㈠ 通過艾灸可以疏通經絡嗎，哪裡可以做
可以的。艾灸養生館里都可以做。
推薦方案：
把艾條買回家，自己在家也是可以艾灸的。下面是自己在家艾灸的注意事項：
1、施灸時將艾條的一端點燃，對准應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2-3厘米左右，進行熏烤。
2、熏烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鍾，至皮膚紅暈為度。
3、自己在家艾灸常用的穴位：足三里（在外膝眼下3寸，脛骨外緣1橫指處），常灸足三里，可以健脾益胃，促進消化吸收，增強免疫能力，中老年人長灸足三里，還可以預防中風。神闕（神闕穴位於肚臍正中處），常灸神闕具有溫陽益氣，補腎健脾之用。
4、要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
5、體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據需要找穴位。
6、要注意防火，現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。
7、要注意保暖和防暑，因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。
8、要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
9、注意施灸溫度的調節：對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
㈡ 哪裡有做艾灸的
還是到正規的中醫院吧，或者買一些艾條自己在家艾灸，我就這么做的，堅持幾年，越活越年輕，愛就之後來回跑容易受風也不方便