1. 出國帶什麼好
下面是網上找到的，很全，但是不一定適合你，可供參考。
一． 衣物類〈26kg〉
1．外衣類：〈15.47kg〉西裝1套（領帶1條）〈1.0kg〉、唐裝（上裝）1套〈0.5kg〉、厚運動服1套〈0.8 kg〉、薄運動服1套〈0.6 kg〉、牛仔褲（厚）3條（上飛機時可穿1條）〈0.64*3=1.92 kg〉、牛仔褲（薄）3條〈0.55*3=1.65 kg〉、休閑褲2條〈0.37*2=0.74 kg〉、外短褲2條（？？）〈0.3*2=0.6 kg〉、運動短褲2條〈0.3*2=0.6 kg〉、厚外套（羽絨衣、防水面料）1件（上飛機時可穿在身上）〈1.0kg〉、薄外套（防水）2件〈0.8*2=1.6kg〉、厚羊毛衫2件（上飛機時可穿1條）〈0.74*2=1.48kg〉、薄羊毛衫2件〈0.54*2=1.08kg〉、晴綸長袖套衫3件〈0.4*3=1.2kg〉、皮帶2條〈0.1*2=0.2kg〉、游泳褲2條〈0.1*2=0.2kg〉、手套2雙、羊絨圍巾1條〈0.1kg〉、冬天夏天帽子各1個〈0.1kg〉。
2．內衣類：〈5.53kg〉背心6條〈0.1*6=0.6kg〉、內短褲8條〈0.1*8=0.8kg〉、各類圓領長袖衫6件〈0.3*6=1.8kg〉、各類圓領短袖衫8件〈0.2*8=1.6kg〉、長袖襯衫1件〈0.33kg〉、厚襪子12雙〈0.2kg〉、薄襪子12雙〈0.2kg〉、
3． 鞋類：〈5.2kg〉皮鞋1雙〈0.8kg〉、低幫旅遊鞋2雙（上飛機時可穿1雙）〈0.75*2=1.5kg〉、高幫旅遊鞋1雙〈0.85kg〉、足球鞋1雙〈0.7kg〉、涼鞋1雙〈0.75kg〉、拖鞋2雙〈0.3*2=0.6kg〉。
二． 床上用品〈7.04kg〉
1．床單2條〈0.66*2=1.32kg〉。
2．枕套2個〈0.2*2=0.4kg〉。
3．被套2床（夏天可當毛巾毯用）〈0.66*2=1.32kg〉。
4．薄棉被1條〈1.5kg〉。
5．中厚棉被1條〈2.5kg〉。
6．單人恆溫電熱毯1條。
三． 日用品
1．指甲鉗1個。
2．鑰匙圈（帶照明器）1個。
3．雨傘1把〈0.35kg〉。
4．牙刷8把、牙膏4支、香皂2塊、洗衣皂2塊、洗面奶1支、沫浴露10包、發乳1支、洗發香波10包。
5．毛巾4條〈0.1*4=0.4kg〉、浴巾2條<0.35*2=0.7kg〉。
6．簡易衣架4個。
7．肥皂盒2個。
8．塑料粘勾8個。
9．近視眼鏡2副、太陽鏡2副。（隨身帶）
10．手機（帶充電器、電池等）1個〈0.2kg〉。（隨身帶）
11．數碼相機1個〈0.25kg〉。（隨身帶）
12．電動剃須刀1把。（隨身帶）
13．電熱水杯1個（燒開水，泡方便麵用）。（隨身帶）
14．防水運動手錶1個、手錶電池1粒。（隨身帶）
15．小電子鬧鍾1個。（隨身帶）
16．5號電池塑料手電筒1個。
17．針線包1個。
18．塑料小夾子（涼衣服用）10個。
19．小鏡子1面。（隨身帶）
20．梳子1把。
21．玻璃杯、塑料杯（刷牙、喝水用）各1個〈0.16kg〉。（隨身帶）
22．抽巾紙5包。
23．廁所用衛生紙2包。
24．皮夾1個。（隨身帶）
25．零錢包1個。
26．腰包（輕、牢。用來放隨身帶的護照、機票、通訊簿、幾百澳元等。也可臨時放一點小而重的東西）1個。（隨身帶）
27．背包式書包（輕、牢。上飛機時用的背包）1個。（隨身帶）
28．手提包（輕、牢。上飛機時用的手提包）1個。（隨身帶）
29．薄手提包或袋1（下飛機時裝脫下來的冬天衣服用）。（隨身帶）
30．中國特色小禮品若干（到澳洲後送人用）。
四． 餐具
1．電飯煲（小、質量好）。（隨身帶）
2．不銹鋼菜刀1把。
3．不銹鋼筷子2雙。
4．大小不銹鋼勺子各1個。（隨身帶）
5．不銹鋼刀1副。
6．不銹鋼小刨子1個(削蔬菜、水果用)。
7．小不沾平底鍋、木鏟子（煎雞蛋等）。
8．能在微波爐中加熱的塑料飯盒大、中、小各1個（可當碗用、有蓋扣的）。
9．樹脂菜盤大、小各1個。
10．飯碗1個。
11．中、小號保鮮袋各1卷。
12．百潔布2片。
13．紫菜湯料××包、榨菜××包。
五． 葯品（都要有英文說明書）
1．感冒類：康泰克4盒、板藍根 20袋、維C銀翹2瓶。
2．消化類：江中鍵胃消食片4盒。
3．消炎類：頭胞拉定4盒、諾氟沙星4盒、甲硝唑1瓶。
4．腸胃類：黃連素1瓶、瑪叮琳2盒。
5．五官：氯黴素眼葯水2支、鼻眼凈1支、金黴素眼膏2支、草珊瑚含片2盒。
6．外用類：清涼油2盒、皮炎平1盒、雲南白葯、邦迪20片、綿簽1包、跌打傷葯。
7．保健類：21金維他或金施爾康6瓶。
8．體溫表1個。（隨身帶）
六． 電器
1．智能充電器（能充5號、7號電池）1個。（隨身帶）
2．充電電池（根據需要定5號還是7號）8個〈0.025*8=0.2kg〉。（隨身帶）
3．轉換插座2個。（隨身帶）
4．計算機接線板（1長4米以上、1短3米）2個〈0.3*2=0.6kg〉。（隨身帶）
5．萬用電表1個〈0.2kg〉。（隨身帶）
6．帶水晶頭電話線若干米。
7．MP3（可用作U盤。CD和WALKMAN不帶了）1個。（隨身帶）
8．折疊床頭燈1個。（隨身帶）
9．微型電話機1個。（隨身帶）
10．小電吹風1個。
七． 計算機類
1．滑鼠（光電）2個。（隨身帶）
2．滑鼠墊2個。
3．迷尼音響（帶功放）1套。（隨身帶）
4．攝像頭1個。（隨身帶）
5．列印機接線1根。IDE線2根。
6．網線 5米、10米各1根。
7．小Hub或小路由器1個。
8．水晶頭工具1把、水晶頭10個。
9．網路測試儀1個。
10.各種轉接線：USB轉…。
11．配件：CUP、主板、內存、硬碟〈0.54kg〉、顯卡、音效卡、MODEM。（隨身帶）
12．耳麥1副、海綿套2副。（隨身帶）
13．軟盤10張。（隨身帶）
14．移動硬碟1個。（隨身帶）
15．刻錄盤30片〈0.16*30=0.48kg〉。（隨身帶）
16．軟體：WinXP安裝盤、Win2003安裝盤、Win NT安裝盤、Linux正版、UNIX安裝盤、OfficeXP、金山詞霸正版、Norton殺毒正版、字碼轉換工具（中文之星、RichWin2000或南極星等）、JAVA、C++、VC、BC〈0.016*30=0.48kg〉。（隨身帶）
八． 工具類
1．瑞士軍刀1把。
2．小剪刀1把。
3．尖嘴鉗1把〈0.1kg〉、平口鉗1把〈0.1kg〉、斜口鉗1把〈0.1kg〉。
4．各類螺絲刀5把〈0.3kg〉。
5．活動小板手1把〈0.045kg〉。（隨身帶）
6．鑷子1把。
7．電筆1支。
九． 文具用品
1．大筆記本1個。
2．中性簽字筆（或是圓珠筆）10支、2B鉛筆2支。
3．塑料直尺1把。
4．拉鏈文件袋大、小各2個。
5．橡皮擦1個、改正液1支。
6．訂書機1個、訂書針1盒。（隨身帶）
7．打孔機1個。（隨身帶）
8．A4紙用的打孔活頁夾4個。
9．固體膠水大、小各1支。。
10．便簽條2包。
11．回形針1盒、大頭針1盒。
12．透明膠2卷。
13．大容量快譯通1個、紐扣電池2組。（隨身帶）
14．可粘貼的標簽若干（寫地址用）。
15．塑料插袋活頁文件夾2個（用來放第十項的文件資料及復印件各一個。2個活頁夾分別放在二個不同的包里）。（隨身帶）
十． 文件及資料（全部隨身帶）
1．個人簡歷。
2．推薦信（原件及復印件分開放）。
3．各種公證書（學歷、學位、出生、2個關系）（原件及復印件分開放）。
4．各種證明文件（成績等）（原件及復印件分開放）。
5．各種證書（原件及復印件分開放）。
6．雅思成績單（原件及復印件分開放）。
7．出國體檢表復印件。
8．學校通知書和COE（原件及復印件分開放）。
9．學費收據（原件及復印件分開放）。
10．2寸護照相片25張、1寸報名相片20張。
11．護照（原件及復印件分開放）。
12．畢業論文。
13．通訊簿（2套分開放）。
14．家人的相片冊。
15．有關的各類資料：配眼鏡的驗光單、澳洲地圖。
說明：
1．托運行李箱要輕而牢。用ABS（玻璃鋼）材料。大小用158公分的。
2．肩背書包、手提包、腰包、皮夾要輕而牢。
3．手提電腦到澳洲買。對保修等有利。可保偷盜險。
4．刻錄機到澳洲買。減輕行李重量。
5．軟碟機到澳洲買。減輕行李重量。
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以下是經驗之談，我贊成。一起發上來吧……
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已經到墨爾本2周了，覺得這邊的物價實在不能算高。要來的人其實沒必要帶那麼多的行李，更沒必要照著以前論壇上的所謂清單來准備。
我覺得大家最需要帶的東西有：
1）衣服！！！重中之重！！！帶盡可能多的衣服。春夏秋冬,由內到外。我個人感覺這邊的衣服很貴，稍微便宜一點的就太土，稍微fashion一些的又太貴。另外個子小一些的人可能買不到號碼（或者是很難找到）。我聽說有的澳洲人就趁休假時去香港買衣服，省下的錢還能玩一趟. 衣服也不需要台高檔的，casual一點的在這邊用的最多。比如說那種套頭的長袖T恤用處最大，這里的男女老少，人手一件。不過感覺像nike,adidas,esprit等就和國內差不多或是略低一些。
2)電腦！！！家裡如果以有電腦的人可以把一些重要的零件如cpu,主板，內存，硬碟，顯卡，音效卡，modem，滑鼠，耳機等拆下帶來，又不重，又值錢。在澳洲大部分的商店都是各種各樣的package,若是自己買零件來裝的話則很貴。（我總覺得這兒的電腦價格不管是pakage還是散件都比國內貴）。
我以上只是指desktop,若是手提電腦就絕對不要帶！！！這里的手提電腦比國內便宜多了。不過我個人的意見是沒必要買手提電腦，desktop足矣！想我在國內天天日思夜想，就等到了澳洲買一台sony的vaio（這兒大概$3***)，不過來了以後實在下不了手。你想一台vaio就要花掉半年的生活費，實在是。。。。。（以上不適用於moneyman or moneywomen) 而且，我有個親戚在rmit學電腦，我問她是否大部分電腦專業的學生都有手提電腦，答案是大部分人都沒有，因為不需要。學校有很多免費使用的電腦，圖書館，實驗室都有，家裡有一台desktop就可以了。像我這樣的商課學生就跟沒必要了。
3）電腦軟體！！！越多越好！！！我建議各位帶一個大硬碟（如ibm40g),把各種能收羅到的軟體都進去，（中文版、英文版、繁體中文版)。在這里是沒有什麼盜版的。來了後買一個刻錄機，刻成cd。就算自己用不到的軟體也可借給需要的人，即幫助了他人，又增進了友誼。對了，windows xp和office xp就要出了，有沒有人幫助一下我啊？
oh,還可以些vcd，來了以後消遣之用。
4）帶一些日常使用的葯。這兒的要比國內貴一些，尤其是一些中成葯。不過只是聽說，沒實地偵察過。也不需要帶太多，以免過期。
5）適當地帶一些書，英漢字典，專業詞典，參考書等什麼的。也沒必要太多。不過像"媽媽的菜譜"啊什麼的就省了吧，真搞笑。
6)函數計算器。商科和理工科的都用得著。
有些東西我認為沒必要帶：
1)膠卷。我覺得這兒的膠卷比國內的便宜，例如我就看到3卷裝的kodak max 400才Au$10(24張）。
2）小電器。以前曾看到有人問是否要帶台燈，電吹風之類的，我覺得這兒超市裡的很便宜。大概20左右。電飯煲就可帶可不帶，我覺得也不貴吧。
3）日用品。什麼化妝品，個人清潔用品統統地不要帶，絕對比國內便宜。
4）文具。筆，紙，筆記本啊什麼的筆國內便宜很多。
5）快譯通。在國內時整天在找一個質優價廉的，不過後來覺得一是單詞量太少，二是太貴（要5、6百塊），三是有點stupid，所以就狠了狠心把字典帶來了。到這邊一看，發現很有幾個朋友都是帶3000多塊的，oh my god，3000塊買什麼不好，買了這么一個方頭方腦的東西。還不如買個palm，pocket pc啊什麼的。有了電腦，裝個金山詞霸，裡面有十幾二十部專業辭典啊。平常的單詞用得著那樣的東西嗎？以我為例，一本longman，一本袖珍詞典，若干本專業詞典，金山詞霸。我就不信不如塊譯通。如果那3000塊給我，我寧可買一台刻錄機，一台列印機，還可以娛樂一下。:D 不過，這只是個人的意見，大家見仁見智。
2. 李時珍療膚堂羊胎美白祛斑精華霜福州那裡有的賣
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 祛斑美白第一招：維C維E補起來
長期服用維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。 - 祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要准備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。 - 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。 - 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上准備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。