『壹』 廈門中醫院毛發科,我掉頭發好幾年了,請問用中葯治有效果嗎
1、正常新陳代謝每天都會掉40/50根頭發的,秋冬季節每天掉70/80根也正常;如果脫發每日超過100根,連續時間在2個月以內,那就需要注意了。
2、日常改善方法:
1)選用性質溫和,適合自己的洗發用品,定期清洗頭發。
2)用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮,可以促進頭皮的血液循環,有利於頭發的新陳代謝,加速新發的生長。
3)枸杞煮水,塗抹在頭發上,可有效防掉發;
4)可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之類的堅果對頭發都好,每天堅持吃一些,但不要太多,乾果屬於油性的,多吃容易消化不好。