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㈢ 處暑吃什麼傳統食物
處暑之後，我國各地才慢慢開始迎來真正的秋季，所以會舉辦一些迎秋活動。在食物上，人們也會吃一些特殊的食物，以迎接秋天的到來，但是南北方處暑食物有差異，比如南方傳統的食物有：鴨子、龍眼、白丸子、涼茶、酸梅湯、吃糖醋蓮藕、吃石榴等。北方處暑傳統食物有北京烤鴨、山東魯菜系、山葯等，各地因氣候環境條件不同，南北方處暑吃的食物不盡相同，和大家分享下哈。
第一、南方傳統的食物：
1、鴨子：
南京人傳統的飲食習俗是在「處暑」時節吃鴨子。鴨子，特別是南京江寧湖熟地區的麻鴨最為搶手，據悉，那裡的鴨子味甘性涼，肥瘦適宜。如果自己沒有時間做鴨子吃，人們也會去熟食店買上一個鴨子，有時間的，就會在家裡精心准備一道用鴨子做的菜，還可以將這些菜送給自己的鄰居，這就是人們所說的處暑送鴨，無病各家。
總之，處暑時節，南北方吃傳統食物，差異還是有的，不同的氣候，不同的風俗，大家的傳統食物也是不盡相同的。在我們老家，在北方處暑時也要多新鮮蔬菜和水果，因為它們是富含維生素的食品。因為維生素能促進體內疲勞時所存積的代謝物盡快排除。蔬菜和水果是鹼性食物，其代謝產物能中和肌肉疲勞時產生的酸性物質，使人消除疲勞，處暑時節精神氣爽，所以不管南北方，其實多吃水果和蔬菜是不過時的，也是為了自己的身體健康著想。