Ⅰ 廈門遊玩攻略
建議沿著鷺江道到第一個旅遊景點——鼓浪嶼，乘船環島游再上島，一人15元，回程免費，上島後買鼓浪嶼的通票，80元，可遊玩日光岩、百鳥園、皓月岩、淑庄花園。上島先遊玩海底世界（門票大概70元），11點多出來，然後到商業街那裡吃午飯，聽說那裡有3間小吃店，而且很便宜，都是福建閩南小吃，還不錯。網友推薦：面線糊（在龍頭路菜市場對面，只買早上，生意好到暴）接著是龍頭路的魚丸，凡到到上的遊客固定要品嘗的小吃，這家很出名。 最最不可錯過的是葉氏麻糍，超好吃，祖傳的。買回去是黃勝記的肉鬆（在葉氏麻糍對面一個很小的店面只有過道那麼大，經常很多人排長隊買的那家）還可以買汪記餡餅，很好吃，饋贈佳品。
吃完之後到鼓浪嶼著名的景點——日光岩，玩到下午3－4點，然後依次遊玩百鳥園、皓月岩、淑庄花園，傍晚乘船回去，入住酒店——春光酒店（就在鼓浪嶼對面，價格適中，可以一住哦！），洗漱完畢後到中山路商業街逛，邊逛邊吃。
1：中山公園南門的土筍凍
2：中山路黃則和
3：中山路烏糖沙茶麵
4：中山路大同鴨肉粥，海蠣煎
逛1－2個鍾之後就到SM城市廣場，或者到明發商業廣場。
回酒店。
第二天早餐後，到廈門的萬石植物園，爬山到著名景點——南普陀，遊玩完之後駕車游廈門大學，再沿環島路觀景，再到胡里山炮台，遠眺台灣島。渡過海滄大橋，沿途雹配觀景！
第三天可以先去一下金門海上游，乘船游金門，但沒有上岸，離金門還有100－200米呢～自己把握咯，然後到集美旅遊區，聽說有十二生肖，是建在山上的，時間比較充裕，可以在這里游上一天了！
第四天可以去一下海滄大橋，過海滄大橋然後到海滄動物園（貌似就叫這個名字，呵呵！！）
剩下的其它時間可以自由安排咯，你的時間太多了，我去才兩天，呵呵～
祝你旅途愉快！！！
PS:網上找到的各網友的一些建議：
旅遊紀念物：
購 物: 廈門的主要特產是鼓浪嶼餡餅（種類好多）、黃金香肉鬆、海產品、乾果、茶葉（烏龍茶）等。最好貨比三家哪
紀念物：< 石雕，特別是影雕值得一購啊。在鼓浪嶼上有許多紀念品小店，可進去選上一二件，說不定有你喜歡的。提醒：多看多問，貨比三家，切莫跟風，切莫貪圖小利.
到廈門旅遊購物注意事項
到廈門旅遊景點購念肆源物，特別是到鼓浪嶼旅遊購物。沿街叫賣的商家此起彼伏，購買者初來乍道不知買哪家好，買什麼好？跟我來。。。。 到廈門購買的「基本」特產為：鼓浪嶼餡餅（正宗品牌：日光岩系列產品、陳記系列產品）、肉製品（黃金香系列肉鬆、正宗的只一家位於龍頭路的小小的店鋪，門口掛著中華老字型大小的牌子，這家小店的產品有100多年有歷史，海鮮產品、珍珠、則各家均可，就看你的眼力了，不過我正在考查一兩家信譽好的店家與其簽訂合同後推薦給大家。影雕也是不錯的產品，也可購買。至於街邊10元錢一盒的茶葉還是算了吧，不要買了。龍眼乾多是加麵粉與糖一起做成，也不推薦購買，我就沒買到過好的（暈）。友情提醒：多看，多選，貨比三家。
個人建議去廈門鼓浪嶼可以多花點時間，第一天可以找個導游帶路，其餘時間自己在島上轉會更有意思，有些地方風景很好，但是導游一般不會帶過去，因為走路要時間嘛。時間充足的話可以繞島走一圈哦，走走停停大概四個小時，雖然有點累但是很爛漫的，我和我男朋友就走過兩次。在鼓浪嶼自己玩的話都可以玩兩三天了。有些景點可以自己去，你自己想玩多久就多久，導游一般不會給你那麼多自由時間。日光岩、台灣民俗村、皓月園和菽庄花園的自然風光比較好，另外還有廈門的環島路一事實上要去，很棒的！但是你如果躺在海邊的草地上，一定要注意注意自己的財物哦！
（註：在鼓浪嶼吃飯的話可以找一些本地的小吃店，還不錯，想吃海鮮建議你下午在環島路玩了之後再到附近的海邊找間大排檔，實惠又有本地特色。點菜之間也可以和老闆殺殺價啦！ ）
至於住宿的話可以選擇綠晶酒店，旁邊就是廈門大學和廈大一條街，離海邊、環島路、中山路、南普陀、鼓浪嶼等主要景點都很近，交通方便，逛些也近（一般都是逛中山路比較有特色），商場在酒店旁邊有，中山路也有，不過本人在廈門時一般仔態都會去逛沃爾瑪。
某網友的N點建議
1盡量不要跟團,經常看著旅遊團帶著一群客人亂跑,真正好玩的地方都沒去,在廈門旅遊切記心急,只有好好部署計劃才能領略這城市的風情.
2鼓狼嶼相當漂亮,至少要花一天在那裡領略海上花園的風采哦
不用搭電瓶車,既浪費錢有沒情調,建議步行,穿街走巷
3日光岩號稱廈門最高峰其實也就一塊石頭,而且上去要每人80元,還不如不上去呢
4建議去吃鼓浪嶼的魚丸哦
5不要買土特產,導游肯定騙人的
6去吃沙茶麵,很好吃哦
7到環島路騎自行車
8晚上去中山路步行街逛逛
9最近廈門很熱,多帶礦泉水,旅遊景點的水很貴的
10推薦一條老廈門人最喜歡的路線,從萬石植物園爬山到南菩陀
11廈門是一要錢的地方,買東西之前千萬想清楚
Ⅱ 去廈門旅遊有什麼建議
去廈門旅旅有幾種方法？一種打折飛機票，來5百多元，去動車，沒事火車綠皮東便宜，第一天找當地旅行社，一百三拾元，晚上夜鷺島夜景，第二天大陀寺， 美食 街，晚上夏門大學，第二天幫你買好鼓浪嶼輪船，游覽鼓浪嶼小資情調，外國建築，剛琴博物館，花園私家別墅， 美食 一條街，晚上中山路一條街，第三天乘PR丅陳家庚博物館，走2公里看一望無際大海，公園建築完美，古色古香，亭台樓閣，PR丅來回看海來回4O分鍾，心情愉悅，廈門是一座小資型美麗的花城，到處有紫色的花園，美呆了。
廈門只有鼓浪嶼和廈大熙熙攘攘的人群？廈門玩三天綽綽有餘？作為一個廈門當地人，想給大家介紹一些只有當地人才知道的去處，別說三天，就是待上一周也能讓你每天都有新的發現與驚喜，避開人潮，和我一起走一走那些靜謐卻不失廈門味道的小眾之旅~
廈門那個地方實在是適合落地自助游，或者將車存放後，專程當地的公共交通工具。原因是廈門地理位置限制了它，那邊不管是公路交通資源還是停車區域都非常的有限，實際上在廈門島上，公交車系統還是非常發達的，完全不必顧慮。
遊客對廈門的印象好不好？主要是看在 旅遊 設施和 旅遊 景點的服務上。到了廈門可能主要要去三大景區，就是鼓浪嶼、南普陀、胡里炮台，那麼這三個完全不同風格的景點，給人的感受和玩法也是不一樣的，例如我們先說鼓浪嶼。
因為鼓浪嶼是一個絕對封閉獨立的一個海島，所以如何上到鼓浪嶼對遊客來說是一大挑戰，目前所有遊客的乘船碼頭都被集中在了最西頭的那個碼頭，有每天會有成千上萬的遊客從這里乘船，而門票是可以自選的，也就說如果你不去逛鼓浪嶼上的任何一個景點的話，那麼是無需碰談購票的。而當你需要游覽那五大景點的時候，才需要購買通票，所以從這一點自由選擇上來看還是比較人性化的。但同時也造成了另外一個麻煩，就是因為整個島嶼是免費的，所以很多很多旅行 社會 峰擁而至。許多被旅行社帶來的遊客實際上就是在海灘上逛些免費的場所，看一些比較無聊的景緻，真正鼓浪嶼上精華的景點是被圈起來售票的。而更多跟團旅行團的人也被推薦自費游覽的，那麼等於變相的給遊客們增加了負擔人的印象就不會特別好了。
再說第二個景點南普陀吧，南普陀是一個完全宗教性質的一個景點，雖然無需購票，但是那裡節假日或者縫一些宗教的節日，人會非常的多，可能在游覽上也會造成一些的擁擠。 最後再說胡里山炮台，因為那兒是一個愛國主義教育基地，所以他的門票也是非常非常便宜的，而且又很多人群都是可以優惠的。胡里山炮台除了那些文物遺跡外，還有一個真人演繹，可以讓我們感受到當年戰爭時期，胡里山的戰爭硝煙。可惜這個演出每天是有固定的時間，最好在去之前做一些攻略，免得在進入景區之後又錯過了演出實在就劃不來了。
整個在廈門的 旅遊 實際上是非常愜意和安全！
連線大叔先說穿衣吧！
廈門的夏天，大家都知道了，熱都是一樣的，無論南方哪裡。
廈門的冬天，天氣並不冷。許多時候，陽光普照，連線大叔一般是一件秋衣外加一件夾克即可。怕冷的加一個毛背心足矣。
其次說住。廈門是一個外來人口眾多的移民城市。島內兩區有200萬多一點的人口。許多時候，感覺遊客比居民多，當然，這是誇張了。
如果要尋找一些情懷，連線大叔建議到鼓浪嶼的民宿上住好了。微博上有不少民宿業主在推薦，可搜索並預定。
第三是吃。如果你找到可以自己生火做飯的民宿，那麼連線大叔建議你，到海鮮市場買一些海鮮，自己燒了吃。
如果到沙坡尾附近，有不少討小海回來的海鮮，品種不多，但是都是最新鮮的。
需要提醒亮豎的是，八市不少攤販短斤少兩。坊間說，八市就是八兩市。
最後就是玩了。連線大叔為你粗略地勾勒一個三天攻略。
DAY1：鐵路公園 沙坡尾 中華美術館 雲上廈門 廈門大學。這是打卡處，不要問為什麼，去就是了。簡單笑鍵碰粗暴。
DAY2：鼓浪嶼，白鷺洲公園。一天可能累了點。
DAY3：中山路 演武大橋 曾厝垵 環島路。
旅遊 憑腳力和精力，廈門 旅遊 ，並不累。如果是和家人一起 旅遊 ，連線大叔覺得廈門真心不錯。
我家門衛大爺說，人生就像一場趕集，不必在乎要什麼，重要的是沿途的風景以及看風景的心情。
他老人家還說， 旅遊 ，就是為了跟親愛的人共同度過一段美麗的時光。一生之中至少要有兩次沖動，一次為奮不顧身的愛情，一次說走就走的旅行。
這樣說來，有了廈門這樣回季如春的海濱城市，再加上有你想陪的人在一起，哪裡不是風景呢。
年過六旬，第一次坐飛機就去了廈門（別稱鷺島），第一次坐飛機，第一次去廈門，第一次登上鼓浪嶼，第一次溜達南普陀寺。逐漸完美自己的一生。鼓浪嶼四周海茫茫,海水鼓起波浪,……美麗的廈門！
去鼓浪嶼須知，白天上島，如果是7:10以後，你就得坐車去東渡碼頭上船，第一班船就是7:10開始，20分鍾一班，如果旺季建議提前在廈門輪渡網提前購買。二是你可以選擇晚上18:50以後上島，那樣你可以在中山路附近的輪渡碼頭二號廳上船，不用提前網上訂票，現場買就可以了。往返票35元，20天之內有效。 主要景點就是廈大，南普陀寺，鐵路文化公園，廈大白沙灘，芙蓉隧道，環島路騎行，鼓浪嶼上的景點菽庄花園，日光岩，刻字館，皓月園，風琴博物館，有套票100元，門票一天有效。可以不買套票，挑自己喜歡的個別去。鼓浪嶼小巷別有特色，可以逛逛小巷，吃當地小吃。
當地小吃魚丸不可錯過，可以自己在市區找。自己 探索 的樂趣也不錯，攻略大概看看就好
廈門是一個氣候適宜的「海上花園」城市，歡迎你來廈門 旅遊 。
首先交通問題，從全國各地到廈門經常有特價機票，很多不超過五百塊錢的，提前訂的話有時候只要兩三百塊錢。這樣算起來的話，比坐動車劃算多了，而且節省時間。廈門機場在島內，島內很小，到各個你想去的 旅遊 的地方都有班車，非常方便。在島內最方便的交通工具是公交車，一塊錢。基本來玩的這些地方，都集中在廈大的附近，范圍不超過三公里，打車也就十塊錢左右。
其次是住宿問題。如果你是學生或者一個人 旅遊 的話，我首先會推薦你住國際青年旅舍，有國際青旅標的可以用青旅卡的那種，住青旅會比較安全些。據我所知廈大附近有好幾家，而且環境各方面都很不錯。青旅的床位價格基本在四五十左右，來住的基本也都是學生。第二選擇是曾厝垵，曾厝垵從一個小漁村發展到現在必去的 旅遊 景點，裡面全部都是民宿，各色各樣豐富多彩，價格也不會太高。
然後是關於玩，不知道你安排的時間是多久，大家都知道的地方去一下的話，三四天可以安排完了，廈大南普陀鼓浪嶼曾厝垵環島路中山路……很集中。如果時間充足的話，植物園上李水庫鐵路公園……還有好多好多隱藏的景點。
再者就是吃，我不建議花時間去找攻略上的那些網紅店小吃店。廈門吃的東西很多，逛吃逛吃逛吃也都吃得飽了，看見沒吃過的都可以嘗試一下。路邊一家沙茶麵味道不會比網紅店差的。想吃海鮮的話，中山路或者曾厝垵附近，打開大眾點評，有很多橙v套餐很劃算。比如中山路有叄號漁市、挑食、思嶼閩菜等，曾厝垵有阿里元、農夫島、板頓貓等。
最後，希望你在廈門有一段美好的旅程。又不懂的可以私信來問我。
廈門一個美麗的海濱城市，很多朋友慕名而來，但來 旅遊 度假的一般也就幾天時間，如何玩的高興又好玩呢？？
一、首先來到廈門考慮住宿，現在來廈門游都流行自由行，而島內好玩的景點都相對集中於思明區一帶，所以選擇一家離景區相對近的旅館或酒店有必要。這樣不管出去玩還是玩後回酒店旅館都比較方便。
二、路線選擇，在島內景點很多，比如鼓浪嶼，中山路，廈大，南普陀，白城，曾厝垵，中山路，萬石植物園，觀音山等。為方便遊玩，每天線不重疊是在幾天的遊玩必須規劃好的，這樣才能節省路上消耗的時間玩更多的景點。
三、交通工具的選擇，在廈門交通工具是多種選擇的，如果是乘坐公交車、地鐵，那要先查好目的地的站點，為了方便出行的話打的也是可以的。但也要考慮下路面的高峰時間！
推薦一個特別的景點給你哦，城市裡的世外桃源——萬石植物園
去植物園一共有兩條路，一條是不進去的，是可以公交或步行觀賞的。有時候無聊了，會選擇從金榜公園坐52路公交，途經文屏路和萬壽路到植物園東門，再走回去。會有一種出了城的感覺，四面皆山，而且風景大好，碰上三角梅開的季節簡直是絕美。
去鼓浪嶼啊！
Ⅲ 廈門旅遊常識
1.廈門旅遊攻略
鼓浪嶼：碧海環抱中的鼓浪嶼，面積1。
87平方公里，島上海礁嶙峋，岸線迤邐，山巒疊翠，峰岩跌宕，大自然鬼斧神工造就了鼓浪嶼明麗雋永的海島風光，主要景點有日光岩、菽庄花園、皓月園，均為廈門名景。鼓浪嶼屬亞熱帶海洋性季風氣候，雨量充沛，四季溫和，島上90多科4000餘種植物常年鬱郁蔥蔥，珍貴樹種有國內僅有的大果紅心木、國內最粗的印度紫檀、從紐西蘭等國引種的各類珍稀果樹，島上一些植被已形成亞熱帶海洋性季風氣候下的頂級群落。
鼓浪嶼周邊海域為廈門港主要部分，瀕臨中華白海豚保護區、文昌魚保護區、大嶼島白鷺保護區，與金門列島隔海相望。 從19世紀中葉起，伴隨著基督教的傳播，西方音樂開始涌進鼓浪嶼，與鼓浪嶼優雅的人居環境相融合，造就了鼓浪嶼今日的音樂傳統，培養出周淑安、林俊卿、殷承宗、陳佐煌、許斐平等一大批傑出的音樂家。
如今，鼓浪嶼的人均鋼琴擁有率為全國第一，島上有100多個音樂世家，2002年鼓浪嶼被中國音樂家協會命名為 「音樂之島」。 鼓浪嶼名人史跡眾多。
這里是民族英雄鄭成功史跡保存最為完整的區域之一，島上大批珍貴的摩崖石刻，雖歷經長年風雨洗禮，依舊保存完好。 中國現代婦產科醫學奠基人林巧稚、中國語文現代化先驅盧戇章、中國現代體育啟蒙家馬約翰等60多位鼓浪嶼籍名人故居、陵墓都在鼓浪嶼島上。
鼓浪嶼以其婀娜多姿的自然風光和積淀深厚的文化底蘊，成為國家重點風景名勝區、全國35個王牌風景區之一，在福建省居十佳風景區之首。 園博園：廈門園博苑面積6。
76平方公里，其中水域面積佔了全園面積的一半以上，是世界上獨一無二的水上大觀園。園博園以廣闊的杏林灣水域為背景，由5個展園島、4個生態景觀島和兩個半島組成，自然形成多島結構、眾星拱月的園在水上、水在園中的景觀特點。
廈門園博園的大門像兩只展翅的白鷺騰空而起，又像兩片白色的花瓣，盛開在園博園。作為園博園的標志性建築之一，園博園大門――花之門將廈門的市鳥白鷺與潔白的花瓣結合在一起，突顯了廈門園博園的地域特色，讓人進園時就眼前一亮。
建在主展館東面內湖中的音樂噴泉，是華南片區規模最大、技術含量最高、視覺效果最華麗的大型音樂噴泉。 音樂噴泉配合激光表演、特色燈光和藝術噴火等高科技效果，為觀眾奉上大型視覺、聽覺盛宴。
2100米長的園博大道從大門向大海深處延伸。說是大道，其實是一個帶狀景觀公園，按照金木水火土的理念設計建造。
園博大道把9個島嶼串成了一條獨具南國特色的珍珠島鏈，各地園區星羅棋布分散在園博大道兩側，遊人置身其中就能領略到園博園別樣的風情。 園博園按中國古典園林流派，結合現代園林風格建造了北方園、江南園、嶺南園、民族風情園、國際園、閩台園等10大園區，每個園區都有各自非常鮮明的特色。
日月谷：位於海峽西岸的廈門日月谷溫泉渡假村，被評為國家4A級旅遊風景區、五星級旅遊飯店。擁有堪稱溫泉精品的優質稀有碳酸石鹽泉，是日月谷溫泉渡假村得天獨厚的天然資源，有400多年前的歷史記載見證。
整個度假村洋溢著東南亞異域風情；處處景觀別具巧思，數十種泉池風格獨特，是令人嚮往的休閑度假旅遊勝地！ 日月谷溫泉表層溫度82℃，深層溫度92℃，屬稀有的優質碳酸鹽泉，PH值為6。6，水質中性溫和，水質好、水量充沛。
日月谷溫泉水富含大量偏硅酸、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等多種對人體有益的微量元素，可增進血液循環，活化組織細胞，有效預防疾病，快速消除疲勞，從而達到舒筋活血、強身健體、潤膚養顏、抵抗衰老的養生、美容功效；對肌膚色素沉澱、風濕類風濕性關節炎、神經衰弱、神經痛、運動傷害、不孕症等有顯著的輔助治療作用；心血管疾病（高血壓、高血脂等非胰島素依賴型糖尿病）可在醫師指導下利用該溫泉治療，有特殊療效。 海底世界：廈門海底世界佔地17。
5公頃，總建築面積7500平方米。它是由新加坡華僑與鼓浪嶼風景區建設開發公司合作興建的，總投資1000萬美元。
這座花壇簇擁的海藍色水晶宮建築，第一期工程先後建成了海洋館、企鵝和淡水魚館。其入口處在主體建築外60米地方有一個設計獨特、別具一格、張牙舞爪的章魚雕，高6米、跨徑11。
2米。它是廈門海底世界的標志性建築，也是遊客們首先拍照留念的景觀。
廈門海底世界設施新穎，有現代化的設備，而最突出的設施是海底隧道。海底隧道長80米，寬1。
5米，進入海底隧道，站在電動代步道上，可以看到兩側的凹形大魚池。旅客不需潛水也能"進入海底世界"與魚共游，看到四面八方和上下前後魚的世界，川流不息的魚群近在咫尺，擦肩而過，露著鋒利牙齒的兇猛的鯊魚撲面而來，自由自在的慢吞吞的巨大 魚從頭頂飄然而過……，潛水員在水下喂魚表演，群魚爭食，人魚混為一體的精彩場面，讓人贊嘆不已。
廈門海底世界另一個獨特的設施，那就是高7米直徑2。5米的圓柱形魚池，這個高度相當於近三層樓房，在台階上可以看錶層的魚類活動，也可以看底層的魚類活動。
立體感就更明顯了。大型圓柱魚缸主要展示我國南海五彩繽紛的珊瑚礁魚類。
天竺山：位於廈門市郊西北部的集美天竺。
2.廈門旅遊應注意什麼
1、如果想省錢，一定記得提前安排行程，提前刷機票 2、箱子一定要夠結實，這是無論任何旅行都必須的。
3、廈門公車基本都是1元，現在還有BRT（快速公交），只要是在島內都是五毛呢，事先准備一些零錢會比較方便 4、鼓浪嶼上的路很難找，我自認為方向感不錯，也有點暈。 在鼓浪嶼切忌千萬不要按照路牌和路名找地方，最有用的是看手繪地圖，最最有用的是不厭其煩地問人，當地百姓都會很熱情地幫你指路。
5、去鼓浪嶼擺渡免費，回程8元，22:00之後免費。 6、鼓浪嶼的旅館建議要事先預定，並且問清楚有沒有浴巾等洗漱用品。
7、在鼓浪嶼前進，完全要靠雙腳。建議穿得休閑舒適一些，一雙好的鞋子是必要的。
8、廈門美食實在很多，如果兩個人去，每次都點一份就夠了，這樣可以多嘗試一些東西。不然胃肯定不夠用，隨便吃吃就飽了。
9、廈門市區的住宿建議選擇在輪渡，廈大，中山公園，火車站等熱鬧的地方，因為這些地方公交線路比較多，出行很方便。 10、要進廈大有多種方法可選，使用網路提前做功課，或者找廈大的同學，再或者出錢找當地的黃牛帶路溜進去。
11、在白城沙灘租自行車可以有一人兩人三人多種選擇，價格差不多是8--15元1小時，可以講價，可以用各種證件代替押金，上坡的時候比較累，兩個人一定要齊心協力，不過下坡就很爽了，嘿嘿。
3.去廈門旅遊應該帶些什麼
墨鏡 強烈的陽光中含有大量的紫外線和紅外線，可能損傷眼睛的角膜、晶狀體，甚至眼底，戴一副墨鏡，可以遮擋或吸收一部分光線，減少對眼睛的 *** 。
夏威夷大花或者波西米亞風的吊帶裙 在海邊，可以配上一條打滿粗褶細褶的長裙，它可以是純棉的、粗麻的、砂洗重磅真絲的，可以是鏤空設計的、綴滿波西米亞式綉花的、加上婀娜的荷葉邊的、垂垂吊吊滿是流蘇的，可以是布滿無規則圖案的、用其他風格面料拼鑲的……總之它是繁復的、奢華的，無時不刻在昭示著自己獨特的，它讓穿上它的女人剎時間變成超凡脫俗並蔑視一切。 腳拖 不著夾腳拖就不叫海灘美女啦！要走到沙灘上暢快地游泳曬日光浴，一對款靚又實用的人字拖可謂不可少。
當然，實用性不言而喻，光著腳在沙灘跑畫面是很優美，可是熱得能煮熟雞蛋的沙子長時間跟腳親密接觸，未必是一件好事。 所以記得帶上夾腳拖。
防曬霜 不要以為肌膚白皙就可以忽略防曬霜了，夏季陽光中的紫外線可以穿透表皮到達真皮而致真皮損傷，時間久了，就會造成肌膚的免疫能力下降，使肌膚的黑色素增加，粗糙暗淡、沒有光澤，嚴重的還會引起皮膚癌，所以防曬的工作不能馬虎。 還有，防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。
所以應在出門前10-20分鍾塗抹。 泳衣 泳衣大致可分如下三種類型 1。
兩件式：兩件式指上衣和褲分開的套裝，有比基尼式和一般兩件頭式，比基尼式又稱三點式，其特點是用料非常少。 無可否認，三點式的泳裝是最吸引人的目光的，如果你擁有驕人的身材和絕對的自信，這種款式的泳裝可以是第一選擇。
2。一件式：一件頭泳衣中有肩帶式和筒式，還有中國式的企領設計。
上身如背心的肩帶式泳裝非常傳統，是最多人選擇的款式。 其實肩帶式的泳裝雖然普通，但通過肩帶的變化，還是可以找到特別一點的，如前幾年國外就流行過的單肩一件頭。
另外深開的胸部和纏繞式樣的泳裝，對上窄下寬的體形是最好的修飾。而且，在胸圍線上加一圈獨特的修飾，可以令體形更趨完美。
3。 筒式：筒式泳裝顯得較為別致，它的衣身呈筒狀，加上吊帶，有的吊帶是可以拆下的。
這種泳裝能降低胸部和臀部的透明度，高裁的底邊能使腿顯得長一些。 過敏葯 可能很多朋友會忽略過敏葯哦，廈門的海鮮美味一定讓你流連忘返，可是如果不小心過敏的話，肯定會給你美妙的假期帶來一些不太和諧的音符，所以有備無患。
照相機、三角架 留住旅途的美好記憶，沒有單反、立拍得怎麼行？ 驅蚊 別怪我沒有提醒哦，廈門盛夏蚊子也是狠毒的哦，很多去過廈門度假的朋友血淚提示：去廈門一定要記得帶驅蚊液，不然就要滿身包得回來了/（ㄒoㄒ）/~~ 另外，你可以帶上閃亮蝴蝶結頭箍、透明的包包、糖果色的頭花、亞克力珠子的項鏈、晴雨傘還有及其明媚的心情~。
4.廈門的主要景點有哪些
國家級風景名名勝：鼓浪嶼-萬石山風景名勝區 國家5A級旅遊景區：鼓浪嶼風景名勝區（包括日光岩、菽庄花園、皓月園、鋼琴博物館、廈門海底世界等） 國家4A級旅遊景區 萬石植物園 、海滄大橋東岸旅遊區（包括牛頭山公園、橋梁博物館等）、集美嘉庚紀念勝地（包括集美學村、鰲園、龍舟池、南熏樓、歸來堂（陳嘉庚故居）、李林園等） 、胡里山炮台 （包括胡里山炮台、榮光寶藏博物院等） 、日月谷溫泉度假村天竺山森林公園 、園博苑（原名：廈門園博園） 、同安影視城 。
國家一級博物館 ：華僑博物院 國家森林公園 ：蓮花森林公園（包括蓮花山、金光湖、小坪、文山、銅缽岩、野山谷等六大景區） 國家重點文物保護單位 陳嘉庚墓（鰲園、） 陳化成墓（金榜公園邊） 、青礁慈濟宮 、胡里山炮台、集美學村和廈門大學早期建築群、鼓浪嶼近代建築（稱為：萬國建築博覽）、廈門破獄斗爭舊址。 其他著名景點 五星級公園：日光岩、菽庄花園、皓月園、園林植物園（萬石植物園）、中山公園、金榜公園、南湖公園、湖裡公園、日東公園、天竺山公園。
四星級公園：白鷺洲公園、狐尾山公園、仙岳公園、鴻山公園、海灣公園、牛頭山公園、嘉庚公園、杏東公園、雙溪公園。 廈門島內：虎溪岩、白鹿洞、中山路步行街、南普陀寺、廈門大學、五老峰、環島路及其海濱浴場、台灣民俗村（景州樂園）、廈門國際會議展覽中心、廈門五緣灣濕地公園、華僑亞熱帶植物引種園、湖裡山炮台。
廈門島外：海滄野生動物園、火燒嶼生態樂園、陳嘉庚紀念館、集美鱷魚園、杏林灣溫泉、同安孔廟、大輪山、梵天寺、梅山寺、竹壩南洋風俗村、宋代瓷窯遺址、北辰山十二龍潭、大嶝戰地觀光園 。 廈門二十景 鼓浪洞天、皓月雄風、菽庄藏海、胡里炮王、大輪梵天、五老凌霄、萬石涵翠、太平石笑、雲頂觀日、金山松石、虎溪夜月、金榜釣磯、鴻山織雨、篔簹月色、天界曉鍾、東渡飛虹、東環望海、青礁慈濟、鰲園春暉、北山龍潭。
5.旅行常識中如何游廈門才玩的安全放心
不要在礁石上貪玩。
鼓浪嶼是廈門人的驕傲，最高峰日光岩是廈門的象徵。但鼓浪嶼景點眾多，孩子與大人走散就是鼓浪嶼派出所里經常上演的「劇目」，民警提醒您遊玩時一定要拉緊孩子的手。
鼓浪嶼派出所的民警告訴記者，來鼓浪嶼遊玩第二個容易出現的問題是遊客在礁石上逗留時間過長，趕上漲潮，困在上面下不來。鼓浪嶼有一塊叫做「印斗石」的礁石位於海中間，在退潮的時候，印斗石是與海灘相連的，但漲潮後通往印斗石的所有道路都會被海水淹沒，這時還在印斗石上的遊客只能等待救援。
當地警方提醒遊客，到海邊遊玩，如果不懂海水漲潮時間，請不要在海上礁石流連忘返。主要景點：鼓浪嶼、南普陀寺、虎溪岩、萬石岩景區等。
6.鼓浪嶼為什麼說是廈門旅遊必去的地方
鼓浪嶼是「鋼琴之島」、「音樂之鄉」，又曾是眾多歷史事件的發生地。
民族英雄鄭成功曾屯兵於此，駐扎操練， *** 。的確，鼓浪嶼有很多好玩又有趣的景點。
下面將逐一為您介紹。 鼓浪嶼不得不去的地方之一日光岩 日光岩是鼓浪嶼的龍頭景點，包括日光岩和琴園兩部分。
頂峰一直徑40多米的巨石凌空聳立，成為廈門的象徵。鄭成功曾留下許多動人的傳說。
景區奇石疊磊，洞壑天成，海浪拍岸，樹海疊嶂，繁花如星，富有亞熱帶浪漫迷情。擁有「一片瓦」、「鷺江龍窟」、「古避暑洞」、「龍頭山寨」、「水操台」、「百米高台」等勝景。
攀天梯，閱名人章句，一覽眾山小。琴園通過纜車與其相連，有現代游樂項目 「百鳥園」、「電影院」、「英雄園」等，並於1999年成為全國首家通過ISO14001標準的國家級風景名勝區。
鼓浪嶼不得不去的地方之二廈門博物館 站在廈門市區內任何一個居高的地方。 一眼望去，就可見到鼓浪嶼有兩個突出的標志屹立鷺江第一峰的日光岩和雄視廈鼓海峽的八卦樓，八卦樓的原主人林鶴壽，是菽庄花園原主人林爾嘉的堂兄弟，始建於一九零七年，現己作為廈門博物館。
因該樓圓圓的紅頂樓蓋獨具特色，有八卦形狀，便被人們稱為「八卦樓」。 這座百年古樓當可與歐洲百年古堡相媲美。
鼓浪嶼不得不去的地方之三鷺江夜色 從輪渡碼頭到三丘田碼頭的延平路上，靠著海邊排開一排椅子，大約數十張，每張相隔十多米，正對著對面廈門最繁華的中山路一帶。對面是一片燈火輝煌，中間有海風拂面，這里是發呆的人或喁喁私語的最佳場所。
頂樓的必勝客據說是廈門看鼓浪嶼夜景最好的地方。
Ⅳ 廈門旅遊，應注意哪些還有～～～
防治暈車七法
1、 胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10~15分鍾吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服葯者應在服葯後站立15~20分鍾後坐下，以便葯物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。
2、 鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。
3、 桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然後對准兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
4、 風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷濕止痛膏敷蓋。
5、 食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
6、 傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
7、 指掐內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。
陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽光曝曬十分鍾，皮膚就會早衰十天。只有做好防曬，有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。
春季也要防曬？是的，防曬必須要從春天做起。專家研究證明，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構成的，其中穿透力最強的UVA更是不論陰晴早晚，一年四季存在於你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，久而久之，使皮膚產生鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。
事實證明，春季雖不像夏天般炎熱，但紫外線照射並不弱於夏季。這個季節，全球臭氧層含量最少，於是紫外線含量增高，加上皮膚的新陳代謝周期一般為28天，4月底5月初受過強紫外線照射後，到6月份就會出現曬斑，因此，美白防曬，更要從春季開始。
如何選擇防曬霜
趕在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底該如何選擇防曬霜？
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
防曬品牌大比拼
玉蘭油美白防曬潤膚霜(SPF15)
防曬指數：★★★
產品特點：「三重美白」,不但能幫助締造明凈膚色，還可阻擋曬傷皮膚，更能滋養內層肌膚，改善肌膚健康狀況。
蘭寇柔晰防曬露（SPF20）
防曬指數：★★★
產品特點：輕盈透氣，吸收迅速，能持久抵抗紫外線，是個值得推薦的產品。另有一款SPF50的，適合出遊時使用。
SK-II清透防曬精華乳液 （SPF16）
防曬指數：★★★
產品特點：清盈透氣，不堵毛孔，不僅能有效免曬傷及曬黑，更能滋潤肌膚，使膚色潔凈亮麗。並能有效抑制肌膚斑點及粉刺的產生。
倩碧城市隔離霜（SPF15）
防曬指數：★★★☆
產品特點：無油配方，可提高防曬系數，有效隔絕陽光與環境的傷害，並能有效預防細紋、曬斑、鬆弛等肌膚老化現象。
嘉娜寶蘆薈防曬霜（SPF24）
防曬指數：★★★
產品特點：清爽不油膩，能抵抗有害光線的照射，更難得的是它具有較強的水分補給功能,能迅速有效地補充肌膚因光曬而喪失的水份。
高絲UV美白防曬乳液（SPF30）
防曬指數：★★★☆
產品特點：全面預防肌膚因紫外線UVA及UVB對肌膚造成的衰老、無彈性及灼傷、黑暗等現象，可用作粉底修補肌膚，膚色自然細致。
曼秀雷敦新碧防曬乳液（SPF30）
防曬指數：★★★
產品特點：含蘆薈精華及天然維他命C、E,溫和、低刺激,適合長時間戶外運動時使用。
春季防曬小貼士
1.春天陽光比較柔和，可以選用普通防曬系數的防曬霜，一般在SPF15左右就足夠了。
2.除了防曬霜，你還可以試試隔離霜。因為隔離霜不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣。
3.紫外線照射不僅能產生黑色素，還有令肌膚老化的可能,因此即便你是白皙膚色的MM，每次曝曬於陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2—3小時再擦一次。此外，水中一樣會曬傷，所以對於戲水或潛水愛好者來說，每次下水都需使用防曬系數高且具有防水效果的防曬品。
4.為取得更好的防曬效果，出門前半個小時最好將防曬乳液塗沫在皮膚的各部位。
5.陽光強烈時，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。
6.為免肌膚色素沉著，盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐廳中的熒光燈含強度紫外線，因此去以上場所也應做好防護工作。
參考資料：青島廣播電視報
今夏防曬新理念之完全手冊
粉底也防曬？！
防曬新理念：一直以來，在人們的觀念中，化妝是一定不利天保護天然肌膚的，而粉底則更是阻塞毛孔、導致問題肌膚的元兇。而這一次，美容界卻推出了具防曬功能的粉底。它不僅輕爽透氣非常適合夏季使用，還具有一定的spf值，可以幫助肌膚抵抗紫外線的侵襲，全面隔離保護肌膚，達到修護肌膚和美白的效果，特別注入的水分正好可以滿足夏季清爽的需求。
體驗產品：碧歐泉touch清爽自然兩用粉餅
首創蘊含天然溫泉精華成分粉餅，感受如清風拂面，不含香料，防止肌膚過敏。6款自然光采色澤，8小時的爽潔持久妝容，質感輕若羽毛，使用方便，含舒緩作用的純凈天然溫泉精華，外加spf15防曬保護，讓脆弱肌膚不再有敏感之憂。
防曬不再油膩膩
防曬新理念：夏季使用防護產品，最怕它又油又厚地貼在臉上，彷彿帶了一張面具般令肌膚無法呼吸。於是今年夏天的防曬品就無一例外地變得輕薄起來，無論是乳液的、霜狀的，甚至水質的，都只需在皮膚上塗抹輕薄的一層，就能起來良好的防曬作用，令肌膚再無任何負擔。
體驗產品：kosea妍晰日間清瑩收斂水
令人驚奇的是，這款透明的收斂水竟然也有防曬的功能，真是油性肌膚的福星。據說只需輕輕塗在皮膚表面，就能起到緊致、調理肌膚，防止生活紫外線的侵襲，達到滋潤防護的功效。建議每隔二至三小時塗抹一次，防曬效果更好。
即可防曬又能美白
防曬新理念：只防曬不美白，防曬工作只做了一半。如果防曬美白雙管齊下，白晰肌膚還不唾手可得？不過現在你再無需同時使用兩種防曬和美白產品，而只要准備一款同時具有隔離紫外線和淡化色斑美白肌膚的防曬美白產品就足夠了。它們能在幫你對抗陽光中有害光波的同時，直抵肌膚深處，阻斷黑色素的形成，並淡化已有色斑，防曬美白一箭雙雕！
體驗產品：倩碧晶瑩嫩白防曬隔離霜(spf30/pa++)
這是一款非常獨特的美白隔離霜，它可以為肌膚提供光譜保護，抵抗有害的兩種紫外線。同時利用先進的美白技術和天然精華防止色斑及色素產生，仿若肌膚的天然保護系統，令肌膚健康白晰。
低刺激絕無敏感
防曬新理念：以往的防曬品，因為添加了許多化學復合防曬成分，則使防曬品本身對肌膚有很強的刺激，當乾性或脆弱、敏感肌膚塗抹過後，會產生不適及紅腫、發癢、粉刺等許多不適症狀，導致了使有者對防曬品避之不及的情形。而今季的許多品牌都推出了無刺激或低刺激性的防曬品，因為完全使用了天然植物防曬成分，因此即使敏感肌膚也可能輕松使用，再無刺激之憂！
體驗產品：雅漾自然防曬霜(spf50/ 10a)
富含雅漾活泉水，以獨特的天然礦泉成分在肌膚表面形成保護膜，絕不含任何化學遮光劑，防水防曬，敏感肌膚亦可放心使用。
多重屏障保護
防曬新理念：想想看，在烈日炎炎之時，你會用一種方法還是多種方法來保護你的皮膚？答案當然是後者。一道屏障終究會抵擋不住強烈的紫外線，而多重屏障的美白產品則可有效地阻礙其對肌膚的侵襲，彷彿一件防彈衣，讓肌膚在安全的屏障下輕松躲開無孔不入的陽光，呈現自然白晰。
體驗產品：shisedo2合1防曬美白精華素
它們揉合了防曬、美白的雙重功能，配合獨特的護膚成分，即能加速肌膚內的血液循環，同時又可找擊黑色素、徹底凈化膚然。其中特別含有的持續美白維生素c，更比一般的美白成分高出三倍，阻擊一切讓肌膚變黑的因素。
走出8個防曬誤區
誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。
真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
誤區二：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了！
真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。
誤區三：防曬產品的防曬系數越高，就越對皮膚有利。
真實情況：防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選spf15、pa+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選spf25~spf35、pa++的產品。如果是到海邊游泳時，則選spf35~spf50、pa+++即可。
誤區四：防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果。
真實情況：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。
誤區五：偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響。
真實情況：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。
誤區六：只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂
真實情況：防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。
誤區七：我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟於事。
真實情況：皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態。皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線b，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線a的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。
誤區八：我已經使用了同時有防曬值的乳液和粉底，那麼防曬效果就應該是兩者相加之合。
真實情況：你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值較高的產品，因此無需同時使用兩種防曬產品。
曬後恢復白晰方案
方案一：補充大量水分。日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，因此，你需要買一瓶肌水(霧化特製保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。進入室內，請即卸妝，可隨時噴在無妝的臉上。高保濕的海洋礦物噴霧水效果也非常好。
方案二：美白化妝水的雙重呵護：含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！
方案三：24小時不間斷美白：白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而且在晚間細胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會繼續產生，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分准備，加強白天防禦紫外線的能力。
方案四：專業的美白修復。如果可能的話，盡量每周或十天到美容院作一次常規皮護，在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裡一個月的成績！
方案五：持續使用美白面膜。為擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的沖擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。
方案六：飲食調節。維生素c是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積；維生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素b6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。
10大精兵報到！
明星防曬美白私房話
張柏芝：張柏芝絕對屬於陽光型美女，喜歡日光浴的她曾經有過一星期曬夠30鍾頭的記錄。曬到一身古銅色肌膚是她的目標。但是如何又美麗又健康呢。她的秘訣就是一定要塗優質防曬油，這樣才能達到均勻的古銅look，而且不會給皮膚癌變的危險哦！
姜培琳：為了保持肌膚白晰，我出前都要塗質地清爽的防曬霜，並且盡量避免在陽光下長時間活動。回家後我會敷sk-ii的美白滋潤面膜，不僅能鎮靜曬後的皮膚，還能幫助淡化黑色素，讓肌白回來。
范冰冰：我不喜歡用防曬霜，覺得很油膩。但是為了不讓皮膚變黑，我會以隔離霜代替防曬品，效果也很好。如果怕曬黑，就在日曬後用棉片沾上爽膚水，敷上半小時，可以緩解皮膚受到的傷害，還不容易變黑喔！
徐懷玉：因為喜歡戶外運動，每到夏天我的皮膚經常會曬得很黑很暗沉。這時，我就會拿出放在冰箱里的黃瓜，切成薄片後敷在臉上，幹了再換。只需半個小時，皮膚就會變得白晰透明，而且很有彈性，簡直舒服極了。
李湘：「光子嫩膚」是一種讓皮膚迅速白回來的好方法，做完一次後，就會感覺皮膚立刻變得又白又細，這對於需要經常面對燈光和濃妝的我簡直就是一個驚喜，所以我一有時間就會去做。
沈星：現在氣慢慢熱起來，防曬當然很重要。我現在一直在使用sk-ii清透防曬乳液。很多防曬產品感覺都比較油膩，而sk-ii清透防曬乳液質地卻特別清爽，抹在臉上就像在用lotion，不但防曬效果很好，還很滋潤。我覺得只有用適合自己的產品才能不會給肌膚帶來額外的負擔。
夏季旅遊必備品及注意事項裝備：
1、背包，先借別人的就可以了，暫時不用買。
2、睡袋，也可以用家裡的薄毯或薄被代替，注意要輕。
3、防潮墊，
4、帳篷，很重要，但開始最好租或借，不要買，決定常去後再買。
5、酒精鍋，
6、頭燈，沒有就用手電筒代替，要備足電池，廢棄電池要集中帶回處理。
著裝：
1、運動鞋（要有可防滑的鞋底紋）一雙。
2、沙灘鞋一雙作營地備用鞋方便活動。
3、雨衣，稍結實點的，不易被樹枝劃破。
4、遮陽帽。
5、太陽鏡。
6、化纖類的褲子（注意千萬不要牛仔褲，易濕難干又重，穿了就別想玩水了）。
7、防寒衣物（夜間冷，備用）
8、游泳衣（夏天嘛，有水嘛）
9、襪子
隨身物品：
防曬霜（請備SPF30以上）
打火機（或防水火柴）
相機、膠卷
小刀
干濕紙巾
溫度計指北針口哨三合一的塑料求生哨
防蚊蟲葯品
個人衛生用品（牙刷、牙膏、肥皂、毛巾、鏡子、頭梳）
個人餐具（飯盒、杯子、勺、牙簽、筷子）
保鮮袋與大塑料袋，以便回程時將所有垃圾帶出山丟進垃圾箱！
個人葯品（創可貼、黃蓮素、感冒葯等）
水瓶，果汁茶飲料類的熱灌裝瓶子，可以直接往裡灌開水不變形。
食品（可選清單）：
路上的午餐：干糧（麵包或蛋糕）、零食（果凍布丁等）
日常的正餐：燒烤食品、即食麵或即食粥、火腿腸、牛肉乾、鮮蛋、鹵味、榨菜、肉鬆、魚丸、燕絲、粽子、米等，還有各種調味品與湯料，以自己口味及負重能力為准取捨可攜帶食品。
次日的早餐：糕點、麥片、果珍、咖啡、茶、麵包、餅干、牛奶、果醬等
零食點心：水果、乾果、糖果、果凍、鹵味、足夠兩天的飲料和水
應急備用食品：（放在背包里出意外時備用的）壓縮餅干兩包、巧克力一大塊、飲用水一瓶、糖果若干
背包罩上防雨罩防水防污防盜防刮！注意洗漱用水（洗鍋碗、洗臉、洗手、洗發）不可倒回或吐回水中以免污染，應在陸地上倒掉！切切不可在天然水域內用肥皂沐浴洗發用品清洗！！！還有還有，注意行前剪好腳指甲！
Ⅳ 一個人去廈門有什麼旅遊攻略
自己一個人去廈門旅遊一定是要去鼓浪嶼其周邊景點啦。
鼓浪嶼的名氣實在太大，很多朋友來廈門就是沖著鼓浪嶼來的。這是一座充滿了傳奇與浪漫的小嶼，唯美的別墅群建築及其背後的故事，是這座小嶼最為迷人的所在。鼓浪嶼上旅遊、生活設施齊全，特色旅遊民宿與酒店眾多，時間充足的話，推薦在嶼上住一晚，傍晚遊人漸少，才是感受真實鼓浪嶼的好時機。
游環島路最好的方式是「騎行」，這一路過去，山海相依，步步皆景。花上一天的時間，一路騎過去，領略最美濱海旅遊名城的海濱風情，和廈門來一場親密接觸，一定會是段美好的回憶。
Ⅵ 去廈門看海，怎麼安排行程遊玩體驗更好
去廈門看海，怎麼安排行程遊玩體驗更好？既然到了廈門，那麼看海是我們的第一步，以下從鼓浪嶼到白城到椰風寨到黃厝海濱，還有沿路的環島路都是看海和遊玩最佳之地，以下分別從這5個地方詳細展開。
一、鼓浪嶼
二、廈大白城
三、廈門椰風寨
四、黃厝海濱
五、環島路
環島路(英文:Island Ring Boulevard)是環繞福建省廈門市廈門島的城市幹道，跨越廈門市的思明區和湖裡區兩個區級行政區，全長43公里，地方道路編號為縣道401，現主要有兩個路段，環島東路-環島南路。從廈門大學到前埔的一段海岸，長約9公里，被稱為"黃金海岸線"，是大家最鍾情的區域之一。
📍地址:廈門市思明區環島路
🚗交通攻略：
環島路騎行線路推薦：
1. 廈大白城-環島南路-環島東路-五緣灣大橋-五緣灣北灘；
2. 廈大白城-胡里山炮台-曾厝垵-椰風寨-會展中心-觀音山海灘-五緣灣；
其中椰風寨到會展中心是風景較漂亮的一段，騎車40分鍾左右。當然你也可以從中間任意一個點開始，帶上你愉悅的心情即可，胡里山炮台是環島路木棧道的起點。馬拉松賽跑運動員銅雕像位於環島東路的草坪上。
⏰開放時間：全年全天開放
門票：免費
建議遊玩時間：全天
不用預約什麼的，直接去那裡遊玩打卡就行，也不用出示核酸。
【景點介紹】
環島路沿海而建，沿途有眾多景點，它是來廈門必去的一個地方。走在安靜的木棧道上，近處沙灘、遠處的海水以及日出日落映襯著的那片海景讓人難以挪步。還可以租輛自行車騎行，讓海風拂面，別有一番韻味。環島路全程約31公里，本地人又叫它五色路：藍色的大海、金色的沙灘、綠色的草地、紅色的跑道、灰色的公路。沿途有眾多景點，胡里山炮台、椰風寨、國際會展中心、五緣灣等，這些景點都非常漂亮。從廈門大學到會展中心的一段海岸，被稱為「黃金海岸線」。環島路清晨或傍晚時候遊人稀疏，氣溫適宜，非常適合騎行遊玩。從哪來開始騎行並不重要，哪裡都可以是起點，沿著環島路一路向前即可。騎行對很多人而言都是很好的減壓方式，更別說周圍還有那麼美的環境。旁邊就可以看到大海，你可以吹著海風，看看路邊的花花草草，即使不特意去找任何景點，你也會覺得生活很美妙。
【客戶遊玩體驗】
環島路很長，四十公里左右，不過遊客遊玩的一般是精華路段，廈大白城到會展中心這一段，途中主要景點有白城沙灘、胡里山炮台、珍珠灣、曾厝垵、書法廣場、音樂廣場、黃厝、椰風寨、會展沙灘等。風景不錯，適合漫遊。
【必看貼士】
1. 如果從胡里山開始騎行建議不要超過椰風寨，從胡里山到椰風寨大概十公里。
2. 可以在曾厝垵一帶解決就餐的問題，那裡有很多經濟的排檔和酒樓。如果是廈大白城開始騎行，也可以在廈大附近解決用餐。
以上推薦的5個景點都是非常適合拍照打卡的，姐妹們可以穿漂亮的衣服去哦~分分鍾拍出大片。到廈門看海，這5個地點是必須去的哈，這樣的行程更節省時間和金錢哈。
Ⅶ 去廈門要注意什麼去廈門要准備什麼東西
廈門是一個非常出名的旅遊城市，喜歡旅遊的人一定不會錯過了這里，又或者說廈門出名到什麼程度呢?就是對旅遊不怎麼關注的人都絕對知道廈門這個地方，於是不管是了不了解這個地方的人都要來這個地方旅中州游，那麼來廈門旅遊應該注意些什麼，又應該帶些什麼呢?
廈門是一座風光旖旎的「海上花園」。位於福建省東南端，是閩南地區的主要城市之一。
來到廈門我們應該注意些什麼呢?
1、適合的旅遊時間
3-5月、9-11月是廈門的最佳旅遊時間。
3-5月：是最佳推薦的旅遊時間，不冷不熱，剛合時宜。
6-8月：6月開始日照漸強，7月最熱，千萬做好防曬和避暑;值得強調的是每年8月前後，是台風多發季節，此時前往廈門一定要多關注氣象信息。由於台風的影響，航班可能會取消，沿海的一些景點可能會關閉，出行困難，無法進行戶外活動，台風帶來的強降雨甚至會引發山區泥石流。因此需要避開台風季節。
9-11月：此時的廈門氣候宜人，也可以作為廈門旅行的首選時段。
12-2月：12月開始進入冬季，天氣稍微轉冷，12月開始進入冬季，天氣稍微轉冷，冬天的廈門顯得有些安靜，但是天氣相對溫暖，也適合遊玩。
2、關於帶多少錢
餐飲
吃廈門正宗小吃必不可少，蚝仔煎、米線糊、花生湯人均40-60元就可以吃的超滿足;早餐吃碗沙茶麵，10-15元;晚餐當地的海鮮大排檔，人均100左右。
住宿這里的住宿百元至千元不等，不過大部分旅行者更熱衷於住民宿、客棧或主題經濟型酒店，價格100-200元/天。
交通廈門暫時沒有開通地鐵，出行基本靠公交和計程車，計程車起步8元，滴滴在廈門也是相當常用的打車軟體;公交車島內1元，跨到島外2元。
總體來說，非節假日期間來廈門，遊玩廈門3天，不算來回交通費，1500-2000元就夠了。
3、關於穿什麼衣服
3-5月可以穿薄毛衣或者外套。
6-8月夏天日照強氣溫高，而且較潮熱，注意防曬和避暑，可以穿短衫、T恤和裙子，墨鏡、帽子和遮陽傘必不可少，打算在浴場游泳的別忘了泳衣或比基尼。
9-11月秋天涼爽宜人，穿件長袖套裝或薄外套即可。
12-2月最低氣溫基本在0℃以上，因此不必穿過厚的衣服，一件薄羽絨服或呢子大衣就可以了。
4、機票+住宿
遇五一、十一等法定假日，屆時機票價格會上漲很多，酒店心儀的房型也可能無房，可以提前1-2個月預定機票和住宿，見准時機下手能劃算很多。
5、訂船票(鼓浪嶼)
臨時在碼頭購票，只能買當日的票。為了避免當天滿員的狀況，最好提前網上預訂，如遇節假日建議早一些預訂，最早可提前15天。
6、關於交通
短期旅遊不必專門辦理交通卡，因為廈門暫時沒有開通地鐵，公交車島內票價1元，跨到島外2元，坐公交投遞現金，方便快捷。
7、禁忌
進餐時，筷子不要插在飯上，因祭祀時往往在飯上插香;
招待客人時，最忌諱擺六盤菜，因為依清朝舊例，鎮仔死囚臨刑前才食以六盤菜餚;
在嬰兒面前不要談猴，認為談猴會招致嬰兒多病難養;也不要誇嬰兒肥胖，要說「好看」「好養」;
購物時需注意，店裡的門檻不要刻意踩踏，店主會認為一天的生意御培汪被此「不吉利」的舉動影響。
需要准備什麼東西?
葯品
暈船葯：
廈門到鼓浪嶼需要乘坐輪渡上島，暈船葯需要准備;
止瀉葯：
廈門小吃海鮮成分較多，止瀉葯是必備之一;
創可貼：
創可貼和雲南白葯噴霧等預防意外傷害的葯品可以酌情准備;
驅蚊液：
夏天天氣潮熱，戶外草叢包括住宿旅店免不了蚊蟲叮咬，還要帶些驅蚊葯品。
Ⅷ 去廈門旅遊有哪些好的建議哪些美食不能錯過
廈門是一座海濱城市，也是國內旅行的熱門目的地。因此去廈門遊玩的人特別多，不建議大家在假期的時候去，否則一定會遇到人山人海的情況。大家除了去一些熱門的景點之外，也可以去廈門附近的景點轉轉，相信一定會給自己留下深刻的印象。
在去廈門遊玩的時候，千萬不要錯過薑母鴨。雖然說這道美食經常容易被人們遺忘，但是如果沒有嘗過薑母鴨的話，一定會覺得自己這一趟是白來了。那麼薑母鴨這種食材味道很好，再加上獨特的葯味，也讓很多人對這道菜豎起了大拇指。那麼大家就可以去廈門當地的餐館嘗一下。
Ⅸ 去廈門旅遊，都有什麼好的建議該如何避免被坑
廈門是一座旅遊熱點城市，但是在去廈門的時候，千萬不要被美景蒙蔽了雙眼，不然大家是非常容易掉入坑裡的。那麼大家一定不要在廈門買芒果寄回去，因為可能會遇到一些無良的商家。本來這些芒果是自己挑好的，但是等到回家之後會出現缺斤少兩，甚至壞果的問題。
在廈門中山路附近，有一些門店會現取珍珠，一顆的價格比較低，大概是在50元左右。這些河蚌基本上都是人工養殖的，實際上收藏的價值真的不高，也不是特別推薦大家去買。那麼大家因為不熟悉當地的物價，也有可能被宰，所以說遇到這些店最好的辦法就是離遠一些，同時大家也不要對什麼事情都好奇。