A. 800米中招考試科目及分數
女子800m成績90分以上為優秀,為3′49″。
女子800m成績90分以上為優秀,為3′49″,100分為3′35″,95分為3′42″。但是各個地區的中考體育評分標准都是不一樣的。
B. 2020年女子800米中考標準是什麼
男生參加1000米跑100分:3分45秒60分:4分45秒。
女生參加800米跑100分:3分30秒60分:4分26秒。
2020年各地的中考體育評分標準是不同的,以福建省福州市為例,2020年福建中考體育總分為40分。其中男生1000米評分標准,最低分為0.8分,時間是6:25秒。最高分為16分,時間是3:40秒。
女子800米跑步技巧
女子800米跑起跑後的100米,也就是第一個彎道,大家都很興奮,都會加速跑,都想沖到靠前的位置,以得到心理安慰。你不用,不用管她們跑成什麼樣,女子800米剛起跑你應該是思維上還很清醒的,不要和別人比什麼,要比的話,比起跑後的50米就好了,然後就邁開大步跑就是了。
女子800米跑過了一百米後,就別太沖了,從過了第一個彎道後到第一圈跑完,保持勻速,保證不要讓自己的速度慢下來。
C. 中學中考800米標準是多少,成績如何計算
根據2014年初中生體育健康達標標准規定,女子800m成績90分以上為優秀,為3′49″;100分為3′35″;95分為3′42″。
但是由於各個地區的中考體育評分標准都是不一樣的,以下數據僅供參考!
女子800米跑計分標准:
女生跑800米的技巧:
起跑後的100米,也就是第一個彎道,大家都很興奮,都會加速跑,都想沖到靠前的位置,以得到心理安慰。其實大可不必管她們跑成什麼樣,不要和別人比什麼,按照自己平時訓練的跑就好了。
第一圈跑完,保持勻速,保證不要讓自己的速度慢下來,當然,隨著你跑完第一圈的時候,你速度一定會不知不決的慢下來。雖然你速度慢下來了,但意志上一定要有保持勻速的想法。
女生800米呼吸技巧:
1.用嘴和鼻子同時呼吸,舌頭頂上顎,讓空氣從舌頭兩側通過,可以濕潤空氣,也避免涼空氣直吹嗓子。
2.跑步一般是兩步一呼、兩步一吸或者三步一呼、三步一吸。
步子:800米跑步子大小都無所謂,你怎麼習慣就怎麼跑,不要輕易改變。
D. 中考800米多少滿分
根據2014年初中生體育健康達標標准規定,女子800m成績90分以上為優秀,為3′49″;100分為3′35″;95分為3′42″。
一中考的學習方法
(1)善於小結:如果你覺得基礎知識學得不扎實的話可以對照目錄進行梳理,使之系統化、網路化。要經常性地進行知識的歸納,特別是每次練習和考試的失誤,要認真總結,防止今後再出現同樣的問題。
(2)講究質量:糊糊塗塗做三套,不如明明白白做一套,要講質量,求效果。對於老師精心組合的題、自己平時害怕的題、容易出錯的題要精做、用多種方法做,全方位地「透視」;其餘題目一般化地做;有把握的題目、做過多遍的題目可以做。
一中考如何准備
(1)體育一定要及早進行專門性訓練,自己訓練即可,跑步姿勢等可以直接找體育老師進行糾正,動作盡量要標准規范,爭取在初二就能保證自己拿到滿分。
(2)初中階段語數英三門主課從初一至初三不能有偏科,正常考試應該保持在95%以上的水平,有難度的應該在90%以上,初中一般沒有什麼太難的試題,正常學的話再難也不應該低於80%。
E. 中考體育800米評分標準是什麼
3′49〃以內為優秀。
根據2014年初中生體育健康達標標准規定,女子800m成績90分以上為優秀,為3′49〃。其中,100分為3′35〃;95分為3′42〃。但是由於各個地區的中考體育評分標准都是不一樣的,以上數據僅供參考!
800米呼吸技巧
1、用嘴和鼻子同時呼吸,舌頭頂上顎,讓空氣從舌頭兩側通過,可以濕潤空氣,也避免涼空氣直吹嗓子。
2、跑步一般是兩步一呼、兩步一吸或者三步一呼、三步一吸。
F. 中考體育分數滿分多少
體育考試由體育基礎測試、體能基礎測試和自選強項測試三部分組成,總分30分。1.體育基礎測試。體育基礎測試包括體育課成績測評和《國家學生體質健康標准》(以下簡稱《標准》)測試,是學生體育考試成績計分的前置條件。初三年級體育課總評成績和《標准》測試成績均為及格及以上的學生,其體育考試成績按體能基礎測試得分和自選強項測試得分兩項總和記入。初三年級體育課總評成績不及格或《標准》測試成績不及格的學生,若體能基礎測試得分和自選強項測試得分總和高於20分的,其體育考試成績按20分記入;若體能基礎測試得分和自選強項測試得分總和不高於20分的,其體育考試成績按實際得分記入。《標准》測試成績以「國家學生體質健康標准數據管理系統」上導出數據為准。2.體能基礎測試。滿分20分。體能基礎測試項目為游泳或長跑(男1000米,女800米),由各主管教育局統一組織測試,優秀、良好、及格、不及格四個等級分別記20分、19分、17分和12分。游泳項目測試,每年暑期舉行;長跑測試,每年在5月上旬前完成。選擇游泳項目測試成績不滿意的學生,可以繼續選擇長跑項目測試。3.自選強項測試。滿分10分。自選強項測試項目分兩組。第一組4項,包括籃球運球上籃、排球1分鍾對牆墊球、足球運球繞桿和乒乓球1分鍾對牆打;第二組5項,包括擲實心球、立定跳遠、1分鍾跳繩、引體向上、1分鍾仰卧起坐。每個考生必須在這兩組中各選擇其中的一項報名測試,取成績高者一項記分。優秀、良好、及格、不及格四個等級分別記10分、9分、8分和6分。自選強項測試由各主管教育局統一組織測試,於每年5月上旬前完成。
G. 福州中考體育評分標准2021
福州中考體育評分標准:
1、統一考試(50分)
普通考生須參加以下3類項目的考試,統一考試成績=一類考試項目得分×20%+二類考試項目得分×15%+三類考試項目得分×15%(註:統一考試得分保留到小數點後兩位)。
(1)一類考試項目(20分)。
①中長跑:800米(女)、1000米(男)。
②100米游泳。
考生在兩個項目中任選一項參加考試。
(2)二類考試項目(15分)。
①立定跳遠。
②三級蛙跳。
③一分鍾跳繩。
④投擲實心球。
⑤推鉛球。
考生在五個項目中任選一項參加考試。
(3)三類考試項目(15分)。
①足球。
②籃球。
③排球。
考生在三個項目中任選一項參加考試。
2、體育素質綜合評價(20分)
(1)體育課成績(6分)。七年級、八年級、九年級體育課滿分均為2分。每學年體育課成績按《廣州市義務教育階段體育與健康學業質量評價標准》進行考核,優秀為2分、良好為1.5分、及格為1分、不及格為0.5分。
(2)《國家學生體質健康標准》成績(10分)。學生在七年級、八年級、九年級應參加《國家學生體質健康標准》測試,七、八年級每學年滿分均為3分,九年級滿分為4分;其中優秀為滿分、良好為2分、及格為1分、不及格為0.5分、未參加測試為0分。
(3)體育綜合知識測試成績(4分)。體育綜合知識測試共40道單選題,每題0.1分。在八年級學年學期末和其他科目期末考試一並進行,考試內容為體育與健康通識性知識。
H. 2020年女子800米中考標準是什麼
由於中考的特殊性,很多地區的800米的評分標准都是不一樣的,以下數據僅供參考,具體的800米評分標准還是要按照各個地區來規定:
男生參加1000米跑100分:3分45秒60分:4分45秒
女生參加800米跑100分:3分30秒60分:4分26秒
2020年各地的中考體育評分標準是不同的,以福建省福州市為例,2020年福建中考體育總分為40分。其中男生1000米評分標准,最低分為0.8分,時間是6:25秒。最高分為16分,時間是3:40秒。
女生800米評分標准,最低分為0.8分,時間是5:40秒,最高分為16分,時間是3:25秒。2020年福建中考體育總總分為40分。各項目考試分值安排為16:6:9:9,其中必考項目為16分,選考類一項目為6分,選考類二項目為18分。
I. 2022福州中考體育評分標準是怎麼樣的
2022年福州中考體育評分標准如下:
1、2022年初中畢業升學體育考試投檔計分方式為分數制,總分為40分,其中體育與健康基本知識佔4分(考試時間:《體育與健康基本知識》考試與《道德與法治》科目同場合卷進行,單獨一個模塊,考試時間合計為100分鍾,即原《道德與法治》考試時間為90分鍾,增加《體育與健康基本知識》考試時間10分鍾),身體素質與運動技能佔36分。
身體素質與運動技能和體育與健康基本知識考試的實際成績得分相加後保留小數點後一位數為最後得分,根據中招細則計分辦法,小數點後一位數計算方法為:小數點後的數字小於0.25分(不含0.25分)不予計算;大於或等於0.25分,小於0.75分,計為0.5分;大於或等於0.75分,計為1分。
2、凡無故缺考的項目,該項目以0分計算,為增加考試工作的透明度,考生每項考試結束後考務人員當場向考生宣布成績。
2022年福州中考體育考試項目
升學體育考試項目共四項,根據省教育廳要求,對運動技能類項目和身體素質類項目分別採用抽考和抽選考方式抽出考試項目。
1、必考類:1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳(泳姿不限),考生按性別從2個選項中自選1項考試。
2、抽考類:籃球運球繞桿往返。
3、抽選考類:一分鍾仰卧起坐、50米跑、雙手頭上前擲實心球。
J. 2022福建體育中考標準是什麼
2022福建體育中考標准:
1、初中畢業升學體育考試評分表(男生)。
考試項目:
升學體育考試項目共四項,根據省教育廳要求,對運動技能類項目和身體素質類項目分別採用抽考和抽選考方式抽出考試項目。
1、必考類:1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳(泳姿不限),考生按性別從2個選項中自選1項考試。
2、抽考類:籃球運球繞桿往返。
3、抽選考類:一分鍾仰卧起坐、50米跑、雙手頭上前擲實心球。
考試時間:
1、鼓樓區、台江區、倉山區、晉安區、馬尾區及省、市屬有關學校考試時間為2022年4月13日-28日(含游泳項目)。
2、鼓樓區、台江區、倉山區、晉安區、馬尾區及省、市屬有關學校緩考的考生、回原籍考生、往屆生考試時間為5月7日。
3、長樂區考試時間須與城區同步完成,其他縣(市)區初中畢業升學體育考試需在5月20日前完成。
以上內容參考:福州市教育局-關於印發福州市2022年 初中畢業升學體育考試(身體素質與運動技能測試)工作方案的通知