『壹』 如何教初學者游泳
初學者學習游泳，可以分為以下幾個步驟：
一 要先熟悉水性,就是要做到不能怕水,見到水不能緊張，第一步在齊腰深的水裡能自如的走動，這樣就能在水中學習游泳了。
二 在水中練習水下憋氣（也就是悶水），方法：先深呼吸，然後把嘴，鼻，眼睛淺淺的埋到水裡屏住呼吸，剛開始可以3—5秒，經過一段時間的練習可以將憋氣時間增加為10秒，甚至更多。掌握了憋氣的方法，就可以把整個頭放到水裡進行吐氣練習(簡單的說就是在水裡用嘴吐泡泡)，這樣反復練習，時間長了，就能成為一種正常的呼吸方法了。
三 水中滑行練習，方法：兩腳前後開立，兩臂緊貼耳朵前上舉，深吸氣後上體前倒，屈膝蹬壁，隨後兩腳並攏，使身體成流線型向前滑行，滑行停止後收腹屈腿，然後兩腿伸直觸底站立，滑行過程中整個身體要放鬆。掌握滑行後站立是避免喝水和嗆水的一種重要方法，是消除怕水心理的一種有效手段，也是學會游泳的必要途徑。（剛開始學習滑行時，為了避免害怕心理，同伴可以站在練習者的前方，當他滑行站立時，拉住他的手，幫助他站立）。
四 水中練習打腿（也就是自由泳腿）方法：
1 坐在游泳池邊，將整個大腿放在水中，兩手後撐，身體略向後仰。兩腿伸直並攏，腳背綳直。兩腿先慢慢地交替上下打水，打水幅度約為30厘米（大概就是兩腿夾角30度左右），然後逐漸加快打水速度，並逐漸放鬆膝關節。注意打水時腳趾應指向對岸，不能向上。打水的水花應像燒開的水，不要四濺。
2扶池邊自由泳腿和呼吸練習（我感覺大部分人覺得老往下沉的人應該練練這個）。這個練習的目的重要是在培養正確的身體姿勢，維持身體在水中的平衡。 兩手輕扶池邊（如在湖裡練習可以拉同伴的手），兩臂和肩前伸，身體放鬆而平直的俯卧於水面上（就是飄起來）。低頭，使頭與軀干成一條直線，眼睛看池底。兩腿上下交替打水，每打6次腿，抬頭吸氣一次，吸氣時軀干仍然保持俯卧姿勢（這是關鍵，許多人換氣就沉的原因就在這里，因為他把整個身體立起來了），腿不要因為吸氣而停止打水。注意直腿打水（要大腿帶小腿打水，踝關節要放鬆，不要把整條腿綳成一根棍，柔和一點），吸氣時只動脖頸，不要挺胸抬腹（還是剛才說的要保持俯卧姿勢）。
3扶板打水和呼吸練習 ：這個練習的目的是提高打水的能力，培養耐力。 雙手扶打水板的後部，手臂前伸，俯卧在水中。低頭，頭部與軀干成一條直線，眼睛看池底（就是和剛才扶邊一個姿勢，把池邊變成板了）。兩腿交替上下打水，每打6次腿，抬頭吸氣。注意這時可以在上抬小腿時稍微屈膝，當腳掌剛剛路出水面的時候就用力向下打腿。注意吸氣時只動脖頸，不要挺胸抬腹，放鬆軀干，肩保持在水面上。
4徒手流線型伸臂打水練習 ：這個練習的目的是在保持伸展、平衡、流線型的身體姿勢下提高打水效率。 兩臂和肩前伸，身體放鬆平直地俯卧於水面，兩腿交替打水，做這個練習時，一定要保證身體成流線型姿勢。兩臂伸到頭上，兩手重疊，肩和肘盡量前伸。如果在水中手臂仍不夠伸展，可採用兩手交叉反握的姿勢（就是兩手手心相對繞一圈），強迫手臂伸直。
5扶池邊身體轉動打水練習 ：這個練習的目的是保持身體姿勢，培養身體圍繞縱軸轉動，幫助吸氣的習慣，並逐漸適應伴隨身體轉動的打水技術。 單手扶池邊，另一臂放在體側。低頭均勻地呼氣（不要憋著，也別一下就都吹出去），身體俯卧，兩腿打水6次。然後整個身體向扶池邊手臂的對側轉動，使身體成側卧姿勢，一側肩與髖路出水面。頭與身體像旋轉門一樣作為一個整體一起轉動，使嘴露出水面吸氣。保持這種姿勢再打水6次，然後再轉回俯卧姿勢，重復練習。開始時轉動幅度可以大一些，使肚臍從朝下轉為朝向另一側（切忌整個大翻身，眼睛快看到天花板的那種，練好了的話可以讓嘴角貼著水面，小半個臉還在水裡就可以換氣）。但要注意，不論是否吸氣，前伸手臂的肩部和同側的耳朵要貼在一起。
五 在熟練掌握了水中滑行自由泳打腿後，可以配合手的動作。方法：在做蹬離池壁滑行自由泳打腿的同時，兩手臂依次向前劃水，手臂盡量伸直，像車輪子一樣的用力劃水（初學者不要考慮動作的姿勢，只要把打腿和劃手配合起來就可以了）。反復在水中練習，蹬離池壁滑行憋氣自由泳打腿劃手練習，不要急著換氣（這樣動作往往會亂）。只有在熟練掌握了憋氣自由泳動作後，才能考慮自由泳的換氣練習。如果你按照我這個方法學習游泳，應該很快就能初步學會游泳了。以我教學的經驗，正規的學習游泳姿勢的步驟是：自由泳——仰泳——蛙泳——蝶泳。今天給大家講的是初學游泳的方法。要知後續，請聽下回分解。
『貳』 一萬平移動水上樂園項目需要投資多少錢
建議你向水上樂園設備生產廠家同時又運營過水上范圍項目的九洋游樂設備廠家咨詢下,一般來說,水上樂園投資主要包括場地投資、水上樂園設備、配套服務設施三部分，水上樂園設備包括移動式造浪池、支架水池、水滑梯、戲水設備、水上闖關設備、水上漂浮物等，此外還有安全防護設施、廣播器材、供水設備、供電設備等。配套服務設施有營業大廳、售票處、更衣室、衛生間等。
以一萬平米水上樂園為例，加上場地租賃費用，水上樂園投資約100萬元左右，基本可按一千平米10萬元投入進行估算。
『叄』 去廣州長隆水上樂園遊玩，要注意什麼
去廣州長隆水上樂園遊玩的注意事項：
遊客必須脫鞋，著泳裝進場，禁止攜帶硬幣、床式水泡、車胎和球等浮具進場；衣物，手袋等物品請放進衣物保管處。
凡患有肝炎、中耳炎、腸道傳染病、皮膚病、精神病、酗酒者，開放性肺結核、重症沙眼、急性結膜炎、婦女月經期間嚴禁游泳及戲水。
遊客入池前，進廁所後，必須通過淋浴和有消毒葯品的浸腳池，才能入池和滑梯。
遊客應穿不脫色的泳衣褲入池，請勿穿著白色泳衣褲及非泳衣褲進場。
為了保持池內的衛生環境及您的安全，請勿攜帶食品、飲料、寵物、玻璃器皿等進入。
小孩必須有成人監護帶領（或陪同），每位成人只能帶兩名小孩,並由監護帶領者負責其安全。
游樂前了解各水池池水深淺，量力而行，請勿奔跑、嚴禁跳水、潛水，以免滑倒摔傷、碰傷。
為了保持水質的干凈，請勿在池邊吃食物、吸煙、吐痰及亂拋果皮雜物，請自覺保持清潔和環境衛生。
敬請遊客愛護樂園設施和花草，損壞樂園設施和花草按價賠償。
請服從場內工作人員指揮、嚴禁在場內追逐、斗毆、起鬨鬧事、耍流氓。
『肆』 在水邊玩耍離水域安全距離是幾步
安全距離肯定是十步以上了。
1.注意水質，防止傳染疾病
帶寶寶玩水，一定要注意水質，不要到被污染的河溝玩水、游泳，到公共游泳池或水上樂園，要選擇池水干凈、人流少、管理規范的地方，以免不慎染上疾病。
2.注意防止脫水
可能很多寶爸寶媽不以為然，玩水也會脫水？事實上，寶寶即使浸在水中也可能會發生脫水。這是因為夏日氣溫高，寶寶玩水時的活動量又大，體內水分的丟失自然也就較多，如不及時補充水分，容易引起寶寶體內水分不足，甚至脫水。因此，寶寶玩水時一定要注意及時喝水。
3.選對玩水
用品寶寶在水中玩耍，浮板、浮力圈、救生圈、泳衣、泳帽、眼鏡、戲水玩具等用品自然必不可少，寶爸寶媽在選擇嬰幼兒游泳用品時應選擇安全、合格的產品。
『伍』 世界上最貴的手電筒多少錢一隻
不了解。最貴的應該是紀念版的手電筒，限量的都會比較貴。Fenix強光手電筒目前最貴的是RC40, 2100人民幣。
普拉瑞
黃山自古有四大奇觀：奇松、怪石、雲海、溫泉。 黃山十大名松 奇松是黃山「四絕」之首，黃山無峰不石，無石不松。七十二峰，處處都有青松點染，如一支支神奇的畫筆，把五百里黃山抹上了生命的色彩。於是，景美了，山活了，風動了，雲涌了，雨多了，泉響了……連山石也有了靈氣。難怪古人說：「黃山之美始於松。」黃山松，生長在海拔800米以上的黃山之巔，是植物學上一個獨立的品種，它盤根於危岩峭壁之中，挺立於峰崖絕壑之上，巨松高數丈，小松不盈尺，破石而生，蒼勁挺拔，那姿態，美得讓人稱奇，奇得讓人叫絕。 黃山松千姿百態，或聳立挺拔，似擎天巨人；或翠枝舒展，如流水行雲；或虯根盤結，如蒼龍凌波；或矯健威武如猛虎歸山——迎客松，送客松，陪客松，讓人倍感親切；豎琴松、連理松、探海松、讓人浮想聯翩…… 黃山松的特點是針葉短而稠密，樹冠平整如蓋蒼翠欲滴，惹人喜愛。 且不說那展翅欲飛的鳳凰松，玉麒騰躍的麒麟松；也不說那輕歌低吟的豎琴松，纏綿親妮的連理松。單是那漫山遍野普普通通的無名松，就足以把黃山裝點得妙不可言。 而立於玉屏峰上的迎客松，則是千千萬萬黃山松中的至寶，她雍容端莊，儀態萬方，讓人魂牽夢繞，流連忘返。迎客松是黃山的代表和象徵，更是黃山人的化身和驕傲，她不僅被黃山人視為珍寶，更被中國人視為國寶。於是她的倩影走進了各族人民的心中，走進了人民大會堂，如今，又伴隨著改革開放，和黃山旅遊事業的真正身為黃山人才惦量得出。發展而走出國，走向世界。可是，迎客松畢竟已是壽逾千年的古鬆了。黃山人極為重視迎客松的保護工作。黃山園林局自1983年起，就為迎客松配備了一位專職特護，對她實行全天候科學守護。十多年來，迎客松未出現過任何意外。 黃山松，熱情而又穩重，好客卻不謙卑，親切略帶矜持，迎賓絕無虛意，她不僅描繪了黃山人的性格，更體現了中國人的風采!·迎客松 迎客松挺立於玉屏峰東側，文殊洞上，破石而生，壽逾八百年。松名始見於民國《黃山指南》。樹高10米左右，胸徑64厘米，地徑75厘米，枝下高2．5米。樹千中部伸出長達7．6米的兩大側枝展向前方，恰似一位好客的主人，揮展雙臂，熱情歡迎海內外賓客來黃山游覽。此松被稱為黃山松的代表。姿態蒼勁，翠葉如蓋，剛毅挺拔，彬彬有禮，形象可愛。有詩贊曰：「奇松傲立玉屏前，閱盡滄桑色更鮮。雙臂垂迎天下客，包容四海壽干年。」遊人到此，目睹此松，頓時游興倍增，紛紛攝景留念，引以為幸。北京人民大會堂安徽廳陳列的巨幅鐵畫《迎客松》，就是根據它的形象製作的。迎客松已蜚聲中外，成為中華民族熱情好客的象徵。迎客松作為國之瑰寶，是當之無愧的。·送客松 送客松在玉屏峰的道旁。此松虯干蒼翠，側伸一枝，形似作揖送客，故名「送客松」。有詩贊曰：「岩前倩影側枝伸，青翠容顏滿面春。黃海大夫真好客，天天揮手送遊人。」·陪客松 陪客松在玉屏峰前文殊台上。為四棵古松亭亭玉立，姿態秀麗，似長年累月既陪伴遊人觀景，又陪遊人小憩，故名「陪客松」。有詩贊曰：「玉屏樓上客如梭，美主年年忙張羅。不語奇松能職守，無間風雨笑顏多。」其旁石上有「果然」二字題刻。·盼客松 從天都新道「天地一線」回首，可見此松。它伸展巨臂，姿態很像玉屏峰前的迎客松，似在盼望遊客登臨，故名「盼客松」。但長期僻居深山，寂寞千百年，自天都新道開通後才展現風采。今人有詩贊曰：「古松曠劫守深山，盛世而今路始盤。盼到天明終有客，願將青翠獻人間。」·望客松 望客松在玉屏峰至蓮花溝的途中。松干粗矮，樹皮黝黑，樹冠密集而傾斜，姿態蒼勁優美，因其挺立高崖，似登高眺望遊客，故名「望客松」。有《相見歡·望客松》詞詠之：「千年久立高岩，笑顏堆。待客情深乍見，又分開。留難住，歡聲去，幾時回？望眼欲穿揮淚，盼重來。」·蒲團松 清康熙八年《黃山志》列為九大名松之五。在玉屏樓至蓮花溝道中，老鷹石下。樹身高3米，側枝密集在2米高度，盤曲於四周，然後平伸，向北面傾斜，針葉簇集頂部，樹冠鋪展平整，狀如用蒲草編成的供僧、道打坐、跪拜之用的蒲團，故名。冠幅直徑10米，投影面達78平方米。清人丁廷健有詩詠曰；「蒼松三尺曲如盤，鐵干橫披半畝寬。疑是浮丘錢坐處，至今留得一蒲團。」詩中將蒲團松的形狀與浮丘得道的傳說聯系在一起進行描述，使蒲團松顯得更加神奇而富有魁力。今人亦有詩曰：「松冠平扁似鋪棉，形若蒲團半畝圓。大廈千間張錦綉，何如頂上好安眠。」·探海松 探海松在天都峰頂，經過天橋，可望見一棵古松懸在危崖上，即為探海松。它有一側枝很長，傾伸前海，猶如蒼龍探取海中之物。故名。相傳，有位仙人應邀去天都赳宴，行至橋上，只見雲海翻騰，浩氣臨空，於峰萬壑，倏忽變幻。他看得如醉如痴，將赴宴忘得一干二凈。另一位仙人東方朔見此光景，即拍拍他的肩膀，笑曰：「老翁老翁，猶似老松，不嘗他酒，獨飲海風，一醉千年，其樂無窮。」那仙翁一聽，覺得此話頗有道理，心想：這里比仙宮還美，何不在此一醉千年？於是便搖身一變，化作一棵蒼勁的松樹，日夜飽飲海上的煙霞。這就是探海松。因其造型奇特，故舊志將它列入黃山「十大名松」。有詩詠之：「天都絕壁一松奇，古干傾斜勢欲離。要與龍王爭海域，側身欲跳舞披靡。」·倒掛松 倒掛松在蓮花峰道中，舊志所列九大名松之八。奇松似蒼虯逆懸，根莖怒生。此松已枯死。如今在去玉屏樓道中的「一線天」左側峰壁下。也有倒掛松，其根在上，盤生於石隙中，主幹倒長約1米又折向上伸出枝葉，如龍戲水．倒掛高空，形態奇特，獨具一格。·望泉松 望泉松在盼客松附近，生於一懸崖峭壁上。古松巨大，斜向生長，樹冠伸向湯泉，似在探望湯泉之勝，故名「望泉松」。有詩詠曰：「大夫峰頂望溫泉，幾度滄桑已變遷。萬態風雲遮眼過，老松相伴有青煙。」·貼壁松 貼壁松在天都新道「試膽石」下。古松高大挺拔，緊貼岩壁，故名「貼壁松」。其枝幹傾斜，向一側伸展，形態奇特。有詩贊曰：「貼壁而生足底堅，人間遙隔幾重煙。天崩地裂身猶健，哪怕嚴寒酷暑煎。」有兩株。一株位於黃山白雲新道，從天海至步仙橋段的懸崖峭壁上，海拔1450米處。紮根於岩隙，主幹緊貼岩壁，樹枝向兩側舒展，形如一幅美妙的鐵畫。樹齡200年，高7.5米，干圍0.65米，冠幅直徑4米。另一株位於黃山天都新道「試膽石」下，海拔1700米處。高大挺拔，主幹緊貼岩壁，枝梢向前斜傾，形態奇異。此樹樹齡400年，高11米，干圍1.5米。
『陸』 到三亞去玩怎麼最劃算，大約花多少錢
在這里我給您推薦些景點、吃住、行、購等： 1、天涯海角：風景不錯，中外馳名的景點之一；門票60元/人 2、南山佛教文化苑：，海南規模最大的景點，海南最大的佛教文化苑；門票：150元/人 3、西島：水上娛樂為主，與蜈支洲島相同，只是風景沒有蜈支洲島獨秀，但任水上娛樂項目並不比蜈支洲島差，門票和消費也比蜈支洲島低的多；西島：100元/人、蜈支洲島：123元/人 4、大（小）東海：同西島一樣娛樂為水上項目為主，人氣非常旺，但因為人氣旺，所以潛水不比島上的好； 5、南灣猴島：位於海南省陵水縣（三亞鄰縣，坐大巴車1小時內），這里有亞洲最長的跨海索道；門票：118元/人 6、南山大小洞天：中國少數5A級景區之一，風景獨特，其形異石；門票：138元/人 7、亞龍灣中心廣場：此景點坐落於「天下第一灣」——亞龍灣，藍天、白雲、沙灘合而為一；門票：55元/人 補充幾個 2。檳榔園風景不錯，不過要165元/人。 3。天涯海角門票60元/人。 4。博鰲亞洲論壇會址和玉帶灘值得一游，也要98元/人。 5。分界洲島也很漂亮，100元/人。 6。興隆的熱帶植物園值得一觀。 7。海南最出名的溫泉，有小魚溫泉，各種天然溫泉，其中珠江南田溫泉號稱神州第一溫泉，東嶼島溫泉是亞洲各國元首級人物所選。價格都在168元/人。 如果來海南來玩，想自由游，建議找旅行社訂房，海南的酒店賓館都很貴，旅行社有優惠。 海南總體服務意識不強，各種產品壟斷強，要注意哦！ 氣候：海南屬於海洋性氣候，陽光沙灘是其標志，平均氣溫都在20度左右，單衣最多帶件外套就行了，除非意外的寒流來襲。三亞相對來說都是比較涼爽的，空氣特別清新！ 吃：海南靠海，自然是以海鮮為主。在三亞，最有名的排檔就是春園海鮮廣場，在三亞市區兒童公園附近，也正是因為太有名，所以不少被騙的事情都和假春園有關。其實仔細想想，海南靠海邊，海邊賣海鮮還會貴到那裡去么？在春園廣場里就有市場，海鮮排檔都是以收取加工費為主，邊上就有賣海鮮的地方，想吃什麼就買什麼，可以自己挑材料，是不是擔心不會選呀，不用怕，會有排擋加工店的小妹帶你去的。加工費按海鮮的分量來收。如果你有充分的時間，還可以去農貿市場買海鮮，可能更加便宜，在三亞的中心街道解放路上有三個農貿市場，就以第一、第二、第三市場命名，裡面還可以買水果和島服。 購：要買吃的,用的,最好是到超市比如旺豪超市,萬福隆超市,天成貨倉,另外還有步行街這里主要以服飾,工藝品為主. 海南特產: A、 椰雕飾品、貝雕 B、 海南島服（很漂亮的花衣服，有十幾元一套的，也有上百元一件的） C、 椰子系列的食品、咖啡、椰子粉 D、 熱帶水果（芒果、山竹、火龍果、皇帝焦、椰子、菠蘿蜜等等） E、 包裝好的文昌雞 F、 苦丁茶、五指山綠茶、白沙綠茶 G、 椰島鹿龜酒、海馬酒 H、 海水珍珠，這項是高檔消費，好的海水珍珠都很貴。 住：三亞一般分成三亞灣，市區，大東海，亞龍灣四個區域。建議住三亞灣的家庭旅館70－100元，酒店住三亞灣天澤海韻，三亞灣的客房都是海景房，比較靠海邊，到市區比較方便． 行：三亞一個比較重要的公交車起始站，汽車西站，位於金雞嶺路，市區的公交線路，就是從西站起始的。三亞市的主要道路就是解放路，這條公交線路，大部分沿著解放路開行，從西站一直到東站，營運時間也挺長的，晚上11點多還能坐到。另外，西站還是連接大小洞天、南山、天涯海角三個景點旅遊線的始發站，在市區解放路，都可以看到，乘坐比較方便．每天早晨9點從西站出發，途經天涯海角和南山，約10點到達大小洞天，2個小時後，從大小洞天到南山，下午4點多返回西站。對於去這三個景點旅遊來說，這條旅遊線是個不錯的選擇。另外，還有一條旅遊線路是從天涯海角到亞龍灣，也經過西站，大約半小時到40分鍾一班，雙層巴士。 海口美蘭機場——海口市區，車程三十分鍾。 三亞鳳凰機場——三亞市區，車程三十分鍾。 三亞市區有到亞龍灣、天涯海角、南山的旅遊線路車。 海口市區到海口熱帶海洋世界有旅遊線路車。 海口的士起步價十元，三亞的士起步價大部分五元。（海南的士都可以講價，不要被人宰喲）
『柒』 廣州哪裡可以盪鞦韆
公園裡面都會有的，越秀公園金印游樂園裡面有兩個，一個高一點、一個矮一點，小孩可以玩，大人也可以玩哦；公園收費￥5，1.2米(還是1.3米呢？不太確認這個數據)以下兒童不收費。
天河過去搭地鐵就是喇，不麻煩啊
華農學院有一個。。呵呵 學生弄的 還是掛在樹上那種