当前位置:首页 » 厦门资讯 » 厦门鱼怎么给宝宝做辅食

厦门鱼怎么给宝宝做辅食

发布时间: 2023-02-07 13:05:21

Ⅰ 宝宝辅食鱼肉泥的做法窍门

给宝宝吃的肉泥辅食一般分为两种,一种是红肉泥,另一种是白肉泥。鱼肉泥属于白肉泥,蛋白质含量很高,但脂肪含量却不高,因此深受妈妈们喜爱。制作鱼肉泥的方式有很多,不过制作起来都不太难。那么,宝宝辅食鱼肉泥的做法窍门有哪些呢?

宝宝辅食鱼肉泥的做法窍门

一、鱼泥

材料: 鲜鱼肉150克,豆腐75克,番茄酱、精盐、白糖各少许,豆油25克。 做法:

1、将洗净、剔骨、去皮的鱼用斜刀片切成鱼肉片。

2、将豆腐切成片待用。

3、油温六成热时,将鱼肉片放入炒勺内,箭至两面金黄色时,放入葱段、姜片、番茄酱、精盐、白糖及适量清水。

4、开锅后,放入豆腐片,用小火炖至鱼肉烂熟,汤快收干时离火。

5、盛出鱼肉(决不能有刺),连同豆腐一起碾成泥状即可。

二、泥

1. 把香菇和胡萝卜切成丁备用。

2. 首先把鸡蛋打散,如果是月龄比较小的宝宝可以只使用蛋白,打散之后加入适量的水分充分搅拌。然后开始蒸米饭,蒸米饭的过程中把鱼肉中的鱼刺剔除。

3. 接着把胡萝卜片以及香菇煮熟之后与米粉混合。

4. 最好将这些材料和鱼片放到米饭上一起蒸熟。全部食材蒸熟之后在研制成泥状即可。

含有丰富蛋白的鱼肉泥与含有鞣质的水果泥不宜同吃,因为这不仅会降低蛋白质的营养价值,甚至会使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可刺激粘膜,形成不易消化的物质,使宝宝出现腹痛、呕吐等症状。妈妈们在给宝宝喂这两类辅食的时候要有一定的间隔时间,最好不要在同一顿中同时出现这两种食物,防止营养补充不成反倒带来身体不适。

13-18个月宝宝可以吃什么辅食

至于宝宝应该吃什么样的辅食,其实每个地区都是有不同习惯出现的,但是第一口辅食必须要吃米粉,这是宝宝增加辅食之前的基础,也是科学食用辅食的首选食物,因为米粉中的营养物质非常的丰富,也可以补充宝宝所需要的能量,而且米粉中的营养物质特别的温和,宝宝的肠胃可以接受不会出现过敏的情况。

当宝宝们接受了米粉以后,才可以逐渐的将一些菜泥、肉泥或者是蛋黄泥放在米粉中给宝宝食用,这样也能够让宝宝更加的丰富了营养物质,减少宝宝出现偏食的现象。

妈妈们为宝宝添加辅食的时候,必须要掌握一个方法来进行喂食,千万不要一次性喂多种的食物,而且在添加辅食的过程中,更需要间隔4天左右的时间换不同新鲜的食物,这样宝宝们才可以在食用辅食的时候,营养物质更加的全面。

Ⅱ 怎样给宝宝做鱼类辅食

1、取草鱼切成两端。
2、选一块上锅蒸10分钟左右。
3、蒸完后,用器皿将其捣碎,方便宝宝实用?
4、将捣碎的鱼泥加入水,或者米汤调成糊状即可给宝宝食用。

贴心提醒:
1、吃不玩的鱼肉泥,可以放入冰格保存,吃的时候蒸热,也可以加入粥或者米粉给宝宝吃。
2、嫌没味的话可以点两滴儿童酱油,不过还是原味的好~~
3、蒸的时候,妈妈们怕腥宝宝不爱吃,可以加入葱姜蒜个一片一起蒸。
4、不建议用草鱼,鱼刺太多,用海鱼比较好。

Ⅲ 婴儿鱼肉辅食怎么做

在宝宝可以摄入辅食的年龄,很多父母都会想办法制作鱼肉类型的食物,因为鱼肉既容易消化,其中富含多种宝宝大脑发育所需要的营养成分,鱼肉可以让宝宝生长的更聪明健康。

1、鱼肉清粥。鱼肉去刺后切成小块,在水中浸泡来去除掉腥味,然后将大米煮成粥,并将青菜切碎,在米粥煮的呈稀糊状以后,把鱼肉放进粥里,继续煮,让鱼肉逐渐融化在米粥中,最后放进切好的青菜,就可以给宝宝食用了。

2、蒸鱼泥。将鱼肉中刺剔除掉以后,把鱼肉切碎蒸熟,可以把生鸡蛋打碎以后,将蒸好的鱼泥放进碎鸡蛋糊中,继续放进蒸锅中蒸,这样蒸熟的鸡蛋中会有鱼泥的存在,并不需要放盐,因为鱼肉中本身就含有不同程度的盐分,足以宝宝的进食。

3、鱼泥面。把鱼肉剔除鱼刺后放进料理机打成碎鱼泥,然后将面条煮熟后把面条剪烂,同时可以混入一些煮好的西红柿或者是西兰花,同时将蔬菜也打碎成泥,将鱼泥、菜泥和剪好的面条一起搅拌一下,成为稀糊状,方便宝宝的进食。

Ⅳ 鱼怎么给宝宝做辅食

三文鱼松
原料:三文鱼、柠檬
步骤:1、三文鱼洗干净后,用柠檬腌制15分钟去掉鱼腥味;
2、开水煮10分钟左右,到鱼肉熟透后捞起;
3、鱼肉装进保鲜袋,用棍子敲散后放进辅食机打成泥;
4、放入平底锅小伙炒干水分,再放进辅食机打成泥,再次小火炒成金黄色即可。
西红柿三文鱼
原料:净三文鱼肉,西红柿
步骤:1、将洗净的三文鱼放入开水煮,去鱼骨和皮,开水烫去西红柿皮,切成碎末;
2、将三文鱼放进锅中煮,煮透后加入西红柿,盐再用小火煮成糊状即可。
牛油果三文鱼面
原料:半个牛油果,小袋三文鱼,柠檬,宝宝面条
步骤:1、三文鱼解冻,用柠檬去腥味后,放入辅食机煮熟,蒸大约10分钟;
3、将牛油果洗净去核去皮,剁烂成泥状,三文鱼也捣碎成泥;
4、开水煮碎面,再将三文鱼和牛油果倒进锅中一齐煮熟即可。

Ⅳ 鱼的辅食怎么做

宝宝辅食鱼泥的做法:
1. 把鱼洗净。
2. 烧开水,注意这里多一个步骤,烧开的水用大勺淋在鱼上,多浇几次,把这个水倒干净,相当于抄了遍水,可去除腥味。
3. 放上葱姜蒸,时间10-15分钟,根据鱼大小。
4. 熟了之后先把葱姜捡了扔掉,把鱼汤留下,因为有了第二步,所以这个汤不腥,很鲜,仔细把肉取出,去皮,汤和肉都放进辅食机制作。
除此之外,父母可以通过以下几点来判断是否开始添加辅食:
体重:体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。
吃不饱:比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。
发育:宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就 不会发生强迫喂食的情况。
行为:如别人在宝宝旁边吃饭时,宝宝会感兴趣,可能还会来抓勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明宝宝对吃饭有了兴趣。
伸舌反射:很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅父母很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。
吃东西:如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时,宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下,宝宝笑着,显得很高兴、很好吃的样子,说明宝宝对吃东西有兴趣,这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开父母的手,说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强,隔几天再试试。
宝宝几个月可以添加辅食:
1、母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。
2、6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的,如果没有练习,到了1岁以后,就会拒绝尝试,即使宝宝肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。
3、辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。
4、宝宝4-6个月大的时候,肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌,表示消化及吸收功能已经逐渐成熟,这时就可以开始练习吃辅食,以增加肠胃道功能,同时宝宝营养足够,才能更加茁壮。

Ⅵ 鱼的辅食怎么做

宝宝初次添加肉类辅食时,最好添加鱼类,因为鱼类比其他肉类好消化,而且还含有丰富的DHA,能提高宝宝的记忆力,有利于宝宝智力的发展。那么,宝宝辅食鱼怎么做?现在就来说说。
宝宝辅食鱼可以蒸、煮、炖,不建议采用油炸、烤、煎等方法。妈妈也可以把鱼做成鱼丸,这样宝宝吃起来不仅美味,而且安全。
鱼泥:
食材:准备好一条新鲜的鱼。
做法:
1、把鱼开膛收拾干净,然后放入烧开的水中,把鱼皮剥去。
2、把鱼身上的骨头和刺都挑出来,然后在把鱼肉研碎用干净的布包起来,挤去多余的水分。
3、将鱼肉再放入锅里,放入适量的开水,把鱼煮软就可以给宝宝吃了。
银鱼粥
食材:准备好一条鲜银鱼,还有适量的大米、葱和芝麻油。
做法:
1、把鲜银鱼洗干净后放在一旁,然后把大米用水淘干净放入锅中,在放入适量的水用大火烧开在改为小火慢慢的熬。把葱去除葱白留下葱叶切成很小的块放在一旁。
2、大米熬烂以后就可以放入银鱼了,然后在继续熬一会就可以关火了。接着盛入碗中撒上葱芝麻油就可以了。

Ⅶ 宝宝辅食鱼怎么做

婴儿需要通过辅食来增加身体所需要的营养,蔬菜、水果、鱼类、肉类等等都是婴儿可以吃的辅食。有些人在给婴儿准备鱼类辅食的时候,会特别的担心,不知道给孩子选择哪种类型的辅食会比较好,那么,婴儿辅食鱼的做法是怎么样?

由于婴儿还没有牙齿或是牙齿才刚刚萌出,再加上不懂得咀嚼的关系,为此给孩子吃鱼类辅食的时候,主要是采取肉泥的方式,将新鲜的鱼清洗干净之后,将其去除鱼皮,将鱼骨刺都找出来去掉。为了去除鱼骨刺方便一点,主要是能够买一些鱼骨刺比较少的鱼类。

将鱼都收拾好了之后,将鱼肉放在锅里面,然后再加入少量的水慢慢的熬煮,直到鱼肉完全煮软烂了之后,用碗装起来,然后再捣成鱼泥,捣碎过程中发现有鱼骨刺就将其拿出来,这样就成了宝宝吃的鱼类辅食了。整个过程做法非常的简单,十来分钟就做好了。

建议在给婴儿增加辅食的时候,应该要考虑到婴儿吃辅食的方法跟技巧,针对性的给婴儿准备相应的辅食,让婴儿吃到更多不同种类的辅食,才能够从各种食物中吸取到有用的营养,保证婴儿能吃到辅食。