① 深圳羊台山最佳登山路線，羊台山要爬幾個小時
深圳羊台山最佳登山路線及爬山時間如下：
一、最佳登山路線
王京坑至大浪登山線路：這是一條經典的登山線路，從南山西麗王京坑開始登山，到龍華大浪下山，全程大約需要4個小時左右。此線路沿途風景秀麗，植物茂密，適合喜歡挑戰和欣賞自然風光的遊客。
大浪入口廣場線路：從羊台山主入口大浪入口廣場開始，路線較為曲折，但沿途植物茂盛，風景優美。爬到山頂大約需要三、四個小時。
石岩羊台山廣場線路：從石岩羊台山廣場出發，沿著石階一直向上，可以欣賞到不同的景色。這條線路也是通往大羊台山頂的常用路線之一。
北部石岩線路：這條線路因每年舉辦登山比賽而聞名，山道鋪成石階，通行較為容易。它是直通羊台山最高點-大羊台山頂的優選線路。
二、爬山時間
羊台山的爬山時間受多種因素影響，包括個人體力、爬山速度、天氣狀況等。一般來說，從山腳到山頂的攀登時間大約需要2-3個小時左右。如果選擇較長的線路或者體力稍弱，可能需要更長的時間。此外，如果天氣狀況不佳，如高溫、暴雨等，也會增加爬山的難度和時間。
三、建議
為了確保安全並充分享受登山過程，建議遊客根據自身情況選擇合適的登山線路和時間，並攜帶足夠的水和食物。同時，注意天氣變化，避免在惡劣天氣下登山。
② 深圳爬大南山最佳路線，深圳大南山爬山路線
深圳爬大南山的最佳路線主要有以下幾條：
東面海關登山口路線：
- 特點：此路線主要是階梯，伴有部分平路，風景優美。是距離最短、最為直接的一條登頂路線。
- 時長：經常爬山的人大約25分鍾即可登頂，普通人50分鍾左右也可到達山頂。
- 適合人群：適合各年齡段和體力水平的登山愛好者，特別是想要快速登頂、欣賞美景的遊客。
其他可能的路線（雖然未詳細描述，但通常也是可行的選擇）：
- 馬路與階梯結合路線：上山選擇階梯以增加挑戰性，下山則選擇馬路以減輕膝蓋負擔。這種路線結合了階梯的趣味性和馬路的舒適性，適合喜歡多樣化體驗的登山者。
- 南山郊野公園路線：從南山郊野公園入口開始，沿途可以欣賞到豐富的自然景觀，適合喜歡探索自然、享受寧靜氛圍的遊客。不過請注意，這條路線可能相對較長，需要更多的時間和體力。
建議：
- 在選擇路線時，請根據自己的身體狀況、登山經驗和時間安排做出合理選擇。
- 登山前請做好充分的准備工作，包括穿著合適的鞋子、攜帶足夠的水和食物、了解天氣情況等。
- 注意安全，遵守公園規定，不要隨意離開指定路線或進入危險區域。
- 在享受美景的同時，也要保護自然環境，不亂扔垃圾、不破壞植被。