① 甲狀腺結節飲食禁忌都有哪些
甲狀腺結節手術後的飲食護理對恢復至關重要。福州鼓樓醫院專家建議在飲食上應注意以下幾點：
1. 增加蛋白質攝入，如肉類、蛋類和牛奶，以支持術後身體修復。
2. 調整熱量攝取，甲狀腺機能亢進會提高新陳代謝，需適當增加每日所需熱量。
3. 碘元素攝入需適量，甲狀腺素需要碘，但過量會干擾治療。一般成年男性需120-165微克，女性100-115微克，孕婦和哺乳婦女需額外增加。海帶、海產、綠葉蔬菜、肉類、蛋類、乳類和含碘食鹽是主要來源。
4. 維生素B群需求增加，應補充富含維生素的食物，如木耳、香菇、獼猴桃等。
5. 選擇消結散腫食物，如菱、油菜、獼猴桃，有助於結節的減小。
在飲食禁忌方面，務必做到以下幾點：
- 避免情緒波動，保持心情愉快。
- 飲食應清淡，遠離辛辣和油膩食物。
- 忌煙和酒。
- 避免肥膩和油煎食物。
- 切勿過量攝入含碘食物，如海蜇、海參等。
- 避免辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒等。
遵循這些原則，有助於甲狀腺結節術後患者更好地進行飲食管理和恢復健康。