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廈門哪裡有少年兒童籃球訓練方法

發布時間: 2022-08-24 07:14:09

㈠ 廈門市金課教育科技有限公司怎麼樣

簡介:企業簡介:金課教育科技集團是一家專注於中小學生教育培訓的產業集團,目前公司主營中小學課外培訓產品(軍旅夏令營、籃球訓練營、游泳夏令營、腦力開發營和國際游學營)。金課夏令營創立於2008年,全國連鎖,目前在上海、廣州、深圳、杭州、南昌、福州、廈門、溫州、泉州、漳州、三明、龍岩等地區設有分營區,面向全國招收8—16歲的中小學生。產業:(一)中國軍旅文化夏令營以思想道德教育,人格形成教育,文化知識教育和身體素質教育為主,宗旨在於開拓孩子的視野,增強孩子的主動性,培養學生獨立思考,以及學會怎樣與人合作相處。(二)金課籃球訓練營通過科學的訓練方法主抓身體素質系統訓練、籃球技巧、基本技術練習、移動腳步、靈活性、柔韌性、協調性、伸展性以及籃球比賽常識、籃球裁判常識等。(三)金課游泳夏令營重點以普及青少年游泳基礎技能、增強體質和磨煉意志為宗旨,為廣大中小學生游泳愛好者和初學者提供更好、更快、更強的游泳訓練平台(四)金課腦力開發訓練營重點以普及青少年腦力開發基礎知識、增強記憶和提高成績為宗旨,為廣大中小學生提供腦力開發訓練平台。(五)金課國際游學營體驗和浸泡式的學習激發學生語言學習的興趣和信心,建立語感及英文思考的習慣。同時,通過海外的學習和生活鍛煉獨立性,體驗文化差異,看到更多國外的世界,開拓視野和思維
法定代表人:葉健
成立時間:2010-12-03
注冊資本:500萬人民幣
工商注冊號:350203200238353
企業類型:有限責任公司(自然人投資或控股)
公司地址:廈門市思明區蓮岳里51號301室

㈡ 籃球培訓班的籃球訓練營

飛躍巔峰籃球訓練營一直致力於兒童青少年的籃球訓練發展。幫助幾千個孩子完成他們的籃球夢。飛越巔峰籃球營致力於青少年身體發展為己任,真正的讓孩子可以快樂的籃球氛圍下成長。籃球它不僅僅是個運動!它是代表著奮斗,堅持,團結,尊重。
飛躍巔峰籃球想讓更多的兒童與青少年體驗不一樣的籃球訓練。訓練營運用了獨特的訓練方法。從孩子的身體出發。讓孩子可以更有參與與互動。激發孩子的運動樂趣。更能在訓練中體驗到快樂。籃球培訓的范圍從5歲到16歲每個階段都有不同的練習方式。
飛躍巔峰籃球訓練營的是從東北師范大學發起的。教練都是有大學籃球訓練以及教育背景的專業教練。東北師范大學的主力隊員。參加過大超,CUBA。有著豐富的籃球底蘊。飛躍巔峰主教練更是結合學習訓練多年的兒童體適能,青少年體適能訓練為核心加入到了籃球訓練當中。所以飛躍巔峰籃球訓練不僅僅是一個普通的籃球訓練,而是讓孩子在身體運動上全面發展的訓練方式,加入了體姿體態矯正,讓孩子可以在一個科學健康的條件下學習籃球的樂趣。

㈢ 青少年可以在哪學習籃球技巧

青少年可以去一些籃球培訓營裡面去學習籃球技巧,當然,很多城市都有一些青少年宮在新少年宮裡面,也是有培訓班,可以去報名的,通過報名這些培訓班班也可以學習籃球技巧

㈣ 少兒籃球訓練方法

一、注重柔韌和靈敏素質練習為學習籃球技術打下堅實的基礎。

柔韌素質影響籃球技術動作的幅度和難度,靈敏素質特別是敏捷的反應決定一名籃球運動員的前途。

常用的柔韌和靈敏性練習:

1、曲肘摸背、背後上下曲肘拉手。要領:肘關節高抬。

2、分腿立向前屈體。要領:腿伸直手觸地。

3、側弓步壓腿 。要領:支撐腳跟著地,另一腳尖立起重心盡量向後。

4、仰卧舉單腿。要領:兩腿伸直,同側手觸摸抬起的腳尖。5、轉體。要領:腳跟不要離地。

6、身體後伸。要領:膝關節前頂,兩手觸摸腳跟。

7、兩人相互踩腳。要領:腳步靈活,不能用腳踢。

8、站、蹲、坐、爬啟動跑的練習。要領:拋球要突然,啟動反應要快。

9、轉身後搶球練習。要領:教師用手拋球,學生轉身後搶球。



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二、結合籃球步法,提高運動員的快速移動能力

籃球場上的快速移動能力是運動員最基本的條件之一,籃球步法又是打好籃球的最基本的技術之一。利用籃球步法提高運動員的快速移動能力,這是兒童速度敏感期中十分重要。

常用的練習:

1、 變速、變向跑。要求:變速、變向時要突然加速。

2、 看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時根據教師的手勢向左或向右變向跑後互相追逐。

3、模仿對方移動。二人一組,一人做移動,另一人做相應的移動。

4、看手勢做防守步法的練習。看教練手勢做各種防守步法和綜合防守步法練習。各種步法的綜合練習。

5、可在球場內根據不同的情況做兩種以上的防守步法練習。

6、一對一防守練習。一人進攻,一人防守。防守者要與進攻者保持一定的距離。



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三、用運球的方法,提高運動員的球性。

在運球教學過程中,可採用基本運球手法與各種運球相結合的方法進行,以加強基本運球手法練習來促進各種運球技術的學習。

常用的基本運球手法練習:

1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙,手的跟隨動作要柔和。

2、以肩為軸用力拍球,手的跟隨距離要長,手要用力拍球。

3、原地的前後、左右拉運球。拉球前最後一次運球要有力。

4、各種變向運球練習。(體前變向換手、不換手運球、後轉身運球、半後轉身運球、背後運球、跨下運球)

5、體前變向換手接背後、後轉身、跨下運球。

6、跨下接背後、後轉身運球。



運動與學習都是一個持之以恆的過程,打籃球也一樣,貴在堅持。即使你的孩子現在還不會打籃球或者打的還不好,也沒關系。

㈤ 廈門街頭籃球培訓有幾家啊

可以送QB?真的
假的?呵呵
不過我還是會願意幫你答題的。
廈門花骨街頭籃球培訓班
訓練課時:每星期2個半小時,一個月10學時。
收費尺度:100元/人,包括教練費,場租費,管理,報名安排,學員自帶球。
訓練時間:周6下午或周日下午3:00--5:30

㈥ 青少年籃球培訓班哪裡有哪裡的更好

宏遠時代體育就在北京朝陽有針對青少年籃球的培訓班,建議你去問問,除了推薦這一家外,主要再和你說說青少年練習籃球的好處。

青少年練習籃球的好處

  1. 眼睛:堅持打球的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方,這對眼睛是很好的放鬆休息,如果家裡有學齡的孩子,能讓他每天堅持打球,眼睛近視的幾率肯定會降低。

  2. 頸部、肩部、脊椎:正確的打球姿勢要求背部挺直放鬆,長期堅持會對頸椎及肩部的不適有很大改善。

  3. 心臟:堅持打球會讓你有顆強大的心臟及心血管系統功能。在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加,各個器官的工作質量自然大大提高。另外籃球會加速血液循環,使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌,從而預防各種心臟病。通過全身的運動,促使靜脈血流回心臟,還預防靜脈內血栓形成。

  4. 血液:有了強大的心臟血管系統,跑者的血液質量也好於常人,身體對長期打籃球發生的適應性改變可改善新陳代謝,減低血脂和膽固醇水平。

  5. 肺部及呼吸系統:長期進行打籃球鍛煉使肺功能變強,增大肺活量——進行規律性的長期打球可發達肺部呼吸肌,使每次換氣量變大,肺功能增強。

打籃球有利於形體健康

  1. 肌肉:長期打籃球可增強肺部呼吸肌、心臟肌肉、頸部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等處的肌肉,使各處肌肉不易堆積乳酸或二氧化碳等代謝物。

  2. 腸胃:打籃球使人情緒飽滿樂觀,有助於增進食慾,加強消化功能,促進營養吸收腸胃:打籃球使人情緒飽滿樂觀,有助於增進食慾,加強消化功能,促進營養吸收。

  3. 骨骼:長期打籃球可提高各關節的強度,韌帶的柔軟度;並增加骨骼的強度、密度,避免人到老年患退化性骨質疏鬆。

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㈧ 廈門有哪些籃球培訓班

很多啊,上58找下

㈨ 廈門有沒有籃球少體校

有,集美區有一家