A. 北京哪些公園有塑膠跑道
北京奧林匹克森林公園、北京香山我國山林公園、朝陽區公園、二外體育場、奧林匹克中心等。
北京奧林匹克運動會山林公園，南端園為例子，這里有一條將近5KM的塑膠跑道，它南端園為起始點，往東沿健步走道環跑，方式露天劇場、仰山、雕塑園、奧林匹克運動會宣言口號城市廣場，最後回到原點。地面和馬路邊均有顯眼的千米數提醒。
此外，它仍在沿岸設定了歇息點、商亭，洗手間、乃至寄存行李、淋浴間、運動裝備店鋪。如果你是喜愛夜跑的健走也不用擔憂，公園內每過15米就設立一盞道路路燈，確保晚間慢跑時有充足的照明燈具。
地理環境
奧林匹克森林公園位於北京市朝陽區北五環林萃路，東經116°23′2.98″，北緯40°01′3.00″，距天安門9公里。公園佔地680公頃，綠化面積478公頃，水面67.7公頃，綠化覆蓋率95.61%。以五環路為界，公園分為南、北兩園，南園佔地380公頃，北園佔地300公頃。
B. 北京十里河附近哪裡有適合跑步的地方
推薦距離北京十里河較近的適合跑步的地方：
1 北京龍潭湖公園東門進（環湖跑），
2 北京工業大學南門進---北京工業大學大操場。
C. 北京周末有哪兒又能運動了又好玩的地方
推薦三個地方：
1、奧林匹克森林公園
推薦指數：★★★★★
推薦理由：跑步聖地、空氣清新、生態綠化
推薦時間：全天
奧林匹克森林公園被譽為「跑步聖地」，是目前北京市規劃建設中最大的城市公園。這里曾經被稱為2008年北京奧運會的「後花園」，現在則成為北京市民的自然景觀游覽區及跑步健身的好去處。園內公共設施齊全，有大小兩圈跑道，大圈10公里，小圈5公里，全國各地許多熱愛跑步的朋友都不遠萬里慕名而來，親身感受跑步聖地的奇妙所在。每周六晚7點，來自李寧奧森跑步服務站的教練還將在奧林匹克森林公園為跑友們提供包括免費的專業跑步訓練指導。
2、故宮外圍
推薦指數：★★★★
推薦理由：古建景觀、歷史文化
推薦時間：清晨、傍晚
故宮是明、清兩代的皇宮，四面由筒子河環抱。今天，我們普通人可以在圍繞故宮外圍跑步的時候直接穿過午門，這是古代人所不能實現的。故宮外圍一圈大約3千多米，適合居住在附近的跑友，在清晨和傍晚，車少人稀的時候跑上一圈，感受帝王府邸的氣魄與宏偉。趕上升降國旗的時間，還能近距離領略儀仗隊國旗手的的颯爽英姿。
3、十三陵水庫
推薦指數：★★★★★
推薦理由：自然風光、民俗文化、騎行聖地
環十三陵水庫騎行線路，距離市區較近，有山有水有風景，路況較好，對於騎行愛好者，尤其是騎行新手來說，是不可多得的一條黃金線路。水庫北岸就是蟒山國家森林公園，山上樹林茂密，是北京最大的國家森林公園之一。十三陵地區還有六種特色宴，在這里安排一天的騎行不用擔心吃飯問題。
D. 北京哪裡有開放的塑膠跑道
1、奧林匹克森林公園
這是北京最大的一個城市公園，同時在亞洲也是數一數二的擁有很大的綠化面積，這里的空氣和環境都成為北京這個地方的「凈化器」。這里有10公里的塑膠樂跑健走道，也有磚鋪的道路，可以適合不同健身的人群需要。
2、元大都遺址公園
這座公園有歷史遺跡在內，同時也是改善周邊環境的一個公園，這個公園里有塑膠跑道，只是部分地段才有，更多的是石板鋪成的道路。來到這里還需要穿馬路繼續前行，可以適當斟酌。
3、南海子公園
同時北京的朝陽公園還有南海子公園，都有著塑膠跑道，也適合各種鍛煉人群的需求，如果有需要可以去這些地方看看，也可以就近選擇。以上幾個是北京城內不錯的跑步好去處，可以去看看。
4、朝陽區公園
塑膠跑道，東5門進，泊車便捷，大圈6千米小圈5千米，傾斜度並不大，人算不上過多。
5、奧林匹克中心
塑膠跑道，人很少，24小時，泊車便捷，有大家鍛練區，能夠做熱身運動和釋放壓力，一圈2.5公里，時間比較晚的情況下是非常好的挑選。
E. 北京有哪些有意思的跑步路線
1、朝陽公園
朝陽公園綠化率高達87%，除了一般兒童游樂設施外，還有許多網球場、足球場和籃球場。當然，標準的塑料跑道是必不可少的。環境優美，進了公園，俯瞰著燈火輝煌的一面，像一片田園詩般美麗的土地。
F. 北京太平路44號附近有沒有適合跑步的地方
北京跑步好去處：十大跑步聖地
跑步的熱潮正在席捲著我們的生活，越來越多的人在忙碌的工作之餘加入到了跑步的行列。趕快加入我們，去北京10處最適宜跑步的地方開啟一段想跑就跑的旅程吧！
北京跑步聖地跑步路線天壇公園
天壇公園
推薦指數：★★★★★
推薦理由：環境適宜、空氣清新、歷史文化
推薦時間：全天
天壇公園地處北京市南部，始建於明永樂十八年（1420年），是明、清兩代帝王祭祀皇天、祈五穀豐登的地方。天壇公園面積較大，植被覆蓋率高，多為百年古樹，空氣清新，富含負氧離子，夏季園內外溫差較大，適合清晨和傍晚跑步健身，避暑乘涼。
北京跑步聖地跑步路線奧林匹克森林公園
奧林匹克森林公園
推薦指數：★★★★★
推薦理由：跑步聖地、空氣清新、生態綠化
推薦時間：全天
奧林匹克森林公園被譽為「跑步聖地」，在貫穿北京南北中軸線的北端，位於奧林匹克公園的北區，是目前北京市規劃建設中最大的城市公園。
奧林匹克森林公園被喻為北京城市的一塊「綠肺」。園內公共設施齊全，有大小兩圈跑道，大圈10公里，小圈5公里，全國各地許多熱愛跑步的朋友都不遠萬里慕名而來，親身感受跑步聖地的奇妙所在。
北京跑步聖地跑步路線北海公園
北海公園
推薦指數：★★★★
推薦理由：湖面風光、空氣清新、
推薦時間：清晨、傍晚
北海公園，位於北京市中心區，東鄰故宮、景山，南瀕中海、南海，西接興聖宮、隆福宮，北連什剎海，是北京城中風景最優美的前"三海"之首。推薦熱愛跑步的朋友清晨到北海公園環海奔跑，沿岸都是垂柳，空氣十分清新，還可將倒映著白塔的海面風景盡收眼底。
北京跑步聖地跑步路線陶然亭公園
陶然亭公園
推薦指數：★★★★
推薦理由：古建文化、空氣清新、人流適中
推薦時間：全天
陶然亭公園，是以北京城南隅的燕京名勝陶然亭為中心規劃設計修建的一座城市園林，佔地59公頃，其中水面17公頃。
陶然亭公園植被覆蓋率高，環境優美，空氣清新，富含負氧離子，環湖一圈約3公里路程，園內遊客流量適中，全天均適宜奔跑，是南城居民跑步健身的好去處。四號線地鐵陶然亭站更是為跑友們增添了一絲便利。
北京跑步聖地跑步路線日壇公園
日壇公園
推薦指數：★★★★
推薦理由：古建文化、環境適宜
推薦時間：全天
日壇公園位於北京朝陽門外東南，是明清兩代帝王祭祀大明之神——太陽的處所。日壇公園以槐樹、柏樹、松樹居多，遮陰蔽日，夏天園內外溫差可達3-4℃，非常適宜跑步健身。附近的上班一族可以在忙碌的工作之，放慢生活的節奏，享受自然的幽靜和跑步帶來的樂趣。
北京跑步聖地跑步路線頤和園公園
頤和園
推薦指數：★★★★
推薦理由：園林藝術、空氣清新
推薦時間：清晨、傍晚
頤和園坐落在北京西郊，是北京古代皇家園林，距城區15公里，佔地約290公頃。它是以昆明湖、萬壽山為基址，以杭州西湖為藍本，汲取江南園林的設計手法而建成的一座大型山水園林。
有長距離奔跑能力的進階型跑者可以沿昆明湖奔跑一圈，約10公里，沿途還能領略小學語文課本中曾經介紹過的著名的十七孔橋。
北京跑步聖地跑步路線清華校園
清華校園
推薦指數：★★★★
推薦理由：環境適宜、學術氣息
推薦時間：清晨、傍晚
清華園綠化率達54.8%，擁有樹木 1,152 種，其中喬木4.5萬株，灌木18.8萬株，百歲以上古樹240棵。在清華校園跑步可以感受濃濃的學術氣息，以及古代皇家園林的文化底蘊，這里空氣清新，環境優美，還能結識有學識的跑友。
北京跑步聖地跑步路線朝陽公園
朝陽公園
推薦指數：★★★★
推薦理由：環境適宜、市井文化
推薦時間：全天
朝陽公園位於北京東四環，是一處以園林綠化為主的綜合性、多功能的大型文化休憩、娛樂公園，規劃總面積為288.7公頃，綠地佔有率87%。居住在東部的跑友全天都可以到朝陽公園進行跑步健身活動，感受普通市民的娛樂文化生活。
北京跑步聖地跑步路線故宮外圍
故宮外圍
推薦指數：★★★☆
推薦理由：古建景觀、歷史文化
推薦時間：清晨、傍晚
故宮外圍一圈大約3千多米，適合居住在附近的跑友，在清晨和傍晚，車少人稀的時候跑上一圈，感受帝王府邸的氣魄與宏偉。趕上升降國旗的時間，還能近距離領略儀仗隊國旗手的的颯爽英姿。
北京跑步聖地跑步路線後海沿岸及老胡同兒
後海沿岸及老胡同兒
推薦指數：★★★☆
推薦理由：湖面風光、北京風情
推薦時間：清晨、午後
後海是什剎海的一個組成部分，由前海、後海、西海三塊水面組成的什剎海，為了與北海、中海、南海「前三海」區別，被稱作「後三海」。
清晨和午後在後海沿岸及周圍的胡同里奔跑，既能感受到海風拂面的清晰感覺，又能體味老北京文化的風土人情。胡同里悠閑自得八哥和婉轉深邃的叫賣聲，更能為你在跑步中帶來一份不一樣的感受和樂趣。
G. 在北京哪個地方適合跑步啊
東方是朝陽公園了，有個必邁跑步體驗中心，他們有跑團和專業教練的。北邊是奧森，不過現在人太多了，下餃子啊。另外通州大運河森林公園和陶然亭公園都不錯。其它的都是在郊區了，香山公園、順義五彩淺山、門頭溝百花山等。
H. 北京宣武體育場可以隨便進嗎，想去跑步鍛煉身體
摘要 北京宣武體育場對北京市民免費開放，可以去跑步鍛煉身體。
I. 北京哪兒適合長跑
亦庄濱河公園兩側最適合長跑，景色宜人，空氣新鮮長跑最合適不過了。