❶ 寶寶專注力怎麼培養
寶寶專注力怎麼培養
寶寶專注力怎麼培養,研究表明孩子年齡越小專注做一件事情的時間越短,還受到一些其他方面因素的影響,家長需要在生活當中刻意地去培養孩子的專注力,下面分享寶寶專注力怎麼培養 。
寶寶專注力怎麼培養1
第一、做孩子感興趣的事情
不論是大人和孩子碰到自己感興趣的事情,往往更為專注,所以對於小寶寶來講可以讓他們多做一些自己感興趣的事情,比如喜歡讀書的,可經常給他們讀讀書,男孩子可以讓他們拼拼圖、搭搭積木。
第二、讓孩子專注一種玩具
孩子的天性就是玩,特別是在童年階段,玩具是孩子很好的夥伴,家長在給孩子買玩具的時候,要注意看孩子的喜好,同時也要注意刻意的買一些有助於提高孩子專注力的玩具。不要一次性給孩子買太多的玩具,讓孩子專注一種玩具,在不知不覺中會讓注意力得以集中。
第三、進行情緒管理訓練
能夠控制自己情緒的孩子,往往專注力是非常高的,尤其是在情緒比較好的狀態下,更容易專心致志的去做一件事情,因此家長要注意及時調解孩子的不良情緒,讓孩子處於良好的狀態之中。
第四、把學習任務具體化
孩子的專注力是有限的,所以要想培養他們的專注力,應該將學習的任務具體化,比如在做試卷的時候,可以將試題劃分為幾個部分,讓孩子一部分一部分的去完成,這樣孩子就有一個完成的目標,專注力也會更高。
寶寶專注力怎麼培養2
視覺注意力訓練讓孩子看一些照片或動物圖片,並且提出一些問題。比如給孩子看一張照片,讓他說說照里都有什麼人,幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在干什麼、手裡拿的是什麼等等。
再比如讓孩子觀察桌子上的.水果,然後讓他說出它們的名稱、顏色等等,不過讓孩子觀察的東西要不斷的變換,不然孩子就會感到沒興趣了。
聽覺注意力訓練給孩子講故事,事先說好了,故事講完了之後要提出問題讓他回答,如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他(假如這些問題能夠引起他的興趣),相信效果會更好。
這就好比我們聽老師講課一樣,如果事先做好了預習,找出了自己有疑問的地方,在聽講時就會特別心,因為是帶著要尋找答案的願望去聽的。
動作注意力訓練就是通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些游戲動作,都能達到這種效果。可以進行「請你跟我這樣做」這個游戲
大家圍一個圈,前一個人做什麼動作,緊挨著他的人就學著做這個動作,第三個人又學第二個人的動作,以此類推,誰要是跟不上就要罰唱歌,可以讓小朋友們一起來做這個游戲,也可以全家人一起來做。
除了對孩子進行注意力訓練之外,還有一點也不能忽略,那就是找出孩子注意力不能集中的原因,這樣就可以對症下葯,根據孩子的弱點,一方面幫助他排除和解決一些防礙他集中注意力的因素,另一方面配合注意力的訓練,提高孩子的自我控制能力。
其實有時孩子對於和學習沒有關系的一些動作、行為不能夠做到自我控制,這說明他還不能夠分清楚哪些是在上課時不應該做的行為,所以就有必要幫助他建立這種紀律觀念,然後再配合一些訓練。
在家裡可以規定好學習的地方和時間,並且要求他學習時要專心學習,不做其它的事,也不隨便說話,每次做到了就加以稱贊鼓勵,相信時間長了一定會收到成功。
玩撲克游戲。可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列於桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花。
讓她盯住這張牌,然後把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然後,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
這種方法能高度培養注意力的集中,由於是游戲,符合孩子的心理特點,非常受孩子歡迎,玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣,注意力會有所提高。
買一些智力訓練的書,每天堅持做練習。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找異同(同中找異,異中找同)
,比大小、長短,在規定的時間內把一頁圖中的物品記住,然後合上書讓她報出來。等等。時間不可過長,但往後可延長練習時間,一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。
玩「開火車」游戲。這種游戲要三人以上,一家三口就可以完成,當然如果有爺爺奶奶或其他參加,那就更好了。為了敘述的方便,現以三人為例,方法是:三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話語言來開動「火車」。
如,父當作北京站,母當作上海站,孩子當作廣州站。父拍手喊:「北京的火車就要開。」大家一齊拍手喊:「往哪開?」父拍手喊:「廣州開」,於是,當廣州站的兒子要馬上介面:「廣州的火車就要開。」大家又齊拍手喊:「往哪開?」兒子拍手喊:「上海開」。
這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口。「火車」開得越快越好,中間不要有間歇。這種游戲由於要做到口、耳、心並用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應能力,而且這種游戲氣氛活躍,能調動人的積極性,孩子玩起來,樂此不疲。
玩乒乓球干擾注意游戲。本來一個人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁邊再有人進行干擾,你會覺得更難以集中注意。比如你在做作業時,旁邊正上演吸引人的電視節目,你就會分散注意力,然而正因為有干擾,有難度,才能在人為設置的更困難更復雜的情境中,訓練注意力的高度集中。
有一次,我和五歲的孩子在玩乒乓球,我讓他用把球放在球拍上,繞桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下來。
我在旁邊進行搗亂,但不能碰到他的身體。一會兒拍手跺腳,一會大喊大叫,還一邊說「掉了!掉了!」他忍不住就笑了,但為了不輸給我,又不得不保持鎮定和注意力集中,繼續完成游戲,一圈走下來,我倆笑得前仰後合,流淚不止。此外還有類似的這種游戲,對提高注意力非常有效。
當然,培養兒童專注力的方法有很多,其具體實施方法也不盡相同。家長可根據孩子專注力發展的特點,採取適當的方法,有計劃、有目的地訓練和培養孩子的專注力。只要你採取科學的方法和態度,努力去做,一定會取得成功的。
❷ 怎樣培養小孩專注力
提高孩子的專注力不是一朝一夕就能完成,需要長期堅持不懈的進行培養,具體有以下方法:
1、在規定時間內完成學習任務,完成後家長要給予適當表揚、鼓勵。
2、不要干擾孩子正在做的事情,以免分散注意力,影響專注力。
❸ 五招訓練孩子集中注意力
五招訓練孩子集中注意力
五招訓練孩子集中注意力,這是很多父母都應該學習的技巧。孩子注意力不集中,導致學習成績差,讓父母很是苦惱不已,可是又不知道該怎麼辦。閱讀本文,五招訓練孩子集中注意力相關技巧,教你如何教育孩子。
五招訓練孩子集中注意力1
五個方法可以很好地訓練孩子的注意力。
一、充分利用孩子的好奇心
在這個世界上,有許多孩子未曾見過和未曾聽說過的新鮮事物,以其獨特的魅力吸引著好奇心強的孩子,引起他們的極大關注。因此,我們可以充分利用孩子的好奇心來培養專注力(也稱注意力)。
實驗證明,強烈、新奇、富於運動變化的物體最能吸引孩子的注意。轉動音樂鳥籠,會跳的小青蛙,會搖頭的小木偶,自動下蛋的母雞等玩具讓孩子集中注意力觀察、擺弄。家長可以給孩子買一些類似的玩具,用來訓練他集中注意力。特別是0~3歲的孩子,採取這種方法是最理想、最有效的。
另外,還可以把孩子帶到新的環境中去玩。比如帶小孩逛公園,讓他看一些以前未曾見過的花草、造型各異的建築及其他引人入勝的景觀。帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等等,利用孩子對新事物的好奇心去培養專注力。
二、把培養孩子的興趣與專注力結合起來
興趣是最好的老師,人們在做自己感興趣的事情時,總會很投入、很專心,小孩子也是如此。如果兒童在入學前接觸的書本知識太多,走進課堂後發現老師講授的都是自己屢見不鮮、耳熟能詳的東西,那麼,大多數兒童都會不由自主地精神溜號兒,東張西望,做小動作。
在生活中你常常會看到一些小孩子在按家長的要求做某些事的時候,總是心不在焉,而在做他感興趣的事情時,卻能全神貫注、專心致志。對幼兒來說,他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此,我們應該注意把培養孩子廣泛的興趣與培養專注力結合起來。
培養孩子的興趣,要採取誘導的方式去激發。比如培養小兒識字的興趣,你可以利用小孩子喜歡故事的特點,給小孩子買一些有文字提示的圖畫故事書。讓小孩子一邊聽故事一邊看書,並且告訴孩子這些好聽的故事都是用書中的文字編寫的,引發孩子識字的興趣,然後認一些簡單的象形字,從而使孩子的注意力在有趣的識字活動中得到培養。
興趣是產生和保持注意力的主要條件。孩子對事物的興趣越濃,其穩定、集中的注意力越容易形成。所以家長應注意培養孩子廣泛的興趣,並以此為媒介來培養孩子的注意力。
三、在游戲中訓練孩子的注意力
前蘇聯心理學家曾做過這樣一個實驗:讓幼兒在游戲和單純完成任務兩種不同的活動方式下,將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子里,觀察孩子注意力集中的時間。實驗結果發現,在游戲中4歲幼兒可以持續進行22分鍾,6歲幼兒可堅持71分鍾,而且分放紙條的數量比單純完成任務時多50%。在單純完成任務的形式下,4歲幼兒只能堅持17分鍾,6歲幼兒只能堅持62分鍾。實驗結果表明,孩子在游戲活動中,其注意力集中程度和穩定性較強。因此,我們可以讓孩子多開展游戲活動,在游戲中培養嬰幼兒的專注力。
游戲活動方法很多,比如傳統游戲讓孩子「找回不見的玩具」便是一種簡單易行培養孩子專注力的游戲方法。其具體作法是:家長與孩子一同取出幾件玩具擺放在桌上,並教孩子清點玩具的數量,讓孩子說出玩具的名稱,記住玩具的種類。然後,趁孩子不注意的時候,拿走其中的某樣或幾種玩具。問孩子:「什麼東西不見了?」讓孩子集中注意力去回想、查看、尋找,這種訓練方法簡單、靈活而實用。家長還可根據具體情況選擇其他類似的游戲方法。
游戲是嬰幼兒喜愛的活動,它能引發孩子的興趣,使孩子心情愉快。家長應該有選擇性地與孩子一同開展游戲活動,並在活動中有意識地培養孩子的專注力。
四、讓孩子明確活動目的,自覺集中注意力
孩子對活動的目的意義理解得越深刻,完成任務的願望就越強烈,在活動過程中,注意力就越集中,注意力維持的時間也就越長。
比如:一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經心的孩子,如果你許諾他認真寫字,按時完成任務之後就送一件他一直想得到的禮物,他一定會放下心來,集中注意力認真地寫字。
在日常生活中,家長還可以訓練孩子帶著目的去自覺地集中和轉移注意力。如問孩子:「媽媽的衣服哪兒去了」、「桌上的玩具少了沒有」,或是叫孩子畫張畫送給媽媽做生日禮物等等,這樣有目的地引導嬰幼兒學會有意注意,可讓他逐步養成圍繞目標、自覺集中注意力的習慣。
五、培養自製力
現實生活是一個處處充滿誘惑,時時會有外來干擾的世界,要維持長時間的'、集中的注意力,必須具備一定的自我控制能力。所以,從某種意義上說,良好的專注力是穩定而集中的注意力和自製力的結合。
要培養超常的專注力,就必須從小開始培養孩子的自製力。這就要求家長有計劃地在日常生活中,不斷向孩子提出適當而合理的要求,培養他們良好的意志品質,鼓勵他們按時完成任務,把每一件事做完,不半途而廢,培養他們控制自己行為的能力。
當然,集中孩子的注意力的方法有很多,其具體實施方法也不盡相同。家長可根據孩子專注力發展的特點,採取適當的方法,有計劃、有目的地訓練和培養孩子的專注力。只要你採取科學的方法和態度,努力去做,一定會取得成功的。
五招訓練孩子集中注意力2
幾個訓練孩子注意力活潑有趣的方法
1、玩撲克
可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列於桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然後把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然後,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
2、「開火車」
這種游戲要三人以上。以三人為例:三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話來開動「火車」。如,父當作北京站,母當作上海站,孩子當作廣州站。父拍手喊:「北京的火車就要開。」大家一齊拍手喊:「往哪開?」父拍手喊:「廣州開」,於是,當廣州站的兒子要馬上介面:「廣州的火車就要開。」大家又齊拍手喊:「往哪開?」兒子拍手喊:「上海開」。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口。「火車」開得越快越好,中間不要有間歇。這種游戲由於要做到口、耳、心並用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應能力。
3、頂乒乓球
注意力不容易集中往往是孩子抗干擾能力較差。要保持注意力集中本不容易,若旁邊再有人故意製造干擾源,進行人為干擾,你會覺得更難以集中注意。然而正因為有干擾,有難度,才能在人為設置的更困難更復雜的情境中,訓練注意力的高度集中。以和孩子頂乒乓球來說明:讓孩子把球放在球拍上,頂住它不讓它掉下來,繞桌子行走一圈。大人在旁邊進行有意搗亂,可以拍手跺腳,大喊大叫,可以故意用語言刺激:「掉了!就要掉了!」但不能碰及孩子的身體。這樣,孩子為了不讓乒乓球掉下來,必須保持鎮定和注意力集中,等繞完一圈才算勝利。接下來可以互換角色玩。
4、給數字劃線
家長可在一張紙上寫出幾組數字,每組都是一連串的數字,一式兩份,家長和孩子各人一份,同時做,看誰先又快又好地做完。介紹三種題型:
(1)、在某個數字下劃線。如劃消「8」,如:
(2)、在兩個相同的數字下劃線。如:。
(3)、在兩兩相鄰的數字下劃線。這兩兩相鄰的數字是其和等於10的兩個數字。如:。
5、指讀數字
畫一張有25個小方格的表格,將1~25的數字順序打亂,填在表格裡面,然後以最快的速度從1數到25,要邊讀邊指出,一人指讀一人幫忙計時。這個心理學上的注意力訓練小游戲,曾有研究表明:7—8歲兒童完成時間是30—50秒,平均40—42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25—30秒,有些人可以縮短到十幾秒。可以多製做幾張這樣的訓練表,每天一練。
6、復述數字
大人一開始先報簡單的幾位數,讓孩子復述,大人再不斷地增加一位數,讓孩子復述。每次只增加一位數。比如,大人報「256」,孩子重復一遍,大人再報 「2568」,孩子再重復,大人再報「25681」,孩子再重復,以此類推。孩子能記住的越長越好,但也要看程度適可而止。堅持每天一練。孩子在不斷復述當中,注意力必須高度集中,從而即鍛煉了記憶力,又鍛煉了注意力。
7、智力訓練
比如走迷宮;找圖中所隱藏的動物;在一大堆雜亂無章的圖中找出一樣東西;找相似圖形中的異同(同中找異,異中找同);比較圖的大小長短;記住物品(在規定的時間內把一頁圖中的物品記住,然後合上書讓他報出來。
❹ 孩子的專注力怎麼去培養
孩子的專注力怎麼去培養
孩子的專注力怎麼去培養,良好的專注力是孩子今後學習的有力保障,而專注力不是天生的,它需要後天的培養。當孩子的注意力總是被破壞,以下分享孩子的專注力怎麼去培養
孩子的專注力怎麼去培養1
培養孩子的專注力的技巧
1、家庭開火車
以三人為例,三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話語言來開動「火車」。如,父當作北京站,母當作上海站,孩子當作廣州站。父拍手喊:「北京的火車就要開。」
大家一齊拍手喊:「往哪開?」父拍手喊:「廣州開」,於是,當廣州站的兒子要馬上介面:「廣州的火車就要開。」大家又齊拍手喊:「往哪開?」兒子拍手喊:「上海開」。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口。火車開得越快越好,中間不要有間歇。
這種游戲由於要做到口、耳、心並用,因此能讓專注力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應能力。
2、圖片尋記憶
讓孩子看一些照片或動物圖片,並且提出一些問題。比如給孩子看一張照片,讓他說說照里都有什麼人,幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在干什麼、手裡拿的是什麼等等。再比如讓孩子觀察桌子上的水果,然後讓他說出它們的名稱、顏色等等。
可以買一些鍛煉觀察力、專注力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規定的時間內把一頁圖中的物品記住,然後合上書讓她報出來,等等。
時間不可過長,讓孩子觀察的東西要不斷的變換,不然孩子就會感到沒興趣了,可延長練習時間,一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。
3、故事找答案
給孩子講故事,事先說好了,故事講完了之後要提出問題讓他回答,如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他,相信效果會更好。這就好比我們聽老師講課一樣,如果事先做好了預習,找出了自己有疑問的地方,在聽講時就會特別心,因為是帶著要尋找答案的願望去聽的。
當然這樣做,一開始孩子可能會只顧找答案而忽略了其他內容,不過訓練的次數多了,提的問題也增多了,這樣孩子就會把專注力放在整個故事上了。
4、請學我這樣
通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練專注力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些游戲動作,都能達到這種效果。可以進行「請你跟我這樣做」這個游戲,大家圍一個圈,前一個人做什麼動作,緊挨著他的人就學著做這個動作,第三個人又學第二個人的動作,以此類推,誰要是跟不上就要罰唱歌,可以讓小朋友們一起來做這個游戲,也可以全家人一起來做。
5、玩撲克游戲
取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列於桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花。讓她盯住這張牌,然後把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然後,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
6、玩乒乓球
本來一個人要保持專注力高度集中就不容易,如果旁邊再有人進行干擾,你會覺得更難以集中注意。比如你在做作業時,旁邊正上演吸引人的電視節目,你就會分散專注力,然而正因為有干擾,有難度,才能在人為設置的更困難更復雜的情境中,訓練專注力的高度集中。
有一次,我和五歲的孩子在玩乒乓球,我讓他用把球放在球拍上,繞桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下來。我在旁邊進行搗亂,但不能碰到他的身體。一會兒拍手跺腳,一會大喊大叫,還一邊說「掉了!掉了!」他忍不住就笑了,但為了不輸給我,又不得不保持鎮定和專注力集中,繼續完成游戲。
孩子的專注力怎麼去培養2
1、為什麼會缺乏專注力
第一,可能是由於孩子缺乏安全感,總是對周圍的一切感到陌生、害怕,因此無法集中注意力。
第二,孩子在做某件事情的時候總是被打擾,像是在做作業的時候,電視裡面播放著他最喜歡的電視節目,或者想著電腦游戲,這樣就會導致孩子沒有辦法好好做作業。
最後,或許是孩子對所做的事情沒有興趣,對事情缺乏興趣,自然也就不想繼續下去了。
2、怎麼讓孩子擁有專注力
如果孩子是因為缺乏安全感而無法集中注意力的話,爸爸媽媽就要給孩子足夠的安全感。爸爸媽媽平時要多花點時間來陪伴孩子,孩子在安心、舒心的這種狀態下,就可以集中注意力做事情了。
如果孩子是因為外界事物的打擾而不能集中注意力,爸爸媽媽要盡量減少干擾因素。像是,孩子做作業的時候把電視關掉,讓孩子專心做作業。
如果孩子是對某件事不感興趣的話,那就不要讓孩子專注在那件事情上。初期培養孩子專注力,以孩子感興趣的事物為先。
3、專注力的重要性
沒有專注力的人,做事情總是容易失敗!同樣,一個有專注力的人,大家都會很喜歡他,因為他會發光,平時我們要用到專注力的地方很多。
從人際交往方面來講,要是你在跟別人交談的時候不專注,總是打斷,或者另提話題,長此以往大家都不會想要和你做朋友。缺乏專注力的人也容易去叨擾別人,會讓別人覺得非常不開心。因此,人緣不好也是有原因的。
你的孩子也缺乏專注力么?你的孩子做事情三心二意嗎?要是你的孩子有上述情況,就要多多培養一下孩子的專注力,孩子小的時候可塑性強,所以一定要抓緊時間。
孩子的專注力怎麼去培養3
注意力的穩定性訓練
1、聽覺訓練:找一個鬧鍾,讓學生聽它的滴答聲
並伴隨著鬧鍾的聲音,在心中默念「滴答、滴答、滴答……」
念10個,反復做8遍。
2、視覺想像訓練;首先在大腦中想像一個點
在這一瞬間除了這個點外;頭腦中什麼也不想,
然後再延長這一點使點變成直線
然後再在大腦中描繪成旋渦狀等的簡單圖形;
這樣每隔一天,讓圖形復雜些,並用心多描繪幾次,連續做十天。
訓練孩子注意力集中的方法1、 數字傳真
訓練方法:家長將下列每個數字讀一遍,孩子在聽完之後憑記憶寫下聽到的數字。
例如:家長讀:68715168孩子聽完之後在紙上寫:68715168
訓練孩子注意力集中的方法2、 聽字訓練
訓練方法:家長讀下列短文,孩子認真聽,當聽到一個「一」字就用筆在紙上打一個「√」,家長讀完後統計「一」字的個數,直到孩子記錄的個數與短文中「一」的個數相同為止。
有一隻小鳥,它的家搭在最高的樹枝上,它的'羽毛還未豐滿,不能飛,每日只能在家裡嘰嘰地叫著,和兩只老鳥說著話兒,他們都是覺得非常的快樂。這一天早晨,它醒了。那兩個老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽,它們又害怕了,因為太陽太大了。它們又看見一棵樹上有一片好大的樹葉,樹葉上站著一隻小鳥,正在吃害蟲。
害蟲吃了很多樹葉,讓大樹不能長大,大樹是我們的好朋友,每一棵樹都產生氧氣,讓我們每一個人呼吸。這時老鳥飛了過去,與小鳥一起吃害蟲,吃得飽飽的,並為民除害第二關聽寫訓練題。
訓練孩子注意力集中的方法3、 詞語思維
訓練方法:家長每念一個詞語,孩子認真聽,當聽到電器就馬上舉起右手,當聽到學慣用品就馬上舉起左手。
凳子 課桌 洗衣機 籃球 電視機 自行車 書包 電冰箱 作業本 葡萄 空調 電風扇 電話機 被子 杯子 鋼筆 手機 籃球 羽毛球 打火機 飛機 刀劍。
訓練孩子注意力集中的方法4、 找差異訓練
訓練方法:仔細聽下面幾組句子中的甲,乙兩句話,快速找出乙句中與甲句不同的地方。
第一組:
甲:樹林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地成長。
乙:森林裡的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地生長。
第二組:
甲:我有一個美麗的願望,長大後做一個植物學家,種出世界上最美麗的花送給媽媽乙:我有一個美好的願望,長大後做一個植物學家,種出世界上最漂亮的花送給媽媽。
訓練孩子注意力集中的方法5、 玩撲克游戲
訓練目的:可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。
取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列於桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然後把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然後,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
這種方法能高度培養注意力的集中,由於是游戲,符合孩子的心理特點,非常受孩子歡迎,玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣,注意力會有所提高。
❺ 怎樣鍛煉孩子專注力
鍛煉孩子的專注力可以使用以下方法:
1、可以讓孩子安靜的坐下來玩一玩游戲,比如壘一下積木,或者試玩一下拼圖,這些都是很好的鍛煉專注力的方法。也可以坐在這里聽一聽音樂,或者看一看書,尤其是看童話故事或者世界名著,這些方法都能夠提高孩子的注意力水平,鍛煉孩子的專注能力。
2、也可以做運動提高自己的專注力,比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等,每次20-40分鍾左右。既是游戲又是運動,可以很好的提高孩子的注意力,讓孩子專注於一件事情上面。
❻ 如何培養孩子的專注力
培養孩子專注力有很多方法:
1、把興趣和專注力的培養結合起來。;
2、建立有規律的生活習慣;
3、創造良好的環境以避免寶寶注意力分散;
4、多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事;
5、多鍛煉寶寶的體質;
6、注意觀察寶寶的營養補充。