1. 鸭掌怎么去骨
鸭掌怎么去骨:
把鸭掌切十字刀,并切断筋,把刀伸入开口处,挑出骨头即可。(鸭掌应先过下热水烫一烫,更好去骨),鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养 相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称 鸭掌为绝佳减肥食品。这是个技术活,需要大家多多实践,肯定就会越做越好。
鸭掌的营养价值:
1、鸭掌中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
2、鸭掌中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
3、鸭掌中含有丰富的蛋白质,而且消化高。容易被人体吸收。
2. 鸭掌怎样脱骨
鸭掌怎么脱骨 鸭掌先焯下热水,把鸭掌切十字刀,并切断筋,把刀伸入开口处,挑出骨头即可。
3. 无骨鸭掌用嘴去骨头
那么无骨鸭掌该如何去骨骼呢?如今就一起来学习培训如何去无骨鸭掌的骨骼吧。
制做原材料:
主要材料:鸭翅300克。
辅材:平菇(鲜)20克
调味品:柱侯酱40克,姜15克,蒜头(白皮)8克,小葱20克,江米酒30克,鸡精5克,盐5克,酱油2克,水淀粉10克,食用油60克,芝麻油2克;
特点:可口带滑,豉味浓醇。
鸭掌怎么去骨
作法:
1、鸭翅先用沸水滚至能煺出骨为标准,取下后用凉水侵泡,逐只煺出前爪骨及掌筋,成无骨鸭掌;
2、再用白米醋100克,加冷水200克,将鸭翅腌1钟头;
3、用冷水漂去白米醋,再用开水烫去醋味;
4、饭锅下油20克、生姜片2大面积、葱4条放水煨过鸭翅,滤清水份备用;
5、出锅下油50克,放进柱侯酱、蒜茸、姜花(8克)、菇件、葱段(10克)略炒;
6、放进煨过的鸭翅、酒酿,放水50克,略炒;
7、用鸡精、生抽酱油、白砂糖调料,用湿水淀粉打芡;
8、加包尾油10克、色拉油2滴上碟。
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鸭掌怎么去骨
再给大伙儿详细介绍一种拌凉菜无骨鸭掌的作法:
主要材料:鸭翅。
辅材:小米椒、鲜朝天椒、姜蒜。
调味品:盐、糖、醋、鸡精、米酒、色拉油。
制做流程:
1、葱生姜切成片预留。
2、鸭翅清洗、用盐、米酒、水、姜蒜煮透。
3、鸭翅投凉完去骨预留。
4、小米椒滚刀块、鲜朝天椒切成片预留。
5、鸭翅、小米椒、鲜朝天椒用盐、糖、醋、鸡精翻拌。
6、淋入少量色拉油翻拌即成。
4. 脱骨的鸭掌,食用方便也易入味,鸭掌脱骨的技巧是什么
流程:制做无骨鸭掌前或是要将鸭脚板煮熟了,去骨,将无骨鸭掌放入卤汁中卤开至5min捞出,锅中油煮沸下薯仔炸,收到放进花椰菜炸。最后将炸好的菜捞起来。在锅里剩下来的油放进水豆豉和豆瓣酱炒香,放进圆葱、葱姜炒出香味,之后添加冷水文火煮5min,添加卤好的鸭翅、白胡椒粉、少量五香粉,仍然文火煮5min开展炒糖色,添加辣椒、炸好的马铃薯、花椰菜,加莴笋,出锅前添加花椒粉、海椒面、五香粉、少量味精,出锅既食。鹅操控净水份,右手拿出一只鹅掌,使手心往下,用左手指甲在鹅掌的三根趾身上沿着骨各划一道(或左手持刀子,用尖刀),再用手掐去鹅掌的趾尖(也可提前先剁去),用拇指和食指捏紧鹅掌指骨最前面,由爪尖向手心方位消息推送,在推究竟时,即可将爪骨取下。
西方人是不要吃的,因为我们并没有我们国人那么高超的烹饪技巧,因此也不会做。这一却被聪明的生意人看到了创业商机,因此我们市场中一般生产加工好一点的凤爪、鸭掌全是进口的产品。并且主要来自南美洲的墨西哥、克罗地亚,或是来自美国。由于我们现在国家对进口产品的检测、检验检疫特殊的严苛,因此市场中的进口的凤爪、鸭掌大可放心服用。进口的凤爪、鸭掌主要还是销售给餐饮业或是休闲娱乐食品厂。我们平常在市场中看到的,还是以国产的为主导。因此大家也可以安心服用。
5. 鸭掌如何去骨
1、准备好要去骨的鸭掌。2、锅中放清水烧开,下鸭掌煮至水微沸,捞出鸭掌。
3、放在冷水中过凉,不要浸泡,而是用筷子反复在水中捞出放入共计三次。
4、鸭掌控干水分,用刀顺着鸭掌有骨头的地方划刀。
5、慢慢从肉中剥离出骨头。
6、最后将骨头完整取出即可。
6. 无骨鸭掌怎么去骨头 鸭掌的营养价值及功效
百花酿鸭掌的制作材料:
主料:鸭掌400克
辅料:虾仁360克,鸡蛋清10克,火腿5克,香菜5克,芥菜250克
调料:盐31克,料酒15克,姜汁15克,淀粉(玉米)70克,味精3克,花生油90克,白砂糖5克,胡椒粉2克,香油10克
百花酿鸭掌的特色:
青绿,爽脆,甘香。
教您百花酿鸭掌怎么做,如何做百花酿鸭掌
1. 鸭掌去膜、去甲,用精盐25克擦去污物;
2. 再用生粉擦至白色,漂净后用水滚至能拆去骨;
3. 取起,漂冷后拆去骨和筋;拆骨后的鸭掌用沸水烫过;
4. 用花生油起锅,下姜汁酒、淡二汤、精盐2.5克把鸭煨过,隔起;
5. 待煨过的鸭掌凉后,拍上干粉,酿上虾胶;
6. 然后用蛋白扫滑成琵琶形,把火腿茸、芫荽叶放在虾胶面上;
7. 用武火蒸约4分钟,熟后过碟;
8. 用花生油起锅,下菜远加精盐2.5克炒至九成熟,隔起;
9. 再起锅,下菜远,溅入绍酒5克,芡汤,再加入湿淀粉10克,包尾油炒匀,取起围于鸭掌旁;
10. 浇芡,用花生油起锅,溅入绍酒10克,淡上汤;
11. 调入味精、精盐1.5克、白糖、胡椒粉等味料;
12. 再加湿淀粉10克、麻油、包尾油,拌匀后淋于鸭掌上。
7. 去骨鸭掌怎样去骨的
鸭掌怎么去骨
把鸭掌切十字刀,并切断筋,把刀伸入开口处,挑出骨头即可。(鸭掌应先过下热水,这样更好去骨),鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。这是个技术活,需要大家多多实践,肯定就会越做越好。
鸭掌怎么做好吃
主料:鸭掌300克。
辅料:香菇(鲜)20克
调料:柱侯酱40克,姜15克,大蒜(白皮)8克,大葱20克,江米酒30克,味精5克,盐5克,老抽2克,芡粉10克,花生油60克,香油2克;
特色:爽口带滑,豉味香浓。
做法:
1、 鸭掌先用开水滚至能煺出骨为准,取出后用冷水浸泡,逐只煺出爪子骨及掌筋,成无骨鸭掌;
2、再用白醋100克,加清水200克,将鸭掌腌1小时;
3、用清水漂去白醋,再用滚水烫去醋味;
4、烧锅下油20克、姜片2大片、葱4条加水煨过鸭掌,滤清水分待用;
5、起锅下油50克,放入柱侯酱、蒜茸、姜花(8克)、菇件、葱段(10克)略炒;
6、放入煨过的鸭掌、米酒,加水50克,略炒;
7、用味精、生抽、白糖调味,用湿生粉打芡;
8、加包尾油10克、麻油2滴上碟。
8. 去骨鸭爪的制作方法
鸭掌的做法
一、冬菇扒鸭掌
用料:去骨鸭掌250克、冬菇10个、小白菜4-5棵、姜3片、蒜2瓣、八角1颗、玉米油1大匙、鸡汤半杯、清水半杯、蚝油2大匙、生抽2茶匙、糖1茶匙、料酒2大匙、淀粉水适量
做法:
1、将香菇用水泡发,去掉根部洗干净备用。
2、把去骨鸭掌用水清洗干净备用。
3、在锅内加入清水,再加点料酒,等水烧开后把清洗好的鸭掌放入锅中,等水再次烧开后捞出备用。
4、将小白菜去根清洗干净,将蒜和姜切片备用。
5、热锅冷油,等油温后将八角和切好的姜蒜放入锅内煸香。
6、煸香后放入备好的香菇和鸭掌翻炒一会。
7、再加入鸡汤,清水,蚝油,生抽,料酒和糖熬煮。
8、等锅内水烧开后大火转中小火熬制约30分钟到鸭掌软烂后。
9、用淀粉水勾芡汤汁。
10、在将小白菜放入锅内烫熟就可以出锅了。
12、摆盘的时候把小白菜放入盘底,鸭肉放在上面淋上芡汁就可以了。
二、干锅鸭掌
用料:鸭掌600克、薯仔400克、藕200克、花菜200克、莴笋1根、芹菜200克、青椒150克、洋葱2小个、蒜1小把、老姜1块、豆瓣酱两大勺、黑豆豉20克、卤水、孜然粉、胡椒末
做法:
1、将鸭掌清洗干净后,把脚经挑断备用。
2、将薯仔、花菜和藕清洗干净,切成小块,将青椒和芹菜也切段备用。
3、将老姜、洋葱、蒜也切片备用。
4、热锅冷油,多放油,油温后,倒入切好的薯仔、花菜和藕。
5、翻炒到菜色呈金黄色捞出备用。
6、将备好的鸭掌放入卤水中,煮5分钟左右捞出备用。
7、在油锅里放入豆瓣酱和豆豉,翻炒出香味后加入切好的洋葱、老姜、蒜,继续翻炒。
8、加入清水,小火熬制五分钟后,将卤好的鸭掌放入锅内。
9、再加入胡椒末和孜然粉调味,小火熬制十分钟。
10、十分钟后将炸好的薯仔、花菜和藕放入锅内翻炒。
11、等锅内汁汤变少后加入青椒段翻炒。
12、等青椒段快熟的时候放入芹菜段,加入孜然粉和盐调味,等芹菜段熟了就可以出锅了。
鸭掌的宜忌人群
因为鸭掌属于微寒性的食物,所以脾胃虚寒,容易瘀血和气郁的人不适合吃鸭掌。
鸭掌的饮食禁忌
鸭掌和鸭肉的脾性各方面相同,虽然没有什么副作用,但是它不可以和兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦一起吃,否则会引起各种不良反应。
鸭掌的热量
鸭掌的热量对于人体来说是比较合适的,大概100克的鸭掌含有150大卡的热量,而且鸭掌里面含有的脂肪量也比较适中,所以食用鸭掌不容易发胖,还可以补充人体所需要的能量,可用来减肥时食用。