A. 上海哪裡有治療餘光強迫症和社交恐懼症的醫院啊這兩種疾病困擾我很久了。
接納是治療餘光強迫症的核心，接受每次關注對象的跑開，知道後有耐心的將注意力慢慢的拉回，繼續集中在當前需要關注的物體上，不要沮喪、不要抱怨，一次次的拉回注意力，允許自己的視線范圍出現其他的物體，知道一下，不去關注，關注了知道了，慢慢拉回，反復的練習，試試會怎麼樣。
B. 我有社交恐懼症 我想問問上海有什麼權威的醫生 醫院可以幫助我的嗎
這是害怕和恐懼形成的惡性循環見到生人不敢見到熟人不好意思當然這也是機體自我保護一種現象畢竟人際關系簡單意味著安全系數會大一點 你要克服就是要不斷的練習越怕越練開始會有不適應很不自在通過不斷的練習後你就會麻木於這種恐慌於人之間的交流 恐字說明人對事態的變化沒有做到胸有成竹不知事態的何去何從當然會刺激你的不自在心態提醒你不要亂來 就好比機器在人的失控下進行操作我看是人都會被刺激其恐懼心理 所以社交也是如此在失控下進行和沒有練習加上人自我保護的存在機體當然會啟動你的恐懼心理了提醒你對沒把握的事情不要亂來機器在失控的情況下不要亂操作 符合人對自然總結的利弊規律利就是人際簡單安全弊就是會影響人之間的交流
C. 上海有比較好的治療恐懼症的機構嗎
恐懼症最好的療法就是順其自然，覺得恐懼的時候，不要刻意去抵觸這種情緒，帶著恐懼的心理去做該做的事情，由你寫的掙扎可以看出，你一直在對抗這種情緒，在有暗示出現的時候，不要過分在意，慢慢學著接納暗示，接受恐懼，當這種情緒對你來說已經能夠接受，已經能帶著它做正常事情的時候，恐懼自然的就會減弱，這是唯一正確的做法，任何想抵觸恐懼，想與恐懼做斗爭的做法只會加劇你的症狀，找到好的心理醫師會幫你慢慢接納，但是還是自己的體驗最重要。
D. 上海恐懼症治療比較優秀的醫院
上海這方面技術力量最強的是上海精神衛生中心。
如果你的恐懼症不是太嚴重的話，其實也不一定要去醫院，在專業心理咨詢師的指導下，運用系統脫敏法、滿灌療法等都可有效治療恐懼症，特別嚴重的才需要配合葯物治療。
E. 上海恐懼症治療哪裡好
還用問啊 中譚唄
F. 上海有哪家比較好的心理咨詢中心
在醫生診斷的前提下,如果需要心理咨詢,可以考慮上海善妍心理咨詢中心,雖然是私人的,但是咨詢師比較專業 ,而且態度很好,親和耐心,在黃浦區南浦大橋附近.具體可以搜他們官網
G. 上海幽閉恐懼症去哪看
恐懼症屬於心理障礙，可求助職業心理師輔導治療化解，例如運用圖解療法。
心理師職業主要指從事非葯物心理咨詢或者治療的專業工作者，涵蓋心理咨詢師、心理治療師和心理科醫師等。在求助者和心理師之間，第三方專業機構認證的合格、資深心理師是可求助的心理助人專業人士。從事非葯物心理干預的才叫做心理師。心理師大體分為三個群體：
1、學院派。高校「廟大」、名聲大，學院派著書立說的多，職稱高的多。除了少數常年從事學生心理輔導的健康中心或兼職開業的老師，大多數心理老師未必有臨床心理干預能力。2、醫院派。醫院雖有心理科、精神科，但是極少有真正從事非葯物心理干預治療的醫師。醫院派重葯物治療。除了體制的原因，部分醫師不熟悉非葯物干預而且對心理咨詢持不屑觀念，基本是鼓勵吃葯。須知葯物治標不治本，遇到庸醫連標（情緒調節）也治不了。3、開業派--獨立或者合夥開辦心理咨詢服務機構群體。開業派不像前兩類「吃皇糧」而在技能和效果上不斷刻苦精進，注重全人多因素干預治療，視需要也建議來訪者到醫院適當服葯調節情緒。國家有明確的職業資格考前培訓體系，即使是博士、教授，要取得心理咨詢師證，也需要接受規定的培訓，合格後取得人社部統一印製的certic培訓證。至2015年底，參加國家心理咨詢師考試合格持證者，已達到90.7萬人次，而持證只是進入行業的入場券，尚需不斷繼續教育修煉。部分心理咨詢師經驗豐富，也難免魚龍混雜，大部分還在學習發展。第三方按照標准做實際能力認證才是一個合理的評判方式。心理干預一樣人命關天，咨詢心理師、臨床心理師的認證具有十分重要的意義，中國注冊心理師協會是專業心理師認證機構之一。
干預的深度和能力有關，分三個層次：
1、支持性心理干預。屬於撫慰，陪伴，提示等淺顯的心理支持性干預。家人、親友、智者、甚至網友等非專業人士，公益項目或團體也能給予有效幫助。電視媒體秀出來的，困擾者被專家巧妙、聰明、點化開竅的多屬於此類。更有甚者，有的電視台播出的心理訪談類節目是策劃的表演橋段。經過電視台剪輯配音，滿足大眾窺私、好看、好玩和好學的心理，雖然缺少深度，但是有很好的科普意義。有些心理困擾化解需要深度和過程，並不能茅塞頓開。
2、再教育型心理干預。需要專業心理師進行，價值觀澄清重整，文化取向釐清，現實沖突焦慮策略構建等咨詢性干預。大部分二級心理師經訓練合格後，可從事再教育型心理干預。
3、重建型心理干預。重建就是臨床變態心理的深度干預或者治療。成熟或資深心理師可從事此類干預，此類心理師占心理咨詢師比例不超過3%，具備此種干預能力。促進思維模式合理化，引導來訪者自我的「問題」探索發現，人格偏向矯正，情緒障礙治療等。典型的臨床心理障礙一般都需要數月的康復過程。中國注冊心理師協會注冊認證的心理師，部分可以從事系統性、結構性和深層次的心理干預。
心理師有分級和資歷深淺，但是對於求助者，沒有最好，只有更合適！
網路求助有更多選擇，不必拘泥於本地。
H. 上海哪裡有好的正規的心理咨詢師治療社交恐懼症
各大醫院里都有專門的心裡專科啊 你可以到醫院去了解一下 就近的醫院就可以
I. 哪裡治療恐懼症醫院最好
你去上海海光醫院治療吧，上海海光醫院治療恐懼症是蠻有名氣的，很多患者在其它醫院沒治好，都去那裡的。這個是他們的網址
http://www.120sm.com
，有空看看。
J. 哪裡治療社交恐懼症最好
要想克服社交恐懼症可以找心理咨詢師，如果選擇心理咨詢師很重要，心理咨詢師由於工作背景、經驗經歷和個人意向的影響，都有自己擅長的領域和方面，比如有的咨詢師長期在學校做咨詢工作，擅長解決青年學生的心理問題；有的善於情感、婚姻方向的咨詢等。來訪者可以根據自己問題的性質特點進行選擇。有些來訪者對咨詢師的性別，年齡有要求，比如需要同性別的咨詢師，希望年齡大些，生活閱歷豐富些的咨詢師為自己咨詢，都可以在咨詢中提出這些要求。
由於心理問題的積累和形成是一個過程，解決起來也需要過程，尤其是一個人性格一旦形成具有相對的穩定性，不是一朝一夕就能改變的，認知的調整也需要有接受的過程，因此來訪者要對心理咨詢有一個合理的期望值。同時咨詢的效果也取決於雙方配合的程度，來訪者不能完全寄希望於咨詢師的力量，自己嘗試努力，付諸行動才是改變的根本動力。
如果自己有社交恐懼症可以找中歐國際進行心理咨詢，中歐國際以豐富的信息采析為當前青年人的心理咨詢問題展開研究即干預，志在緩解當代青年、青少年愈來愈嚴重的心理問題，重新斧正青年人健康的心理狀態和樹立正確的價值觀、社會觀。
