① 福建水果對應的月份
1、枇杷、紅香蕉、櫻桃番茄、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶香蕉、柑桔、觀賞南瓜、果桑、鶴首瓜、蛇瓜等水果對應3到5月份；
2、芒果、櫻桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黃皮、番龍眼、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、西瓜、桃、香瓜、檸檬、台灣蓮霧、澳州堅果、菠蘿、火龍果、油梨、龍眼、百香果、菠蘿蜜等水果對應6到8月份；
3、櫻桃番茄、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、台灣甜玉米、百香果、楊桃、無花果、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、火龍果、西瓜、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨對應9到10月份；
4、木瓜、紅香蕉、櫻桃番茄、楊桃、柑橘橙、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、無花果、鶴首瓜，對應12到2月份。
② 十二個月應季水果表
以下是十二個月應季水果表：
1. 一月：草莓、櫻桃、柑橘類水果（如橙子、柚子）
2. 二月：蘋果、梨、柿子
3. 三月：葡萄柚、檸檬、芒果
4. 四月：藍莓、覆盆子、杏子
5. 五月：草莓、櫻桃、桃子
6. 六月：藍莓、覆盆子、杏子、西瓜
7. 七月：葡萄、櫻桃、桃子、李子
8. 八月：蘋果、梨、柿子、葡萄
9. 九月：蘋果、梨、柿子、葡萄柚
10. 十月：蘋果、梨、柿子、橙子
11. 十一月：蘋果、梨、柿子、橙子、柚子
12. 十二月：蘋果、梨、柿子、橙子、柚子、檸檬
這些水果在相應的季節中成熟，因此它們的口感和營養價值都是最好的。每個季節的水果都有其獨特的特點和功效，下面將詳細介紹一些常見的應季水果。
1. 草莓：春季是草莓的季節，它們鮮紅多汁，富含維生素C和抗氧化劑，有助於提高免疫力和預防感冒。
2. 櫻桃：夏季是櫻桃的季節，它們甜美可口，富含抗氧化劑和維生素C，有助於抗炎和抗衰老。
3. 柑橘類水果：夏季是柑橘類水果的季節，如橙子和柚子，它們富含維生素C和纖維，有助於提高免疫力和促進消化。
4. 藍莓：夏季是藍莓的季節，它們小巧可愛，富含抗氧化劑和維生素C，有助於改善記憶力和保護心臟健康。
5. 西瓜：夏季是西瓜的季節，它們水分豐富，富含維生素C和纖維，有助於保持身體水分平衡和促進消化。
6. 葡萄柚：秋季是葡萄柚的季節，它們酸甜可口，富含維生素C和纖維，有助於降低膽固醇和促進消化。
7. 蘋果：秋季是蘋果的季節，它們脆甜多汁，富含維生素C和纖維，有助於降低膽固醇和促進消化。
③ 七月份有哪些當季水果可以吃
每個地方都不一樣吧，
如果說在廈門，算是亞熱帶，
冬季有蕃茄，果（甘）蔗，洋桃，蕃石榴，香蕉，草莓，柚子等。
春季有櫻桃，枇杷，等。
初夏有楊梅，盛夏有龍眼，荔枝。
秋季有芒果，洋桃，黃皮，柑桔，等。
如果在北京，這是溫帶，冬季有蘋果，梨，柿子，干棗，以及從南方運輸過來的香蕉，等果品。
春季有草莓以及南方運來的水果等。
夏季有桃，李，杏，葡萄等。
秋季開始有蘋果，梨之類。
夏天 茄子，冬瓜，絲瓜
春天 馬蘭頭，竹筍，香萵筍，扁豆，蠶豆
秋天 蘿卜
冬天 菠菜，冬筍
1－3月：海南西瓜 :批發價在2.5元/斤左右，但等到早熟的西瓜一上市，無籽瓜的價錢馬上大跌。
4月：甜瓜北方桃 :一般不太甜。
5月：櫻桃 芒果 ---山東的大櫻桃
6月：楊梅 枇杷 「二茬瓜」 :福建楊梅，浙江餘姚的楊梅。楊梅不經放，大約6元/斤。同時上市的還有枇杷，數量也很少，10來天就落市了。第二茬西瓜也在月底上市，口味比「頭藤瓜」差一點。第二茬的「早春紅玉」，批發價大約1.1元/斤。
7月：桃子 蜜梨 :中下旬的時候，無錫水蜜桃和上海蜜露桃到貨。
上海蜜梨和黃花梨
8月：黃桃 葡萄 :8月15日到20日之間的黃桃最好吃，價錢也最高，10來天左右就落市了。葡萄開始大量上市。河北的李子、大連的黑布林。
9月：花紅嘎啦果 :開始進入了蘋果一統天下的季節。先上市的是甘肅、陝西的花紅，山東的嘎啦果也緊隨其後。
10月：柑橘 :上海的長興島柑橘上市了。
11月：臍橙蘋果 :蘋果大量上市，崇明島的臍橙
12月：草莓 哈密瓜 香梨