當前位置:首頁 » 廣州訊息 » 廣州趣味運動有哪些項目
擴展閱讀
廈門有個什麼晉物流 2025-07-19 04:55:24
杭州到香港飛機多少時間 2025-07-19 04:26:36

廣州趣味運動有哪些項目

發布時間: 2022-12-15 23:53:39

❶ 在廣州適合孩子的趣味運動項目有哪些在哪能玩

富力半島小學旁的羚羊少兒體能館,讓孩子運動一下,增強身體素質。

❷ 趣味運動會集體項目有哪些

趣味運動會集體項目推薦:

1、龍行天下

項目簡介:每隊派12人,起點6名隊員雙手提「龍行天下」完成40米賽程後交給接力隊員,接力隊員以同樣方式返回起點,龍尾過線計時結束。

項目規則:盡量少接觸地面,必須龍頭過終點線才能掉頭換人,隊員每掉隊一次加罰5秒每人次。非參賽隊員禁止接觸器材和參賽隊員身體。若6人參加則按單邊規則計時,必須龍尾和全部隊員過線計時才結束。

2、一馬當先

項目簡介:利用提供的「一馬當先」充氣道具,每組出4名隊員,所有人雙手提起「一馬當先」完成50米賽程,雙手拉起「一馬當先」共同前進。以時間多少定勝負。

項目規則:「一馬當先」盡量少接觸地面,除參賽人員外,其他人不允許與之有身體接觸,在比賽過程參賽隊員掉隊應等該隊員回到隊伍中前行,所有隊員及道具全部過線計時裁判停表。

3、龜兔賽跑

項目簡介:利用提供的「龜/兔」充氣道具,每組派出10名隊員6男4女,面面相站,起點5名隊員3男2女雙手提起「龜兔賽跑」完成40米賽程後,交於另外5名接力隊員3男2女,雙手拉起「龜兔賽跑」共同前進。以時間多少排名。

項目規則:賽程為40米,到達對面線後(必須是5名隊員全部通過交接區的線以後),將器材交給另外5名隊員,接到器材的5名隊員以相同方式返回。過程中器材裡面的人不能倒下,以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者為勝者。

4、親子毛毛蟲

項目簡介:兩大兩小利用提供的「毛毛蟲」,每組出4名隊員,雙手拉起「毛毛蟲」共同前進,以時間多少定勝負。

項目規則:過程中隊員不能掉落、盡量將毛毛蟲提起、不能拖地。

5、運轉乾坤

項目簡介:每隊一個綵球,人數6-8人所有參賽人員用身體(不準用腳)運送綵球到達終點,以時間多少定勝負。

項目規則:除參賽人員以外其他人員不得接觸綵球,也不準接觸隊員身體,參賽隊員不準脫離綵球,以上所有違例將直接取消比賽成績。

6、趣味闖關

項目簡介:闖關組合由衡木、鑽網、跨欄、龍門組成,每隊派出10名隊員(6男4女)參賽,隊員輪流,分別闖關,以最後一名隊員到達終點計時結束,依用時的多少排名

項目規則:比賽過程中,隊員須依次闖關,非參賽的隊員不允許協助參賽隊員,必須出發隊員到達終點時,下一個隊員才能出發,違規一次本隊成績加時10秒

❸ 趣味運動會比賽游戲項目有哪些(2)

趣味運動會游戲項目6、顆粒歸倉

器材:紙簍 沙包

游戲方法:比賽方法:參賽隊員每人手拿一個沙包,成一路縱隊站在投擲線後,一、二年級距投擲線3-4米處,三、四、五年級距投擲線6-8米處放置一個呼拉圈,各班的班主任老師手持紙簍站到呼拉圈裡。比賽開始,各隊隊員依次將手中的沙包投向紙簍(每人一次),班主任可以移動手中的.紙簍去接投來的沙包,但不能走出呼拉圈,投擲完的隊員自動站到排尾。最後以投進紙簍的數量和犯規與否判定名次。

趣味運動會游戲項目7、穿過小樹林

器材:接力棒 標志物若干

穿過小樹林:各班一路縱隊相對站立,男生排頭手持接力棒站在起跑線後。聽到教師發令後,迅速跑出並依次“S”形繞過前面設置的標志物,將棒交給對面的女生排頭,女生排頭接棒後以此方式繼續進行,最後以各隊的速度快慢和犯規與否判定名次。

趣味運動會游戲項目8、障礙接力跑

器材:鐵環 墊子 欄架 標志物

障礙接力跑比賽方法:各班一路縱隊相對站立,男生排頭手持接力棒站在起跑線後。聽到教師發令後,迅速跑出跳到鐵環內由下至上套過後將鐵環放回原位、繼續跑進並跨過小墊子、鑽過山洞、穿過樹林後將棒交給對面女生排頭,女生排頭接棒後以此方式繼續進行,最後以各隊的速度快慢和犯規與否判定名次。

趣味運動會游戲項目9、過河

器材:塑膠墊

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後,距起跑線10米處,畫一條終點線,每人一塊塑膠墊,比賽開始,各隊依次將塑膠墊放在地上,隊員依次向前行進,腳不得著地,以最後一名隊員通過終點並將塑膠墊收起的快慢判定名次。

趣味運動會游戲項目10、快快跳起來

器材:短繩

快快跳起來比賽方法:學生站成一路縱隊,前後一臂間隔。比賽開始,第一人與第二人各持短繩一端跑向排尾,每個隊員原地依次迅速跳起來,讓繩從腳下通過。到排尾後,第一人留下,第二人持繩跑回與第三人以此方式繼續進行,最後以各隊的速度快慢和犯規與否判定名次。

趣味運動會游戲項目11、二人三足跑

器材:綁腿繩

參賽者並排站在起跑線後,用繩子或跳袋將二人的內側腿綁好。比賽開始,二人向前跑出,繞過標志物返回將跳袋交給後面同學,依次進行。以各隊完成先後判定名次。

趣味運動會游戲項目12、跳跳球接力

器材:跳跳球

男女生面對面縱隊站立,男生排頭手持跳跳球站在起跳線後,教師發令後,排頭迅速站在跳跳球上向前跳出,並繞過前面設置的障礙物,將球交給對面女生排頭,然後站到排尾,依次進行,每人做完一次,以跳完的先後判定名次。


❹ 趣味運動會項目有哪些

「趣味運動會」是運動會的延伸,在傳統的運動會項目中,一般以競技體育項目為主。
但傳統的運動項目中,大多都以競技為目的,對參與者的體能與技巧要求特別高,需要長時間的訓練,才能掌握一定的技巧。這只能適合,少數從事體育運動者,而不適合全民運動。
如社區的趣味運動會項目有「老公背媳婦」、「雙人綁腿賽跑」、「運球跑」、「彈跳投水球」等趣味運動。深圳電視台都市頻道還專門開辦了一檔,如今深圳趣味運動產業逐漸壯大,並有些深圳企業在全國各城市開展趣味運動會業務。
據了解,趣味運動會的興起,來自廣州體院的一名教授。他多年從事體育游戲的研究,也熱衷體育游戲的研究。
於是,把競技運動規則進行修改,並加入一些道具,讓經濟類項目來了一個華麗轉身,變成了對體能要求相對較低,競技要求降低,以達到鍛煉身體、娛樂身心,營造氣氛的效果。

❺ 趣味運動會項目

趣味運動會項目大全

「趣味運動會」是運動會的延伸,在傳統的運動會項目中,一般以競技體育項目為主。但傳統的運動項目中,大多都以競技為目的,對參與者的體能與技巧要求特別高,需要長時間的訓練,才能掌握一定的技巧。這只能適合,少數從事體育運動者,而不適合全民運動。如社區的趣味運動會項目有「老公背媳婦」、「雙人綁腿賽跑」、「運球跑」、「彈跳投水球」等趣味運動。深圳電視台都市頻道還專門開辦了一檔,如今深圳趣味運動產業逐漸壯大,並有些深圳企業在全國各城市開展趣味運動會業務。

據了解,趣味運動會的興起,來自廣州體院的一名教授。他多年從事體育游戲的研究,也熱衷體育游戲的研究。於是,把競技運動規則進行修改,並加入一些道具,讓經濟類項目來了一個華麗轉身,變成了對體能要求相對較低,競技要求降低,以達到鍛煉身體、娛樂身心,營造氣氛的效果。

剛開始,這並不叫趣味運動會,而是把一個個體育運動項目,進行規則修改,令其變成趣味運動項目,或者稱之為趣味游戲。

趣味運動會的發展

在研究體育游戲研究的這位教授所教的學生當中,有些學生對其研究有很大興趣,畢業之後,他們創立了活動策劃公司,專門把幾個或多個趣味游戲組合到一起,舉辦成運動會,也稱之為趣味運動會。由於很多器材新鮮,讓人們留下深刻印象;規則簡單,容易接受的特點,很受歡迎,一傳十,十傳百,喜歡趣味運動的人越來越多,很多企業也慢慢把傳統的運動會,辦成了趣味運動會,廣受運功歡迎。

隨著越來越多人對趣味運動會的了解,很多企事業單位把它當成內部員工鍛煉身體,促進感情,建立企業文化的一種手段或者途徑。

正式因為有這種市場需求,從事活動策劃公司者,逐漸完善規則,改進設備,力求創新,新奇的趣味道具日新月異,這可以說代表著趣味運動會興起。

趣味項目特點

1.項目創新,耳目一新:通過多種特製新穎器材,令參與團體感覺新鮮,為視覺及聽覺都帶來更多享受,亦可讓參加項目者更為投入;

2.新穎樂趣:運動項目簡單有趣,刺激好玩,通過項目概念講解及簡單演示,便可明白項目游戲規則及如何參與,大部分項目與游戲形式結合,趣味性極高。

3.參與性強:與傳統運動會相比,趣味運動會更特顯團體的共同參與,幾十人甚至上千人均可在一場趣味運動上共同參與。脫離傳統運動會只能「多人觀看,少人參與」的不足之處。

4.參與門檻低:彌補了傳統運動會上只拼力量、速度的不足,趣味運動項目對體能的要求不高,不論老少、男女均同共同參與體會。

5.氣氛活躍:因趣味運動項目區域要求不高,只需要不大的面積便可進行,觀眾與參賽者的距離很近,場里場外像打成一片。開場、比賽、頒獎整個環節的氣氛都特顯活躍、熱鬧。

6.可控性強:因為有出色的裁判團體,加以細節的項目規則,有條不絮、環環相扣的項目分數統計規則,讓活動能很順利進行。

7.項目眾多,不像類似與傳統項目,每日都有更新,每日都有創造,可以使興趣得到充分的延續,從而達到鍛煉身體以及團結合作的目的。

趣味運動會意義

把大家從日常繁重的工作中解放出來,讓大家徹底釋放工作中的壓力,享受生活的無限樂趣。壓抑在趣味中消失,信心在運動會中增強,集體的力量也再無限快樂中悄悄凝聚。

1、高度安全性

傳統競技體育比賽項目一般競技性比較強,而且危險系數比較大,而且在日常活動中,一般的參賽者都是非專業人士,沒有經過專業的指導,對器械的安全使用知識缺少了解,再加上自己的動作的不規范,參賽過程中就很容易造成運動意外事故了而參加趣味運動會則不需要有這樣的考慮,趣味運動項目一般都比較簡單易學,不需要經過專門的訓練,比賽過程中的趣味運動會器材大部分都是充氣類,布質類,木質類器材危險性較低,並且對選手的專業技能也沒有特別要求,比賽規則也簡單易懂,比賽籌備的時候又充分考慮到了組織安全問題,會有醫務人員跟隨在側,從而能夠保證每個參賽者的安全。

2、全面參與性

由於傳統競技體育比賽一般都是單項強調技能,速度等比較單調、乏味使參賽人員興趣缺缺,很多人都不願意參加。這樣一來,運動會的舉辦就起不到組織者想要的效果,因此既浪費人力物力,又會使員工具有厭煩抵觸心理。而趣味運動會則不然,由於組織趣味運動會的目的就是以趣味為中心,把參與者對運動快樂的體驗作為首要的理念,在充分考慮到員工的運動的業余性的基礎之上設計而成,所以可以吸引更多沒有體育基礎的員工參與。

3、豐富互動性

傳統競技體育比賽追求的是更高、更快、更強,是對人類運動極限的挑戰。在比賽現場你只能看到運動員在賽場上奮力拚搏,觀眾在場下吶喊助威,雖然一直倡導觀眾和運動員互動,卻很難實施。這樣就沒有讓觀眾真正參與進來達不到完美的現場效果。而趣味運動會動比賽項目可以彌補這一點,由於它的比賽規則簡單和比賽的安全性,加上我們倡導快樂體育的理念,在比賽過程中參賽者和觀眾進行真正的互動,讓他們也真正參與其中,為自己的代表隊加油吶喊,讓參賽者在大家的鼓勵中取得更好的成績,同時活動的拉拉隊,也增強了集體榮譽感。

4、 觀賞共融性

傳統競技體育比賽項目中也具有觀賞性的項目,如籃球、足球、網球比賽等,但還是吸引不了那些對籃球和足球不感冒的人。中國的體育是舉國體制,雖然中國在很多競技體育項目上是體育強國,但中國的大眾體育運動的開展非常薄弱是不爭的事實。因此達不到真正意義上的全面健身,而趣味運動項目新穎,觀眾不僅能觀賞趣味項目比賽,還可以融入到他們當中去,既是運動員又是觀眾。參賽者在比賽過程中 「洋相」盡出,整個賽場到處都洋溢著他們愉悅的笑聲。

5、組織便利性

傳統體育比賽的發展相對來說比較完善,對場地的要求,對裁判水平的高低,以及比賽規則要求都非常嚴格,而趣味運動會比賽項目對這方面的要求則

趣味運動會項目介紹:

1、沙包擲准

項目名稱:沙包擲准

項目道具:沙包10個,積分布一張,膠帶一卷。

道具材料:沙包是有布和細沙組成,積分布是pvc材料製作

參與人員:男女皆宜,10-70歲。

參賽人員:個人項目,根據項目時間安排人數。

比賽方法:比賽開始前,1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面,裁判將5個沙包交給參賽人員後,等待裁判開始的口令,裁判宣布開始後,參賽人員可以站在投擲線後的任何地方投擲手中的5個沙包,直到投擲結束,在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線,投擲結束後計算參賽人員積分並大聲宣布積分。

2、同舟共濟

項目簡介:同舟共濟趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一,為團隊活動新形式,趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法:比賽開始前,4名參賽隊員手拿2塊竹筏站於起跑線後,裁判發令後,4名隊員同時站在一塊竹筏上,依次交替向前行進。以最後一名隊員通過終點並將竹筏收回為計時結束,用時少者名次列前.

3、動感五環

名稱:動感五環

顏色:紅黃綠藍相間

適合人群:10歲以上,50歲以下

項目人數:4人每組

注意事項:在動感五環內的參賽者嚴謹戴眼鏡,戒子,發卡,手錶等金屬或硬塑料首飾,防止受傷和損傷道具。

項目特色:

1、柔軟度好,安全系數高。

2、增強參賽隊員的協作與溝通。

3、步調一致才能順利行進,考驗了隊員的團隊協作精神。

比賽方法:比賽開始前,比賽器材置於起跑線後。1名隊員立於比賽器材內,3名隊員在外掌控方向,推動比賽器材。裁判發令後,3名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

4、趣味毛毛蟲

名稱:趣味毛毛蟲

顏色:藍綠橙等

材料:用優質進口pvc材料製成

適合人群:10歲以上

項目人數:每隊4人

場地要求:塑膠跑道、草坪或者地毯上

項目特色:

1、具有便於攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣泛、外觀優美以及具有高度安全性、全面參於性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優點。

2、毛毛蟲顏色亮麗,形態可愛,外形惹人喜愛,器材新穎,簡單有趣,刺激好玩。

3、同一步調才能順利行進,因此考驗了運動員的團隊協作精神。

4、參賽人員步調應一致。

比賽方法:比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後,4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。在比賽時人和器材不能分離,始終騎行與器材上,每人最少有一隻手抓住繩帶,否則處罰(加時間2秒)。裁判鳴哨後出發,提前出發者處罰,(至少加時間N秒)。

5、百發百中

項目介紹:百發百中趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一,百發百中為三面的、4米高的綜合游戲中心,將8種游戲匯總到一起。堪稱為娛樂游戲總站,游戲包括拋飛盤,帶子母粘的飛鏢,以及運動挑戰包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲,多種靈活豐富多樣的形式,使得該項活動具有高度的參與性及趣味娛樂性。

6、蛟龍出海

項目名稱:蛟龍出海

參賽人員:10-50歲為宜。

場地要求:大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。

參賽方法:蛟龍出海又名橫行天下,每隊由10到20人並排站成1排,每個人的左右腿都和他左右兩個人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起,形成三人四足的樣子。每個隊伍的最右邊的人站成一列,他們的右腳處拉成一條線作為起點,每個隊的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的.終點,不允許走出自己的跑道。以每個隊伍最左邊的那位最後一個通過終點為結束。先過終點的隊伍名次列前。

7、拔河

項目介紹:拔河趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目,拔河是一種力量的對抗,也是一種力學的比賽,更是團隊力量的真是體現。

參賽人員: 基本以團體為單位參賽,每個隊20人(至少5名女生)

比賽規則:實行三局兩勝制,各方均應男女混合。比賽時禁止整個團隊同時鬆手,加油吶喊的隊員禁止在隊友比賽時突然加入參與拔河,否則視為失敗,一經裁判開始比賽視為兩隊對這次比賽無異議。

8、企鵝漫步

項目名稱:企鵝漫步

項目介紹:參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手裡完成接力,由於雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺,雙手都在夾球,導致手肘對外,和企鵝在漫步一樣一樣的,充滿樂趣。

比賽方法:參賽人員須兩腿兩手夾球3個,呈企鵝狀走路,中間掉球的須返回起點重新開始,最先到終點的隊員獲勝。

9、繩圈的力量

項目名稱:繩圈的力量

參與人數:21人

比賽方法:首先將一個長繩圍成一個圈,全體隊員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈,大家用力拉緊繩圈,使繩圈撐開,其中一名隊員在另一名隊員的協助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時短的隊伍名次列前。

項目規則:在繩圈上走的過程中不可落地,否則重新開始比賽。

項目意義:1、在緊張刺激的過程中體驗團隊的力量,收獲友情,收獲歡樂;

2、建立團隊內部的信任感,理解信任和承諾的重要性和力量;

3、理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持。

心心相印--最新趣味運動會

10、滾鐵環

項目名稱:滾鐵環

適合對象:10歲以上

場地要求:塑膠跑道,平整的草地、地毯上

項目意義:滾鐵環比賽有助於提高人體的平衡性、肢體的協調以及眼力等。滾鐵環可以練習平衡能力,練習身體的協調性,可以提高四肢活動能力,最重要的是它讓我們有回味起舊時無憂的童年。

比賽方法:可進行個人賽、團隊賽,也可根據選手情況設置競速比賽、越障比賽、接力比賽等。壞環2次、未能完成規定障礙者、鐵環失控(即環與鉤遠離超過30厘米)、環推出本跑道,又影響他人,禁止套環,禁止鉤小環,以上情況都視為范圍,需取消比賽資格

11、腳踏實地

名稱:腳踏實地

顏色:紅(黃藍綠)色

適合人群:10歲以上

項目人數:4人

項目特色:

1、柔軟度好,安全系數高。

2、增強參賽隊員的集體榮譽感。

3、能夠培養參賽人員的團隊協作精神,同時起到鍛煉身體,娛樂身心的目的。

比賽方法:

比賽開始前,參賽隊員穿好鞋在起跑線後做好准備,裁判發令後,隊員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌,大鞋任意部位通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

12、快樂鉛筆

項目介紹:快樂鉛筆趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一,為團隊活動新形式,趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法:比賽開始前,4名隊員分別站在鉛筆的兩側在起跑線後做好准備,裁判發令後,4名隊員採用翻轉鉛筆使其在跑道上移動,以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

13、趕"豬"跑

項目介紹:趕"豬"跑趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目

項目方法:在20米的直線跑道上進行,跑道一端為起點,另一端為終點。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將"豬"趕向"豬欄",在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。(現場抽取40人參加)

項目規則:

1、在趕"豬"途中,只要有任何一球滾出跑道,當即取消比賽資格

2、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

3、以時間多少排列名次,時間少者名次列前。

14、呼啦圈競走

項目介紹:呼啦圈競走趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目,

項目規則:接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來後再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。(毎団體2組、毎組4人、男女不限)

獎勵辦法:勝出者獲禮品一份。參與者可得小紀念品。

項目支持:呼啦圈。

15、夾乒乓球

項目介紹:夾乒乓球趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目,此項目設備簡單,室內室外都可以進行,運動量可大可小,不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加。

項目規則:接力比賽,比賽時間為5分鍾,在2張桌子上各放一個小筐,裡面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里後另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鍾內用時最少者勝利,5分鍾內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)裁判:2人

16、踢毽子

項目介紹:踢毽子是中國民間傳統趣味運動會項目之一,由於踢毽運動的娛樂性和靈活性,使它在深受國人青睞的同時,也為世界其他國家的人民所喜愛。

項目規則:比賽在直徑2米的圈內,每人比賽時間一分鍾,成績計算按每人所踢的有效數相加多者列前,如遇成績之和相等時,則看個人所踢的個數多者名次前列。

踢毽子時,接觸毽子的一側下肢不可以接觸地面;可以用下肢的任意部位接觸毽子;踢毽子的下肢著地或毽子落地,則該球不算。

17、摸石過河

項目介紹:摸石過河趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一,為團隊活動新形式,趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法:比賽開始前,參賽隊員立於起跑線後的第1、2塊河石上,手持第3塊河石。裁判發令後,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程(根據場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線的河石上為計時停止。用時少者名次列前。

18、眾心捧月

項目介紹:眾心捧月

趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一

比賽方法:比賽開始前, 4名隊員分別持雷霆鼓的四個把手(鼓上放置一活力球)立於起跑線後。裁判發令後,4名隊員通過協作使活力球跳動起來,並向終點行進,賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

項目特點:

1、提高選手上下肢協調能力;

2、提高員工的團隊協作意識;

3、使員工體驗到上下一根繩,力往一處使是精神

19、袋鼠運瓜

名稱:袋鼠運瓜

顏色:灰色

材料:毛絨布、填充絲綿,充氣西瓜

類型:布質類

適合人群:10歲以上

項目人數:每隊4人

場地要求:塑膠跑道、草坪或者地毯上

項目特色:

外形似袋鼠樣式,布料採用上乘的毛絨布,柔軟耐用且具有娛樂性,新穎性的特點,該項目是團體項目,旨在蹦跳中增強團隊協作能力。

比賽方法:

每隊4名隊員,0號隊員為輔助隊員,1、2、3號隊員為運球隊員。裁判發令後,A端1號隊員抱球跳向B點,將球交給B點2號隊員後返回起點取球;2號隊員抱球跳向C點,將球交給C點的3號隊員後返回B點球;3號隊員抱球跳向D點,將球交給D點的4號隊員後返回C點接球;4號隊員抱球跳向終點,將球放進球筐後返回D點接球。賽程為60米,以最後一球落筐為計時停止,用時少者名次列前。

袋鼠跳技巧:

1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎實,不能圖快而不注意平衡;

2.讓布袋與自己成為一體,否則很容易摔倒;

3.每一步都要盡量跳遠,平衡後再開始下一跳;

4.不能一時圖快,要有節奏。

袋鼠運瓜意義:

袋鼠運瓜是比較受大眾歡迎的一項戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。

20、財源滾滾

名稱:財源滾滾

顏色:迷彩

材料:防水迷彩布,填充絲綿等

適合人群:10歲以上

項目人數:4~6人

項目特色:

1、柔軟度好,彈性好,安全系數高。

2、增強參賽隊員的配合與溝通。

3、能夠培養參賽人員的團隊協作精神,增加集體榮譽感。同時起到鍛煉身體,娛樂身心的目的。

比賽方法:

比賽開始前,4-6名隊員雙腳分別站於比賽器材內側立於起跑線後。裁判發令後5名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進,賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

21、車輪滾滾:

比賽方法:利用所獲得的僅有物資製作一個風火輪,所有人站在封閉的履帶輪中,在身體不能接觸地面的情況下一起行進一段路程,用時少者名次列前。

規則重點:一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來

;

❻ 趣味運動會的項目

導讀:趣味運動會,是一種由大眾自發的集思廣益的活動體育項目,來源出自廣州體院的鍾前涓教授。也稱群眾體育,群眾運動會。下面是我整理的趣味運動會的項目匯總,歡迎閱讀!

項目一:《懶惰的自行車》 在前面車筐上放標志

規則:自行車在規定的跑道上(約50厘米寬,15米長的.跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。 參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。 參賽人數:不限

項目二:《串珍珠》 有道具 器械:針線若干

規則:比賽採用接力形式進行,每隊第一人聽到發令後,跑向終點處首先把線穿到針上然後用針線把道具串起來掛到指定地點跑回,第二個繼續,最先完成的隊為勝。

項目三:《紙衣往返接力》 紙衣為宣傳海報

比賽人數及分組:每隊5名隊員 道具:一張大小適合的宣傳海報

規則:將宣傳海報貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新撿起繼續奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快完成為勝利。

項目四:《瞎子敲鑼》

眼罩換為宣傳海報 掛鑼的地方設置海報

要求:

1.比賽人數及分組:每隊6名隊員,分為三組依次進行。

2.比賽賽距:距離6米

3.比賽賽制:按每隊在規定時間(5分鍾)內敲打鑼次數多少排列名次。

比賽規則:

1)每隊隊員按1-6號排列(順序自定),並用眼罩蒙好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當聽到發令號後,向前走進行敲鑼,每名隊員敲鑼次數為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結束

2)每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規,扣掉該項目分數1分/次犯規。

比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

項目五:《趕球》

中間設置宣傳海報障礙物

1.比賽人數及分組:每隊5名隊員

2.比賽距離:20米 (於10米處設置障礙物)

3.比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規則:每個隊5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令後,利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點,然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。

比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。 項目六:《 鯉魚戲珠》 用宣傳海報製作紙簍

方法:製作四個鯉魚頭飾。每隊5人,一個網球、紙簍(紙簍背在背後),跑到指定地點後將網球用力擲向地面,網球彈起來後用身後的紙簍接住,什麼時間接住什麼 時間往回跑,以此類推完成比賽。

項目七 :盛水接力

方法:跑道前方設置一個水桶 起點外設置一個大塑料瓶 比賽開始時 參賽選手持水瓶到水桶內盛水後返回倒入大塑料瓶內 依次進行盛水接力 大塑料瓶先盛滿水者為勝(註:塑料瓶身內設若干漏點)

項目八 :《2人3足》

規則:參加者找好夥伴2人為一組,2個人中有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起。比賽開始,2人從起點向終點跑去,用時少者獲勝。 參賽人數:2人一組 組數不限。

項目九:《乒乓接力賽》

球拍上設置海報 規則:參賽者人數均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發把球傳給終點的另一個隊員,依次循環進行,傳的最快組獲勝。

注意:傳球過程中不得掉球、手觸球。

項目十:《你的地盤我做主》

報紙可換為宣傳海報

規則:8-10人為一組,每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最後哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。

注意:拋球時只能往對方的腳部攻擊,不可拋到隊員的身上。

參賽人數:5人

❼ 趣味運動會項目有哪些

趣味運動會常見的項目有:單腿斗雞、螃蟹賽跑、翻山越嶺、三人四足、「3對3」毽球對抗賽、抱雙球接力賽、托球50米賽跑、托球跑、摸石過河、動感五環、瘋毛毛蟲競速、流水作業、袋鼠運瓜等。趣味運動會也稱群眾體育,群眾運動會,它是一種由大眾自發的集思廣益的體育活動項目。

趣味運動會不僅是大眾的娛樂項目,也是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合於一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來,讓員工徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強,把力量悄悄凝聚。
同時它可以激發員工團隊協作、敢於拼搏,永爭第一的精神。也就是「玩中享受快樂,歡樂中得到收獲」。