A. 女孩子學皮劃艇有什麼出路
可以當一名運動員。
皮劃艇運動的前途是入選國家隊，參加奧運會，為國爭光，實現人生夢想。皮劃艇是奧運會正式項目，作為運動員如果能刻苦訓練，入選國家隊，參加奧運會比賽，將是一生的夢想，如果能取得好成績，將體現出運動員的自身價值，並且名利雙收。
B. ABOUT皮劃艇
皮劃艇是皮艇和劃艇兩項運動的總稱。皮艇起源於格陵蘭島上的愛斯基摩人製作的一種小船，劃艇則起源於加拿大，因此又稱「加拿大劃艇」。實際上，這兩種艇都是由獨木舟演變而來的，因此亞洲的一些國家和地區稱之為「獨木舟」。現代皮劃艇運動產生於1865年，蘇格蘭人麥克格雷戈以獨木舟為藍圖，製造出第一支皮劃艇「諾布·諾依」號。1867年他創建了英國皇家皮劃艇俱樂部，並舉辦了第一次皮劃艇比賽。到19世紀末，皮劃艇運動已成為歐美各國廣泛開展的一項體育活動。1924年1月由丹麥、瑞典、法國和奧地利發起，在丹麥首都哥本哈根成立了「國際劃艇聯合會」。同年，第8屆奧運會期間還進行劃艇表演賽。1936年第11屆奧運會，皮劃艇開始被列為奧運會正式比賽項目，共進行了9項比賽。此後，皮劃艇的比賽項目不斷變化，現在的奧運會共設有12個項目。
運動器具：
單人劃艇長520厘米，寬75厘米，重16公斤，槳長160－185厘米；雙人劃艇長650厘米，寬75厘米，重20公斤，槳長160－185厘米；四人劃艇長900厘米，75厘米，重30公斤，槳長155－175厘米。單人皮艇長520厘米，寬51厘米，重12公斤，槳長215－222厘米；雙人皮艇長569厘米，寬55厘米，重18公斤，槳長218－224厘米；四人皮艇1100厘米，寬60厘米，30公斤，槳長220－226厘米。
比賽規則：
比賽中各艇不得兩次搶航；不得越出自己的航道；轉彎時，所有艇員均必須繞過規定的所有標志；統計成績時，以艇首到達終點為准。
國際賽事：
奧運會皮劃艇項目、世界迴旋錦標賽、世界帆式劃艇錦標賽、世界激流錦標賽、世界帆式劃艇錦標賽
國際機構：
國際劃艇聯合會（ICF）。1924年1月19日成立於丹麥哥本哈根，聯合會的宗旨是：負責出版皮劃艇比賽的分類規定和細則；制訂國際比賽的規則和規程；監督國際劃聯競賽規則和規程的實施；組織洲級和世界錦標賽；普及水上活動；促進國際聯系；嚴守業余原則，解決各委員之間的爭論問題；審議違反國際劃聯規程的事件，並採取糾正措施。該聯合會現有會員國80餘個，中國於1974年加入該組織。
皮劃艇運動在中國：
早在2000餘年前，中國就有了與皮劃艇運動十分相似的「劃龍舟」比賽。現代皮劃艇運動是於1930年前後傳入中國的。英國人首先在上海設立了「劃船總會」，後來俄國人又在東北設立「水上俱樂部」，那時的皮劃艇運動是專供外國人娛樂的。新中國建立後，國家十分重視發展這項運動。1952年底，中國首次製造出自己的皮劃艇。1954年在北京市水上運動會上，設立了男子1000米和女子500米皮艇比賽項目。文革期間，皮劃艇運動被迫停止開展，直至1972年才得以恢復。1974年中國加入國際劃聯。1975年皮劃艇被列為第3屆全國運動會正式項目，同年中國開始參加世界錦標賽。從此，皮劃艇運動進入蓬勃發展階段。近年來，中國大力引進國外先進技術和訓練方法，使中國運動員的成績得以迅速提高，部分項目已步入世界先進行列。皮劃艇運動在人員、規模和普及程度上都取得了前所未有的發展。
C. 武漢體育學院劃皮艇一年學費多少錢
9000元人民幣。它屬於運動訓練這一系的。
D. 學皮劃艇有多苦訓練量咋樣
我是皮劃艇專業運動員，可以權威告訴你；太苦了 要忍受夏天水面40度高溫高強度訓練，冬天在水面上只穿短褲短袖訓練，陸上的 跑步不亞於田徑（16KM耐力），力量訓練不次於舉重 ；確實很鍛煉人，考評你的綜合素質 重要的是水性 預祝你通過試訓 ！
E. 皮劃艇運動員賽後該怎樣恢復
為避免訓練中疲勞的出現，首先必須科學地安排訓練計劃，在訓練過程中合理安排好間歇時間，如每組長劃間安排五分鍾左右的間歇，使長劃後有一定時間讓機體所欠下的氧債得以恢復；其次，要合理安排大、中、小運動量的節奏比例，同時還要合理掌握好不同的訓練手段的刺激程度以及間歇時間，一切訓練手段及間歇時間要因人而宜。訓練結束後，科學地恢復成為運動員的旨要任務，只有科學的恢復，消除疲勞，才能保證運動員的身體健康和運動成績的提高。恢復主要有以下幾種途徑：1.神經系統和機能狀態、運動器官、能源物質貯備的恢復途徑。主要手段有：睡眠、氣功、心理恢復，放鬆練習、音樂療法、穴位刺激法等來進行神經系統和機能狀態的恢復。運動器官的恢復主要通過肌肉放鬆練習、肌肉伸展練習等來改善肌肉的血液循環；加速代謝產物的排出，還可通過熱水浴、蒸汽浴、桑拿浴、理療、按摩、穴位針刺等方法達到良好的恢復。補充營養物質是能源物質貯備的有效途徑。使機體的能源物質以及肌糖元的貯備得到恢復，從而促進疲勞的消除和體力的恢復。
2.休息、睡眠和營養是恢復過程的三要素，主要恢復手段有：訓練中，如果教練員實施的計劃每天進行大的運動量訓練，可能日後產生的疲勞就會逐漸積累起來，因此在每一周安排適當的休息和調整。對日後的訓練，完成下一步的計劃；防止疲勞的積景有著重要作用。一般在大運動量，二天或三天必須有一個調節的訓練課，對運動員身體機能和精神飽滿都有重要意義。
運動員經過訓練課後會感到身體和精神都會有疲憊感，在休息的積柵，利用睡眠來調整身心就十分重要。機體在睡眠中，可以使疲勞能夠得到一理想的恢復。睡眠時大腦皮層興奮過程減弱，體內分解代謝處於最低水平，而合成代謝相應提高，有利於體內能量的恢復貯備。皮劃艇運動員要嚴格制定休息時間制度，保證睡眠時間每天為８～１０小時，如果上下午都安排有訓練課，中午要有適當的午睡時間。
為了保證運動員能夠有充分的精神和體力進行訓練或比賽，營養就十分的關鍵了。補償訓練而消耗的大量能源物質，必須重視膳食中營養素的補充。人體大量消耗能源後，大部分要在膳食中得到良好的補充來滿足和機體的需要。在各種營養素補充時必須要合理的比例，對運動員恢復也相當重要。一般都按要求或根據訓練課的內容、強度等不同而安排膳食，運動員要有一日三餐的良好習慣，必要時每晚要在九時左右進行一次夜宵。確保不會因訓練消耗太多而產生營養不良，每次進餐時不宜吃得過飽，防止過飽進行訓練或睡眠，一般要求進餐後一個半小時以後進行運動。
運動訓練後及時洗熱水澡對機體的恢復也有作用，包括熱水浴、蒸氣浴、光浴等，以促進運動員機體的血液循環，加快新陳代謝通過洗浴來消除疲勞是尤其重要。
運動員進行訓練，精神和機體都承受著重大負荷，皮劃艇運動員腰部負荷尤其大，按摩放鬆是恢復的手段之一。放鬆的重點應以腰和兩臂為主，放鬆過程中手法是很關鍵的，重點以揉捏為主。揉捏的手法應占按摩總時間的60%～75%，其它手法佔3%～40%左右。除上述外，較常用的恢復手段還有心理恢復、理療、穴位針灸、氧離子吸入等。
3.皮劃艇運動員的訓練疲勞與恢復在訓練中起重要作用，及時的補充能量，利用各種手段加快代謝物的排出。使運動員有較高的適應能力，運動員的訓練疲勞與恢復對運動成績發揮和提高是緊密相關的。及時地了解判斷運動員的疲勞和訓練後的恢復，對訓練成效以及比賽成績發揮起著決定性因素，應採用神經系統、機能狀態、運動器官和能源物質貯備等的途徑進行恢復。教練員在訓練過程中不斷掌握運動員訓練後的身體狀況，及時的調整，進行科學的訓練與恢復。
F. 福州歡樂谷都有什麼項目而且歡樂谷價位是多少
福州大溪源歡樂谷佔地300畝，山水環繞，景色怡人，是福州近郊不可多得的旅遊休閑度假景區。目前設有：CS真人激光野戰場、企業員工拓展培訓基地、馬術俱樂部、音樂燒烤吧、山珍土菜館、篝火晚會、野外露營、果園採摘、釣魚、射箭、皮劃艇、檯球室、乒乓球室。
二期還將陸續推出：高爾夫練習場、迷你高爾夫球場、溫泉度假木屋、露天酒吧、兒童樂園、溜冰場、卡丁車、滑翔傘、馬車觀光、羽毛球場、兒童休閑沙灘等。 其中cs野戰場是全省最大真人cs主戰場，全電腦控制，運用聲光電製造真實戰場氛圍，有陣地戰、壕溝戰、叢林戰、搶灘登陸戰、蘆葦盪搜索戰、居民巷戰等。針對夏日驕陽，特別模仿越戰，推出無陽光照射的全蔭熱帶叢林戰、農庄爭奪戰和微光夜戰，戰役形式的多樣性在全國位居前列，並全由退役武警特種兵及原公安特警擔當主教練，將專業性和趣味性有效結合。而且，全國首家推出理療馬術，獨特訓練的小馬步，能有效改善失眠、肥胖、腰酸背痛的症狀。
a.免費政策：1.2米以下兒童免票；
b.優惠政策：身高1.2米—1.5米購兒童及學生、軍官憑本人相關證件購優惠門票（88元/人）。
4.門票說明：本門票含CS真人野戰138元/人，其他趣味性的拓展項目費用自理。
其它遊玩項目：馬術訓練(1圈30元/人)、場地拓展培訓(88元/人)、 高樂夫練習場30分鈡(30元/人)、 釣魚(20元/人)、皮劃艇(20元/人)、乒乓球(12元/時)
G. 皮劃艇隊員怎樣選拔岀來
首先熱愛體育，不怕吃苦，有專業教練選材招生和基礎培訓，
H. 福州長樂水上訓練基地屬於體校嗎
摘要 您好，是的，屬於體校。福州市水上運動中心訓練基地訓練項目包括水上皮劃艇、帆船、帆板等,而訓練場地就是長樂東湖。
I. 皮劃艇運動損傷的原因有哪些
皮劃艇專項技術的特殊要求導致了運動員傷病的發生。
皮劃艇運動員在完成插槳、拉槳、出槳、推槳及加快船體運動時，身體的動作幅度，槳頻的提高，都依賴於腰部運動。在一次又一次劃槳周期中，運動員腰部要循環往復成百上千次來完成一個周期性的脊柱抬體或扭轉動作，腰部屈曲肌群因腰部肌群的收縮，使脊柱形成強有力的屈曲旋轉動作，並給脊柱一個巨大的壓力與扭轉力。長期巨大的壓力與扭轉力的復合作用，容易使腰部骨骼和肌肉造成疲勞性損傷。
賽艇（單漿）、劃艇均屬不對稱性運動項目，可導致左右腰背肌肉力量相差較大，可形成肌肉脊柱側彎，最後導致腰部損傷。從腰椎血循環的特點出發，椎管內壓升高，也可引起腰痛。
劃艇運動員過多地、太集中地活動腰部，使腰部的組織負擔量過大，負荷超限。長期體位姿勢不良，使軀幹部的受力經常處於不平衡狀態。劃艇運動員屈曲身軀的坐姿，使他們腰部肌肉和韌帶過久處於緊張的牽拉狀態，局部血運和代謝發生障礙，天長日久，勢必發生腰部組織變性和發炎，特別對尚未完全發育成熟的青少年運動員來說，易使他們的脊柱造成破壞性改變，使腰部受到損傷。此外，劃艇運動員膝部損傷的主要原因是膝關節長期處於半蹲位姿勢，膝關節局部長期負擔過重或反復的細微損傷積累而成。其原理是：當膝關節處於半蹲位時，關節軟骨面上所承受的力是相當大的，而當膝關節半蹲位發力或扭轉活動時，所承受的牽拉張力更大，不但使膝關節受到更強的壓力，而且還會受到摩擦力的作用，當這些力的作用超過組織細胞的生理負荷，影響了局部的代謝，必然會造成局部組織細胞的損傷和破壞（變性或死亡），從而引起一系列病理變化。
皮劃艇激流迴旋項目中，由於訓練比賽場地的不同（天然場地、半天然場地、人工場地在水流量、落差、場地構造因素、天氣水溫等方面相差較大），常常造成運動員受傷。容易致傷的情況主要有：逆水迴旋門容易受傷，翻船容易受傷，發力時槳意外觸河道容易受傷，單雙劃反手容易受傷，比賽河道水流量大、落差大、水冷容易受傷，場地難度大容易受傷，新場地容易受傷等。在沒有適應和摸清新場地構造、水流、落差情況下就下水訓練易傷，特別是水流量大、水流急、落差大時，路線判斷選擇和准確性不夠，插槳、拉槳、撥槳時機掌握不好不到位，分析藉助利用水流的能力差，造成動作連接不好，不能一氣呵成，影響了力的傳遞，用力脫節而受傷。