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佛山到深圳的運費多少錢 2025-05-15 05:18:23

杭州教游泳的一個叫張什麼東的

發布時間: 2022-06-28 17:49:03

⑴ 杭州游泳館

杭州幼兒師范學院游泳館
文二路125號 雙休日:14:00-17:00
每場15元
晚 場:18:20-21:00
每次15元30次卡300元 7月6日初級游泳培訓13次260元。
文三西路坐156、41到下寧橋。

陳經綸游泳館
浙江省杭州市西湖區
曙光路20號
游泳場所為市少體校游泳隊的專業訓練場館,擁有一個50×21米,深1.7-2米的室內泳池和一個25×16米,深1.1-1.5米的室外池及30-80厘米深的兒童室外異型戲水池一個,室內池保持四季恆溫,提供熱水浴,全年開放。開放時間:(如果買了卡,一張卡30個空,一般期限2個月)早場:6:00-7:301個孔(普通:10元豪華:15元)中午場:12:30-14:001個孔(周一~周五)下午場:13:30-16:002個孔(周六,周日)晚場:19:00-22:002個孔(夏天好像有些場次晚場會改為三個孔)購卡:月卡有效期從購買日算起兩個月,卡共30個孔,分為豪華卡和普通卡兩種,價格分別為180和150憑學生證每人每月可買卡一張,8折,使用期2個月豪華卡和普通卡的區別:豪華卡浴室之間格開,有沐浴露和洗發水,當然質量一般,建議自己帶豪華卡衣櫃大約為普通卡衣櫃的兩倍大,有衣架和拖鞋豪華卡下午場和晚場有浴巾。還有別忘了帶100元押金。
豐潭路文三西路口坐K73到浙大西溪校區換23/K23到黃龍洞站下車。

杭州哪裡學游泳

杭州的各大游泳池都會開辦一些游泳培訓班,不僅針對少兒,也針對成人,但絕大多數都集中在7、8月份。杭州游泳館:游泳館常年開辦成人游泳培訓班,每班為期15天,由專人教授,費用為250元。從現在起,游泳館開始招收小學員組成暑期培訓班,時間、費用都與成人相同。陳經綸游泳中心:由於游泳館坐落在體校內,長年供體校小學員訓練,曾經培訓過單鶯、陳樺、羅雪娟等大批世界級運動員。學校在7月初至8月中旬舉辦為期37天的5-7歲游泳培訓營,招收8個班,650人,針對成人,游泳中心以20天為一期全年招收成人學員,費用為240元。向陽游泳池:從7月5日起按各個年齡檔次,開辦不同檔次的培訓班,分初級班和提高班,每期15天,學費為150。解百游泳池:不限年齡,分四個時間段開設培訓班,每班為期15天,學費為160元。同時,游泳池還開設夏令營班,面對6-12周歲的小孩。在7月6日-8月21日的40天里,除周日休息外,夏令營班將從8:00-16:40幫著家長照顧孩子。定安路游泳池:從6歲開始,不限年齡,開設20天的少年班、30天的成人班、40天的幼兒班。是杭城惟一一個進行承諾服務的游泳池,按相應的年齡保證游泳的距離。學費分別為200、240、350元。如果你是運動苗子,游泳池還將把你推薦給運動隊,進行免費培訓。玉泉游泳池:不限年齡組班培訓,為期15天,費用150元,由專業老師教導,在保證安全的前提下,保證你能學會游上幾十米。

⑶ 杭州哪有女游泳教練

你是在哪個區?網上一般都有信息的,自己搜一下吧,大關游泳館有的,還有市區游泳館有的。我也是理工大學游泳館的游泳教練,大三的,有資格證書,說句實話吧,其實教游泳,不會有什麼大的身體接觸,如果太多,反而不正常了,我已經教過很多女孩子了。當然,你實在不放心,可以找個女的游泳教練,給你一點建議是,盡量在暑假之前去學,游泳館人少,教練帶的人也很少,學的會更好一些!

⑷ 杭州成人學游泳,哪裡有的多少錢

成人入門級游泳教學,濱江江南體育館,晚上七點到九點半,價格600,

⑸ 杭州陳經綸游泳館

教人是有人專門教游泳的要報名,有月卡季卡。有錢就能進按時間段開放游泳館。上午下午晚上3場,每場3小時開放時間

⑹ 杭州小和山附近哪裡有教游泳的

小和山附近我不太清楚,不過在我居住的轉塘鎮上有,地點離小和山應該不遠,你可以坐331路公交車在廟山公交站下車就可以了,具體地址在浙工大邊上的陽明谷假日酒店裡,環境還不錯,如果小和山邊上沒有,那我想這邊應該還是不錯的。

⑺ 杭州哪裡有學游泳的,杭州游泳培訓班多少錢

正規的游泳池都有游泳培訓的,價格在2000-3000元不等。

爬泳

澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿,這可算是爬泳的雛型。及後英國泳手約翰特拉真於1873年採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式,後來澳大利亞人李察卡爾又根據特拉真及亞歷韋鹹的泳式,創造了一種『淺打水』的踢腿方法。自此之後,腿的踢法就只有少許的變化。爬泳的完整配合有多種形式。一般常見的是每劃水2次,打水6次,呼吸1次。

蛙泳:是第一個作為比賽的泳式,而且自由泳及蝶泳也是從中發展出來的。在1940及1950年代,由於很多日本泳手利用規例的漏洞在長距離比賽中潛泳,從而獲取利益,游泳規則於1956年便有所更改,只容許泳手在起跳後即轉池後,在水面下只可作一次劃手及蹬腿動作。為了降低水的阻力及加強推進力,胸泳的劃手及蹬腿動作曾有過多次的改革,不過,基本泳姿就一直都沒有多大的出入。

自由泳:也稱「爬泳」。澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿,這可算是蝶泳的雛型。及後英國泳手約翰特拉真於1873年採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式。

(7)杭州教游泳的一個叫張什麼東的擴展閱讀

注意事項

1、要堅持每天適應,做到循序漸進

剛開始游的時候距離不要太遠,如果體力比較好,可以考慮來回於出發點附近往返游。游的時間長了,1000米,2000米,3000米也沒問題。但這個長距離不是一蹴而就的,而是每天堅持、持之以恆所累積起來的效果。只有每天適應,才能持久堅持。距離,不會是問題。反之,可能產生這樣那樣的不適感,存在安全隱患。

2、要堅持帶好跟屁蟲,做到有備無患

跟屁蟲在突發意外的情況下,比如抽筋、暈厥等,不僅可以為營救找到顯眼的目標,也可以為泳友的施救提供便利,增加一份安全保障。所以,游泳時帶好跟屁蟲,既是對自己負責,也是對他人負責,既利人又利己。

3、要結伴而游,做到互相關愛幫助

游泳的過程,也是結伴交友、建立友誼的過程。戶外游泳時,盡量結伴而游,相互關照,尤其游泳結束後,如果不是特別著急,不妨等最後一個泳友上岸後再離開,這樣建立起來的友誼,才堪稱「生死之交」,不僅可以增加游泳的樂趣,也可以減少安全事故的發生。

⑻ 我想學游泳

首先,要有信心。你一定能學會游泳,那些會游泳的人並不比自己多個胳膊多條腿。
其次,需要有合適的裝備:一件合身的游泳衣,一頂硅膠游泳帽可以保護頭發,也防止頭發擋住眼睛,一副游泳眼鏡使你的眼睛不會受到水的刺激,防止頭發上的水流入眼睛,也比較衛生,特別是初學者能很容易在水下睜開眼睛。然後,你就可以下水了。
第一步,下到齊胸深的水中,能站住,在水裡慢慢走動;
第二步,雙手伸向前,俯卧漂起來,然後屈膝,雙手抱腿,再兩腿同時著地站起來;
第三步,到水深一點的地方,重復第二步,直到能在齊脖子深的水中漂起來再站起來,那心理上就不太怕水了;
第四步,水中呼吸練習:站在水中,兩手向前伸,手心朝下,頭連同上身一上一下運動,水中呼氣,出水吸氣,反復練習;然後呼吸配合手的劃水動作,手漂在水面時頭入水,呼氣,手向下45度劃水時頭自然出水吸氣;
第五步,找一本游泳教材,最好有照片的,能找一張教學光碟更好,在家裡學習動作,然後到水中實習,不換氣做蛙泳動作,先是腿的動作,再是手,再是手腿配合,熟練後手腿及換氣配合。至此,可以在淺水區游泳了。能連續游泳100米後可以到深水池,一定要到有安全保障的游泳館。如果深水淺水在一個池裡,首次到游深水一定要從深往淺游,因為初學者常會一開始動作做得還好,後面容易失去節奏。如果從淺往深水游,容易出問題;從深往淺游,到動作不好時已能站住,比較安全。千萬注意,安全第一噢!
如此,就是入了門了。下一步就該考慮提高了。
您最好有個能天天游泳的地方。熟能生巧。
然後就是注意基本動作,可以看教材或光碟,這時看和前面的目的不同了,要注意動作的細節,提高技術才能提高速度。
還有個辦法,如果您游泳的地方可以帶攝像機進去的話,可請別的游泳者拍下來您的動作,然後拿回家與光碟上的標准動作對比,這樣可以提高得很快。

推薦教材:北京體育大學出版社的《游泳技巧圖解》,人民體育出版社的《游泳技法練習》都不錯。光碟在許多圖書館都有借的,杭州的慶春路購書中心也有售。
蝶泳

身體姿勢:肩部必須保持在水平面上,臀部接近水面。頭比雙臂先入水,抬頭要低。

臂部動作:入水、向外劃和抱水、下劃、內劃、上劃和移臂。

打腿:開始時,不屈膝,雙腳並攏。一旦腳後跟露出水面,彎曲雙腳向下打水。

呼吸:在向上劃動作開始時呼吸。

節奏:劃臂一次,打腿兩次。

仰泳

身體姿勢:兩耳剛好放在水中,臀部剛好在水面下,雙腳剛好露出水面,頭保持穩定。

臂部動作:入水、抱水、向下劃、向後劃,第二次下劃、復位、移臂。

打腿:雙腿靠攏上下交替打腿,膝部可彎曲但不能露出水面。

呼吸:一隻胳膊移動時呼氣,另一隻移動時吸氣。

節奏:劃臂一次,打腿六次。

蛙泳

身體姿勢:頭部和臀部盡量保持高位、身體以胸部為基準。

臂部動作:向外劃、抱水、向下劃、向內劃、伸展。

打腿:伸展、收腿、外蹬腿、下蹬腿、內蹬夾腿。

呼吸:在臂部做有力的內劃動作時呼吸

節奏:保證蹬腿動作在雙臂伸展時完成。

自由泳

身體姿勢:身體盡可能平直,腿面的動作剛好露出水面打水。

臂部動作:入水、伸展、抱水、向內劃、向上劃、移臂。

打腿:雙腿並攏,膝部不要彎曲過度,向下打腿。

呼吸:頭朝肩膀出水面轉動時呼吸。有輕呼吸和爆發式呼吸。

節奏:打腿六次,兩臂各劃水一次。

⑼ 杭州六歲男童溺水,這是游泳課老師的失職嗎

六歲男童溺水,不只是游泳課老師的失職。這些年來,我們以常會聽到一些孩子溺水的情況經常發生。就在前些天,我們在網上看到杭州一個六歲的孩子在游泳館游泳的時候不幸溺水了。但是幸虧發現的早,孩子已經沒有生命危險了。相信這件事對游泳館也引起了很大的重視,相信以後會在安全問題上做的更好。也希望大人們都要教導好自己的孩子安全常識。如果孩子溺水的悲劇發生,那就是毀了一個家。

⑽ 杭州哪裡有游泳館

杭州游泳館大全
杭州游泳館
定安游泳分池(室外)
上城區
杭州市環城東路土山弄1號156路、14路等到金衙庄87049541
解百游泳池(室外)
上城區
杭州市解放路251號解百頂樓38路、25路等到解百商店87082900
娃哈哈小學游泳館(室內)
上城區
杭州市勞動路95號60路、12路等到西湖大道87033599-804
江城路游泳館(室內)
上城區
杭州市江城路402號62路、152路等到撫寧巷86823960
藍仕堡健身中心(室內)
上城區
杭州市西湖時代廣場3樓6路、81路等到六公園87163346
杭州游泳館(室內)
下城區
杭州市環城北路572號151路、38路到天水橋85061287
浙工大游泳館(室內)
下城區
杭州市朝暉六區浙工大內3路、33路等到朝暉六區88320723
杭州日報瑞鼎游泳館(室內)
下城區
杭州市杭報新大樓五樓11路、28路等到杭州體育館85052608
眾安溫泉游泳館(室內)
下城區
杭州市德勝路6號8路、43路等到德勝東村85355228
杭州國際假日酒店健身中心(室內)
下城區
杭州市建國北路289號21路、35路等到鳳起路建國路口85271188-3018
浙江國際大酒店健身俱樂部(室內)
下城區
杭州市體育場路221號3路、8路等到梅登高橋85770088
雷迪森酒店游泳池(室內)
下城區
杭州市體育場路333號56路、155路等到杭百大85158888
賣魚橋浴室游泳池(室內)
拱墅區
杭州市湖墅北路109號151路、516路等到賣魚橋88062300
松下健身中心(室外)
江干區
杭州市下沙五號路328路、858路等到二號大街三號路口86912285
城東公園游泳池(室外)
江干區
杭州市艮山西路401號城東公園內156路、19路等到公交總公司85095963
江干文體中心(室內)
江干區
杭州市錢潮路12號45路、848路等到二堡86579416
杭州市浙江大學華家池校區游泳池(室外)
江干區
杭州市凱旋路268號40路、34路等到浙大華家池校區
玉泉游泳池(室外)
西湖區
杭州市玉泉路5號(植物園內)28路、27路等到玉泉
浙大玉泉校區游泳池(室外)
西湖區
杭州市玉古路20號21路、28路等到浙大玉泉校區
古盪第一小學(室外)
西湖區
杭州市古盪東區41幢1單元102路、526路到古盪西85023508
杭州幼兒師范學院游泳館(室內)
西湖區
杭州市文二路125號10路、6路等到下寧橋81952086
陳經綸游泳館(室內&室外)
西湖區
杭州市曙光路20號28路、16路等到黃龍洞87993099
包玉剛游泳館(室內&室外)
西湖區
杭州市跑馬場92號82路、21路等到跑馬場85127231
省體校游泳館(室內)
西湖區
杭州市教工路49號11路、6路等到文三路教工路口56808610
香格里拉飯店游泳館(室內)
西湖區
杭州市北山路78號K7路、81路等到新新飯店87977951
黃龍飯店游泳池(室外)
西湖區
杭州市曙光路7號28路、49路等到杭大路口87998833
金都花園游泳池(室外)
西湖區
杭州市文苑路570號70路、159路等到康樂新村88983300
南都德加會館(室外)
西湖區
杭州市文新路369號63路、199路到文新路豐潭路口88973472
南都德加東區游泳池(室外)
西湖區
杭州市文新路299號63路、199路到文新路豐潭路口88973900
龍池溫泉游泳館(室內)
西湖區
杭州市黃龍體育中心內66路、82路等到黃龍體育中心87631333
頤景園游泳池(室外)
西湖區
杭州市文新路511號159路、70路等到康樂新村88972702
世貿俱樂部(室內)
西湖區
杭州市曙光路122號66路、28路等到黃龍洞87990888
杭州游泳健身中心
地址:杭州市中山北路口天水橋
票價:早場:05:30-07:00,每次15元,30次卡230元
日場:08:30-10:00、12:00-14:00、15:00-17:00,每次20元,30次卡380元
夜場:19:00-22:00,每次25元,30次卡450元
提醒:逢雙休日及周末各加5元
浙工大游泳館
地址:杭州市朝暉六區浙江工業大學校園內
票價:早場:05:30-07:00,成人兒童不售臨時票
下午場:12:30-15:30,成人20元,兒童(1米3以下)10元
晚場:19:00-21:30,成人25元,兒童12元
提醒:以上為暑期開放時間
包玉剛游泳館
地址:杭州市跑馬場路92號
票價:早場:06:00-07:40,每次15元
上午場:09:20-11:00,每次15元
中午場:12:00-13:40,每次15元
下午場:14:20-17:00,每次20元
晚場:18:50-21:30,每次25元(隨著天熱將延長到22:00)
辦卡:早場、上午場、中午場30次240元,下午場20次240元,晚場12次240元
米克游泳館
地址:杭州市體育場路杭報新大樓五樓
票價:早場:06:30-08:00,每次15元
日場:08:30-10:30、12:00-14:00、15:00-17:00,每次20元
晚場:18:30-21:30,每次25元
提醒:每逢周末各加5元,辦卡均為440元
雷迪森酒店游泳館(陽光海岸游泳健身俱樂部)
地址:杭州市體育場路333號
時間:06:00-23:00(22:30以後不進客人)
票價:每次100元不限時
香格里拉飯店游泳館
地址:杭州市北山路78號
時間:06:00-23:00
票價:成人每次150元,1米4以下兒童每次80元,不限時
杭州師范學院游泳館
杭州市文二路125號雙休日:14:00-17:00
每場15元
晚場:18:20-21:00
每次15元30次卡300元7月6日初級游泳培訓13次260元
浙江工業大學游泳館潮王路16號
早場:06:00-07:30
早場不售臨時票
中場:12:00-14:00
每次15元兒童8元
晚場:18:30-21:30
每次20元兒童10元憑學生證可優惠
浙大西溪校區游泳館
杭州市天目山路128號
早場:06:00-07:30每次5元
中場:14:00-18:00每次10元
晚場:19:00-21:00每次15元7月1日起正式開放
杭州游泳館環城北路181號
早場:06:00-07:0008:00-10:30
每次10元30次卡200元
中場:12:00-14:0015:00-17:00
每次15元30次卡300元
晚場:19:00-21:30
每次20元30次卡300元雙休日各加5元
包玉剛游泳館
杭州市黃龍路5號
早場:06:00-07:4009:00-11:00
每次15元30次卡240元
中場:12:00-13:4014:20-17:00
每次20元30次卡240元
晚場:18:30-21:30
每次30元15次卡240元
陳經綸游泳館
杭州市曙光路126號
早場:5:30-7:00
每次15元
中場:12:00-14:0014:00-16:00
每次15元
晚場:19:00-22:00
每次20元
浙江大酒店
杭州市延安路595號12:00-22:00
每次40元10次卡300元6月20日前開放
入住的客人免費
杭報瑞鼎游泳館
杭州市體育場路248號
早場:06:30-08:0008:30-11:30
每次15元30次卡200元
中場:12:00-16:00
每次20元30次卡200元
晚場:18:00-21:00
每次25元30次卡440元
城東公園游泳館
杭州市艮山西路401號
早場:06:00-07:00每次5元
20次卡80元30次卡100元
晚場:19:00-21:00每次10元
20次卡160元有初級和中級游泳培訓學期11天200元
浙大玉泉校區游泳館
杭州市浙大路38號
早場:06:30-07:30
中場:14:30-17:00
晚場:18:30-21:307月開放價格未定
解百游泳館
杭州市解放路108號
早場:6:30-8:00
每次6元31次卡81元
中場:13:00-16:00
每次10元
晚場:19:00-22:00
每次15元有初級游泳培訓
學期半個月180元

從網上找的~!因為我不是杭州人所以知道的並不多