㈠ 怎么确定自己是否抑郁了测试，如何测试自己是否有抑郁倾向
提起怎么确定自己是否抑郁了测试，大家都知道，有人问如何测试自己是否有抑郁倾向，另外，还有人想问如何测试自己是否得了抑郁症，你知道这是怎么回事？其实测一测，如何判断自己是否患有抑郁症，下面就一起来看看如何测试自己是否有抑郁倾向，希望能够帮助到大家！
怎么确定自己是否抑郁了测试
1、怎么确定自己是否抑郁了测试:如何测试自己是否有抑郁倾向
抑郁症的表现是：
1、兴趣减退或丧失。2、对前途悲观。3、无助感。4、感到精神疲惫。5、自我评价低。6、感到生活或生命本身没有意义。
特征性症状是：悲观忧愁，自我感觉很坏，睡眠障碍，失眠或早醒；食欲很差；动力不足，即干什么都没有兴趣，缺乏活力；兴趣和愉丧失，自责自罪，消极想死。
通俗地说就是以显着而持久的心境低落为主,情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，与现实环境不相称。虚敬程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉，凡事缺乏兴趣，感到“有压抑感”、“高兴不起来”,重度的患者感到悲观绝望，有度日如年、生不如死，不如一死了事之感，有的念头。
自我测验一般用SDS
自评抑郁量表（SDS）
自评抑郁量表(Self-RatingDepressionScaleSDS)由华裔教授WilliamW．K.Zung编制（）。为自评量表，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在中的变化。评定时间跨度为最近—周。
1、量表内容测试我是他心里的人吗。
测一测，如何判断自己是否患有抑郁症
SDS由20个陈述句和相应问题条目组成，反映抑郁状态四组特异性症状：（1）精神性感症状，包含抑郁心境和哭泣2个条目；（2）躯体性障碍，包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共8个条目；（3）精神运动性障碍，包含思考困难和能力减退2个条目；（4）抑郁的心理障碍，包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考和不满足，共8个条目。怎么测自己是不是抑郁了呢。
SDS的20个条目希望引出的症状（括号中为症状名称）是：
1)我感到情绪沮丧，郁闷（忧郁）
2)我感到早晨心情（晨重晚轻）
3)我要哭或想哭（易哭）
4)我夜间睡眠不好（睡眠障碍）
5)我吃饭象平时一样多（食欲减退）
6)我的性功能正常（性兴趣减退）
7)我感到体重减轻（体重减轻）测试是不是有抑郁症。
8)我为便秘烦恼（便秘）
9)我的心跳比平时快（心悸）如何测试自己是不是抑郁症。
10)我无故感到疲劳（易倦）
11)我的头脑象往常一样清楚（思考困难）自查抑郁问卷。
12)我做事情象平时一样不感到困难（能力减退）怎么测试都是中度抑郁。
13)我坐卧不安，难以平静（不安）
14)我对未来感到有希望（绝望）
15)我比平时更容易激怒（易激惹）
16)我觉得决定什么事很容易（决断困难）
17)我感到自己是有用的和不可缺少的人（无用感谨誉携）我不想活了是不是抑郁了测试。
18)我的生活很有意义（生活空虚感）
19)假若我死了别人会过得更好（无价值感）
20)我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西（兴趣丧失）
1、评分方法
每一个条目均按1、2、3、4四级评分，主要评定症状出现的。其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l0项（第1、3、4、7、8、9、10、13、15和19）是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余10项(第2、5、6、11、12、14、16、17、18和20)注号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反序计分。
3、分析指祥伏标
（1）原始分、标准分：将每项得分相加，即得到原始分（亦称粗分），粗分乘以1.25以后取其整数部份，就得到标准总分，也可以查表作转换，更为方便。如何自己测试有没有抑郁症。
附录1粗分－标准分换算表
粗分标准分粗分标准分粗分标准分专业抑郁程度自评测试。
怎么测你有抑郁症。
抑郁症最想听的十句话。
如何判断自己是否抑郁症测试。
医院专用版抑郁测试。
产后抑郁六个症状。
引自王征宇等《上海精神医学》，Vol,11,No2,71
量表协作组（）曾使用SDS对我国正常人例进行了测评，SDS总分（原始分）为33.46±8.55,标准分为41.85±10.57。男女、年龄间无显着性差异。按上述中国常模结果，SDS总粗分的分界值为41分，标准分为53分。怎么免费测自己是不是抑郁了。
（2）抑郁严重程度指数：按下列公式计算：抑郁严重度＝各条目累计分÷80(总分)。指数范围为0.25～1.0，指数越高，抑郁程度越重。怎么检验自己是否抑郁。
Zung氏等提出SDS评分指数在0.5以下者为无抑郁；0.50～0.59为轻微至轻度抑郁；0.60～0.69为中至重度抑郁；0.70以上为重度抑郁。
2、评价测一测你的抑郁程度。
SDS为一短程自评量表，操作方便，容易掌握，能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化．特别适用于综合医院以发现抑郁症病人。SDS的评分不受年龄、性别、经济状况等因素影响。
以上就是与如何测试自己是否有抑郁倾向相关内容，是关于如何测试自己是否有抑郁倾向的分享。看完怎么确定自己是否抑郁了测试后，希望这对大家有所帮助！
㈡ 怎么去检测自己是否患有抑郁症具体流程怎么做
想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：
可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状空清，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过斗答前低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力举告减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状
㈢ 抑郁症怎么自测
自测：通过自评量表辅助患者判断自己是否患有抑郁症，医生确诊时可以宽袭此为参照。抑郁自评量表是一种能够反映患者主观抑灶基郁状况的量表，广泛应用于抑郁症筛查，表中包括20个问题，患者可根据近半年来的表慎辩兄现，回答这20个问题属于“持续、经常、有时、无或者偶尔”这四种情况中的哪一种，最后将20道题的得分相加即得到总分。如果总分≥53分，则属于抑郁，若总分＜53分则不属于抑郁。
㈣ 怎么样测试自己有没有抑郁症，怎样测试自己抑郁症程度
提起怎么样测试自己有没有抑郁症，大家都知道，有人问怎样测试自己抑郁症程度？另外，还有人想问怎样判断自己是什么程度的抑郁症，你知道这是怎么回事？其实怎么样测试自己到底是不是得了抑郁症？下银哪历面就一起来看看怎样测试自己抑郁症程度？希望能够帮助到大家！
怎么样测试自己有没有抑郁症
1、怎么样测试自己有没有抑郁症:怎样测试自己抑郁症程度？
感觉对什么事都没有兴趣，不爱和人沟通，烦躁的很，经常会感觉伤心想哭
2、怎么样测试自己有没有抑郁症:怎样判断自己是什么程度的抑郁症
我是一位重度抑郁症患者对这个也不好说举个例子
轻度多疑在人多的地方总觉得别人在说自己其实并没什么
中度害怕走路时极不自然已经有症状了只是不是很明显
重度已经没有勇气出门了觉得活着没意义了只想着死掉就能觉得那才是幸福的测试抑郁症程度免费。
不管怎样看看《丈夫得了抑郁症》吧看看他是怎么生活的我就是这样子走下来的
然后摸锋搜摸
3、怎么样测试自己有没有抑郁症:怎么样测试自己到底是不是得了抑郁症？
可以去医院做一个调查，写一个问卷，让医生来判断一下是不是得了抑郁症，很准。
测试自己到底是不是得了抑郁症，我们可以去正规医院看大夫，当然自测的话可以观察自己是否有相关的抑郁症特征（狂躁，低落，容易悲伤等）。，如果是抑郁症的话，希望积极，早日康复。
的方法就是去医院检查，询问医生。抑郁症也是一种病，需要的。测试自己的抑郁程度免费。
怎么样测试自己到底是不是得了抑郁症？
4、怎么样测试自己有没有抑郁症:怎么测试自己是否有抑郁症？
1、缓睁精神的状态上来检测
患有抑郁症的人，都觉得自己的精力已经在慢慢减弱，很长时间都处于萎靡不振的状态中，晚上睡觉用觉得老是睡不着，记忆力在慢慢的减弱，很容易忘记事情，不管是做什么事情，注意力都不能够集中。
2、在心理上进行检测
患有抑郁症的人，会时不时的就担心自己患有很严重的疾病，比如白血病等等，很容易把一些人或者是一些事情都往外的方面去想，对待什么事情都变得很悲观很绝望，对待自己的生活以及工作都缺乏热情。怎么鉴定自己有没有抑郁症。
3、从情绪上进行检测
患有抑郁症的人，情绪一般会长期处于低落当中，不管多什么，不会有任何的兴趣感，没有什么愉，感觉自己被这世界上的人都给抛弃了，不喜欢和其他的人，也不会主动地去参加什么集体活动，在一开始的时候，喜欢一个人躲在一个角落角默默地在想自己心里面的事情。
4、在思维上进行检测
患有抑郁症的人，思维一般会很迟钝，总感觉自己和以前相比差了很多很多，那些联想思维、发散思维、创新能力等等都和以前相比相差很远很远，经常会有脑袋里的细胞一下子全部衰老了、有一种什么都觉得不行了的感觉。
5、在态度上进行检测
患有抑郁症的人，一般都非常的消极，即使是面对很好的事情，也会感到很反感，不管对于什么事情都不感兴趣，感觉活着就是一种就是一种负担，而且还常常会产生的想法，因此有抑郁症的人非常需要家人们的陪伴和关心。想查查自己有没有抑郁症。
6、在身体上进行检测怎么检测自己是否有抑郁症。
患有抑郁症的人，一般自身的免疫力就会下降，在平时的时候很容易感冒，在晚上不是很睡得着，只要是睡了，就会开始做梦，经常会感觉全身没有什么力气，然而变得越来越懒，什么也不想去做，即使在平时躺在床上，也会感觉很疲累和疲乏。
抑郁症在目前为止，都是通过和物理来进行。从现在的情况看，副作用很大，只能做到治标不治本，过上一段时间抑郁症就很有可能就会复发，因此，现在很多医院以及医生都提倡去进行物理。测试抑郁程度的问卷。
以上就是与怎样测试自己抑郁症程度？相关内容，是关于怎样测试自己抑郁症程度？的分享。看完怎么样测试自己有没有抑郁症后，希望这对大家有所帮助！
㈤ 怎么测试自己是否有抑郁症
1、精神的状态上来检测
患有抑郁症的人，都觉得自己的精力已经在慢慢减弱，很长时间都处于萎靡不振的状态中，晚上睡觉用觉得老是睡不着，记忆力在慢慢的减弱，很容易忘记事情，不管是做什颂型么事情，注意力都不能够集中。
6、在身体上进行检测
患有抑郁症的人，一般自身的免疫力就会下降，在平时的时候很容易感冒，在晚上不是很睡得着，只要是睡了，就会开始做梦，野迟猜经常会感觉全身没有什么力气，然而变得越来越懒，什么也不想去做，即使在平时躺在床上，也会感觉很疲累和疲乏。
治疗抑郁症在目前为止，都是通过药物和物理来进行治疗。药物治疗从现在的情况看，副作用很大，只能做到治标不治本，过上一段时间抑郁症就很有可能就会复发，因此，现在很多医院以及医生都提倡去进行物理治疗。
㈥ 忧郁症怎么自我测试,我怀疑我得了抑郁症
建议：病情分析：抑郁症尤其特定的表现和标准可以测试的。
指导意见：抑郁症有九个主要症状，只要以下这些症状至少存在四项，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了平时的正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症，并及时找专科医生就诊咨询。
★兴趣丧失，没有愉快感；
★精力减退，常有无缘无故的疲乏感；
★反应变慢，或者情绪容易激动、御敏首亢奋，也容易被激怒；
★自我评价过低，时常自责或有拿袭内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因；
★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；
★反复出现想死的念头或有自杀、自镇数伤行为。
★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多（据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍）。
★食欲降低或体重明显减轻。
除上述症状外，抑郁症还有一些“周边症状”。在亚洲特别是中国和日本，大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状，而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状。因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能，以免延误治疗。
㈦ 抑郁症怎么检查
病情分析：
抑郁症需要做哪些检查
欧阳萱
副主任医师
中南大学湘雅二医院 精神病学科
医生需要通过问诊来对抑郁症患者进行全面的心理、社会和生物学评估，然后进行全面的躯体检查及神经系统检查，还要进行辅助检查及实验室检查，主要包括以下方面。
1.医生对患者目前精神状态的检查，主要是采集患者的过往病史，具体的症状表现以及内心体验等等。
2.进行心理测试：通过心理测验来评估患者是否患有闷咐抑郁症，在临床上一般用量表来体现，主要包括汉密尔顿抑郁量表、蒙哥马利-艾森贝格抑郁评定量表等等。
3. 辅助检查及实验室检查：主要是为了确定患者的身体情况，以及是否由疾病影响。主要检查蚂橡纯项目包括：①常规检查如血常规、心电图、尿常规、粪便常规、肝功能、肾功能、电解质、血脂以及血糖；②内分泌检查如甲状腺功能、激素如念检查；③脑电图、头颅CT/MRI检查。
如果觉得自己患抑郁症，一定要及时去医院就诊，请专业的医生诊断、治疗，以免耽误病情。