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深圳怎麼運動

發布時間: 2023-01-12 17:18:40

㈠ 想在周末的時候去戶外活動一下的,戶外活動一般都有些什麼樣的項目深圳戶外互動都有些什麼樣新鮮玩法呢

可以去一些深圳戶外活動網了解一下,一般的戶外活動有戶外趣味運動、戶外野餐、戶外親子游戲、戶外娛樂活動(如歌舞、音樂等)、戶外派對(如交友)等等。單身的朋友,可以參加深圳戶外派對活動,興許還能找到自己的另一半。有網友說 途旅族 網站搞深圳周邊戶外活動搞得還不錯,至於具體怎麼樣,自己去查找相關資料或者去 途旅族 網站看看情況了,裡面好像有個驢友戶外論壇。

㈡ 我喜歡運動,我 現在在深圳,可以推薦一些運動嗎

【戶外運動】項目介紹大全[推薦]
什麼是戶外運動:

目前在我國開展的主要戶外休閑運動有登山、攀岩、蹦極、漂流、沖浪、滑翔、滑水、攀冰、穿越、定向、遠足、滑雪、潛水、滑草、高山速降自行車、越野山地車、熱氣球、溯溪、拓展、飛行滑索.等 戶外休閑運動的特點 戶外休閑運動中多數帶有探險性,屬於極限和亞極限運動,有很大的挑戰性和刺激性。戶外運動也可以說是體育運動和旅遊相結合的一種個人愛好。戶外運動區別於一般體育運動和旅遊的特徵主要是:冒險、紀律、毅力、自助和團結協作精神。但戶外運動絕不主張「挑戰、征服自然」,不做無謂的冒險,主要提倡「超越自我、陶冶情操、放鬆心情、磨練意志」。

戶外運動中的稱呼:

「驢友」、「山友」都是國內對戶外運動愛好者的稱呼.「驢友」特指參加自助旅行、一般性探險、爬山、穿越等愛好者,來源於「旅」友和「綠」友的諧音。「山友」特指登山、攀岩愛好者。近兩年又衍生出新名詞「色驢」是對既是攝影愛好者又是戶外運動愛好者的稱呼。

在戶外運動中,「驢友」、「山友」沒有都市裡的地位、貧富這些等級分別,大家只是因為共同的愛好走到一起,有著同樣的權利和義務。

參加戶外運動需要什麼條件和基本素質:

戶外運動帶有一定的危險性,因此參加戶外運動的愛好者必須是年滿18歲的,有獨立民事行為能力的公民。也就是說你必須是成年人,能夠為自己的行為及後果負責。在參加組隊進行的戶外活動之前,必須先仔細閱讀各戶外俱樂部公約。

參加戶外運動,並不要求你的體能超群,但你的身體應當是健康的,和普通人一樣。
你還應當是熱愛大自然的、尊重大自然的人,在自然界中,你能夠自覺地履行環保義務。

戶外運動的隊伍和旅行團是不一樣的,旅途沒有導游的安排和當地的接待,完全靠全體隊員同心協力完成活動任務。所以你應當能夠遵守紀律,懂得關心別人,並且能夠與隊友們團結協作. 穿越是探險旅遊的一種形式。顧名思義,凡是起點與終點不重合、不走回頭路的野外探險活動,都可以稱之為穿越。本文介紹的野外穿越是指自帶裝備與給養 ,在基本沒有外援的情況下,徒步或藉助交通工具(車輛、馬匹等)進行的路上穿越活動。其種類按照穿越地域特點劃分,有山地叢林穿越、沙漠荒原穿越、血原冰川穿越;按照行進方式劃分,有徒步、騎自行車、駕駛機動車穿越等。在一次活動中,往往包含了多種穿越類別,其中徒步山地(叢林)穿越是最基本的形式,徒步穿越能力是一切穿越活動的基礎。

典型的野外穿越,一般選在穿越者比較陌生、地形復雜多樣、具有神秘感的地域進行。穿越區內往往人跡罕至、鳥獸出沒。穿越者沒有現成的路可走,沒有明確的路標指示方向,只有依靠地形圖、指南針、海拔表,再加上自己的頭腦來判斷方位、選擇路徑,逢山則登,遇水而涉、披進荊斬棘,一往無前。峭壁橫空,可以攀緣而上;溝壑當前,不妨凌空飛渡;有時需要漂流而下,有時卻又溯溪而上,直讓人使盡渾身解數。

另外,常規的登山活動都沒有相對固定的營地,可以存儲給養,提供支援,而穿越則不同。由於不走回頭路,一般不設立中轉營地,所有吃、穿、住、行所需,皆一囊以括、肩負而行。一旦發生意外情況(如惡劣氣候、地震、洪水野獸襲擊、受傷、迷路者),也基本上要依靠自己(或同伴互助)來應付解決。

比起普通的旅行觀光,野外穿越要艱苦的多,穿形在無人的崇山峻嶺、大漠荒願,背上是沉重的行囊,腳下是崎嶇的『『野徑』』、或頂酷暑冒嚴寒,風霜雨血朝夕相伴,山泉借款,干糧充飢,苦樂自知。夜晚則住睡袋,隨遇而安。

㈢ 在深圳都有些什麼戶外運動啊

深圳戶外活動組織一般都集中為登山和海邊,
登山一般都是郊野的,比如羅湖區的梧桐山、南山區的塘朗山、寶安區的陽台山、龍崗區的馬岱山和七娘山。
海邊的戶外活動大部分都是大鵬半島上的楊梅坑、西沖、東沖等。

希望我的回答能夠讓你感到滿意並採納。預祝你玩的開心。