⑴ 4月份什麼水果應季
水果是人人都離不開的營養美食，每天吃點水果不僅可以享受美味，也能吸收人體所需的營養！下面來介紹幾種4月份的應季水果。
第一種：山竹！山竹營養豐富，被譽為「水果皇後」，它的成熟期是每年的4月末5月初直至9月份，雖然它的成熟期跨度大，但相應的是它的產量也大！所以，以前價格還比較貴，現在也便宜了！
第二種：芒果！芒果是著名的熱帶水果之一，它的成熟期從2月份開始，一直持續到7月份。但要論營養最好，口感最佳卻是在四五月份！
第三種：丑橘！別看它堪稱是柑桔界的「醜八怪」，但是丑橘不僅營養極高，味道也是最美的！丑橘最佳的食用期是在四月的中旬左右，此時的丑橘不僅皮軟薄，裡面的果瓣也是非常的飽滿！
第四種：菠蘿！每年的四五月份就是吃菠蘿的最佳季節，不僅酸甜可口，且價格還便宜！尤其是廚藝好的朋友，還可以用它做個菠蘿咕咾肉，不但葷素搭配得好，還是非常不錯的下飯菜！
⑵ 四月份時令水果有哪些
芒果、桑葚、油桃、枇杷、草莓、青棗、鳳梨、櫻桃。1、芒果是4月份的時令水果之一，屬於著名的熱帶水果，其中富含大量的糖、蛋白質、粗纖維、維生素、胡蘿卜素等營養成分。果實橢圓滑潤，果皮呈檸檬黃色，肉質細膩，氣味香甜，被稱作熱帶水果之王。 
芒果、桑葚、油桃、枇杷、草莓、青棗、鳳梨、櫻桃等。
1、芒果是4月份的時令水果之一，屬於著名的熱帶水果，其中富含大量的糖、蛋白質、粗纖維、維生素、胡蘿卜素等營養成分。果實橢圓滑潤，果皮呈檸檬黃色，肉質細膩，氣味香甜，被稱作熱帶水果之王。
2、桑葚每年的4-6月份是桑葚的果實成熟採收期，味甜汁多，是人們常食的水果之一。桑葚的質地油潤，酸甜適口。水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纖維以及人體必需氨基酸及易於吸收的多糖、維生素等含量豐富，能抗氧化、防衰老。
3、油桃是桃子改良栽培而形成的品種，相比於普通桃子來說，營養更加豐富，而且口感上更加香甜。一個新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足成人一天所需。不過油桃的口感比較酸，可能有的人吃不慣。
4、枇杷的果期在每年初夏的4月份開始，枇杷味道甜美，果糖、葡萄糖含量豐富，也有著鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等豐富的營養。吃枇杷可以潤肺止咳、生津止渴。除了剝皮鮮吃外，還可以釀酒或製成糖水。
5、草莓多年生草本植物。高10-40厘米，莖低於葉或近相等，密被開展黃色柔毛。葉三出，小葉具短柄，質地較厚，倒卵形或菱形，上面深綠色，幾無毛，下面淡白綠色，疏生毛，沿脈較密；葉柄密被開展黃色柔毛。聚傘花序，花序下面具一短柄的小葉；花兩性；萼片卵形，比副萼片稍長；花瓣白色，近圓形或倒卵橢圓形。聚合果大，宿存萼片直立，緊貼於果實；瘦果尖卵形，光滑。花期4-5月，果期6-7月。
6、青棗，是一種熱帶、亞熱帶水果。果實營養豐富，脆甜可口，含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿卜素等，素有「維生素丸」之稱，有「日食三棗，長生不老」之說。青棗由於其果形優美而具蘋果、梨、棗的風味，台灣青棗也享有"熱帶小蘋果"的美譽。
7、櫻桃是薔薇科、櫻屬幾種植物的統稱。世界上作為栽培的櫻桃僅有4種，即櫻桃、歐洲甜櫻桃、歐洲酸櫻桃、和毛櫻桃。其中在生產上起重要作用的是櫻桃、歐洲甜櫻桃和歐洲酸櫻桃。喬木或灌木，高2-25米，樹皮灰白色或黑褐色。小枝灰褐色或灰棕色，嫩枝綠色，無毛或被疏柔毛。冬芽卵狀橢圓形，無毛。
7、鳳梨莖短，葉多數，蓮座式排列，劍形，頂端漸尖，全緣或有銳齒，腹面綠色，背麵粉綠色，邊緣和頂端常帶褐紅色，生於花序頂部的葉變小，常呈紅色。花序於葉叢中抽出，狀如松球；苞片基部綠色，上半部淡紅色，三角狀卵形；萼片寬卵形，肉質，頂端帶紅色；花瓣長橢圓形，端尖，上部紫紅色，下部白色。聚花果肉質。花期夏季至冬季。
⑶ 四月廈門特產水果
芒果。香蕉。
⑷ 廈門的水果特產有哪些 廈門特產的水果有哪些
1、龍眼。龍眼是廈門同安的特產，粒大、皮薄、肉厚、多汁、清甜爽口。過去是上奉封建帝王的貢品，現在是中外遊客競相爭購的佳果。同安是全國六大龍眼產地縣之一，現有上百個品種，種植面積3000萬平方米，生產的龍眼遠銷國內外。
2、芭樂。芭樂，又名番石榴，台灣人稱作芭樂，閩南人稱作番石榴，後來逐漸大家都開始叫芭樂。每年的10月至次年3月都是芭樂的銷售旺季。還有芭樂是可以洗凈整個吃的，連皮帶籽。
3、芒果。在廈門，芒果是一種非常常見的水果，不管是水果店還是水果攤，比比皆是，品種不一。有什麼香芒、象牙芒、台農芒，雲南、海南、本地的，進口的......連廈門的一些綠化樹都是芒果，待到6、7、6月芒果成熟季節，滿城都是芒果香。
4、釋迦果又名番荔枝，果實的大小與石榴相近，果實清甜，果肉乳白色，果肉雪白口感綿密，香甜又帶點微酸，鮮食香甜，風味甚佳。番荔枝以其獨特香味，被列為熱帶名果之一。其果實外表鱗目狀似佛祖頭飾，故又常稱「釋迦」果。
5、蓮霧原產於馬來半島，十七世紀開始在台灣栽植。由於品種及栽培技術不斷改良，如今成為屏東縣特產。蓮霧的果實呈圓錐形，果面帶有光澤蠟質。
⑸ 四月份有什麼水果
四月份的水果有香蕉、蘋果、青棗、鳳梨、櫻桃等。
香蕉
香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微量元素和維生素。
其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。
香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。歐洲人因為它能解除憂郁而稱它為「快樂水果」，在香蕉的基礎上還出現了創意文化水果，幫人創造開心。[7]而且香蕉還是女士們鍾愛的減肥佳果。香蕉又被稱為「智慧之果」，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。
香蕉含有稱為「智慧之鹽」的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時纖維也多，堪稱相當好的營養食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸0.2～0.3%，蛋白質1.5%，還有豐富的磷53毫克、鈣19毫克、鉀400毫克、維生素C24毫克。香蕉還含有果膠、多種酶類物質以及微量元素等。
(5)廈門4月份水果有什麼擴展閱讀：
維生素C的主要食物來源是新鮮蔬菜與水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量豐富；水果中，酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等中含量最多；在動物的內臟中也含有少量的維生素C。
⑹ 4月份有哪些水果
四月份的水果有香蕉、蘋果、青棗、鳳梨、櫻桃等。
1、香蕉：香蕉屬高熱量水果，據分析，每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克，還含多種微量元素和維生素。
2、蘋果：蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中含有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，人體如缺乏這些元素，皮膚就會發生乾燥、易裂、奇癢。
3、青棗：青棗，屬小喬木果樹，與中國喬木棗為同科同屬，但不同種，其對溫度適應性強，能耐35℃的高溫到-10℃的低溫，適於熱帶、亞熱帶地區種植，在溫帶地區也能生長；在熱帶、亞熱帶地區種植為常綠果樹，在溫帶地區種植為落葉果樹。
4、鳳梨：鳳梨營養豐富，其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1.B2.C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。
5、櫻桃：櫻桃鐵的含量較高，每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位。維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。胡蘿卜素含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。
⑺ 廈門當地當季的蔬菜水果有哪些
每個地方都不一樣吧，
如果說在廈門，算是亞熱帶，
冬季有蕃茄，果（甘）蔗，洋桃，蕃石榴，香蕉，草莓，柚子等。
春季有櫻桃，枇杷，等。
初夏有楊梅，盛夏有龍眼，荔枝。
秋季有芒果，洋桃，黃皮，柑桔，等。
如果在北京，這是溫帶，冬季有蘋果，梨，柿子，干棗，以及從南方運輸過來的香蕉，等果品。
春季有草莓以及南方運來的水果等。
夏季有桃，李，杏，葡萄等。
秋季開始有蘋果，梨之類。
夏天 茄子，冬瓜，絲瓜
春天 馬蘭頭，竹筍，香萵筍，扁豆，蠶豆
秋天 蘿卜
冬天 菠菜，冬筍
1－3月：海南西瓜 :批發價在2.5元/斤左右，但等到早熟的西瓜一上市，無籽瓜的價錢馬上大跌。
4月：甜瓜北方桃 :一般不太甜。
5月：櫻桃 芒果 ---山東的大櫻桃
6月：楊梅 枇杷 「二茬瓜」 :福建楊梅，浙江餘姚的楊梅。楊梅不經放，大約6元/斤。同時上市的還有枇杷，數量也很少，10來天就落市了。第二茬西瓜也在月底上市，口味比「頭藤瓜」差一點。第二茬的「早春紅玉」，批發價大約1.1元/斤。
7月：桃子 蜜梨 :中下旬的時候，無錫水蜜桃和上海蜜露桃到貨。
上海蜜梨和黃花梨
8月：黃桃 葡萄 :8月15日到20日之間的黃桃最好吃，價錢也最高，10來天左右就落市了。葡萄開始大量上市。河北的李子、大連的黑布林。
9月：花紅嘎啦果 :開始進入了蘋果一統天下的季節。先上市的是甘肅、陝西的花紅，山東的嘎啦果也緊隨其後。
10月：柑橘 :上海的長興島柑橘上市了。
11月：臍橙蘋果 :蘋果大量上市，崇明島的臍橙
12月：草莓 哈密瓜 香梨
⑻ 4月份當季水果蔬菜有哪些
火龍果、桑葚、四季小白菜、菜心和馬鈴薯都是四月份的應季果蔬。1、火龍果：果肉白色或紅色。有近萬粒具香味的芝麻狀種子，故稱為芝麻果。2、桑葚：桑葚每年4-6月果實成熟時採收，去雜質，曬干或略蒸後曬干食用，也可來泡酒。3、四季小白菜：四季小白菜是十字花科，葉菜類常見的食用蔬菜。
火龍果、桑葚、四季小白菜、菜心和馬鈴薯都是四月份的應季果蔬。
1、火龍果：果肉白色或紅色。有近萬粒具香味的芝麻狀種子，故稱為芝麻果。
2、桑葚：桑葚每年4-6月果實成熟時採收，去雜質，曬干或略蒸後曬干食用，也可來泡酒。
3、四季小白菜：四季小白菜是十字花科，葉菜類常見的食用蔬菜。
4、菜心：適合播種在南方溫暖的地區，是我國南方的特產蔬菜之一，一年四季均可播種。
5、馬鈴薯：與小麥、稻穀、玉米、高粱並稱為世界五大作物。
⑼ 4月份的應季水果有哪些
1芒果的維生素A含量占首位，富含的維生素可以滋潤肌膚，可以將其它水果與芒果、酸奶拌成沙拉要注意飯後不能食用，也不能與大蒜等辛辣物搭配2草莓具有很高的營養價值，但胃腸功能不佳的人不宜多吃挑選時最好挑個頭適中、顏色均勻、軟硬適中的，除了生吃，還能做成沙拉和餡餅等3菠蘿具有很高的營養價值。最好在陰涼通風處儲存，食用時可將果肉切塊，浸漬稀鹽水或糖水中4荸薺具有很高的營養價值。煮荸薺是天然零食，還能做成糕點或餡料中醫上有去燥止咳的五汁飲，是用荸薺、蓮藕、甘蔗、麥冬及蘆根一起榨汁5枇杷被譽為「果中之皇」，低能量高營養，能夠潤肺養肺、止咳化痰挑選時選擇果皮橙黃，茸毛完整，大而勻稱的另外，枇杷尾部的茸毛和臟物較多，吃前一定要清洗干凈6桑葚是天然養顏水果，可以營養滋潤皮膚。桑葚有青白色、深紫紅色兩種，後者營養價值相對更高，挑選時盡量選擇色深、個大、飽滿，不軟爛的
⑽ 4月份有哪些水果
四月份的水果有香蕉、蘋果、青棗、鳳梨、櫻桃等。1、香蕉：香蕉屬高熱量水果，據分析，每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克，還含多種微量元素和維生素。
四月份的水果有香蕉、蘋果、青棗、鳳梨、櫻桃等。
1、香蕉：香蕉屬高熱量水果，據分析，每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克，還含多種微量元素和維生素。
2、蘋果：蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中含有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素，人體如缺乏這些元素，皮膚就會發生乾燥、易裂、奇癢。
3、青棗：青棗，屬小喬木果樹，與中國喬木棗為同科同屬，但不同種，其對溫度適應性強，能耐35℃的高溫到-10℃的低溫，適於熱帶、亞熱帶地區種植，在溫帶地區也能生長；在熱帶、亞熱帶地區種植為常綠果樹，在溫帶地區種植為落葉果樹。
4、鳳梨：鳳梨營養豐富，其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1.B2.C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。
5、櫻桃：櫻桃鐵的含量較高，每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位。維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。胡蘿卜素含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。