⑴ 成人眼睛近视怎么恢复
如果你的工作是需要每天对着电脑，建议屏幕不应该离脸小于40厘米。如果不清晰可以考虑调整屏幕上字体的大小。每隔40分钟视线离开屏幕休息10分钟。多看远处，把注意力集中在至少6米以外的物体上至少20秒。也可以使用人工泪液帮助眼睛保持湿润，或者每20分钟调整一次眨眼频率。看东西模糊，需要到医院验光确定是否有近视，如果有就需要矫正治疗了。
⑵ 矫正近视的方法
矫正近视常用方法如下：
1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。
2 角膜塑形镜：也叫OK镜，是直接与角膜接触，然后在通过镜片获取清晰视觉的矫正近视的新型产品。可延缓读数的增长，缺点是结果可回复性和费用高昂。有些案例孩子晚上戴，上午清晰，下午视力就不清晰。费用进口的都在10000以上，一年半换一副。
3 激光近视手术：只适用于成人，但是并发症多，有数据显示，在50%左右。
4 中医按摩：中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。
《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。
按摩师通过对穴位的按摩，通经活络，改善眼部的血液循环和营养供给，增强晶状体的弹性，增加睫状肌的调节能力，以达到提升视力的目的，效果稳定。对于假性近视，真性近视，散光，弱势，都有很好的效果。
中医按摩案例如下图：
⑶ 真性近视的矫正应该怎么做
真性近视的矫正方法有哪些呢？近视分为真性近视和假性近视，如果是真性近视需要全面的进行矫正，而且是很难恢复的，那么具体的真性近视的矫正方法有哪些呢？详细请看下面的介绍。
1.镜片矫正：在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。一般低于6.00D的近视眼，要充分矫正并经常配戴;高度近视者，既要完全矫正以获得较好视力，但又往往不能耐受，因此，只好降低镜片度数(一般在1.00D～3.00D之间)，争取能够保持舒适和双眼视觉功能。
2.角膜接触眼镜：配戴接触镜可以增加视野，有较佳的美容效果，又可使两眼屈光参差明显减少，使之维持双眼视觉功能。青少年近视者，不但可用接触镜增加视力，还可以压迫角膜防止近视继续发展。但一定要注意清洁卫生，按要求消毒保养和经常更换。
3.望远镜式眼镜：极高度近视患者或有黄斑部病变，借望远镜式眼镜，常能读书或做近工作。这种眼镜的放大程度为1.8倍，因此可以增强2%～3.5%的远视力，看近最多可增强5倍。由于视野过小，所以在行路时不能使用。
4.放射形角膜切开术：本法首先由苏联学者kranov(1970年)试用。我国现已有多处报道。其法为在角膜中央3～5mm以外与角巩缘之间，作8～16条放射形切口，切口深度为0.36～0.50mm。角膜表面切开后，使角膜弧度变平，因而减少其近视度。一般认为，可矫正3.00D近视。由于本法远期效果尚难肯定，并且要严格选择确定适应证和禁忌证，且有手术并发症的可能。因此，尚难普遍推行。
5.巩膜缩短术：法为最常用的手术疗法，从高度近视眼效果可靠，并已普遍应用。
6.角膜磨消术：本法为用特殊设计的仪器从角膜中央作板层切除术，取下的角膜片经低温处理后，在极精细的车床上磨削达到所需要的屈光度后再缝回原处，用以矫正高度近视眼，但手术极为复杂，且有一定危险，故难以推广。
7.滴用叶黄素洁瞳液：也可以口服启瞳叶黄片，为视力恢复补充叶黄素以及消炎杀菌，坚持使用会达到理想效果。这种是比较安全的治疗方法。
以上介绍了六大真性近视的矫正方法，要想很好的进行真性近视的矫正就要注意根据患者的情况选择合适的方法，而且要注意护理和保健，才能得到很好的效果。
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⑷ 眼睛近视的矫正
眼睛近视首先需要做视力检测，然后根据近视程度和年龄选择合适的近视矫正。一般的近视矫正有几种：
1、视力养护矫正：主要针对儿童青少年视力问题矫正，并且在4.9-4.7之间的轻度近视矫正效果更佳，其通过中医手法+护眼产品预防和控制近视的下降，温和不伤眼，每次只需要养护30分钟即可。
2、佩戴框架眼镜，这是针对形成真性近视的患者，眼镜只能解决当下近视度数矫正，没办法控制近视度数的继续下降，并且佩戴框架眼镜对生活和工作有诸多的不方便
3、佩戴角膜塑形镜，这是一种夜间佩戴在角膜上，压迫角膜8小时，从而形成白天短暂的视力清晰，这方法容易形成角膜炎、结膜炎，并且每年都要更换一次，费用也相对昂贵。
4、角膜激光术，其原理是通过削薄角膜从而让光线进入眼球屈光系统折射到视网膜上，清晰成像。但这并不能从根本上解决近视问题，如果不改变用眼习惯不注意用眼姿势，还会出现在此近视，圆锥角膜等，并且术后注意的问题也不少。一般谨慎考虑。
⑸ 真性近视怎么恢复
你14岁,近视不完全是真性近视,而且尚处于高速发展期,所以很有必要防治----解除假性部分,控制真性近视发展,网络搜索--近视训练 近视训练: 少儿近视治疗技术的最佳方式
⑹ 怎么治好真性近视
1、选择镜片进行矫正：也就是配戴合适的框架眼镜，以最低的度数获得最佳的矫正视力为宜，可以对真性近视眼起到很好的矫正作用，一般选择框架眼镜，配戴起来也比较方便。
2、角膜接触眼镜：有助于增加视野，有比较好的美容效果，可以降低患者双眼成像大小的差异，有助于维持双眼视觉功能，但是要加强护理，避免发生感染、角膜上皮损伤等并发症。
3、手术：治疗真性近视眼，还可以考虑角膜屈光手术，角膜屈光手术是通过种分子激光或者是飞秒激光来改变角膜的屈光力，达到矫正真性近视的目的，目前在临床上已经广泛应用，该手术适用于屈光度稳定的成年人。
4、人工晶体植入：可以用来治疗真性近视眼，分为前房型及后房型的人工晶体，对近视的治疗范围比较广。
⑺ 怎样矫正近视眼
治疗近视的方法因人而异，包括佩戴合适的眼镜、角膜塑形镜、激光手术、屈光晶体植入等等。1、佩戴合适的眼镜是治疗近视最简单最方便最便宜的方法；2、角膜塑形镜适合于特殊职业、经济实力强的患者；3、激光手术也可以治疗近视，但屈光度高，角膜不好的患者不适合选择激光手术；4、对于度数比较高、适合做激光手术的病人，可以选择屈光晶体的植入矫正近视。
⑻ 近视眼怎么矫正
近视的矫正方法目前有以下几种：
1、最基本以及最常见的就是戴眼镜来矫正近视，戴眼镜的分为框架镜、隐形镜或者目前还有一种叫塑形镜。无论是戴哪一种眼镜来矫正视力，都要先去医院或者是正规的眼镜店进行正规的验配，来看眼镜的度数到底是多少。推荐18岁以下的孩子一定要到正规的医院去进行度数的检测，而不要直接去眼镜店配制眼镜，因为孩子的调节能力比较大，如果不进行正规的散瞳验光，很有可能不是很准确的度数。并且患儿的眼睛除了近视还有没有其他问题以及眼位还有功能是否达到了他年龄段正常的水平，都需要经过医生的综合的检查来判断，而不仅仅是来配眼镜就能够了事。所以，建议18岁以下的孩子一定要到医院，每年进行一次正规的散瞳验光来配制眼镜。戴眼镜可以选择框架式眼镜，也建议18岁以下的孩子，还是要尽量配戴框架式眼镜，而不是戴隐形眼镜，因为软性的隐形眼镜摘戴过程当中，很有可能会导致划伤角膜，并且会导致感染出现，所以，小朋友戴眼镜还是以框架式眼镜为主。如果孩子的度数增长过快，或者眼轴比较长，现在还有一种选择是硬性的隐形眼镜，叫角膜塑形镜，可以在睡觉时候来配戴，第二天早晨摘了以后，视力就可以恢复到正常。能不能带这个塑形镜，以及孩子是不是戴塑形镜的范围，要到医院经过医生的诊治来确定。
2、在长大以后，20岁后度数不再变化，至少2-3年内度数不再增长，如果不想戴眼镜，而且工作不允许戴眼镜，可以通过做近视眼的手术来解决。目前近视眼手术分两类，一个是激光进行角膜切削，另一个是眼内镜手术，把能够矫正近视度数的一片像人工晶体一样的小镜子，放到眼睛晶体的前面，来矫正视力。
⑼ 真性近视怎样恢复
如果出现真性近视的情况，在做散瞳试验之后视力不能恢复正常，这种情况一般是不能通过保守的治疗方法完全恢复视力的。在青少年时期，一旦确诊是真性近视，建议要尽早的配戴合适的眼镜，矫正屈光不正的状态，避免近视的度数继续增加。同时还要注意养成良好的用眼习惯，可以每天坚持做眼部的保健操，长时间用眼时要注意劳逸结合。如果是成年人出现真性近视，可以考虑通过手术的方法治疗。一般在1000度以下的近视，都是可以考虑通过激光治疗的，比如通过全激光治疗或者飞秒激光治疗。如果是超过1000度的高度近视，需要考虑人工晶体植入手术。
⑽ 近视眼怎么纠正视力
近视分为假性近视和真性近视两种，具体纠正方法如下：【10s测试我适合哪种矫正方案】
一、假性近视
1、药物治疗：可采用阿托品类眼膏或托吡卡胺滴眼液进行治疗，两者具有调节麻痹睫状肌的作用，对假性近视有着显着的治疗效果；
2、雾视疗法：通过凸透镜使得假性近视的人群眼睛得到调节放松，能阻止往真性近视的发展；
3、调节灯光：在看电视或者手机的时候，一定要注意调节灯光，不能关灯看电视和手机，最好保持室内明亮不伤眼再去看书或者使用电子产品。
二、真性近视
真性近视可通过纠正使得眼睛的度数不会加深，但是通常情况下很难恢复到最初的视力状态。
1、配戴眼镜：科学合理的配戴度数合适的眼镜，能够有效预防睫状肌疲劳逐渐加重，避免度数增加。配戴合适的眼镜，能够有效保护视力；近视可在看书时戴眼镜，一段时间后去掉眼镜看远处放松纠正睫状肌的紧张状态；
2、激光手术：有飞秒激光、全飞秒激光等多种先进技术，通过改变角膜前表面的形态，使角膜的屈光力得到调整，最后外界光线能够在眼底会聚成像，使视力得到矫正；
3、晶体植入手术：通过植入人工晶体的方式达到屈光矫正的目的。
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