『壹』 冬天在室外零度上下的天氣打球時，穿什麼既保暖又事宜運動呢，護腿好還是打底褲好呢
要貼身加厚里邊是絨絨的保暖褲也是打底褲，許多女性每年冬天都是這樣穿的。 貼身的話穿褲子比較方便，最主要的原因是不顯大腿胖，而且還可以當打底褲，天氣暖和的時候外邊穿裙子也可以的。
『貳』 冬天經常在室外打籃球好不好比起夏天呢
我覺得還是夏天打比較好。
冬天天氣冷，出去打球可以活動身體。
而且也會幫助身體產熱。
不過如果停下來了，被風一吹就容易感冒。
而且打球容易熱，如果這時候喝了冷水，也容易感冒的。
不過也不是說不好。
就是要更注意保暖，打完球雖然熱，也要把衣服給披上。
『叄』 體育館籃球場熱天有冷氣空調嗎
看你的體育館什麼級別的，
一般的大學體育館是沒有的，很熱的時候，白天反正比外邊涼快很多，但也不聯系中午打，容易中暑。
另外，國家級的一些大型體育館，比如北京的五棵松體育館，牛逼一點的大學，比如湖南民政的大運體育館，都是有的。
『肆』 冬天籃球運動要注意什麼
冬季打籃球的注意事項:
1、做好保護措施：籃球比賽對抗激烈，而青少年肌力小、韌帶薄，極易出現關節韌帶拉傷和扭傷。因此，運動前，除了要穿合適的高腰籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝以及護齒等。有的青少年為了追求個性，戴戒指、耳環、鼻環等硬物上場，這些都存在著安全隱患。因為在爭搶過程中，這些東西極易將旁人身體劃傷。
2、場地要選好：盡量不要在場地設施不符合要求的籃球場進行運動。場地不平、碎石雜物多（跑道、沙坑），容易造成同學們踝關節扭傷、骨膜損傷、跟腱拉傷等。
3、合理安排運動量：很多孩子打球不知疲倦，長時間的大運動量不但會造成身體機能下降和抵抗力下降，而且會妨礙學習和休息。一般來說，每次運動量控制在1小時左右為宜。
4、裝備要舒適：運動由於跑動較多，技術動作幅度以及出汗量都較大，所以參加鍛煉時應身著寬松合體、透氣吸汗的運動服裝，球鞋應選用合腳防滑透氣的籃球鞋。
5、掌握合理的技巧：青少年朋友應注重基本功訓練。投、突、運、傳、防要有板有眼，掌握了扎實的基本功，將來才會有更大的發展。有的孩子喜歡模仿大牌球星的小動作，比如有人愛模仿喬丹上籃時伸舌頭的動作，覺得這樣很酷。其實這個動作很危險，如果被防守者碰到下巴，很容易咬傷舌頭。另外，張著嘴在籃下跳躍有可能導致門牙被籃網的細繩鉤掉，也非常危險。
6、籃球運動後立即洗冷水澡更是弊多利少。由於運動的時候身體新陳代謝過程加強，皮下血管擴張，並大量出汗。運動後馬上洗冷水澡，使體內產生的大量熱不能很好地散發，形成內熱外涼，破壞人體的平衡，這樣容易生病。正確的方法是運動後休息一會兒(以脈搏恢復到接近正常數為准)再洗澡，最好洗溫水澡。
『伍』 冬天較冷，室外打籃球一般穿什麼衣服要求保暖， 衣褲穿脫方便，運動靈活，好洗
我記得大四的時候 連續下了幾天的雨和雪 有天下午 我跟我同學沖去打球了
我們2個人 在漫天飛雪的球場 光著膀子打球 一點也不冷 哈哈 現在想想 真牛x···
『陸』 冬天室外打籃球大汗淋漓，請問穿什麼運動衣最保暖
有條件的話可以買NIKE或者安得瑪的緊身衣，後者的不錯
網上買的話更便宜
一套大概150左右
對肌肉的保護不錯，還特別吸汗，也相當保暖
值得推薦。外面在套上抓絨的衛衣就夠了
『柒』 冬天室外打籃球大汗淋漓，請問穿什麼運動衣最保暖
有條件的話可以買NIKE或者安得瑪的緊身衣，後者的不錯 網上買的話更便宜 一套大概150左右 對肌肉的保護不錯，還特別吸汗，也相當保暖 值得推薦。外面在套上抓絨的衛衣就夠了
『捌』 冬天戶外打籃球，需要注意什麼
第一，注意保暖，防止受涼。因為冬天出來運動，為了活動方便，往往穿的比較少，在前往鍛煉地點的路途中很容易著涼。因此最好披上一件大衣，等活動開了再脫下來。再有，剛剛做完運動時，由於血液循環很快，身體正在迅速散熱，所以短時間內感覺不到寒冷。但此時毛孔張開，冷空氣很容易刺激身體，造成隱性傷害，等感覺到冷時，其實身體已經受到很大程度的侵害了。身體受涼很可能帶來肌肉痙攣、運動疲勞反應加重、抵抗力下降等到不適或發病隱患，因此運動後也應當及時穿上外衣，做好保暖工作。
第二，做好充分的准備活動。冬季天氣冷，血管收縮，血液循環不暢，肌肉和韌帶也比較緊，這時猛一發力，很容易造成肌肉拉傷、韌帶撕裂甚至骨折。因此，准備活動一定要做好，不但劇烈活動前應該如此，即使走路、慢跑也是一樣。
第三，當冬季溫度很低時，在戶外使用健身器材最好避免直接跟皮膚接觸。有生活常識的人都應該知道，在零攝氏度以下時，當人體皮膚接觸到冰冷的金屬，很可能造成皮膚與金屬粘連，帶來傷害，所以在使用金屬器械時，最好戴上手套。從摩擦力等方面考慮，在做雙杠或腳蹬器等器械時，最好戴上皮質手套或穿上膠底鞋，以免脫手或滑倒。
『玖』 冬天打籃球穿什麼既靈活有保暖
我的建議是純棉練功褲，長袖T恤再套一件無袖保暖馬甲。我自己是這樣搭配的，畢竟打球想不冷還時尚不太現實，馬甲加長袖擋擋風，多打一會兒就熱起來了