當前位置:首頁 » 天津資料 » 天津發芽蠶豆煮多久
擴展閱讀
廈門哪個人流醫院好點 2025-06-24 22:34:55
福州閩侯縣哪裡有羊湯 2025-06-24 22:32:30
上海學綉眉多少錢 2025-06-24 22:26:48

天津發芽蠶豆煮多久

發布時間: 2023-03-12 17:02:55

⑴ 天津特色小吃煮烏豆怎麼做好吃

食材明細
干蠶豆500g
丁香適量
豆蔻適量
山奈適量
香葉適量
八角適量
小茴香適量
花椒適量
食鹽30g
白芷適量
甘草適量
良姜適量
桂皮適量
丁香適量
砂仁適量
咸鮮口味
煮工藝
數天耗時
普通難度
天津特色小吃煮烏豆(五香蠶豆)的做法步驟

1
准備食材:干蠶豆:500g

2
配料:丁香、白芷、豆蔻、甘草、山奈、良姜、香葉、桂皮、八角、丁香、小茴香、砂仁、花椒:適量,食鹽:30g

3
篩去殘豆(挑出有黑點,色斑等不健康的豆子)。

4
清水漂洗後,用40度左右的溫水浸泡24小時。水面要高於豆子一倍,因為干蠶豆吃水量很大,要讓它們吸足水分。

5
經過24小時溫水浸泡後,干蠶豆吸足水分,變得飽滿。

6
把水控凈,用溫水浸濕的屜布蓋嚴,放置溫暖處,等待出芽。

7
每天早上用水沖洗一遍豆子,再蓋上濕屜布,繼續發芽。大約兩天左右,豆芽的長度最佳。

8
最佳豆芽長度的特寫,大概1cm左右。

9
煮豆。鍋里放入水,沒過蠶豆一倍。投入裝有香料的濾格,開始大火煮制。煮制過程中,要不斷地打出浮沫。水開後打入涼水,反復幾次。

10
當蠶豆的肉質變得透明時(如圖所示),加入30g食鹽。

11
繼續大火煮制,直到蠶豆的肉質變軟起沙(如圖所示)。蓋上鍋蓋轉最小火8分鍾左右關火。在料湯里浸泡一夜,充分入味。次日加熱後,食之最佳。