A. 當兵體重超標怎麼辦
1. 若您的體重不符合徵兵要求，需立刻著手制定減重計劃。
2. 若超重幅度較小，仍有通過體檢的可能。然而，若超重較為嚴重，最好在體檢前採取緊急減重措施。
3. 日常飲食應減少高熱量食物的攝入，並通過增加體育鍛煉來輔助減肥。
4. 根據規定，男性應征者的身高最低要求為162厘米，女性為160厘米。
5. 男性應征者的體重不應超過標准體重的20%或低於標准體重的10%，女性則不應超過標准體重的15%。
6. 對於部分身體條件特別出色的男性應征者，體重標准可放寬至不超過標准體重的25%，不低於標准體重的15%。