① 鮑魚卷怎麼做才好吃
鮑魚對咱們打工族來說算是奢侈品了,市場上賣的鮑魚,最便宜也要幾十塊錢一隻,貴的要上百元一隻,看看卡里每月的工資,真心感覺吃不起呀。
雖然自己吃不起鮑魚,但這些年蹭吃蹭喝下來,鮑魚也吃了不少,呵呵,誰叫我廣東朋友多呢。鮑魚吃多了,各種各樣的做法也都吃遍了,今天收集了7個鮑魚最經典的家常做法,分享給大家,做法簡單,一看就會,不會做鮑魚的朋友,趕緊收藏好了。
一、【粉絲蒜蓉蒸鮑魚】
鮑魚撈飯
【准備材料】
鮑魚6隻、西蘭花100克、胡蘿卜半個、鹽適量、料酒適量、生抽適量、蚝油適量、生粉適量
【鮑魚撈飯做法步驟】
1、米飯煮好備用;西蘭花用鹽水泡15分鍾左右,洗凈,切小朵備用;胡蘿卜洗凈,切片備用;
2、用勺子沿著鮑魚殼邊沿挖開,取出鮑魚肉,去掉內臟,用牙刷把鮑魚肉四周洗刷干凈,然後在鮑魚肉正面劃十字花刀,底部不要切斷;
3、然後把鮑魚肉裝入碗中,加入鹽、生抽、蚝油,倒入料酒,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,腌制備用;
4、鍋內放水燒開,加入鹽、油,倒入西蘭花、胡蘿卜煮熟,撈起備用;
5、將腌好的鮑魚肉平擺在炒鍋里,倒入腌料汁,加入一小碗水,攪拌均勻,用小火慢慢煮到水沸騰之後再煮兩分鍾,然後將煮好的鮑魚肉撈出備用;
6、接著開大火收汁,收到鍋里的汁比較濃時,倒入水澱粉,攪拌均勻,燒到湯汁濃稠馬上關火;
7、取一個盤子,扣上一碗米飯,米飯周圍擺上煮好的西蘭花、胡蘿卜、鮑魚肉,最後把鍋里的汁均勻淋在飯菜和鮑魚肉上面,鮑魚撈飯製作完成。
② 鮑魚卷怎麼做才好吃
所需工具:勺子、刷子
製作方法步驟:
第一步,處理鮑魚
首先將鮑魚剝離出殼,由於鮑魚殼是凹陷的形狀,所以這一步用勺子比用刀更安全和方便,方法是從鮑魚殼平的那面挖進去,就能輕松將鮑魚和殼剝離開了,記得殼不要丟掉。
然後去掉鮑魚的內臟,將剝掉的鮑魚肉反過來,就能看到它的內臟了,拽下來丟掉就可以了。
最後清洗鮑魚,我們看到鮑魚四周那一圈都是黑黑的膜,其實都是比較臟的東西,必須要清理掉,清理的方法就是用刷子刷,一邊用水沖洗一邊刷,很容易刷掉的,全部刷好後,鮑魚就清理干凈了,順便把鮑魚殼里邊也稍微刷洗一下。
第二步,改刀,這里的改刀並不是為了好看,而是讓鮑魚在蒸制的過程中,能夠成熟的更加均勻,所以改刀的位置就是反面的那塊兒白白的殼肌,這塊兒肉相對來說有點兒硬,橫豎切幾刀後,它成熟得更快一點,而且吃的時候口感也更棒。
第三步,蒸鮑魚,處理好的鮑魚,將殼肌一面朝上放回殼里,然後放到蒸鍋里上火蒸,連同水開的時間,大約需要5-7分鍾就可以了,所以,一定要記住是冷水上鍋哦!另外還有一點很重要,蒸好後不要立即掀開鍋蓋,那樣會使鮑魚肉迅速收緊變老,最好的方法是關火後等待3分鍾再出鍋。
鮑魚蒸好後,就可以直接吃了,吃的時候不用過多的調味,只需要蘸一點兒蒸魚豉油或者生抽,味道就特別的鮮香,而且小的鮑魚口感脆嫩,還十分適合孩子吃哦!
③ 水晶鮑魚卷怎麼做如何做好吃
材料
冬瓜1公斤,蝦仁3尾,鮑魚罐頭1罐,香菇2朵,紅蘿卜1小塊,火腿1小條,蔥1支,高湯1/2量杯,太白粉水1小茶匙,香油50公克,鹽適量
做法
1.冬瓜去皮切成20×10公分的薄片;;蝦仁汆燙至熟,撈起放涼;鮑魚切片備用。
2.香菇、紅蘿卜、火腿、蔥分別切成8×1公分的長條狀後,再放入滾水中汆燙至熟撈起放涼備用。
3.取出一條作法2的紅蘿卜條和蔥條分別切成細絲,泡水後撈起瀝干備用。
4.先將冬瓜薄片平鋪,於其上依序放入作法1的蝦仁、鮑魚片及作法2的紅蘿卜條、香菇條、火腿條、蔥段,捲起成圓筒狀後固定,再放入蒸籠里以大火蒸約5分鍾取出擺盤。
5.取一鍋,放入高湯和蔥絲、紅蘿卜絲一起煮開後,加入太白粉水成為芶芡汁,最後滴入香油略為攪拌後,澆淋在作法4的成品上即可。
④ 請問 鮑魚卷怎麼做才好吃
鮑魚卷採用紅燒的方式,比較好吃,放在熱水鍋中汆燙一下,撈出鍋中燒熱油,放入蔥姜蒜末,倒入鮑魚卷翻炒,出鍋前老抽生抽蚝油,糖和少量澱粉調製成的汁倒入,收汁即可出鍋
⑤ 鮑魚卷是用什麼做的
鮑魚屬於海鮮的一種,她的體內富含豐富的蛋白質和人們所需要的營養元素,所以人們吃鮑魚對身體的營養物質補充是非常有益的。鮑魚分為很多種做法,有些人能夠將鮑魚做的好吃又有營養,但是有些人會覺得做鮑魚太過麻煩,下面就教大家一些做鮑魚簡單又好吃的方法,趕快學起來吧!
材料:大觸魚3粒,聞魚高湯2杯,大米1杯,1勺芝麻青油,香芹1小撮,鹽少許
做法
1、將大米洗凈,用今水浸泡大米1個小時
2、用筷子插進飾魚売內轉即可把鮑魚的內臟清除干凈,再用軟毛刷子將鮑魚的表面刷干凈
3、在鍋內倒入5杯清水,清水燒開以後,投入洗爭的鮑魚
4、待鮑魚在沸水中永燙1分鍾左右,用撈勺將鮑魚撈起,高湯倒入碗材料:大觸魚3粒,聞魚高湯2杯,大米1杯,1勺芝麻青油,香芹1小撮,鹽少許
做法
1、將大米洗凈,用今水浸泡大米1個小時
2、用筷子插進飾魚売內轉即可把鮑魚的內臟清除干凈,再用軟毛刷子將鮑魚的表面刷干凈
3、在鍋內倒入5杯清水,清水燒開以後,投入洗爭的鮑魚
4、待鮑魚在沸水中永燙1分鍾左右,用撈勺將鮑魚撈起,高湯倒入碗內備用
5將鮑魚肉從殼中剔除
6、將鮑魚切成片狀
7、在砂鍋內倒入1勺芝麻香油,再倒入浸泡好的大米,鮑魚肉片,中火,用木鏟將食材翻炒均勻
8、加入半量的鮑魚高湯,並用木鏟不停的攪動
9、當米快熟的時候,加入剩餘的一半量鮑魚高湯,不停的用木鏟攪動
10、待米以後,入2懷魚高湯
11、中火燒開以後,轉小火煮,木不停繩動
12.待變得枯調,加少許鹽調味L最後少許香芹末即可
魚的食用禁忌
鮑魚營養價值高,吃觸魚粥健康又養生,值得注意的是鮑魚是種海鮮食材,也有些需要大家知
的食用忌
1、風患者及尿酸高者不宜吃鮑魚粥
2感冒發或者康候痛者不宜食用魚粥;
3、有胞疾之人忌食鮑魚粥
4.、鮑魚忌與魚肉、野豬肉牛肝同食
5.寶寶的牌胃功能較弱,若攝入過多像鮑自這種喜含蛋白質的自材,不僅無法及時消化,還會加重
腸負擔,所以寶寶最好不要多吃鮑魚
⑥ 魯菜鮑魚做法的圖片圖庫
魯菜鮑魚做法
水晶鮑魚卷
材料
冬瓜1公斤,蝦仁3尾,鮑魚罐頭1罐,香菇2朵,紅蘿卜1小塊,火腿1小條,蔥1支,高湯1/2量杯,太白粉水1小茶匙,香油50公克,鹽適量
做法
1.冬瓜去皮切成20×10公分的薄片;;蝦仁汆燙至熟,撈起放涼;鮑魚切片備用。
2.香菇、紅蘿卜、火腿、蔥分別切成8×1公分的長條狀後,再放入滾水中汆燙至熟撈起放涼備用。
3.取出一條作法2的紅蘿卜條和蔥條分別切成細絲,泡水後撈起瀝干備用。
4.先將冬瓜薄片平鋪,於其上依序放入作法1的蝦仁、鮑魚片及作法2的紅蘿卜條、香菇條、火腿條、蔥段,捲起成圓筒狀後固定,再放入蒸籠里以大火蒸約5分鍾取出擺盤。
5.取一鍋,放入高湯和蔥絲、紅蘿卜絲一起煮開後,加入太白粉水成為芶芡汁,最後滴入香油略為攪拌後,澆淋在作法4的成品上即可。