『壹』 張生聲大夫是客家人么
他是江西興國的客家人哦！，希望可以幫助到你。
『貳』 暴飲暴食對身體有什麼壞處
1、肥胖：現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起來更加困難，多餘的「營養物質」堆積在體內，其後果就是肥胖和一系列富貴病。無數科學研究證實，肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等，再加上由此帶來的並發症，可能達到上百種，非常可怕。
2、胃病：吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。此外，人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，每2-3天就應修復一次。
如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處於飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復的機會，胃大量分泌胃液，會破壞胃黏膜，屏障，產生胃部炎症出現消化不良症狀，長此以往，還可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。
3、腸道疾病：中國台灣科學家發現，脂肪堵塞在腸道里，會造成腸阻塞，大便黑色、帶血。
4、疲勞：吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽後，身上的血液都跑到腸胃系統去「工作」了，容易讓人長期處於疲勞狀態，昏昏欲睡。
5、癌症：日本科學家指出，吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低，增加患癌幾率。
(2)怎麼掛北京中醫院張聲生擴展閱讀：
健康飲食習慣
1、用涼開水泡紅茶
研究發現，與青菜或胡蘿卜相比，紅茶中含有更多的抗氧化物質。用冷水沖泡茶，不僅能使茶葉釋放更多的茶單寧，還可以讓咖啡因含量降低。
2、維生素飯後吃
生活中吃得精細，會損失大量B族維生素；蔬菜過度浸泡，會泡掉大量水溶性維生素。這時，補充復合維生素就像上了一道「保險」，而且最好飯後吃。
3、生吃洋蔥
洋蔥含有大量保護心臟的類黃酮，每天生吃半個可增加心臟病人約30%的「好膽固醇」。
4、餐前喝兩杯水
研究發現飯前喝兩小杯水能減少飢餓感和食物攝入量，比節食減肥的效果更明顯。喝水是控制體重的一種最簡單、廉價的方法。餐前飲水的人一天能少攝入近300卡熱量。
5、睡前吃高纖維
研究發現睡前半小時吃些低熱量的碳水化合物零食，比如谷類食物，有助於睡眠。大多數人每天攝入的纖維量只有身體需要量（25-35克）的一半，所以，抓住睡前的最後時刻補充一下。
6、素菜要「葷」吃
油吃多了不好，但一點不吃更不好。南瓜、胡蘿卜中含有大量β-胡蘿卜素，因此不能吃得太清淡，用油炒一下更有利營養素吸收。如果南瓜用來煮粥，那麼保證其他菜里有油，讓它們到腸胃裡會合。
7、冷盤汁蘸著吃
很多人去飯店都喜歡點盤大拌菜或蔬果沙拉，覺得這樣能補充維生素。膳食醫生研究發現這些菜中的醬汁反而會給原本健康的菜帶來不少熱量。最好把調好的醬汁放在一個小碗里，用切好的菜蘸著吃，這樣，需要的醬汁只是原來的1/6。
8、冷水洗肉溫水洗菜
用溫水或熱水洗肉，不但容易變質、腐敗，做出來的肉口感也會受影響。最重要的是，會加速肉中蛋白質、氨基酸和B族維生素的流失。膳食醫生研究發現與之相反，洗各類果蔬時用溫水更好，溫水比涼水更容易去除果蔬表面的農葯殘留。
『叄』 張聲生的人物事跡
1992～1993年北京協和醫院學習，曾赴加拿大、瑞士、德國、法國等國交流、考察。
1999年入選為「北京市科技新星」 , 2001年入選為首屆北京市「125」人才1類人才(學科帶頭人).
現為國家中醫葯管理局中醫消化重點學科帶頭人，國家中醫葯管理局脾胃病重點專科建設單位帶頭人，北京市中西醫結合消化重點專科帶頭人，北京市中醫消化特色診療中心建設單位帶頭人，國家食品葯品監督管理局新葯評審委員，國家自然基金評審委員，衛生部獎勵評審專家，中華中醫葯學會科學技術獎勵評審委員等。主要兼職：中華中醫葯學會脾胃病分會主任委員，中華中醫葯學會內科分會常務委員，中華中醫葯學會急診分會理事，中國醫師協會消化分會委員，中國醫促會中老年保健專家委員會委員，北京中醫葯學會理事、脾胃病專業委員會副主任委員兼秘書長，北京葯理學會臨床葯理專業委員會委員，《中國中西醫結合消化雜志》副主編，《中國消化內鏡》編委，《世界中西醫結合雜志》編委，《世界華人消化雜志》編委等。從事臨床研究20餘年，已獲得部市級科技成果2項，局級科技成果2項，發表論文40餘篇。主編有《名醫臨證經驗-脾胃病》、《肝炎肝硬化防治》、《中醫消化病診療指南》、《消化病特色專科診療手冊》等著作。承擔國家「十一五」支撐課題2項（「基於寒熱虛實辨證中醫葯治療功能性消化不良優勢示範方案研究」和「潰瘍性結腸炎中醫干預方案及療效評價研究」）、北京市級課題2項。
『肆』 北京哪家醫院胃腸科比較好最好三甲的，中醫調理最好。
現在國內的中醫沒有真正意義上的外科，你若只是調理應該去內科。廣安門中醫院對腫瘤治療貌似挺強，對於別的中醫院了解不多
『伍』 中國醫療保健國際交流促進會中老年保健專業委員會的理事成員
主 任:
田景福 ：國家中醫葯管理局原副局長、現任中華中醫葯學會顧問、中國保健科技學會顧問、中國葯膳研究會名譽會長 ；
副主任:
王敏清：國家衛生部保健局原局長
楊保華：國家衛生部原辦公廳主任
委 員: (按姓氏筆畫排列，不分先後)
馬彥彥：清華大學玉泉醫院婦產中心副主任、中華醫學會圍產醫學分會委員
於秀辰：北京中醫葯大學東直門醫院內分泌科副主任醫師、研究生導師、中醫葯學會糖尿病專業委員會委員
於國泳：北京中醫葯大學東直門醫院醫務處主任、主治醫師
王建璋：中國企業家健商促進活動組委會委員、中國醫師協會健康管理專業委員會委員
王偉剛：中日友好醫院國際醫療部主任醫師
王亞平：北京軍區總醫院腎臟病科主任、中華醫學會北京腎臟病專業委員會委員、總後專家庫成員
王玉雯：北京婦產醫院中醫專家
王振國：中國醫學基金會腫瘤基金管理委員會主席
王洪田：中國人民解放軍總醫院耳鼻喉頭頸外科科主任、主任醫師、博士、副教授
王立祥：北京武警總醫院急救醫學中心主任、主任醫師、教授、碩士生導師
王 蘇：首都醫科大學附屬安貞醫院心內科主治醫師
王耀獻：北京中醫葯大學東直門醫院醫療院長、主任醫師、博士生導師、中華中醫葯協會腎病分會副會長
王國干：中國醫學科學院阜外心血管病醫院心內科主任醫師、教授、博士、碩士研究生導師
王莒生：首都醫科大學附屬北京中醫醫院院長、皮膚科主任醫師、享受國務院政府特殊津貼專家
王 萍：首都醫科大學附屬北京中醫醫院皮膚科主任、主任醫師
王笑民：首都醫科大學附屬北京中醫醫院副院長、腫瘤科主任、主任醫師
王振常：同仁醫院醫學影像中心主任、放射科主任、主任醫師、博士後、博士生導師
王寧利：北京同仁醫院院長助理、眼科中心常務副主任、眼科臨床部主任、眼科首席專家、教授
馬東麗：北京同仁醫院眼科副主任醫師、中華中醫葯學會眼科分會委員
馬長生：北京安貞醫院心內科副主任、房顫診療中心主任、主任醫師、教授、博士生導師
尹 丹：北京中醫葯大學東直門醫院醫務處處長、副主任醫師、中國中西醫結合學會委員
付 鑫：國家衛生部疾病控制司原司長
龍 棣：首都醫科大學附屬復興醫院婦科主任、主任醫師
母義明：中國人民解放軍總醫院內分泌科主任、教授、博導
田 文：北京積水潭醫院手外科副主任醫師、中華醫學會手外科學分會委員、中華醫學雜志外文版審稿
田金州：北京中醫葯大學東直門醫院副院長、主任醫師、博士生導師、中央保健委員會會診專家
葉樹勇：中國老年保健協會理事、中日企業家健康工程醫務總監
葉京英：北京同仁醫院耳鼻咽喉-頭頸外科中心咽喉科主任、睡眠呼吸監測中心主任、教授、博士生導師
仝小林：國家食品葯品監督管理局新葯審評委員、中國中醫科學院廣安門醫院院長、北京大學醫學部教授
史 斌：首都醫科大學教授、附屬復興醫院內科主任兼任血液科主任、教授、主任醫師
左萍萍：中國協和醫科大學基礎醫學院葯理室研究員、教授、博導、國家食品葯品監督管理局醫葯審評專家
紀小龍：北京武警總醫院納米醫學研究所所長、主任醫師、教授、博士生導師
劉樹春：首都醫科大學附屬北京中醫醫院耳鼻喉科主任、耳鼻喉科教研室主任、主任醫師
劉煒宏：中國針灸雜志社社長
劉焰剛：北京中醫葯大學東直門醫院推拿科副主任醫師、副教授
劉正新：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院消化內科行政副主任、主任醫師、副教授
劉惠亮：北京武警總醫院心臟病研究所常務副所長、主任醫師、教授、碩士生導師
劉惠蘭：首都醫科大學附屬復興醫院腎內科主任、教授、主任醫師、碩士研究生導師
劉紅旭：首都醫科大學附屬北京中醫醫院心血管科主任、主任醫師
劉 博：北京同仁醫院耳鼻咽喉科主任醫師、副研究員
劉曉惠：北京安貞醫院科心內科副主任、主任醫師、教授
劉 松：首都醫科大學附屬北京友誼醫院呼吸內科副主任醫師、醫學博士
呂仁和：北京中醫葯大學東直門醫院糖尿病腎病研究室主任、中央保健會診專家、博士生導師
呂 莉：北京武警總醫院營養科主任、主任醫師、教授、碩士生導師
呂樹錚：北京安貞醫院心內科主任、教授、博士生導師、國家保健局老年心血管委員會副主任委員
向紅丁：衛生部糖尿病防治專家咨詢委員會秘書、北京協和醫院糖尿病中心主任
喬晉琳：海軍總醫院康復理療科主任、中華中醫葯學會針刀醫學分會常委、副秘書長
許潤三：國家名老中醫、教授，中日友好醫院婦科特需門診專家
許建陽：北京武警總醫院中西醫結合理療科主任、主任醫師、教授、博士生導師
許 昕：首都醫科大學附屬北京中醫醫院婦科主任、主任醫師
許 媛：北京同仁醫院外科主任醫師、教授
米樹華：北京安貞醫院特需醫療科主任、主任醫師、副教授
朱鳳水：首都醫科大學宣武醫院介入治療中心副主任醫師
朱新華：解放軍總醫院急診科副主任醫師、解放軍總醫院干休所門診部主任
朱思泉：北京同仁眼科中心白內障科副主任、副教授、碩士導師
庄曉明：首都醫科大學附屬復興醫院內分泌科主任、副主任醫師、碩士研究生導師
伍滬生：北京大學第四臨床醫學院、北京積水潭醫院院長、風濕免疫科主任，中華醫學會風濕病學分會委員。
葉永安：北京中醫葯大學東直門醫院消化科主任、國家食品葯品監督管理局新葯評審委員、國家中醫管理局項目評審專家。
華 偉：中國醫學科學院阜外心血管病醫院心內科副主任兼心律失常診治中心副主任、教授、博士生導師
阮祥燕：北京市婦產醫院內分泌科主任、婦幼保健研究室主任、中華醫學會經絡學組成員
何連德：解放軍總醫院原內科主任醫師、中國企業家健康工程專家組高級顧問
何萃華：北京協和醫院婦產科主任醫師、副主任、北京協和醫科大學婦產科教授、碩士生導師
李佩文：北京市中西醫結合學會腫瘤專業委員會主任
李彩娟：北京協和醫院婦產科副主任醫師
李 寧：北京佑安醫院院長、主任醫師、教授
李連達：中國工程院院士、中國中醫科學院西苑醫院基礎研究室主任、國家新葯及保健食品審評委員
李明旭：中華血液凈化管理學會委員、海軍總醫院副主任醫師
李淑媛：著名營養專家、中國營養學會常務理事、中國營養學會臨床營養學會主任
李天慶：衛生部中日友好醫院醫療發展部主任、醫學碩士、副主任醫師
李瑞芬：北京軍區總醫院著名營養專家、中國烹飪協會營養學家、教授
李偉凡：首都醫科大學附屬北京中醫醫院皮膚科副主任醫師、中西醫結合學會毛發病學組委員
李 響：北京中醫葯大學東直門醫院泌尿科副主任、副教授
李雅君：首都醫科大學附屬北京安貞醫院普內科、消化內分泌科主任、主任醫師、副教授、碩士生導師
李建軍：中國醫學科學院阜外心血管病醫院冠心病診療中心副主任、主任醫師教授、博士生導師
李 建：首都醫科大學附屬北京中醫醫院特色醫療科主任、主任醫師
李志霞：北京同仁醫院腫瘤外科教授、主任醫師、碩士研究生導師
李田昌：北京同仁醫院心血管疾病診療中心副主任醫師、心內科副主任
李 彬：北京同仁醫院眼科主任醫師、研究員、教授、眼科中心醫務辦公室副主任
李冬梅：北京同仁醫院眼科主任醫師
吳玉梅：首都醫科大學附屬北京婦產醫院腫瘤科主任、北京抗癌協會理事
吳東海：中華醫學會風濕病學分會副主任委員、中華風濕病學雜志副主編、中日醫院風濕免疫科主任
吳永健：中國醫學科學院北京阜外心血管病醫院主任醫師、教授、博士後、碩士研究生導師
吳海英：中國醫學科學院阜外心血管病醫院高血壓診治中心副主任、主任醫師、教授、碩士研究生導師
吳 曉：北京同仁醫院眼科主任醫師、副教授
吳明營：北京同仁醫院心血管外科主任醫師、教授、碩士生導師
谷湧泉：首都醫科大學北京宣武醫院血管外科副主任醫師、中華醫學會外科分會血管外科學組秘書
谷雪虹：北京積水潭醫院皮膚科副主任醫師
沈珠軍：北京協和醫院心內科副主任醫師、《中華內科雜志》特約審稿人
蘇有明：北京軍區總醫院皮膚科副主任、中國醫師整形與美容分會委員、全軍中西醫結合專業委員會委員
汪家瑞：北京宣武醫院名譽院長、心血管科主任、教授
肖利華：北京武警總醫院眼眶病研究所所長、主任醫師、教授、博士生導師
杜雪平：首都醫科大學附屬復興醫院月壇社區衛生服務中心主任、教授、主任醫師、碩士生導師
何悅明：首都醫科大學附屬復興醫院放射科副主任、影像學教研室主任、碩士研究生導師
何建國：中國醫學科學院阜外心血管病醫院心血管病內科教授、主任醫師、醫學博士、博士生導師
祁 哲：中國醫學科學院阜外心血管病醫院心內科主任醫師、碩士研究生導師
陳光輝：中國人民解放軍總醫院心內科副主任醫師、副教授
陳彤雲：北京中醫醫院皮膚科原主任
陳仁吉：北大口腔醫院博士、副主任醫師
陳意麟：首都醫科大學教授、北京宣武醫院原副院長、消化科主任
陳 虹：武警總醫院肝移植研究內科副主任、主任醫師、醫學博士
陳 晨：首都醫科大學附屬朝陽醫院婦產科副主任醫師
陳 誩：首都醫科大學附屬北京中醫醫院黨委書記、消化中心主任、主任醫師
陳 方：北京安貞醫院醫務處處長、心內科副主任、主任醫師、副教授
陳韻岱：北京安貞醫院科研處處長、心內科副主任、副教授、首都醫科大學心臟病學系辦公室主任
林英翔：首都醫科大學附屬朝陽醫院、北京呼吸病研究所副主任醫師
龎 鶴：北京中醫葯大學東直門醫院副院長、博士生導師、中華中醫葯學會亞健康分會副主任委員
楊德啟：北京大學人民醫院乳腺中心常務副主任、中華醫學雜志審稿人、老年腫瘤學會執行委員
楊中蘇：首都醫科大學心血管病研究所血脂研究室主任、北京朝陽醫院心內科副主任醫師、博士
楊晉翔：北京中醫葯大學東直門醫院黨委書記、主任醫師、博士生導師、北京中西醫結合協會副會長
楊 明：首都醫科大學附屬復興醫院心臟中心主任、醫學博士、主任醫師、碩士研究生導師
楊躍進：中國醫學科學院阜外醫院副院長、心內科主任、主任醫師、博導、享受國務院特殊津貼
楊金奎：北京同仁醫院內分泌科主任、主任醫師、博士、博士生導師
楊博華：北京中醫葯大學東直門醫院血管外科主任、主任醫師、博導。
余振球：首都醫科大學北京安貞醫院高血壓科主任、主任醫師、中國醫師協會高血壓專家委員會總幹事
張星華：北京空軍指揮學院醫院內科主任、首長保健室主任
張莉嘉：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院生殖醫學中心主任、主任醫師
張 京：海軍總醫院中醫科副主任醫師
張洪春：中日友好醫院中醫內科主任醫師、中國醫科大學兼職教授
張燕生：北京中醫葯大學東方醫院肛腸科主任、綜合外科主任、大外科副主任
張志忠：中華醫學會會員、中華醫院管理學會會員、北京市友誼醫院主任醫師
張山紅：衛生部中日友好醫院急診科副主任醫師
張 丹：首都醫科大學附屬復興醫院超聲影像超科主任、教授、主任醫師、碩士生導師
張進生：首都醫科大學附屬復興醫院副院長、泌尿科主任、教授、主任醫師、碩士研究生導師
張 澍：中國醫學科學院阜外心血管病醫院心律失常診治中心主任、心內科教授、博士生導師
張 健：中國醫學科學院阜外心血管病醫院內科副教授、醫學博士
張勝容：首都醫科大學附屬北京中醫醫院腎病科主任、主任醫師
張舒心：北京同仁醫院眼科中心青光眼專科副主任、主任醫師、副教授
張 風：北京同仁醫院眼科中心臨床部副主任、眼底病專科副主任、副教授、碩士研究生導師
張 羅：北京市耳鼻咽喉科研究所副所長、北京同仁醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任、醫學博士、碩士生導師
張建中：北京同仁醫院骨科主任醫師、副教授
張兆光：北京安貞醫院院長、心外科主任、中華醫學會胸心血管外科分會副主任委員、教授、碩士生導師
張聲生：首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化中心主任醫師
張新超：衛生部北京醫院急診科副主任、主任醫師。衛生部急診醫學教育合作項目培訓基地教育委員。
張健群：北京安貞醫院心臟外科副主任、主任醫師、教授、碩士生導師
張英川：北京安貞醫院心電生理科主任、主任醫師、副教授
鄒留河：北京同仁眼科中心角膜病科主任、主任醫師、副教授、碩士研究生導師
范景利：總後衛生部防疫大隊隊長、北京市預防醫學會副會長
金 玫：北京中醫醫院業務副院長、北京中醫葯學會心血管專業委員會委員
羅成華：中國人民解放軍總醫院普外科副主任醫師、副教授、美國結直腸外科學會會員
羅 毅：北京安貞醫院副院長、小兒心臟科主任、碩士生導師、中國醫師協會心血管外科分會副主任委員
林中鵬：中國人民大學華人文化研究所客座研究員
孟昭銳：全國高科技健康產業工作委員會主任
孟 旭：北京安貞醫院心臟外科副主任、主任醫師、博士生導師、中國醫師協會心血管外科分會常委
柳志紅：阜外醫院心內科肺血管病診治中心副主任、心內科五病區主任、副主任醫師、醫學博士
鄭 剛：解放軍401醫院內二科副主任、博士
鄭迎雪：中國醫學科學院腫瘤醫院門診副主任
鄭 軍：首都醫科大學附屬北京中醫醫院兒科主任、主任醫師
龐秀琴：北京同仁醫院眼科主任醫師、副教授、眼外傷科副主任、碩士生導師
苑惠清：北京中醫醫院呼吸科主任、主任醫師、中華醫學會中西醫結合呼吸病專業委員會委員
周登峰：人民解放軍總後衛生部醫療管理局教授
周文泉：國家葯典委員會委員、新葯審評專家、國家中葯品種保護評審委員會委員
周躍華：北京同仁醫院屈光專科主任、主任醫師、教授
周 兵：北京同仁醫院耳鼻咽喉科主任醫師、教授
周玉傑：北京安貞醫院幹部保健科主任、主任醫師、教授、博士生導師
侯曼岑：北京天壇醫院消化內科主任醫師
侯生才：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸科主任、主任醫師、副院長
胡衛國：原中國中醫研究院針灸所醫療處處長、教授、世界針灸聯合會常務副秘書長
施玉英：中華醫學會眼科分會白內障學組成員、北京市歸國華僑聯合
會委員、北京同仁醫院白內障科主任
施學斌：北京安貞醫院營養科主任、著名營養專家。
俞紅霞：衛生部中日友好醫院呼吸科副主任醫師
祝總驤：北京炎黃經絡研究中心教授
姜 利：首都醫科大學附屬復興醫院ICU副主任醫師、首都醫科大學碩士研究生導師
席修明：首都醫科大學附屬復興醫院院長、教授、主任醫師、碩士研究生導師
駱成玉：首都醫科大學附屬復興醫院普外科主任、主任醫師、博士、副教授
夏恩蘭：首都醫科大學附屬復興醫院婦產科主任、教授、主任醫師、碩士研究生導師
趙戰勇：首都醫科大學附屬安貞醫院心內科主治醫師、中國醫師協會心血管分會專業建設委員會專家組成員、醫學博士
趙守琴：北京同仁醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師
賀麗霞：中國醫學科學院阜外心血管病醫院急診搶救科主任醫師
高學敏：國家葯典委員會中醫專業委員會主任委員、中國葯監局新葯審評委員會委員，國家食品葯品監督管理局中葯保護品種審評委員會委員、北京中醫葯大學博士生導師、教授
高金聲: 中國醫院文化雜志社總編、中國企業文化研究會醫院文化專業委員會副主任
高彥彬：北京中醫葯大學東方醫院腎病內分泌科主任、中華中醫葯學會糖尿病分會副主任委員兼秘書長
高江平：解放軍總醫院泌尿外科副主任、主任醫師、教授、中華醫學會器官移植分會委員
高秀林：首都醫科大學附屬復興醫院幹部保健科副主任、教授、碩士研究生導師
顧曉明：北京武警總醫院口腔醫學中心主任、主任醫師、教授、博士生導師
顧承雄：北京安貞醫院心臟外科副主任、主任醫師、碩士生導師
唐 炘：北京同仁醫院眼科主任、主任醫師
徐志堅：中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科主任
徐 浩：衛生部中日友好醫院全國中西醫結合心血管病中心博士,副教授,碩士生導師。
海 涌：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院骨科主任、主任醫師、博士後、首都醫科大學骨外科學系主任
錢文燕：衛生部中日友好醫院皮膚科主任醫師、北京中醫葯大學教授
錢 傑：北京阜外心血管病醫院心內科副主任醫師、博士。
翁維良：中國中醫科學院首席研究員、國家葯典委員會委員、新葯審評專家、博導。
袁申元：北京同仁醫院內科主任醫師、北京市糖尿病防治辦公室主任。
袁晉青：中國醫學科學院北京阜外心血管病醫院副主任醫師、博士
袁賢奇：中國醫學科學院北京阜外心血管病醫院心內科主任醫師
諸國本：原國家中醫葯管理局副局長、中國民族醫葯學會會長
秦學文：中國醫學科學院北京阜外心血管病醫院冠心病診治中心副主任、碩士研究生導師
浦介麟：中國醫學科學院北京阜外心血管病醫院心律失常診治中心副主任、病理及生理實驗中心主任、博導。
黨愛國：中國醫學科學院北京阜外心血管病醫院心內科副教授、碩士研究生導師、醫學博士
黃永昌：中華預防醫學會副會長、衛生部科教司原司長
郭維琴：原北京中醫葯大學東直門醫院院長、衛生部葯物保健品種委員會委員
康治國：北京廣安門醫院肛腸科主任、副主任醫師
屠德華：北京結核病控制研究所所長、學術委員會主任、衛生部結核病專家咨詢委員會副主任委員
陶 海：武警總醫院眼科副主任醫師、副教授、碩士研究生導師
黃 訊：北京大學人民醫院普外科主任、主任醫師。
黃方炯：北京安貞醫院心臟外科副主任、主任醫師、碩士生導師
黃 雯：北京同仁醫院腎內科主任醫師、副教授、碩士研究生導師
黃志剛：北京同仁醫院耳鼻喉科主任醫師、醫學博士
曹 彬：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院感染和臨床微生物科主任、醫學博士
康 南：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院骨科副主任醫師
康連鳴：衛生部心血管葯臨床研究重點實驗室、中國醫學科學院阜外心血管病醫院臨床葯理中心醫學碩士
梅 雪：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院急診科副主任
程少為：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院皮膚科副主任醫師
程海英：首都醫科大學附屬北京中醫醫院針灸科主任醫師
葛文津：中國中醫科學院西苑醫院消化科主任、國家食品葯品監督管理局保健食品評審專家
韓 銳：中國醫學科學院葯物研究所原副所長、教授博導、國家保健食品專家、中國抗癌協會專家顧問委員會委員
韓儀敏：衛生部中日友好醫院眼科主任醫師
韓德民：首都醫科大學教授、北京同仁醫院院長、博士生導師
魯衛星：國家食品葯品監督管理局葯品審評專家、北京中醫葯大學東直門醫院心內科主任、教授、博導
魯 莉：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院口腔科主治醫師
童臘梅：海軍總醫院婦產科、聖愛男科醫院婦科主任
彭曉燕：北京同仁醫院眼科主任醫師、醫學博士、教授
傅漢菁：北京同仁醫院內分泌科副主任、主任醫師、副教授
褚小玲：首都醫科大學北京安貞醫院皮膚科副主任醫師
蔣雄京：中國醫學科學院阜外心血管病醫院內科副教授、副主任醫師、醫學碩士
惠汝太：中國醫學科學院阜外心血管病醫院副院長、內科主任醫師、教授、博士
雷仲民：首都醫科大學附屬北京中醫醫院骨科主任、中華中醫葯醫學會骨傷分會理事
賴愛鸞：首都醫科大學附屬復興醫院婦產科副主任、主任醫師、碩士導師、教授
譚慧瓊：中國醫學科學院阜外心血管病醫院心內科副教授、主任醫師
譚明生：衛生部中日友好醫院骨科脊柱外科主任、主任醫師、教授、中國脊髓損傷學會委員
霍 鳳：北京市宣武區中醫醫院外科主任、主任醫師
樊中州：北京聖育中醫院院長、副主任醫師、世界中醫男科學會常務理事
樊代明：中國工程院院士、中華醫學會消化病分會主任委員
樊朝美：衛生部心血管葯臨床研究重點實驗室、中國醫學科學院阜外心血管病醫院臨床葯理中心主任醫師、教授、博士後、碩士研究生導師、國家教育部留學回國人員科研啟動基金評審專家
熊必俊：中國社會科學院老年科學研究會會長、中國老教授協會老年學與老齡產業研究會主任
魏文斌：北京同仁醫院眼科副主任、眼科中心臨床部副主任、北京市眼科研究所應用基礎部主任、副教授
病病人的護理與康復、社區常見傳染病的護理、社區緊急救護、社區常用護理技術操作
柴枝楠：中國中西醫急救北京分會副主任委員、中華醫學會北京急救分會委員、中日友好醫院急診部主任、世界急危重症雜志主編、中日友好醫院急診部主任醫師、北京中醫葯大學教授；
常翠青：中國營養學會常務理事、副秘書長；中國醫師協會養生專業委員會委員；中國食品科學技術學會運動營養食品分會委員；中國女醫師協會專家委員會委員
張國虹：中日友好醫院急診科護士指導員、全國健康護理管理中心主任
郎子平：社區健康教育首席專家
婁 偉：社區康復保健專家
陳風紀：專家服務中心主任
花寶金：中國中醫科學院廣安門醫院副院長；中國中醫科學院腫瘤研究所副所長
唐啟盛：北京中醫葯大學第三附屬醫院 院長
『陸』 空腹胃就隱隱疼痛，這是為何
我給你個養胃秘方哈！
每天早上起來空腹喝枸杞水，連枸杞一起吃了，多放點無妨（比較大的勺子，你放個4，5勺好了，我平時用那種陶瓷的中等大的勺子都要吃上8勺左右）一般一個星期就感覺很不錯了。我以前胃不好就這么吃，有這個方法所以我有時候不照顧我的胃，一不好就吃這個，有點依賴它了，媽媽咪。效果真的很好！推薦！而且還能養腎，對脾也好，對皮膚也好。一天吃一次就可以了。就空腹吃！但是女性來例假的時候最好別吃，因為女性來那個一般容易腹瀉，吃了枸杞就會加重情況的。還有哦，木瓜對胃也很好的（若要減肥，就用青木瓜榨汁喝，越青越有效。但是很熟的那種就是很利胃的）。
『柒』 由於工作原因每天太長時間坐著，這樣不知道有什麼不好
長時間坐著對身體危害很大。
因為久坐，有40.89%的人感到頸椎酸疼，22.68%的人出現肥胖問題，13.97%的人患上肩周炎。其實，久坐的危害遠不止於此。早在2003年，世界衛生組織就指出，全球每年有200多萬人因久坐而死亡，預計到2020年，70%的疾病都將由坐得太久引起，久坐因此被列為十大致死致病殺手之一。近年，各國關於久坐危害的研究也層出不窮。
《英國運動醫學》指出，一天大部分時間都坐著的人，肥胖、心臟病發作或死亡的風險更高。德國醫學專家提出，久坐不動的人更易患癌，因為人體中免疫細胞的數量隨著活動量的增加而增加，久坐不動使人體缺少足夠的免疫細胞。日本在對接受胃癌手術患者的調查中發現：吃得太飽和久坐不運動是他們的共同特點。國內的心腦血管、骨科、消化、呼吸等多科專家也告訴記者，久坐的危害遠比大家想像得多，會導致以下12種疾病。
指導意見：
椎間盤突出。北醫三院骨科主任劉忠軍說，久坐時，背部不管向前弓還是向後仰，都會讓脊柱上的肌肉和韌帶發生勞損，導致椎間盤老化。到一定程度後，就可能引發椎間盤突出。
高血壓、冠心病、糖尿病。久坐會影響心臟血液循環。中華中醫葯學會心血管病學分會副主任委員、北京中醫葯大學東直門醫院心內科主任王顯指出，坐久了，心臟血液輸出量就會減少，所以人老覺得渾身沒勁兒。久坐導致的體重增加，會讓心臟負擔加重，這些都會間接促發高血壓，加重冠心病。此外，久坐導致胰島素抵抗，容易引發糖尿病。對於老年人來說，久坐誘發這些疾病的風險會比年輕人更高。
肺栓塞。衛生部中日友好醫院呼吸科陳欣告訴記者。久坐最大的危害就是導致下肢靜脈血栓。每天坐8小時，其中連續3小時不動，就很危險。連續坐12個小時以上，患肺栓塞的風險會大大增加，尤其身體不好的老人最易中招。
大腸癌。首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化科主任醫師張聲生說，肛門的血液非常豐富，久坐時受壓迫，很容易導致痔瘡。尤其是中老年人，坐時間長了，腸道運動受影響，會引發便秘。久坐還會壓迫腸道，增加患大腸癌的幾率。
『捌』 北京中醫院掛號問題
特需門診，相對還是比較好掛號的，只不過相對費用會比較高點。
張醫生每周3下午（只預約）的門診，費用 200.00
『玖』 經常接打電話怎麼預防職業病防治
坐得越長越容易得哪些病？
曾幾何時，坐辦公室是人們最羨慕的工作之一，可現代社會中，「坐」早已從一種享受變成對健康的奴役。忙碌的8小時中，屁股不得不時刻黏在椅子上，讓大多數人越坐越懶，健康狀況也急轉直下。
7月22日，美國癌症協會發布了一項針對12萬人、長達14年的最新研究結果，首次得出「坐得越長、壽命越短」的結論。久坐為何影響了我們的壽命？忙碌的生活中，該如何讓自己「動」起來？《生命時報》記者近日請各國專家為大家出謀劃策。
每天坐10小時是常事
「最長的一次加班我坐了15個小時。」在某雜志做主編的趙先生向記者談起那次經歷時，還是一臉的疲憊。除去吃飯、上洗手間，這15個小時，他幾乎都坐在電腦前。「下班起身的那一剎那，最大的感覺就是暈，渾身的難受勁沒法用語言形容。」趙先生說，他每天至少要在電腦前坐10個小時，回家累得沒力氣干別的，坐在沙發上看會電視就睡了。
網站和it公司是「久坐一族」最多的地方。記者調查發現，不少網站的人平均每天要坐10個小時左右。在ibm公司，最長的程序員經常每天要坐12個小時。遇到集中開發時期，所有人都會搬到一個類似度假村的地方，日夜工作，坐滿24個小時並不是什麼新鮮事。39健康網一項調查也顯示，目前國內有43%的人每天在辦公室至少坐8個小時，卻很少有人主動休息，只有31%的人偶爾伸伸懶腰；27%的人走出辦公室散會兒步，超過30%的人在休息時選擇了玩電腦游戲、上休閑網站。本報調查也顯示，除it業人員外，計程車司機、機關幹部、辦公室職員、會計等都是久坐最多的人群。
老人和孩子同樣是久坐的受害者。不少老人因為生活孤獨或腿腳不好，整天都坐在家裡看報紙、看電視，有時幾天都不出家門。還有不少老人打牌、下棋，一投入幾個小時都不起來。學生每天上課和放學做作業，也是一坐幾個小時，對健康非常不利。
在國外，久坐的人也不少。記者通過本報駐外記者了解到，大多數美國人每天至少要坐八九個小時，午休時間只有1小時。德國人每天要在辦公室里坐8個小時，中午休息2個小時，但大多數人因為住在郊區，上班開車或坐火車的時間也在1—2個小時。日本人每天工作時要坐8—12個小時，不過，他們會經常起來走動，比如接待客人、集體去會議室討論事情等。
久坐帶來12種病
本報調查曾顯示，因為久坐，有40.89%的人感到頸椎酸疼，22.68%的人出現肥胖問題，13.97%的人患上肩周炎。其實，久坐的危害遠不止於此。早在2003年，世界衛生組織就指出，全球每年有200多萬人因久坐而死亡，預計到2020年，70%的疾病都將由坐得太久引起，久坐因此被列為十大致死致病殺手之一。近年，各國關於久坐危害的研究也層出不窮。
《英國運動醫學》指出，一天大部分時間都坐著的人，肥胖、心臟病發作或死亡的風險更高。德國醫學專家提出，久坐不動的人更易患癌，因為人體中免疫細胞的數量隨著活動量的增加而增加，久坐不動使人體缺少足夠的免疫細胞。日本在對接受胃癌手術患者的調查中發現：吃得太飽和久坐不運動是他們的共同特點。國內的心腦血管、骨科、消化、呼吸等多科專家也告訴記者，久坐的危害遠比大家想像得多，會導致以下12種疾病。
椎間盤突出。北醫三院骨科主任劉忠軍說，久坐時，背部不管向前弓還是向後仰，都會讓脊柱上的肌肉和韌帶發生勞損，導致椎間盤老化。到一定程度後，就可能引發椎間盤突出。
高血壓、冠心病、糖尿病。久坐會影響心臟血液循環。中華中醫葯學會心血管病學分會副主任委員、北京中醫葯大學東直門醫院心內科主任王顯指出，坐久了，心臟血液輸出量就會減少，所以人老覺得渾身沒勁兒。久坐導致的體重增加，會讓心臟負擔加重，這些都會間接促發高血壓，加重冠心病。此外，久坐導致胰島素抵抗，容易引發糖尿病。對於老年人來說，久坐誘發這些疾病的風險會比年輕人更高。
肺栓塞。衛生部中日友好醫院呼吸科陳欣告訴記者。久坐最大的危害就是導致下肢靜脈血栓。每天坐8小時，其中連續3小時不動，就很危險。連續坐12個小時以上，患肺栓塞的風險會大大增加，尤其身體不好的老人最易中招。
便秘、痔瘡、大腸癌。首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化科主任醫師張聲生說，肛門的血液非常豐富，久坐時受壓迫，很容易導致痔瘡。尤其是中老年人，坐時間長了，腸道運動受影響，會引發便秘。久坐還會壓迫腸道，增加患大腸癌的幾率。
前列腺炎、盆腔炎、附件炎。中國性學會男科專業委員會秘書長、中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍指出，坐久了會對男性睾丸產生局部壓迫，導致睾丸墜脹、疼痛，甚至導致前列腺炎。女性則容易導致盆腔炎和附件炎。
脾胃不和。中醫里有「久坐傷肉」的說法，中國中醫科學院西苑醫院老年醫學研究所研究員張國璽解釋，坐著不動，會影響人的脾胃消化功能，脾胃主四肢和肌肉，時間久了會導致肌肉退化。
各國專家為「站起來」支招
久坐的人們就像「溫水裡的青蛙」，起先覺得舒服，直至產生惰性，想站起來時，屁股再也抬不起來了。專家建議，對付久坐最好的辦法就是時常「站起來」，為此，各國的醫學專家和企業，也為克服「久坐」支了不少高招。
站著打電話。英國拉夫堡的大學運動心理學教授斯圖爾特·比德爾建議，打電話或接電話時站起來，雙腳輪流支撐身體、轉換重心，可以促進血液循環，消耗更多熱量。
坐健身球辦公。美國谷歌公司和德國寶馬公司的辦公室，都允許員工把健身球當椅子。因為坐這種球時，身體需要不停地動以保持平衡，能避免久坐不動帶來的危害。
椅上放坐墊。為了消除老人久坐帶來的腰痛和尾骨痛，日本人喜歡在椅子上放個厚厚的坐墊，幫助重量均勻分布，還能減少椅子對坐骨結節的摩擦，或者在腳下也放個厚墊子，讓雙腿適度抬高。
身邊放鬧鍾。辦公族忙起來或老人下棋打牌，經常就忘了休息這回事，張聲生建議，可以在身邊放個小鬧鍾，或用手機定時，提醒自己每過一個小時起來溜達溜達。
桌下伸伸腿。王顯說，他最喜歡坐時在桌下悄悄綳綳腳尖、伸展足背，或者雙腿並舉抬一小會，伸展下肢對預防靜脈血栓最有用。「老年人下肢循環不好，看電視、看報時更應該常做這樣的抬腿運動。」
『拾』 張聲生的介紹
張聲生，主任醫師、教授、醫學博士，首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化科主任，研究生導師。