A. 我想明年4月份左右從廈門去拉薩獨自旅遊，需要必備什麼東西和注意怎麼事項。知道的說下，謝謝...
拉薩從五一開始旅遊的人就不少了，不過四月還是比較便宜的。關於價格的問題我在另外一張知道帖子里回答過，所以直接粘貼我之前的答案【反正都是自己的:P】
如果是你一個人，看怎麼玩【我給的很多價格是一個人旅遊的價格】
門票：布達拉宮100，大昭寺85，色拉寺50【我記得是...今年去布宮不是我買票記不清了~】
住宿：仙足島生態小區的家庭旅館價位在60/床位左右。門口有很多小飯館，你一個人吃飯一頓10-30元【面、餃子、肉夾饃、小炒、饅頭、藏餐都有】。走遠一點到太陽島吃的就很多了。不過從仙足島到大昭寺那邊不很方便，一般都會打車【在拉薩打車通常是10元/車。經常會有司機多拉幾個人】，公交車有109，可以到北京路那邊。【就是太難等了】
太陽島吃飯的地方很多，什麼價位的都有，旅館100-150左右。【標准間】離大昭寺布達拉宮稍微近一點。還有幾個超市，一個德克士。
離大昭寺和布達拉宮比較近的旅館就在宇拓路那一段了，但是晚上7:30之前計程車不讓進宇拓路，拿行李不是很方便。吃飯的話宇拓路上的小巷子里有便宜的餐館。
北京路那段和宇拓路差不多，很方便。另外，機場大巴也在布達拉宮東門搭乘。
以上兩個地方住宿價格不清楚，不過應該在100-500不等。
德吉北路和巴爾庫路上麵食宿就很方便了，而且晚上也相對比較繁華~住宿價格100-300差不多【我表弟旺季來的時候住名家也才180，當然這是協議價，正價那個時候是380。不過現在便宜多了】
最後幾個地方，如果你想住高檔點，生態路有一家福朋喜來登。不遠就有一家瑞吉酒店，外面看著很豪華，我以前還以為是什麼公園來著...拉薩飯店是比較老的五星級酒店了，我記得一個標間是1000+？早餐分中式和藏式。
食：平時吃飯，太陽島、德吉北路、巴爾庫路就有很多吃飯的地方了，高檔點的飯店比如彩虹灣這些沒有介紹的必要，你也不是來吃東西的...
當然，比較有特色的店子介紹幾家~
瑪吉阿米。應該聽過這個名字吧？網上也有很多介紹的。在八角街上~雖然我們說這是專門吸引遊客的，不過確實很有味道。建議可以在那裡喝點甜茶/酥油茶，吃一塊酸奶蛋糕，嘗點有特色的菜品就夠了，不建議用正餐。（酸奶蛋糕29/塊，甜茶好像是18/壺，消費相對較高）
雪域藏餐。在大昭寺廣場旁邊，挺有名的一家。不過我不是很喜歡。消費比瑪吉阿米低。
岡拉梅朵。有一部電影同名。不錯的小店~我挺喜歡那裡的貓。味道也不錯~推薦藏紅花青稞湯圓，酸酸甜甜的味道。
藏家宴。有好幾家，比較正宗的藏餐。三個人消費大約在400以上。
酸奶坊。酸奶蛋糕和瑪吉阿米有一比，最具網路人氣的小店。從布達拉宮出來去坐坐，嘗一塊酸奶蛋糕或者要一份酸奶冰激凌真的很不錯。比瑪吉阿米消費略低，酸奶蛋糕20/塊。
還有什麼我沒考慮，有問題可以補充提一下或者留言給我。
現在來算
假如你到拉薩一周，機票不談。住宿需要6天（第7天你都該去機場了），按照每天130算，780。吃飯算30/天，180。也許你還會去瑪吉阿米、酸奶坊、藏家宴這些地方坐坐（藏家宴如果是一個人就不要去了，不劃算，真的不劃算啊。你又嘗不了幾個菜還是不要浪費了），估算300元。各種門票錢照300元算（這算不多了），可以去西藏博物館看看，免費的。每天車費估計40元，機場大巴是25元一趟。
算下來780+180+300+240+50（機場大巴來回）=1550元。
購物請謹慎！也別就按照這個價格帶錢。你上來也許會有高原反應，買紅景天還得要錢呢。另外，這是低標準的了，說不定你愛上某個地方了每天都去坐坐呢【國慶在瑪吉阿米遇到一個來旅遊的女孩就是每天都要去那坐坐】
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以下是另外回答的注意事項
1、來之前三天服用紅景天等抗高原反應的葯品，到了之後第一天最好不要洗澡，不要大聲說話或者情緒激動。晚上睡不著可以在地上撒點水
2、防曬品。這個不用解釋吧
3、潤膚品。拉薩很乾燥，唇膏什麼的都帶上
4、口罩。四月份正是蒲公英撒種的季節，滿街都是蒲公英，特別是巴爾庫路那邊。
5、尊重宗教習慣。進寺廟佛堂不要拍照，記得脫帽，不要戴墨鏡，不要踩門檻。
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著名的地方
1、布達拉宮
2、大昭寺、小昭寺
3、色拉寺（每天下午的辯經很有意義，當然，都是藏語）
4、納木錯（這里很看緣分的，四月最好選擇一天來回，住一晚上可冷，跟團大概是300/人）
5、日喀則（一般跟團是兩天來回，時間很急。沿途會經過的景點有羊卓雍湖、扎什倫布寺、水葬台等~不知道四月另外一條路修好沒，修好了就可以走小峽谷，跟團大概是250-300/人，不要跟團購物...具體原因這里不好說）
6、林芝（這邊的小江南，海拔較低，比較容易適應。沒去過~）
7、山南（這里有西藏第一座宮殿雍布拉康和第一座寺廟桑耶寺，坐大巴自助游兩天比較輕松，兩個人大概花費800）