生菜洗净后分成小段,取出一片生菜叶,中间放入几条胡萝卜丝,将生菜叶卷起,再在外面加一片生菜叶接着卷。⑤将卷好的生菜用焯过水的苦瓜圈套住,理一下,将下面多余的部分切去,同样方法做好剩余生菜。⑥码放在盘中,芝麻酱放入准备好的小蝶中一起装盘。
生菜炒虾仁
材料:生菜,虾仁,大蒜,盐,味精,香油,蚝油。
做法:①油锅烧热先放入虾仁和蒜末翻炒。②然后放入生菜、盐、味精和蚝油继续翻炒,炒到7至8成熟。③最后点点香油出锅。
排骨生菜汤
材料:排骨600克,生菜200克,葱20克,姜10克,盐5克。
做法:①排骨洗净,将排骨加入少许的冷水,煮开,去掉浮沫。②重新放入高压锅中,加入葱姜段。③水开20分钟后加入生菜,即可关火。
剁椒生菜
材料:圆生菜,剁椒,蚝油,油,生抽,盐,糖。
做法:①圆生菜洗净撕成片,炒锅放油,油热后放剁椒炒下。②放调好的汁水,蚝油、生抽、盐、糖放一起调好。③放生菜翻炒几下就可以出锅了。
生菜鸡粥
材料:鸡肉,生菜,香菜,大米,盐,油,糖,淀粉。
做法:①把鸡斩件,加入淀粉,盐,油,糖腌制。②生菜香菜切碎。③把米开水下锅煮,煮半个小时后加入鸡肉一起煮,小火熬一个小时。④加点油,加入香菜、生菜即可。
腐乳生菜
材料:生菜400克,油适量,腐乳2块,姜蒜10克,糖少许。
做法:①生菜洗净沥干水,腐乳2块,姜蒜切成米。②热锅凉油,把姜蒜米爆香,接着放入生菜大火翻炒。③炒至断生,加入研碎的腐乳汁,这时要少加一点点的糖提提味,大火翻匀就立即出锅。
㈢ 上海最大的蔬菜批发市场在哪里
摘要 上海最大的蔬菜批发市场是上海市农产品批发市场,在浦东沪南路上的。
㈣ 上海郊区有没有可以与居民个人挂钩的绿色蔬菜供应地
摘要 亲亲上海宝山那个月罗公路。有一个束里桥村,那边有一个蔬菜供应基地也是农业示范园,个人也可以去谈,因为这个是很少是对公司的,对老百姓多。您可以过来看一下。
㈤ 上海有几个大型蔬菜批发市场 在哪里 具体地址 批量要大的
上海目前比较大的蔬菜批发市场主要有3个:
上海江杨农产品批发市场:宝山区江杨北路98号,近泰和路。
上海农产品中心批发市场:浦东沪南路2000号,近华夏西路。
上海市江桥蔬菜批发市场:嘉定区曹安公路1936号,外环线内侧。
㈥ 上海最大的蔬菜批发市场叫什么在哪里
目前上海最大的蔬菜批发市场是曹安路1936号的江桥农产品批发市场。
㈦ 上海有几个大型蔬菜水果批发市场
摘要 1、上海万体馆斜对面的宜家家居旁边有一个很大的水果批发市场,据说使上海最大的
㈧ 跪求上海最大的批发蔬菜水果的市场在哪我所有的财富值 谢谢大仙们 此图是哪 地图上找不到呢
1、上海大的批发市场有上海西郊国际农产品交易中心,是上海及长江三角地区现代化、综合性的农产品中央批发市场,为上海市重大工程之一。
地址:上海市青浦区华隆路200号
2、此图为上海市江桥批发市场
地址:上海市曹安公路1936号
㈨ 请问上海有哪些蔬菜综合批发市场,位置都是在哪里
我知道的有1、曹安市场 地址武宁路2255号
2、8号桥菜市场地址原来实在漕宝路八号桥这边,后来搬到九亭奥林匹克花园旁边了
3、北蔡农产品市场地址沪南路2000号
4、上海市金罗店农产品批发市场 地址:上海市宝山区罗店镇罗溪路688号
5、上海金山卫农副产品批发市场 地址:金山卫镇板桥路号
6、上海松江仓桥镇农副产品批发交易市场 地址:松汇西路1757号
7、上海龙上(华漕)农副产品批发市场 地址:闵行华漕镇
8、上海巷农经贸有限公司 地址:上海市青浦区朱家角朱枫公路1603号
㈩ 上海附近有多少蔬菜基地
附近有数百个蔬菜基地。
常见蔬菜有:白菜、菠菜等。
大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。而且,大白菜的维C含量高于苹果和梨,与柑橘类居于同一水平,而且热量还要低得多。
清代《本草纲目拾遗》记载说:“白菜汁,甘温无毒,利肠胃,除胸烦,解酒渴,利大小便,和中止嗽”,并说“冬汁尤佳”。
白菜还是减肥蔬菜,因为白菜本身所含热量极少,不至于引起热量储存。白菜中含钠也很少,不会使机体保存多余水分。中老年人和肥胖者,多吃大白菜还可以减肥。
烹调蔬菜时,正确的做法应该是先洗后切。对于大白菜、卷心菜等包叶菜类蔬菜,可将外围的叶片去掉,内部菜叶用温水泡一下再逐片用流水冲洗。
白菜易储藏,价格实惠,而且可跟多数菜肴搭配,是名副其实的“平民菜”和“百搭菜”。纵使白菜千般好,其中叶绿素等营养素的量远远低于绿叶蔬菜。因此,“百菜独有白菜好”的说法有些片面,不同蔬菜各有优势,搭配食用才更符合营养平衡的原则。
白菜菜谱
白菜胆金针菇滚瘦肉
材料:白菜胆250克、金针菇150克、瘦肉100克、香菇20克、虾米5克(3至4人分量)。
烹调方法:白菜胆洗净,对切成四块,金针菇洗净,把根部去掉;瘦肉洗净切小片备用,虾米洗净泡软备用;香菇先用清水冲干净,再用温水浸泡至软后,连水倒入锅中;将备好的香菇、虾米放入锅中加入1500ml清水,大火煮开后,加入白菜胆、金针菇,煮开后再放入瘦肉片,水开后加盐调味即可。
如意白菜卷
食材:白菜叶若干,猪肉馅100克,胡萝卜1根,香菇5朵,鸡蛋一个,葱、姜、料酒、芝麻油、生抽、胡椒粉、盐、蒸鱼豉油适量。
做法:
1.将泡发好的香菇和胡萝卜放绞肉机里与肉馅一起绞碎混匀,加入适量盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡蛋、葱姜末、芝麻油等,拌匀;
2.将白菜叶清洗干净,放入沸水锅中焯水至叶片变软,捞出,滤干水分;
3.用烫好的大白菜叶把肉馅卷成一个长圆柱体,装盘放到蒸锅里蒸15分钟;
4.倒掉盘子里的汤汁,将白菜卷切成寸段,摆盘,淋上蒸鱼豉油即可食用。
奶油白菜汤
做法:白菜用淡盐水泡5分钟用清水冲洗干净后,剁碎。锅内加水烧开后放碎白菜,小火煮片刻。捞出碎白菜,将白菜水凉至常温后,放入奶粉,调匀。
大白菜粉丝丸子煲
做法:大白菜清洗干净切大块;粉丝用凉水泡软;牛筋丸冲洗一下;烧开一锅水,放进牛筋丸,煮至水再次开后放进大白菜用筷子把大白菜按进水里,让全部大白菜都浸进水里,中火煮10分钟。加入泡软的粉丝,中火煮5~6分钟;放盐调味,把全部材料倒进瓦煲里,大火煮开即可上桌,吃的时候撒上葱花和胡椒粉即可。
糖醋大白菜
做法:大白菜随意用手撕成块儿,高汤烧开后,下白菜焯片刻,之后捞出过凉水。取一锅,加半小碗水,烧开后加入砂糖化开,加盐、胡椒调味,快出锅时再倒入白醋,这样醋的香味和酸味才能很好的发挥出来。如果觉得太清可以加水淀粉勾芡,之后浇在白菜上即可。也可以根据自己的爱好用番茄酱、橙汁等作为浇汁。
糖醋辣白菜
主料
娃娃菜1棵
辅料
红辣椒适量
嫩姜适量
配料
盐适量
油适量
白糖适量
花椒粒适量
醋适量
步骤
1.白菜洗净,切丝,不用太细。
2.白菜放入大盆,撒上盐拌匀,腌30分钟。
3.红辣椒去籽,切丝,嫩姜切丝。
4.白菜腌至变软时取出,用流水冲一下,挤干水分。
5.锅中放油烧热,放入花椒粒小火爆香,捞出花椒粒不用。
6.锅中加入白菜,大火炒至白菜熟透,加入白糖和醋,翻炒均匀后立即关火。如果淡了可以再加一点盐。
7.盛出白菜,撒入姜丝和红辣椒丝拌匀,放凉后即可食用。