『壹』 汗蒸與桑拿
你是想問區別嗎？
曾看到過這樣一篇文章，應該對你有所幫助。
一講到「桑拿」，你肯定特熟悉，桑拿是在上世紀八十年代在我國廣泛流行的，它起源於芬蘭，可以「活血」，能除去體內的「毒素」或「雜質」。當時的宣傳是這樣的，但經過專家的鑒定，桑拿的這些功效是要大打折扣的。因為人體長時間呆在溫度高達80℃的桑拿室內，大量血液成分轉變為汗液排出體外，會引起血壓下降，血液變稠，從而導致心、腦等重要器官相對缺血。
最近，大街小巷又都出現了「汗蒸」這樣的字眼，也能見到各式各樣的汗蒸館如雨後春筍般不斷的出現，人們也都紛紛愛上了汗蒸，不時的就要去汗蒸館蒸上一蒸。那麼汗蒸究竟是不是也如以前的桑拿一樣，功效並不如宣傳的一樣好呢？
說到「汗蒸」，我門不得不先提一下韓國，「汗蒸」起源於韓國，歷史悠久，是韓國的一大特色，也是深受廣大韓國民眾的喜愛。汗蒸能夠驅風、祛寒、暖體活血、溫膚靚顏，尤其深受廣大女性朋友的喜愛。近幾年來，許多年輕的朋友們都在哈韓，「韓流」不斷來襲，也使得汗蒸流行了一把，許多人對於「出汗」都情有獨鍾。
而人體出汗分為主動和被動兩種，並不是只要是出汗就是對人體有利的。所謂被動出汗是指由於天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗，這種出汗方式對人體是不利的。相反，人體主動運動而出的汗，被稱為主動出汗，它有利於保持人體內的溫度，散發熱量，是有益於人們身心健康的，具有調節體溫、滋潤皮膚的作用，是非常珍貴的。去汗蒸房汗蒸所出的汗就是主動出汗，因為電氣石汗蒸房裡能產生與人體相匹配的0.06毫安的生物電、負氧離子、紅外線及豐富的礦物質，電氣石能放射大量的負離子和遠紅外線，遠紅外線可以促進血液循環平衡體內酸鹼度，負離子以活化人體細胞為主，具有凈化血液，新陳代謝，調節內分泌之功效，對人體的深層進行調節，促使人體內的細胞大量運動，改善人體的循環系統，這樣排出的汗，相當於運動所出的汗。而桑拿所出的汗只是表皮出汗，並不能達到排毒活血的功效。
去汗蒸房汗蒸除了能得到如此大的功效之外，汗蒸房還是一個休閑的好場所。有空的時候，到汗蒸房排排毒，還可以看書，看報，看電影，聽音樂，既健康，又方便時尚。
文章來源：中威韓式電氣石汗蒸養生館
『貳』 汗蒸房有哪些
最好是昆明北市區仿江南水鄉悠然韓式電氣石養生館,可以去體驗下
『叄』 桑拿和汗蒸的區別
桑拿房也叫汗蒸房，發源於芬蘭，傳統桑拿是利用燒礦物石，在上面潑水產生蒸汽，而現代則是利用遠紅外和負離子達到桑拿的功效，桑拿房具有減肥、排毒、排風濕等多種功效，備受消費者喜愛。
包括干蒸房和濕蒸房，人們平時說的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是濕蒸房
根據水分濕度分為：干蒸、濕蒸；根據原理不同分為：蒸汽、麥飯石，遠紅外
兩者的區別是名稱的不同，內置原理是一樣的。
『肆』 桑拿跟汗蒸有什麼區別
汗蒸房比桑拿房舒服，有著同樣的排毒美容功效，
桑拿房是芬蘭的國粹，每個芬蘭人都離不開桑拿，
汗蒸是韓國的特色文化，最著名的韓國汗蒸品牌是韓邦汗蒸，你可以上網好好了解一下韓邦汗蒸的好處
『伍』 汗蒸館有哪些服務
淋浴，汗蒸，休息，還可以上點理療。聖康顏磊
『陸』 街上現在有好多汗蒸館，那個里邊都有什麼項目去的話要帶什麼東西
汗蒸的服務：
1、蒸汽浴：洗凈身體之後，披著隔熱麻浴巾進入半月型的石板三溫暖室，燒著松木所產生的蒸汽帶著令人感到舒暢的香氣，反復進出兩、三次之後，身體會大量排汗、促進體內新陳代謝。
2、搓澡：從蒸汽室出來之後，有專人以特製的「搓澡布」為您搓洗身體，兼具去角質、按摩的功效，令人有脫胎換骨的感受。
3、美體：用雞蛋、小黃瓜、中葯材等天然原料製成的面膜敷在臉上，之後再以按摩油和牛奶按摩全身，最後再全身沖洗干凈，完成這一趟有趣有舒服的韓式汗蒸幕美容之旅。
『柒』 蒸桑拿和汗蒸一樣嗎
區別一、排汗原理
桑拿排汗原理：利用高溫水蒸氣從外部作用於皮膚，向身體內傳導熱量，強制性打開汗腺排汗，屬於缺氧的排汗。
汗蒸排汗原理：利用電氣石釋放的負離子、遠紅外線、微電流所形成的能量場綜合作用於人體，改善人體微循環，增強人體的新陳代謝，平衡人體酸鹼度和補充人體生物電，在排汗的同時把體內的毒素和垃圾排出體外。
區別二：溫度
桑拿溫度：可達到60-70攝氏度，人在這樣的環境中只能停留5-10分鍾，時間過長就會感到胸悶，氣短。
汗蒸溫度：溫度在42-45攝氏度左右，科學汗蒸時間為40-60分鍾，而且人在汗蒸過程中不會感覺憋悶，呼吸會很順暢。
